رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد افضل مرهم للعضلات والشد العضلي وهي تقلصات غير ارادية في العضلات المختلفة وقد تكون مؤلمة جدا و قد يتسبب في حدوث ذلك ارهاق العضلات أو نقص لمعادن هامة في الجسم وقد يتسبب في حدوث ذلك الارهاق الشديد الذي يحدث نتيجة التمارين الرياضية ويمكن علاج ذلك باستخدام بعض المراهم والكريمات. كريم فاستم جل يستخدم الكريم لعلاج التهابات العضلات وتخفيف آلامها. يحتوي على مادة الكيتوبروفين المكنة لالام العضلات والأنسجة. لا يستخدمه الأشخاص الذين يعانون من الحساسية لأي مكون من مكونات فاستم جل. يمنع الأطباء مرضى الربو والذين يستعملون أدوية تقليل الكوليسترول في الدم من استعمال الكريم. يمنع استخدام فاستم جل في الأماكن الحساسة و منطقة الشرج. سعر كريم فاستم جل حوالي 10. 30 ريال سعودي. كريم ديافورمين يعالج الكريم آلام العضلات لاحتوائه على مواد نباتية تنشط حركة الدم ونفاذ مكونات بسهولة عبر الجلد. افضل كريم للعضلات المشدودة - موسوعة المدير. الكريم معالج جيد لآلام العضلات والمفاصل وتمزق العضلات. يستخدم الكريم بمعدل ثلاث مرات يوميا وذلك بتدليك المنطقة المصابة برفق. من النادر أن يحدث حساسية ناتجة عن استخدام كريم ديافورمين كريم ديافورمين 35 جم يبلغ سعره 27 ريال سعودي.
افضل كريم للعضلات – لاينز
قد يكون السبب هو حدوث اضطرابات في المناعة الذاتية على سبيل المثال التهاب الجلد والتهاب العضلات والذئبة، وقد يكون السبب هو نقص عنصر البوتاسيوم في الدم. يوجد بعض الأدوية التي يستخدمها الإنسان قد يكون لها آثار جانبية منها ألم في المفاصل والعضلات، على سبيل المثال مثبطات إنزيم المحول للأنجيوتنسين أو أدوية الكوكايين. طرق تخفيف آلام العضلات في المنزل
يوجد بعض الطرق التي يساعد عملها في المنزل من التخلص من آلام المفاصل والعضلات، كما يوحد بعض الإجراءات التي يجب عملها للحد من الآلام ومن بينها ما يلي. يجب أن يتم استراحة مكان الذي نشعر بالتعب فيه، وقد يلزم الأمر أخذ بعض من المسكنات التي تخفف من الشعور بالألم التي منها الإيبوبروفين. يمكن أن نقوم بوضع ثلج على المنطقة التي نشعر بها بالألم. فالثلج له خواص علاجية جيدة تساعد في التخلص من الالتهابات والالتهاب. يمكن أن نقوم بعمل بعض من التمارين التي تكون خفيفة على العضلات. نقوم بعمل تمارين تساعد الإنسان في الاسترخاء التي من بينها اليوجا. افضل كريم للعضلات – لاينز. في حالة تعرض الإنسان للالتواء أو الإجهاد نقوم بوضع ثلج على المنطقة المصابة لمدة ٣ أيام. بعد ذلك معرض المنطقة المصابة لأشعة الشمس أو مصدر للحرارة.
