أدفي ADDEFI الوزوازة WAZWAZA لمرنخ LAMRANAKH وباقي الأسماء
يختص الشعب الجزائري بطقوسه الخاصة من بين باقي الشعوب التي تمتاز هي الأخرى بأنواع طقوسها ومن بين هاته الطقوس المنفرد بها الجزائر عربيا وأفريقيا برنامجها الغذائي المتنوع سائر اليام على مدار السنة و نظامها الغذائي الخاص بشهر رمضان من خلال عديد الأطباق الشعبية والأكلات التقليدية التي تزخر بها مطابخ حرائرنا حضرا وبدوا، ومن بين هذا النظام الغذائي الخاص و الفريد من نوعه, هو بعض العصائر الطبيعية التقليدية الطبية الصحية, المصنعة محليا شعبيا, والتي تكون عموما مرافقة بشكل عام ودائم للوجبة الغذائية الرمضانية خاصة منها الدسمة. ومن بين مناطق الجزائر المتعددة, نعرج على صحرائنا الشاسعة منها متليلي الشعانبة قلعة الثوار لولاية غرداية جوهرة الواحات, التي مازالت متمسكة بعاداتها وتقاليدها المتوارثة من خلف لسلف وخاصة في رمضان تكاد ومن بين هاته العادات و التقاليد مشروب آدفي بمختلف مسمياته. آدفي المشروب المنافس للعصائر و المشروبات كونه المشروب الذي يحمل حكمة الأجداد من دون منافس منذ سنين, شراب محلي موروث عن الأجداد منذ عصور خلت، و لازال السكان والأهالي محافظين عليه بالوراثة أيا وجدا إلى يومنا هذا، ويكون أدفي سيد مائدة الإفطار متربعا على عرشها, ضيفا عزيزا عليهم طوال أيام شهر رمضان.
مكونات المشروب /
يتكون مشروب أدفي من تسعة و تسعين 99 عشبة كما تقول الحاجة و من ستون 60 نبتة, و يبقى الفرق بين العشبة و النبتة لدى مفهوم الحاجة التي راحت ترد لنا أنواع هاته الأعشاب, حسب قاموسها الشفوي و معرفتها العلمية الضليعة بها, وحسب خبرتها وحنكتها التي تفوق الستين 60 سنة تخصص في صناعة أدفي طيلة شهر رمضان المعظم و في بعض الأحيان لما يشتد الشوق لحنين الماضي و إسترجاع ذكرياته. وأكدت بعض الأمهات إن تركيبة المشروب تتراوح بين محضرة له و أخرى في العدد و الكمية إذ تصل إلى 40 و تزل إلى 10 عشرة حسب رأي كل مهن و بالإستفسار' علمن إن ذاك سببه إلى إنعدام الأعشاب و باقي المواد و فقدانها في السوق المحلية و التي يصعب جلبها أو الحصول عليها إلا عن طريق أصحاب البادية و الصحراء كونهم أهل إختصاص و دراية بها. وصفة المشروب/
ومن بين المواد والأعشاب المعتمد عليها كعناصر أساسية مادة التمر و الكليلة و القرطوفة و أم أدريقة, الإكليل، الزعتر، الريحانة، القمح الشعير، مسك الجبير، حبة حلاوة، البسباس، الكمون، اللبان، القرفة، القرنفل، الورد، الشيح، العرعار، الخزامة، الفيجل، الهيل, الفول، الهرماس، الزنجبيل, الحلبة،. الخ…
المقادير /
المقادير المعتمدة في إعداد هذا المشروب تتراوح ما بين 25 غرام إلى 50 غرام من كل عشبة من الأعشاب التي توضع كلها مجتمعة في كيس من القماش الأبيض بما يعرف بالعامية لدى السيدات "بالصرة".
