ولا يمكن جمالها في داخليتها فقط، إنما تصميمها الخارجي أنيق وانسيابي مزود بمصباح خلفي Taillight جميل مزين بالكروم، بالإضافة إلى مصابيح LED 3D. كما أنها سيارة اقتصادية ورياضية بمحرك رباعي الاسطوانات مشحون بتيربو يولّد حوالي 250 حصان و360 نيوتن متر من التورك مع نظام دف أمامي. وهي مزودة بعلبة تروس ذي 8 سرعات من شركة Aisin. E HS9 2022 أفخم جيب صيني كهربائية تصل إلى المملكة.. اكتشف مواصفاتها (فيديو) | الرجل. ام جي زي اس 2021 (MG ZS) أيضاً ضمن لائحة أفضل السيارات الصينية
السيارات الصينية: MG ZS, source:
وأكثر ما يميّزها هو سعرها الأكثر من ممتاز بالنسبة إلى الجودة العالية جدّا التي تقدّمها شركة ام جي الانجليزية الصينية التي تمكلها الشركة الكبيرة الصينية المصنعة للسيارات سايك موتورز SAIC. وتعرف سيارات ام جي أنها سيارات صينية بالطابع البريطاني. فهي تقدّكم كمّا كبيراّ من مميزات السلامة، والفخامة، والراحة بالاستعانة بتقنيات أوروبية. وتقدّم هذه المركبة الصغيرة مميزات كثيرة من الفخامة، ما يجعلها ضمن لائحة افضل السيارات الصينية، مثل جلد المقاعد الفاخر وسقف البانوراما والمساحة الجيّدة ومشابك تثبيت مقاعد الأطفال… وتتخلّل المقاعد لمسات رياضية تشبه ألياف الكاربون وتنوّع في ألوان المقاعد.
- E HS9 2022 أفخم جيب صيني كهربائية تصل إلى المملكة.. اكتشف مواصفاتها (فيديو) | الرجل
- انتشار غير مسبوق لسرقات البنزين من السيارات ومحطات الوقود في أمريكا | سيارات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- افخم جيب صيني راح تشوفه بحياتك من هونشي E HS9 2022 - YouTube
- اول جيب صيني بالسعودية ❗️😲 سيارة ديزل - YouTube
- لوشن البابايا من RDL للتفتيح والترطيب والتنعيم بأقل التكاليف - فرشتي
- ماسك البابايا والبرتقال للبشرة - فهرس
- PANET | صابونة البابايا: فوائد جمالية غير متوقعة لتبييض الجسم
- فاكهة البابايا وأهم المعلومات عنها وعن فوائدها - غذي ذهنك
- ما هي فاكهة البابايا وفوائدها ؟ - مقال
E Hs9 2022 أفخم جيب صيني كهربائية تصل إلى المملكة.. اكتشف مواصفاتها (فيديو) | الرجل
وتتوفر BJ40 بمصد أمامي بشبكة أمامية مقسمة إلى مربعات متقاربة بشبك أسود صغير ومحاطة بالكروم على شكل حرف U باللغة الإنجليزية، مما يعطي مظهراً جذاباً للسيارة. افخم جيب صيني راح تشوفه بحياتك من هونشي E HS9 2022 - YouTube. أما عن المقطع الخلفي للسيارة فهي تتميز بصندوق كبير نسبياً يحتوي على العجل الاحتياطي، كما تتوفر سيارة بايك BJ40 بعجلات مقاس 17 إنش؛ وذلك لتساعد السيارة على خوض المغامرات الجديدة على مختلف الطرق. أسعار ومواصفات بايك BJ40 Plus 2021 في السعودية
بايك BJ40 2021 من الداخل
تتميز سيارة BJ40 بمقصورة داخلية قياسية بمقاعد جلدية يمكن التحكم فيها إلكترونياً مزودة بنظام تدفئة وتبريد وتوفر ركوباً مريحاً للسائق والركاب. ولم تقتصر بايك على توفير مقصورة مريحة فقط، بل حرصت على توفير جميع أشكال الراحة والترفيه للحصول من خلالها على تجربة قيادة لا تنسى؛ لذلك تم توفير أحدث التقنيات والتي من أبرزها ما يلي:
• شاشة معلومات وترفيه مقاس 12.