افضل كريم للعضلات المشدودة - موسوعة المدير
الإجهاد والإرهاق:-
يزيد الإجهاد من هرمون التوتر، أي أن الكورتيزول فـ الجسم يرتفع أثناء الإجهاد والتوتر. وجود الكورتيزول نتيجة الإجهاد يمكن أن يسبب الألم فـ أجزاء مختلفة من الجسم، ويمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط إلى آلام العضلات. بـ الإضافة إلى هذا وذاك، فـ يمكن أن يقلل من مقاومة الجسم لـ الأمراض. تشمل الأعراض التي يمكن أن ترتبط بـ التوتر ما يأتي ذكره:-
زيادة معدل ضربات القلب. ارتفاع ضغط الدم. الصداع. رعشة بـ العين. ألم بـ الصدر. مرهم عضلات | أفضل كريم للعضلات المشدودة | مرهم مرخي عضلات - معلومه صحيه. ضيق فـ التنفس أو سرعة فـ التنفس. يمكن أن يسبب الإجهاد آلامًا فـ العضلات والأعصاب، ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تسببه أيضًا، ومن ثم.. يمكن لـ الطبيب المختص تشخيص الحالة بـ شكل دقيق ويجب استشارته إذا كنت تعاني من أي ألم غير عادي. سوء التغذية:-
يمكن أن تسبب التغذية غير المكتملة آلامًا فـ العضلات بـ سبب نقص بعض العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن المفيدة لـ الجسم، يشمل ذلك العناصر الآتي ذكرها:-
فيتامين د: يلعب دورًا مهمًا فـ ضمان الوظيفة السليمة لـ العضلات كما يساعد على تعزيز امتصاص الكالسيوم. الكالسيوم: يؤثر انخفاض مستويات الكالسيوم فـ الدم على صحة العظام والعضلات، كما أوضح كريستوفر ميلينوتشي، المتخصص فـ علاج الأمراض العصبية.
مرهم عضلات | أفضل كريم للعضلات المشدودة | مرهم مرخي عضلات - معلومه صحيه
ديب مساج كريم
من المراهم كذا المستخدمة في تخفيف آلام العضلات
ويتكون هذا المراهم من مواد طبيعة بنسبة مائة بالمائة. يعمل بصورة مباشرة على التخلص من الآلام الروماتيزمية. كريم فولتارين
من المراهم الفعالة في تخفيف آلام المفاصل والالتهابات التي قد تصيب العضلات. كذلك التهابات العمود الفقري وفعال في تخفيف الآلام التي تنتج التورم والإصابات والنقرس الحاد. رابيد كول كريم من مراهم العضلات
عند الحديث عن أهم 10 مراهم للعضلات يجب أن نذكر هذا الكريم، لأنه يستخدم في علاج كافة الآلام الناتجة عن مشاكل التهاب المفاصل والعضلات. وهو فعال ومفعوله يظهر في غضون خمس دقائق فقط. ديكلوفين كريم من أهم مراهم العضلات
المادة الفعالة به هي ديكلوفيناك وتعتبر تلك المادة مادة مضادة للالتهاب. وهي شائعة الاستخدام من قبل أطباء المفاصل والعضلات، فهذا الكريم يسكن الألم بطريقة سريعة وملحوظة. المراهم الأكثر شيوعا في علاج آلام المفاصل
بعض المراهم تكون فعالة بطريقة ملحوظة بمجرد وضعها على مكان الألم نرى نتيجة فورية، ومن بين تلك المراهم ما يلي. إقرأ أيضا: الأوراق المطلوبة لعمل إعارة وطلب إعارة قطر
كريم كابزسين المادة الفعالة في هذا الكريم هي كابزسين إتس بي.
مرهم عضلات | أفضل كريم للعضلات المشدودة | مرهم مرخي عضلات
عناصر المقال
1 الإجهاد والإرهاق:-
2 سوء التغذية:-
3 الجفاف:-
4 قلة النوم:-
5 تشنج وتصلب العضلات:-
6 علاج الألم العضلي:-
7 مرهم لـ علاج ألم العضلات:-
8 نصائح لـ تجنب وجع العضلات أثناء التمرين:-
تشكل ألياف العضلات مصدرًا لـ القوة والحركة فـ الجسم، مهمة العضلات هي الحفاظ على سلامة الجسم أو تغييره بما يتناسب مع حركة جسم الإنسان وحركة أعضاء الجسم الخارجية والداخلية. تتكون عضلات الجسم من أنسجة مرنة تكون على شكل حزم من مادة ليفية مرنة. تتكون العضلات من آلاف (وأحيانًا عشرات الآلاف) من ألياف العضلات ، ويبلغ طول كل من هذه الألياف حوالي 40 ملمًا وتتكون من خيوط من ألياف صغيرة جدًا. يتم التحكم فـ ألياف العضلات عن طريق الجهاز العصبي وتعتمد قوة العضلات على عدد الألياف الموجودة. يصف الألم العضلي الألم فـ عضلة معينة أو مجموعة عضلية وهو عرض شائع بعد النشاط البدني الشاق أو صدمة العضلات. الأسباب الأكثر شيوعًا لـ ألم العضلات هي الأنشطة الرياضية التي يتم إجراؤها بـ شكل غير صحيح، أثناء المجهود البدني قد تحتاج كل حركة إلى تنشيط مجموعة عضلية مختلفة، وكل حركة غير صحيحة تؤدي إلى إصابة وضرر مؤقت لـ العضلة أو لـ مجموعة من العضلات.