فهرس
صلاة الجمعة للعشر الأواخر 2022 مكتوبة كاملة منذ بداية العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك ، بدأ المسلمون في التحقيق في ليلة القدر وطلب الدعاء الموصى بها في هذه الأيام الفاضلة ، خاصة في الليالي الفردية من هذه الأيام. موقع مقالي سوف نبرز ادعية ليلة القدر في رمضان أيضًا دعاء جمعة رمضان مكتوب. دعاء قصير يوم الجمعة من العشر الأواخر
اللهم يا صاحب النعمة العظيمة نحمدك على نعمك التي لا تعد ولا تحصى ، ونعوذ بك من فتن الشيطان ، ونستعين بك لإبعاده عنا. أجمل أدعية الجمعة من العشر الأواخر
اللهم نعمة هذا اليوم العظيم أن تتقبل أعمالنا وتعيننا على إنهاء هذا الشهر ، ونحن من الصائمين المستقيمين المطيعين للشهوات ، والعاملين كل هذه الأعمال رجاءً لكم. رحمة ومغفرة لك يا أرحم الراحمين. استجاب صلاة الجمعة للعشر الأواخر
اللهم يا صاحب النعمة العظيمة ، يا أرحم الرحمن ، يا أكرم المضيفين ، ارحمنا ، وأكرمنا ، وأعطنا ، واجعلنا من الراضين بحلك لحريتك ، و اقبل حسناتنا في هذا الشهر الكريم ، واغفر لنا ذنوبنا ، حتى لا يغفر ذنوبنا إلا أنت. دعاء اليوم الجمعة في العشر الأواخر جاري الكتابة
اللهم إنني مدت يدي إليك ، فأنا عبدك الخاطئ التائب ، فاقبل توبتي ، فأنت القوي وأنا عبدك الضعيف ، فاغفر لي ذنوبي وخطاياي.
ان توسع الاطار الذى يعمل به الافارقه الامريكان السود جدير بالاهتمام لانه يقدم مجالا نوعيا للعمل وتطور ملحوظ فى نظريه الجمال وملائمة البشره السمراء فى التصوير والعرض ولذلك اخذت تطلبهم دور الازياء العالميه كموديلات وعارضى ازياء من الرجال والنساء, هذا بالاضافه الى الذين يجيدوا اللغات ويتمتعوا بثقافه واسعه اصبح ظهورهم مالوفا فى شاشات التلفزيونات العالميه فى مختلف البرامج التلفزيونيه. ان هذه المسيره النضاليه لم يكم لها ان تحصل على هذا التطور لو لم يتم الوفاق مع الذات بمكوناتها الجسميه الاعتراف والاعتداد بها.
لقد اختلفت حركه الفهود السود من الشباب المتعلم الافريقى الواعى وخلافهم مع دكتور مارتين لوتر بان حركته لم تغير من سلوكية ونظرة الامريكى الافريقى الى نفسه ومحاولاته البائسه اليائسه من ان يكون كالامريكى الابيض. لقد رفع الفهود السود شعارالقوة السوداء, خاصة حينما رفع الرياضيون الثلاثه السود فى عملية التكريم الحاصلون على الجائزه الذهبيه قبضتهم وازرعهم المرفوعه مشيرين الى القوة السوداءو لقد اخذت النقاسات والحوارات بين مختلف الناشطين السودالتى تركزي على الاوضاع والحاله النفسيه لما يعانيه النساء والرجال تكوينهم الجسمانى. لقد اجتهد المناضلون, بعد معايشة ا المعاناة والازمات الشخصيه وادركوها ك كظاهرة اجتماعيه رفعوا شعار " الاسود جميل" كان هذا الشعار اول الحلول الناجعه لمجابتها لمجابهة مركب النقص الفردى والشعبى, وبين ليلة وضحاها اكلق النساء والرجال حرية نمو الشعر المجعد على قدراته ويصبح وبسرعة رهيبه التسريحه السوبر مودرن والتى احذت بها الجميلات الامريكنيات البيض واخذوا لدى صالونات الحلاقه تخعيد الشعر الاشقر بشكل حلقات صغيره. هذا النجاح الكبير عبد الطريق لنجاحات اخرى. فى ايام الصيف وعلى سواحل البحر تجد الرجال والنساء بأقل قدر من الملابس يعرضوا اجسامهم الى اشعة الشمس فى امل ان يكتسبواسحنة غامقه, بعضا من السمره واللون الغامق, الا ان ذلك لايتلائم مع مكونات البشره والجلد, الذى مع تعرضه للشمس يصبح ذو لون وردى فاقع غير مستحب وخلافا للامل والرغبه فى اطلاله سمراء جميله تستوقف الناظرون.