انتشار غير مسبوق لسرقات البنزين من السيارات ومحطات الوقود في أمريكا | سيارات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
ويولد محركّها ذو 4 اسطوانات والمشحون بتيربو حوالي 250 حصاناً و390 نيوتن متر من التورك. وتعدّ أرقام المحرّك جيدّة، كما أن استهلاك الوقود جيّد. إذ تستهلك حوالي 7. 8 لترات لكل 100 كيلومتر. أضف إلى ذلك أنظمة الراحة كتغيير حرارة المقاعد الأمامية التي يتم التحكم بها من خلال الشاشة التي تزّودك بالكثير من المعلومات حول وضع المركبة وأنظمتها. كما أنها مزودّة بأنظمة متطوّرة للسلامة ولمساعدة السائق، كنظام تحذير مغادرة المسار، ونظام إنذار لمكافحة التصادم الأمامي، ونظام ESP من بوش (Bosch)، وغيرها. انتشار غير مسبوق لسرقات البنزين من السيارات ومحطات الوقود في أمريكا | سيارات | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. شانجان سي اس 85 2021 CHANGAN CS85
Changan CS85. Source:
هي واحدة ايضا من افضل السيارات الصينية وذلك لعدة اسباب: فهي تعرف بأنها سيارة تقود نفسها. وقد دخلت شانجان بهذا الطراز المنافسة في عالم سيارات دفع رباعي الكوبي. وستتفاجأ أيضاً بأنظمة السلامة الموجودة فيها. فهي عالية التطوّر بأنظمتها على كافة الأصعدة وبسعر مقبول. وستتفاجأ أيضاً بجمال داخليتها التي تحتوي على شاشة كبيرة وإضاءة داخلية مريحة. كما يمكن التحكم بها من خلال جهاز التحكم (أو المفتاح) عندما تريد ركنها. وهي مزودة بأنظمة مكافحة للتصادم ومريحة للسائق ومحافظة على السلامة (معظمها من شركة Bosch).
افخم جيب صيني راح تشوفه بحياتك من هونشي E Hs9 2022 - Youtube
محركات - تفاصيل السيارات
12 نوفمبر 2020
تشير جيب إلى علامة جيب الأمريكية فقط، ولكن في السعودي نجد أنها تشير إما إلى سيارات تلك العلامة، أو إلى سيارات الكروس اوفر والاس يو في بشكل عام نظراً لطول تاريخ سيارات جيب في المملكة الذي سبق ظهور تلك السيارات من العلامات الأخرى، ولكن من المهم معرفة أن تلك التسمية خاطئة والتسمية الصحيحة لتلك السيارات هي كروس اوفر أو اس يو في، ولذلك سنعرفك اليوم على سيارات جيب صيني واهم الانواع. جيب شانجان ( اس يو في) CS35
شانجان CS35 تعد واحدة من أصغر سيارات الكروس أوفر المتوفرة من الصانعة الصينية شانجان في المملكة العربية السعودية، وهو ما يجعلها مناسبة للعائلات الصغيرة والشباب والطلاب بفضل تميزها بالسعر المنخفض والاقتصادية في استهلاك الوقود، وهي تعد السيارة الأرخص بين سيارات كروس اوفر شانجان المجدوعي، وتبدأ أسعارها عند 44, 900 ريال سعودي قبل ضريبة القيمة المضافة. جيب شانجان ( اس يو في) CS75
تقع شانجان CS75 بفئة سيارات الاس يو في المدمجة، والتي توفر مساحة داخلية كبيرة لمختلف الركاب مع الكثير من التقنيات الحديثة وأنظمة الأمان المتقدمة، وذلك إلى جانب تصميمها الرياضي الجذاب، بينما يبدأ سعرها في المملكة من 77, 700 ريال سعودي قبل ضريبة القيمة المضافة.