21-10-2010, 11:01 AM
تاريخ الانضمام: Jun 2008
التخصص: نحو
النوع: female
المشاركات: 88
علامة الترقيم =
أراها في بعض الكتب المحققة حديثا, فما استعمالاتها ؟
21-10-2010, 08:37 PM
السُّكنى في: الإمارات
التخصص: اللّغة العربيّة
النوع: أنثى
المشاركات: 6, 983
تُسْتَعْمَلُ عندَ طُولِ الفَصْلِ؛ كطُولِ الفَصْلِ بينَ المُبتدإِ والخَبْرِ، وبينَ الشَّرْطِ والجزاءِ، ونَحْوِ ذَلِكَ. ولعلَّ أوَّلَ مَنِ استعمَلَها هُوَ: الأُستاذ/ محمود شاكِر -رحمه اللَّهُ-، ثُمَّ تَلَقَّفَها النَّاسُ عنهُ. ويستَعْمِلُها -رحمه اللَّهُ- أيضًا- في مواضِعَ أُخْرَى، تُستَقْرأُ مِنْ خلالِ كُتُبِهِ. 22-10-2010, 12:15 AM
قيِّم حلقة العروض والإملاء
تاريخ الانضمام: Apr 2009
السُّكنى في: الأردن
التخصص: اللغة العربية
النوع: ذكر
المشاركات: 294
علامةُ المماثلةِ، أو التابعيَّةُ، أو المساواةُ (=) Parallel:
وتُوضعُ:
أ- تحتَ الألفاظِ المتكرِّرَةِ بدلاً من إعادةِ كتابَتِهَا، والغايةُ منها السرعةُ، نحو:
أَحْرَزَ فراسٌ الدرجةَ الأُولى في الامتحانِ. علامه الترقيم في اللغه العربيه المستوي 3. = مروانُ = الثانيةَ = =. = محمَّـدٌ = الثالثةَ = =. ب- وتُوضعُ هذه العلامةُ في ذيلِ الصفحةِ، إذا لم يكتملْ نصُّ الهامشِ، كما تُوضعُ أيضاً في أَوَّلِ هامشِ الصفحةِ التاليةِ.
علامه الترقيم في اللغه العربيه المستوي 3
بقلم ومجهود (لا اعرف الهزيمه)
أصول استخدام وكتابة علامات الترقيم
الترقيم هو وضع علامات اصطلاحية في أثناء الكلام المكتوب أو آخره ، بهدف تسهيل عملية الإفهام
من جانب الكاتب ، وعملية الفهم من جانب القارئ الذي يحتاج الى علامات الترقيم في تنظيم قراءته
للنص ، وفهم المعنى المراد. فعلامات الترقيم تحقق التناسق والانسجام بين اجزاء الكلام ، وتغني القارئ عن رؤية الكاتب ،
ونستطيع فهم انفعالاته ومشاعره ونبرات صوته وتعجبه واستفهامه ، ولا يمكن ذلك الا من خلال
اشارات توضيحية تأخذ بيدنا الى ذلك. علامات الترقيم .. هل هي عربية ؟ - ملتقى أهل اللغة لعلوم اللغة العربية. ويرتبط الترقيم بالرسم الاملائي ، لأن كليهما يؤدي الى القراءة الصحيحة والكتابة الصحيحة ايضا ،
مثلا نقول: أكل محمد وصديقه في البيت ، فالمعنى ان محمداً أكل مع صديقه في البيت. واذا كتبنا: أكل محمد ، وصديقه في البيت ، فالمعنى ان محمداً اكل بينما كان صيقه في البيت. مثال 2) لو كتبنا جملة: ما أحسن العمل التطوعي ، دون ان تكون مشكولة لحار القارئ في أمرها ،
أهي تعجب فتقرأ: ما أحسَنَ العمل التطوعي! ، أم هي إستفهام فتقرأ: ما أحسنُ العمل التطوعي ؟
اذن ، الذي يحدد المعنى المقصود - في حالة عدم وجود حركات اعرابية - هو علامات الترقيم.!