بدلا من ملابسي. اللهم ايتها النجمة احفظنا اللهم ارزقنا اللهم ارحمنا اللهم يا غفار اغفر لنا لانك سلام ومنك سلام مبارك. وسبحانه يا صاحب الجلالة والكرامة. بسبب فضائل العشر الأواخر ، يبحث العديد من رواد مواقع التواصل عن أدعية ترد هذه الأيام ، خاصة يوم الجمعة ، لأنه يوم مخصص للعبادة في الإسلام ، وإليكم بعض الأدعية القصيرة في هذه الأيام. الأيام الفاضلة:
اللهم اجعلني ممن غفرت لهم ورضقتهم في الدنيا ، واغفر لهم ورحمتهم في الآخرة ، وبشرني بدخول جناتك ، وحرمان جسدي من الدينار يا أكثر. الرحمن الرحيم. اللهم بارك لطفك ، فإن التوبة الخالصة لك ، والمغفرة عنوانك ، ارحمني واسكن في جناتك ، لمغفرك يا ربي ، ورحمتك. صور أدعية الجمعة في العشر الأواخر
قد يفضل بعض رواد صفحات الويب الحصول على هذه الأذكار بصيغة مختلفة عن تنسيق النص ، ولكن على شكل صور ، لتسهيل تبادلها مع العائلة والأصدقاء والأقارب ، أو حفظها في الهاتف الذكي. مجموعة من أفضل صور الأدعية في هذه الأيام المباركة:
بهذا القدر من المعلومات الكاملة والكاملة ، سننهي هذه المقالة التي كانت بعنوان صلاة الجمعة للعشر الأواخر 2022 مكتوبة كاملة وقد ذكرنا من خلاله جملة من الأدعية المخصصة لهذه الأيام الفاضلة ، بالإضافة إلى بعض الصور المميزة لهذه المناسبة الفاضلة.
4- زيت كبد الحوت لتقليل التهابات الجهاز التنفسي العلوي:
لقد أثبتت الأبحاث دور زيت كبد الحوت الفعال في تقليل التهابات الجهاز العلوي التنفسي، كما أنه يعزز الجهاز المناعي لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين د؛ مما يقلل من معدل الإصابة بنوبات البرد والانفلونزا ويقلل معدل زياراتك للطبيب. 5- زيت كبد الحوت لحماية العين:
نظرا لاحتواء زيت كبد الحوت على فيتامين أ وفيتامين د، فكلاهما ضروري للحفاظ على رؤية قوية. فيتامين أ يحافظ على الرؤية الطبيعية ويعمل كمضاد للأكسدة، ومن المحتمل أن يقلل احتمالية الإصابة بالجلوكوما ( مرض يصيب العين، وقد يتلف العصب البصري وينتج عنه فقدان البصر)، لذا زيت كبد الحوت يعمل على زيادة تدفق الدم إلى العينين، فيحافظ على رؤية واضحة لطفلك. 6- زيت كبد الحوت للحد من الاكتئاب:
أثبتت الأبحاث أن زيت كبد الحوت يُحسن الحالة المزاجية ومن القدرات العقلية، وتشير الأبحاث أيضا أن تناوله يقلل من أعراض الاكتئاب لدى من يعانين من اكتئاب حاد. ماهي فوائد زيت كبد الحوت للرضع؟
من المفيد لرضيعك تناول زيت كبد الحوت، ويفضل أن تتناوليه أيضاً في الثلث الأخير من الحمل، حتى يحصل رضيعك على الاستفادة الكاملة؛
يعمل على تطوير الدماغ وتحسين القدرات العقلية.