اول جيب صيني بالسعودية ❗️😲 سيارة ديزل - Youtube
عندما يتبادر للبعض فكرة شراء سيارات صيني، فإن أول ما يجول في بالهم هو رداءة المنتجات الصينية، ولكن هل جميع السيارات الصيني رديئة؟! بالطبع لا، فهناك العديد من الموديلات الصينة المميزة جدًا، والتي تعد من السيارات الفاخرة، وإذا نظرنا إلى العلامات التجارية الكبيرة في مجال صناعة السيارات مثل فولفو وشيفروليه، سنجدها تفكر في إنتاج موديلاتها في الصين، حيث العمالة والمواد الخام الرخيصة هناك، وهذا يعني أننا قد نرى سيارات فاخرة حامله لماركة عالمية تم صنعها في الصين، فذلك لن يكون معناه أنها رديئة. ولكن هذا لا ينفي بطبيعة الحالة أنه لا توجد سيارات صيني رديئة، فهذا موجود أيضًا وخاصة في البلاد العربية، وهذا يدعونا إلى ضرورة البحث عن أشهر أو أفضل موديلات سيارات صيني. خلال السطور القامة سوف نرصد أهم ماركات سيارات صيني متوفرة في الأسواق العربية، يمكن شرائها بكل ثقة، لأنها تتمتع بجودة تصنيع ومواصفات مميزة جدًا، تنافس نظيرتها الأوروبية أو الأمريكية. قائمة بأفضل سيارات صيني يمكن شرائها. Geely Icon Concept سيارات صيني تشبه رينج روفر
جيلي أيكون تتشابه كثيرًا في تصميمها مع رينج روفر أو فولفو XC40، إذا كنت لا تعرف جيلي، فهي تبدو وكأنها سيارة دفع رباعي متطورة.
جيب شانجان ( اس يو في) CS85
أما إن كنت ترغب في شراء سيارة من شانجان المجدوعي بمظهر رياضي مميز وتصميم أنيق يحاكي السيارات الألمانية الفاخرة عالية الأداء بفئة الكروس اوفر اس يوفي، إذاً يمكنك التوجه إلى شانجان CS85 التي تعد كروس اوفر متوسطة ذات تصميم كوبيه بسقف فاست باك مائل للخلف بحدة، ونظراً لكونها تتوفر بسعر يبدأ من 95 ألف ريال سعودي للفئة الأعلى قبل ضريبة القيمة المضافة، وهو ما يجعلها أرخص كروس اوفر كوبيه متوفرة للبيع حالياً. جيب ام جي ( اس يو في) ZS
تأتي جيب ام جي ( اس يو في ام جي) ZS تحت المدمجة بتصميم رياضي وجريء للغاية، وهو ما يظهر فور إلقاء أول نظرة على واجهتها الأمامية الجاذبة للأنظار بفضل مصابيح London Eye الأمامية LED، بجانب محرك سعة 1. 5 لتر يولد قوة 112 حصان عزم دوران يبلغ 150 نيوتن. متر ويستهلك الوقود بمعدل 17. 3 كيلومتر لكل لتر، وتبدأ اسعار سيارات جيب ام جي ( اس يو في ام جي) ZS عند 45, 900 ريال سعودي. جيب ام جي ( اس يو في) RX5
تأتي جيب ام جي ( اس يو في ام جي) المدمجة بتصميم خارجي رياضي للغاية، وهو ما يظهر مع الشبك الأمامي الأمامي العريض الكرومي المكون من عدة خطوط تصل بين مصابيح LED الأمامية ذات الأضواء النهارية المميزة، وهي تأتي مع خيارين للمحرك الأول 4 سلندر تيربو 1.
تضم شاشة وسائط متعددة من نوعية Uconnect 5 حيث تدعم التشغيل باللمس وتأتي بقياس 10. 1 بوصة. أحدث الانظمة الترفيهية للجزء الخلفي من السيارة عبر تواجد تطبيق Amazon fire TV. والذي يستخدم بشكل مدمج لمشاهدة المحتويات المختلفة. تصميم المصابيح في كل من الجزء الأمامي والجزء الخلفي. تم اختياره من نوعية ليد التي ترتفع قدرتها في زيادة وضوح الرؤية. تحتوي السيارة علي مجموعة كبيرة من الامكانيات المطورة ومساعدة السلامة للسائق والركاب. يوجد بها أحدث وسائل الاتصال. تحتوي على تثبيت السرعة ونظام التوقف والانطلاق. يوجد بها كاميرا لمساعدة السائق علي الركن والرؤية الواضحة. يوجد بها نظام حديث للتعرف علي لافتات المرور. تنافس السيارة سيارات فورد وشيفرولية وهوندا والكثير من السيارات الحديثة في هذا العام
أسعار فئات جيب جراند شيروكي 2022 في السعودية
تتنوع الفئات المتواجدة من هذه السيارة بأسعار مختلفة والتي نذكر منها
يأتي الإصدار الأول من سيارة جراند شيروكي فئة لاريدو بسعر 37. 390 دولارز
بينما تتوفر داخل المملكة بسعر مقابل يقدر بنحو 140. 250 ألف ريال. الفئة الثانية من جراند شيروكي التيتيود بسعر ليبلغ 41. 945 دولار بالعملة العالمية وتسجل نحو 157.
