تعتبر فطيرة السبانخ بالجبنة من المعجنات السهلة في التحضير والشهية للغاية، كما أن فطيرة السبانخ بالجبنة بسيطة وسهلة ومتوفرة في كل مطبخ، كما يمكن تقديمها كوجبة للافطار أو كوجبة للعشاء، كما تختلف طرق تحضير من بلد إلى بلد، وتعد وصفة الفطيرة السبانخ بالجبنة من ألذ الوصفات وأشهى الفطائر التى تقدم في البيت، فهي من الوصفات الشهية والصحية الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، سوف نتعرف الآن على طريقة عمل فطيرة السبانخ بالجبنة بمكونات بسيطة بأسهل طريقة في البيت ولذلك من خلال هذا المقال.
- فطيرة السبانخ بالجبنة بأسهل طريقة في 10 دقائق من المنزل - ثقفني
- طريقة عمل فطيرة السبانخ | سوبر ماما
- هبوط المثانة Cystocele - كل يوم معلومة طبية
فطيرة السبانخ بالجبنة بأسهل طريقة في 10 دقائق من المنزل - ثقفني
المكونات:
عبوة من عجينة البف. ربع كيلو جرام من السبانخ. كوب من الجبن الفيتا المفتتة. أربع حبات من البيض المخفوق. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. ثلاث فصوص من الثوم. ملعقة صغيرة من حبة البركة. ملعقة صغيرة من ملح الطعام. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ثمرة واحدة من البصل المفروم. طريقة التحضير:
الخطوة الأولى قومي بإحضار إناء ثم ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة بعد ذلك ضعي البصل المفروم وقلبي البصل المفروم في الزبدة المذابة على النار ثم بعد يتم إضافة ثلاث فصوص من الثوم وقومي بتقليب في المزيج لمدة دقيقة تقريباً. طريقة عمل فطيرة السبانخ | سوبر ماما. الخطوة الثانية قومي بوضع كوب من الجبن الفيتا الى الخليط السابقة مع ربع كيلو من السبانخ ثم بعد ذلك ضيفي البيض مع البصل ثم بعد ذلك ضيفي حبة البركة مع ملعقة صغيرة من ملح الطعام وضيفي ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ثم بعد ذلك قومي بتقليب المزيج جيداً. الخطوة الثالثة قومي بإحضار صينية مناسبة للفرن مبطنة بورق الزبدة ثم ضعي عجينة الفيلو في صينية فرن ثم بعد ذلك يتم وضع حشوة السبانخ على العجينة ثم غطيه الصينية بطبقة من عجينة البف. الخطوة الرابعة قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية ثم بعد ذلك ضعي فطيرة السبانخ في الفرن واتركي الصينية في الفرن إلى أن يحمر الوجه لمدة نصف ساعة تقريباً ثم بعد ذلك قومي بإخراج الصينية من الفرن واتركي الصينية حتى تبرد ثم بعد ذلك يتم تقطيع الفطيرة إلى مربعات متساوية في الحجم باستخدام السكين الحاد وبعد ذلك أصبحت صينية الفطيرة السبانخ الجبنة جاهزة للتقديم إلى أفراد الأسرة.
طريقة عمل فطيرة السبانخ | سوبر ماما
Last updated يونيو 29, 2017
فطيرة السبانخ والفطر فطيرة السبانخ والفطر ، فطيرة مميزة بعجينة الكروسان مع حشوة غنية للسبانخ و الخرشوف والفطر مع الموزرايلا والبارميزان والبيض والبصل مع نكهة حارة للفلفل الأحمر لتصبح فطيرة السبانخ والفطر جاهزة للتقديم دافئة مع قطع الليمون الطازجة.
فطيرة السبانخ باللحم فطيرة السبانخ باللحم او فطيرة التورتا الإيطالية للغداء أو العشاء، تقدم فطيرة السبانخ باللحم ساخنة أو باردة، وهي طبق رئيسي لوجود اللحم مع السبانخ، مع نكهة الزعتر والريحان وطعم الأجبان المتنوعة فيها.