زيت كبد الحوت للأطفال ( زيت كبد سمك القد ) : تعرفوا على 5 فوائد صحية رائعة | توعية
تعزيز وظائف المخ: الأحماض الدهنية أوميغا 3 مفيدة أيضًا في نمو دماغ الأطفال ، لذلك ينصح الأطباء النساء الحوامل بتناولها خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل وكذلك أثناء الرضاعة الطبيعية لأنها تدعم نمو وتطور دماغ الجنين. تقوية جهاز المناعة: يحتوي زيت كبد الحوت على مركبات مقوية لمناعة للأطفال وبالتالي يساعد أجسامهم على مكافحة الالتهابات والأمراض المختلفة. علاج التهابات الجهاز التنفسي: لهذا الزيت أيضًا فوائد هائلة في تقليل مخاطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي المختلفة عند الأطفال. تحسين الرؤية: لاحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين (أ) الذي يدعم صحة العين ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة المفيدة في الوقاية من مشاكل العين مثل الجلوكوما وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية للعين. تحسين الصحة العقلية: زيت كبد سمك القد مفيد أيضًا في تحسين الصحة العقلية، واستهلاكه المنتظم يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 30٪. علاج قرحة المعدة: عندما يتم تناول زيت كبد الحوت بالجرعات الصحيحة ، تزداد احتمالية الشفاء العاجل من قرحة المعدة والأمعاء عند الأطفال. الوقاية من الكساح عند الأطفال: وهو مرض يصيب الهيكل العظمي مع تشوهات معينة ناتجة عن نقص حاد في فيتامين "د" والذي يحتوي عليه زيت كبد الحوت بكثرة.
أهمية
زيت كبد الحوت للأطفال: 1 – يساعد زيت كبد الحوت على تقوية وظائف الدماغ ، ويساعد هذا الزيت على تقوية وظائف دماغ الطفل ، ويحسن من قدراته العقلية ، ويقوي ذاكرته ، كما أنه يقي الطفل من العديد من المشكلات التي تصيب الدماغ. 2 – يعمل زيت كبد الحوت أيضآ على تقوية قلب الطفل ، ووقاية القلب وحمايته من العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب القلب ، كما أنه يحفز القلب على القيام بوظائفه بشكل سليم. 3 – أثبتت العديد من الدراسات التي أجريت على الاطفال أن زيت كبد الحوت يساعد على نمو دماغ الطفل بشكل طبيعي. 4 – يعمل زيت كبد الحوت كذلك على تقوية عظام الطفل ومفاصله منذ وقت مبكر ، بداية من مراحل نموه المختلفة. 5 – ينظم زيت كبد الحوت عمل الجهاز الهضمي لدى الطفل ، وخاصة الأطفال الرضع ، كما يقي هذا الزيت من الإضطرابات التي تحدث للأطفال الرضع في فترات مختلفة. 6 – يقوي زيت كبد الحوت من قدرة الجهاز المناعي عند الأطفال ، فقد اثبتت بعض الدراسات أن تناول الأطفال الأقل من 5 سنوات لزيت كبد الحوت يساهم في تقوية جهازهم المناعي بنسبة 32%. 7 – يقي زيت كبد الحوت الأطفال صغار السن من العديد من أمراض العظام التي يمكن أن تصيبهم ، فيعالج زيت كبد الحوت من مرض الكساح ، ويساعد في تحسنه بشكل كبير ، كما أنه يساعد على الوقاية من التعرض لهذا المرض.