علامه الترقيم في اللغه العربيه الرابع الصفحه 192
ج - قبل الكلام الذي يوضع للشرح أو التوضيح أو التعريف ، مثل: قيل في تعريف البلاغة إنها:
مطابقة الكلام لمقتضى الحال ، وبُعد القول. علامه الترقيم في اللغه العربيه اولي ثانوي. د - قبل الامثلة التي توضح حكما عاما قبلها ، مثل: في العالم العربي عدة جامعات ، مثل: جامعة
النجاح الوطنية في نابلس ، جامعه الازهر ، جامعه الكويت...
5- الشرطة ( -):
تستعمل في المواضع الاتية:
أ - توضع بين العدد والمعدود مثل ( العدد رقما): الرتب العلمية _ بعد الحصول على الدكتوراه _ ثلاث:
1- استاذ مساعد
2- استاذ مشارك
3- استاذ
( العدد لفظا) مثال: من شروط النجاح في العمل:
أولا - تحديد الهدف
ثانيا - الصدق في العمل
ثالثا - الاخلاص لله فيه
ب- بين ركني الجملة ، اذا طال الركن الاول ، وتباعد الركن الثاني الذي يتم به المعنى. ج - في الحوار ، اذا اريد الاستغناء عن اسماء المتحاورين ، مثل:
- هل انت مسافر ؟
- نعم
- وإلى اين ؟
- إلى مكة بإذن الله. 6 - علامة الاستفهام ( ؟):
وتوضع في نهاية الجمل الاستفهامية ، سواء كانت اداة الاستفهام مذكورة أم محذوفة ، سواء أكان
الاستفهام حقيقيا ام مجازيا ، مثل:
تسمع الخبر عني ولم تصدقه ؟؟
تفطر في رمضان ولا تخشى الله ؟؟
طبعا لا قدر الله
للإخوان الذين لا يعرفون المقصود بالاستفهام المجازي وهو يكون على الشكل الاتي: قوله تعالى: " هل جزاء الاحسان الا الاحسان ؟ "
علامة التأثر أوالتعجب (!
علامه الترقيم في اللغه العربيه اولي ثانوي
وعلامات الترقيم موجودة في كل اللغات وليست في العربية فقط. فيجب علينا الاهتمام بالترقيم ودراستها على اصولها الصحيحة
ولا يجب اهمالها
علامات الترقيم ، ومواضع استعمالها:
1- الفاصلة (،):
وتستعمل للفصل بين الجمل ، وتعني ان يقف القارئ وقفة خفيفة ، يستريح عندها ليواصل قراءة الجمل
التي تليها ، ومواضع استعمالها هي:
أ - بين الجمل داخل الفقرة الواحدة ، وبين الجمل القصيرة المترابطة التي تكون جملة طويلة مركبة ،
مثل: عمر بن ابي ربيعة ، شاعر اموي ، ولد في مكة ، ومات فيها...
ب - توضع بين الاجناس المتشابهة في الجملة كالاسماء ، والصفات ، والافعال ، وغير ذلك مثل:
المعلم يقرأ الدرس ، يشرح ، يراقب الطلبة ، يستمع اليهم ، يجيب عن اسئلتهم. ج - بين اقسام الشيء أو انواعه او اجناسه ، مثل: نماذج النثر هي: الرواية ، القصة ، المقاله ، الخاطرة ، المقامة. د - بعد لفظ المنادى ، كقوله تعالى " يا ايها الانسان ، ما غرك بربك الكريم ؟ "
هـ - بين القسم وجوابه ، كقوله تعالى: " والعصر ، إن الانسان لفي خسر ". علامة الترقيم = - ملتقى أهل اللغة لعلوم اللغة العربية. و - بين الشرط وجوابه ، مثل: لو زرتنا ، لأكرمناك. ز - بين البدل والمبدل منه ، مثل: عمر بن الخطاب ، الخليفة العادل ، اقام العدل ونشر الامن.