آخر تحديث: فبراير 16, 2022
ما هي فاكهة البابايا وفوائدها ؟
ما هي فاكهة البابايا وفوائدها؟، فاكهة البابايا أحد الفواكه اللذيذة في الطعم والتي تشبه شكل الكمثرى. ولأنها غير منتشرة في كل أنحاء العالم لهذا يجهل الكثير الفوائد المذهلة لهذه الفاكهة، لهذا سوف نوضح لكم ما هي فاكهة البابايا وفوائدها؟ وكذلك محاذير تناول هذه الفاكهة. فاكهة البابايا
هذه الفاكهة أحد الفواكه التي تنمو في شكل أشجار معمرة، يتراوح طول الشجرة ما بين مترين إلى عشرة أمتار. تحتوي هذه الفاكهة على مادة ذات لون أبيض يشبه الحليب في داخلها، وهي ذات طعم لاذع. PANET | صابونة البابايا: فوائد جمالية غير متوقعة لتبييض الجسم. الموطن الأصلي لفاكهة البابايا هي أمريكا الوسطى وهذه الفاكهة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية. مثل: فيتامين أ، الفولات، البوتاسيوم، فيتامين ج، مواد مضادة للأكسدة وغيرها من العناصر. شاهد أيضًا: طريقة أكل فاكهة الدوريان للاستفادة منها
ما هي فاكهة البابايا وفوائدها؟
فاكهة البابايا هي عبارة عن فاكهة كمثريه الشكل طولها يبلغ 51 سم، ولها قشرة خارجية خضراء اللون. وبها لب داخلي ذات لون أبيض أو برتقالي وقد يكون أسود في بعض الأحيان وهذه الفاكهة لها العديد من الفوائد المتمثلة في التالي:
مكافحة مرض السرطان
هذه الفاكهة تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على مقاومة الجذور الحرة في الجسم وبالتالي مكافحة مرض السرطان والوقاية منه.
لوشن البابايا من Rdl للتفتيح والترطيب والتنعيم بأقل التكاليف - فرشتي
فاكهة البابايا
في هذا المقال سوف نناقش بشكل كامل أهم فوائد فاكهة البابايا للجنس وكذلك الفوائد التي تعود على الجسم بشكل عام على النحو التالي: –
ملامح فاكهة البابايا
البابايا هي فاكهة ذات نكهة مميزة تنمو في المناطق المدارية ، والقشر الخارجي أخضر ، ولب الثمرة أصفر. أُطلق على هذه الفاكهة العديد من الأسماء ، أطلق عليها البعض اسم سام الباباز ، وأطلق عليها الرحالة كريستوفر كولومبوس اسم ثمرة الملائكة. تحتوي فاكهة البابايا على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تجعلها مفيدة لجميع أجزاء الجسم ، ومن أهم العناصر الغذائية الموجودة في فاكهة البابايا البروتين والألياف ومضادات الأكسدة والمعادن. أهم الفوائد الصحية لفاكهة البابايا
تعتبر فاكهة البابايا من أهم الثمار ذات الفوائد المتنوعة للعين حيث تساعد على تقوية البصر وكذلك تقوية العصب البصري وتساعد على الوقاية من العديد من أمراض العيون. تحتوي الفاكهة على فيتامين ب وهو من أهم الفيتامينات التي تدخل في العمليات الحيوية للجسم. فاكهة البابايا وأهم المعلومات عنها وعن فوائدها - غذي ذهنك. البابايا مهمة جدا للحفاظ على الجلد وصحة الجلد ، لأن هذه الفاكهة تحتوي على مواد تساعد في إفراز الكولاجين الذي يعطي الشباب والحيوية للبشرة.