[١]
أعراض حصوة المثانة
كما بيّنّا سابقاً، قد لا تظهر أيّة أعراض واضحة تُشير إلى الإصابة بحصوة المثانة، ولكن ما إنْ تتسبّب هذه الحصوة بتهييج جدار المثانة، أو حدوث انسداد في مجرى تدفّق البول، فإنّ هناك عدداً من الأعراض التي من الممكن أن تظهر على المصاب، والتي نذكر منها ما يلي: [٢]
الشعور بألم أسفل البطن. الشعور بالألم أو عدم الراحة في القضيب، أو الخصيتين، وذلك في حال تكوّن حصوة المثانة عند الذكور. الشعور بحرقة أثناء التبوّل. التبوّل المتكرر. وجود صعوبة في عمليّة التبوّل، أو تقطّع مجرى البول. ظهور الدم مع البول. هبوط المثانة Cystocele - كل يوم معلومة طبية. ظهور البول باللّون الداكن أو الضبابي. أسباب حصوة المثانة
في الحقيقة هناك عدّة أسباب قد تكمن وراء عدم القدرة على إفراغ المثانة بشكل تام وزيادة خطر تكوّن الحصوات، ويمكن إجمال بعض من هذه الأسباب على النحو الآتي: [٣]
تضخُّم البروستات: تقع غدّة البروستات عند الذكور بين المثانة والقضيب، بحيث تحيط بالإحليل، ومع تقدّم العمر، قد تتعرّض هذه الغدّة صغيرة الحجم للتضخّم، الأمر الذي قد يتسبّب بالضغط على الإحليل، وإعاقة تدفق البول من المثانة، وفي حال عدم استجابة المصاب لعلاج تضخم البروستات، فإنّ ذلك يزيد من خطر معاناته من حصوات المثانة.
هبوط المثانة Cystocele - كل يوم معلومة طبية
4 ـ صعوبة في الإخراج والتبرز. 5 ـ سلس بول جهدي أو إلحاحي أو الاثنين معا.
تقول الدراسات إن 5% من إجمالى الأشخاص المصابين بالسرطان يعانون من سرطان المثانة فهو ليس النوع الأكثر شيوعاً، خاصة مع بداية عام 2016، كما أن الدراسات تقول إن الإصابة بسرطان المثانة ليست مقتصرة فقط على الرجال بل تصيب السيدات أيضاً، كما أن نسبة الوفيات فى السيدات المصابات بهذا النوع من السرطان أعلى من المصابات بسرطات عنق الرحم وذلك وفقاً لموقع Positive Med. فهناك 5 علامات لا يجب تجاهلها فهذه أبرز أعراض الإصابة بسرطان المثانة:
1 – وجود دم فى البول
من أبرز وأهم علامات الإصابة بسرطان المثانة وجود بقع من الدم فى البول. وجود الدم فى البول يمكن أيضا أن يكون علامة على وجود التهاب فى المسالك البولية علامة على وجود مرض فى الكبد لذلك يجب اجراء التحليلات اللازمة للوقوف على السبب الدقيق لظهور هذه البقع الحمراء. 2. حرقان فى البول
كما هو الحال مع البول الدموى أو البول الداكن فالشعور بالحرقان من العلامات المهمة أيضاً لكن قد يختلط مع أعراض التهاب المسالك البولية. 3. الرغبة الملحة فى التبول
علامة أخرى من سرطان المثانة هو الإلحاح المتكرر للتبول لكن لا ينزل الكثير من البول، قد يستيقظ الشخص المصاب بهذا المرض فى منتصف الليل للتبول، هذا يمكن أن يكون أيضا علامة على وجود تضخم البروستاتا وسرطان البروستاتا ومرض السكرى أو بسبب تأثير المخدرات.