الترقيم مصدر للفعل رقَّم وأصله الثلاثي رَقََمَ، وقد كان الترقيم في البداية يعني وضع علامة على الشيء لمعرفته ولتمييزه عن غيره و تطورت الكلمة حتى صارت تعني كل ما يضيفه الكاتب على كتابته لنقل أفكاره ومشاعره إلى القارىء، كأنّما هو يتكلم أمامه وبذلك فإنّ علامات الترقيم هي التي تضفي المعني على الكتابة وتبين المقصود بها وبذلك تظهر أهمّيتها. علامات الترقيم في اللغة العربية علامات الترقيم في اللغة العربية هي إحدى عشرة علامة وهي: الفاصلة، والفاصلة المنقوطة، والنقطة، والنقطتان الرأسيتان، وعلامة الاستفهام، وعلامة الإنفعال والتأثر، وعلامة الاعتراض، وعلامة النص، والقوسان المتقابلان، وعلامة الحذف، وعلامة المماثلة، ولكلّ من هذه العلامات شكل يختلف عن الآخر يميزها عنه ولكل منها وظيفة وهذه هي العلامات: الفاصلة (،): علامة وقف قصيرة توضع بين أقسام الجملة الواحدة؛ والفصل بين الشيء وأقسامه، وبعد المنادى، و بين الجمل المتلاحقة وخاصة في أسلوب السجع، وبين جملة الشرط والجزاء؛ إذا طالت جملة الشرط وتفرّعت وتأخّر عنها الجزاء، وبعد حرف الجواب. الفاصلة المنقوطة (؛): توضع في جملة تكون إحداهما سبباً أو نتيجة للأخرى، وللتفريق بين الأصناف الواردة في جملة واحدة عندما تتنوع الأقسام.
وفي الــ 25 من الشهر الــ 12 من عام 1958 اقره المجمع العلمي في القاهرة. اما المجمع العلمي في دمشق فلم يقره الا في مؤتمره الثامن عام 2009 في كراس حمل اسم قواعد الاملاء. ومما تقدم نلاحظ ان ما قام به احمد زكي باشا هو في الحقيقة تشويه للغتنا العربية بداعي عجزها عن مقابلة اللغات الاخرى من حيث الاسلوب. علما انه تأثر بكتابات رفاعة الطهطاوي وترجماته و حركة التحرر من الفكر الشرقي التي قادها جمال الدين الافغاني و حركة تحرير الاسلوب العربي من قيود من سبق التي قادها محمد عبده. هذه العوامل مجتمعة دفعت احمد زكي باشا الى ان يقوم بما قام به. علامه الترقيم في اللغه العربيه الرابع الصفحه 192. وغاب عن فكره ان لغتنا العربية الاصيلة و لغة القرآن الكريم لا ينقصها شيء من قواعد اللغة او حتى اساليب اللغة. فعلى النقيض من اللغة الانكليزية و الفرنسية التي لا تحتوي على ما يكفي من ادوات الربط و الاضافة و الوصل الامر الذي دفعها لتبني علامات الترقيم هذه فأن لغتنا العربية ثرية جدا بهذه الادوات و لاتحتاج ابدا الى استخدامها. وانظروا ان شئتم الى كتاب الله تعالى هل يحتوي على علامات الترقيم التي ادخلها احمد زكي باشا. هل هناك من داعي لاستخدامها في كتاب الله تعالى بُحجة تداخل الجمل و فقدان التركيز علما ان آية المداينة في سورة البقرة تتكون من 15 جملة تامة كاملة لا تحتوي بل ولا تحتاج الى علامة ترقيم واحدة.