ماسك البابايا والبرتقال للبشرة - فهرس
ثم، يجفّف الجسم بمنشفة قطنية ويوضع الكريم المرطب. النتيجة: تُفيد هذه الطريقة في التخلص من الخلايا الميتة في البشرة، ومنح البشرة ملمساً ناعماً حريرياً؛ إذ تُساعد في إزالة الزوان والشوائب العالقة في البشرة، فضلاً عن تنظيفها من العمق وترطيبها. صابونة البابايا لتفتيح البشرة للتخلّص من التصبغات اللونية الداكنة، سواء في منطقة الركبة أو القدمين يُمكنك استخدام صابونة البابايا لهذه الغاية. الطريقة: بعد تنظيف بشرة الجسم جيداً بالماء وصابونة البابايا، واتركي الرغوة لمدة 5 دقائق، مع فرك المنطقة المراد تفتيحها. ثم، قومي بشطف الجسم جيداً بالماء. ولا تنسي تطبيق مرطب البشرة. ما هي فاكهة البابايا وفوائدها ؟ - مقال. النتيجة: الحدّ من فرط تصبغ الجلد وتوحيد لون البشرة، وبالتالي تفتيحها وتبييضها؛ إذ تُساعد صابونة البابايا في الحدّ من إنتاج المُفرط للميلانين، المسؤول وبشكل أساسي عن فرط التصبغ الجلدي. تنبيه: يوصى بعدم استخدام صابونة البابايا لذوات البشرة الحساسة؛ نظراً لاحتواء الصابونة على مادة البابايين التي أيضاً تحتوي على اللاتيكس الذي بدوره يؤدي الى حساسية زائدة عند البعض كتحسس الجلد واحمراره. البابايا في سطور تتمتّع ثمرة البابايا بمذاق حلو، وهي تشبه الكمثري في شكلها الخارجي.
Panet | صابونة البابايا: فوائد جمالية غير متوقعة لتبييض الجسم
تتكون البابايا من إنزيم يسمى غراء يعزز التئام الجلد. إفراز الكولاجين يحافظ على صحة الجلد ويعزز مرونته ويساعد على التئام الجروح. أيضًا يساعد الكولاجين على تقليل التجاعيد وزيادة ترطيب البشرة. تمنع مضادات الأكسدة الأخرى الموجودة في البابايا إنتاج الجذور الحرة وبالتالي تعمل كعامل مضاد للشيخوخة. ستمنح البابايا ترطيبًا للبشرة مما يساعد على محاربة البشرة الجافة والقشرية. تساعد البابايا على إزالة السمرة، وذلك بسبب وجود فيتامين A و C فهما يعملان على تفتيح لون البشرة. استخدام البابايا للبشرة يساعد في مكافحة حب الشباب أيضًا. تساعد البابايا في القضاء على الهالات السوداء. فوائد البرتقال للبشرة حمض الستريك الموجود في البرتقال يجفف البثور ويحارب حب الشباب. يعتبر البرتقال من عوامل التبييض الطبيعية، لذلك يعمل القناع على تفتيح لون البشرة. حمض الستريك الموجود في البرتقال يجفف البثور ويحارب حب الشباب. قناع البرتقال يعمل على امتصاص الزيت الإضافي من الوجه. يعتبر البرتقال من عوامل التبييض الطبيعية، لذلك يعمل الماسك على تفتيح لون بشرتك. البرتقال يقشر الوجه ويمنحك بشرة صافية وصحية. البرتقال يعمل على تقليص المسام وتنعيم البشرة.
فاكهة البابايا وأهم المعلومات عنها وعن فوائدها - غذي ذهنك
التأكد من لون الصابونة بفتحها حيث يكون لون صابونة البابايا الأصلية برتقالي فاتح على عكس لون الصابونة التقليد. ولكن عليكِ الإنتباه لحدوث أي تأثير على البشرة مثل حدوث الإحمرار أو الحكة، حيث يمكن أن تكون من الأشخاص الذين يعانون من حساسية الصابون، لذا يجب التوقف في هذه الحالة عن إستخدام صابونة البابايا مباشرة، ويمكن أن تقوم بتجربة أنواع أخرى لتكون بدائل مناسبة لك مثل حمض الكوجيك وحمض الساليسيليك، ولكن يجب مراعاة أن كانت هذه الأعراض خفيفة غير حادة فتكون من الأمور الطبيعية في أكثر الأوقات، حيث تقوم صابونة البابايا في الأساس بتقشير البشرة.
ما هي فاكهة البابايا وفوائدها ؟ - مقال
تمتاز ثمرة البابايا الاستوائية بفوائد جمالية لا تُعد ولا تُحصى، بخاصّة في علاج مشكلات البشرة بما فيها بشرة الجسم؛ نظراً لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الفيتامينات والمعادن، صورة للتوضيح فقط - iStock-KenanOlgun فضلاً عن خواصها المميزة والمفيدة في ترطيب البشرة وتفتيح لونها. فلمَ لا تستفيدين من منافع صابونة البابايا للجسم؟! صابونة البابايا للجسم ستجعلك لا تتخلين عنها أبدا! تُعدّ صابونة البابايا للجسم علاجاً فعالاً لجميع مشكلات البشرة. وتعتبر مقشراً طبيعياً لإزالة الخلايا الميتة، وأيضاً تُساعد في التخلّص من التصبغات اللونية، وبالتالي تفتيح لون البشرة؛ لاحتوائها على مادة الباباين، وهو أنزيم يُعزّز من إشراق ونعومة البشرة. إضافة الى ذلك، تُفيد صابونة البابايا في علاج المشكلات الآتية: التخلّص من آثار حب الشباب والبثور في الوجه. ترطيب البشرة، وتعزيز إنتاج الكولاجين المسؤول عن نضارة البشرة. الحدّ من ظهور التجاعيد المبكرة. إزالة الرؤوس السوداء، بخاصّة تلك المتواجدة حول الأنف. التخفيف من الهالات السوداء المحيطة حول العينين. التخلّص من النمش والكلف. تنظيف البشرة من الشوائب، وتغذيتها. صابونة البابايا لتقشير الجسم دلّلي بشرة جسمك، وامنحيها النضارة والنعومة، وذلك من خلال استخدام صابونة البابايا كمقشر للجسم: الطريقة: بعد شطف الجسم جيداً بالماء وصابونة البابايا، وقبل غسل الرغوة، أضيفي إليها كمية من السكر، وقومي بتدليك الجسم بشكل دائري لمدة 5 دقائق قبل الاستحمام.
إذا كنت تبحث عن أطعمة تضيفها إلى نظامك الغذائي لفقدان الوزن، ففكر في هذه الفاكهة المتواضعة – التي تحتوي 100 جرام منها على 43 سعرًا حراريًا فقط. أهميتها للبشرة والعين يمكن أن تمنحك البابايا بشرة متوهجة لأنها تساعد على إزالة الخلايا الميتة. ناهيك عن أن وفرة البيتا كاروتين في هذه الفاكهة تساعد على تفتيح لون البشرة. يمكن أن يحافظ أيضًا على رطوبة بشرتك ويمكنك استخدامه لعلاج تشققات الكعب. نعلم جميعًا أن فيتامين أ ضروري لبصر جيد. ويتحول بيتا كاروتين من البابايا إلى فيتامين أ في الجسم، وبالتالي الحفاظ على صحة عينيك. في الوقت نفسه، يقلل محتواه من مضادات الأكسدة من تآكل الشبكية والقرنية. يقاوم التهابات المفاصل ويعزز المناعة تحتوي البابايا أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات، وذلك بفضل مركب غراء. وهذا يجعله غذاءً فعالاً لمحاربة أمراض مثل التهاب المفاصل والسكري وارتفاع ضغط الدم. نعلم أنك تعرف بالفعل الكثير عن الفواكه المعززة للمناعة، ولكن لا يمكننا إنهاء هذه القصيدة لفاكهة البابايا دون ذكر فوائدها لجهاز المناعة لديك. البابايا مليئة بالحديد، وحمض الفوليك، و B6 ، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفيتامينات A ، C ، B1 ، B3 ، B5 ، E ، K، والبوتاسيوم – مما يجعلها الغذاء المثالي للحفاظ على نشاط الجسم.