الكورتيزول هو أحد الهرمونات التي يتم إفرازها في الجسم بشكل طبيعي تمامًا عن طريق الغدة الكظرية، ويعرف لدى البعض باسم هرمون التوتر. بينما يسمى بالكورتيزون في التركيبات الدوائية التي يصفها الأطباء في بعض الحالات المرضية. تدور الكثير من الشائعات عن الكورتيزول وزيادة الوزن، فهل من الممكن أن يؤثر الكورتيزول بطريقة ما على وزن الجسم، مسببًا حدوث السمنة؟ سنعرف الإجابة عن هذا السؤال في هذا المقال. ما هو الكورتيزول؟ وكيف يؤثر على الجسم؟ تقع الغدة الكظرية (Adrenal Gland) مباشرة فوق الكلية، ويمتلك كل انسان زوجين من الغدد. تقوم هذه الغدة بإفراز مجموعة من الهرمونات من بينها الكورتيزول لتنظيم وظائف الجسم الحيوية. أسباب مفاجئة لزيادة الوزن - Ewizi. يفرز الهرمون بشكل طبيعي تماما كل يوم، وغالبًا يحدث هذا في النهار، بعد نحو 30 دقيقة من الاستيقاظ من النوم. ( 1) ويتم تنظيم إفراز الكورتيزول بشكل دوري عن طريق الغدة الرئيسية (Pituitary Gland). أثناء التوتر أو التعرض لمواقف صعبة، تنشط الغدة الكظرية وتقوم بإفراز كميات من هرموني الكورتيزول والأدرينالين اللذين يساعدان الجسم على مواجهة التوتر وحالة الخطر دون الإصابة بالأضرار. في هذه الأثناء، تكون استجابة الجسم طبيعية للموقف، ولكن ماذا يحدث في الحالات الأخرى عندما يتم إفراز هرمون الكورتيزول بكميات كبيرة لفترة طويلة من الوقت؟ بالتأكيد، يتعرض الجسم للعديد من الآثار الجانبية ومنها زيادة الوزن.
- أسباب مفاجئة لزيادة الوزن - Ewizi
- المنتج عادل حسنى يقاضى قطاع الإنتاج بسبب "حائط البطولات" بعد مماطلات 19 سنة- انفراد
- شاهد ماذا يقول المنتج عادل حسني عن إلهام شاهين بعد كلامها عنه في شيخ الحارة - YouTube
- بمناسبة عيد الام.. أشهر نجمات الغناء والسينما المصرية لم يُنجبن | موقع جريدة المجد الإلكتروني
- من هو عادل حسني المنتج ويكيبيديا – صله نيوز
أسباب مفاجئة لزيادة الوزن - Ewizi
لماذا زيادة الوزن؟
الأسباب الواضحة لزيادة الوزن هي تناول سعرات حرارية أكثر من المعتاد أو تقليل مقدار النشاط البدني في حياتك. ومع ذلك ، يبدو أن بعض الناس يزداد وزنهم حتى عندما يأكلون ويمارسون نفس الشيء كما هو الحال دائمًا. دعونا نلقي نظرة أعمق على الأسباب المحتملة لزيادة الوزن. نوم غير كافى
إذا كنت لا تنام ، فلديك فرص أكبر للاستمتاع بوجبات خفيفة في وقت متأخر من الليل. و هذا واضح. ومع ذلك ، هناك سبب آخر قد يزيد قلة النوم من الوزن: التغيرات البيوكيميائية في جسمك الناتجة عن الحرمان من النوم يمكن أن تجعلك أكثر جوعًا وتجعلك تشعر بالشبع بعد تناول الطعام. ضغط عصبي
يزيد الكورتيزول ، أو ما يسمى ب "هرمون التوتر" ، في أجسامنا عندما نشعر بالتوتر. وهذا الهرمون بدوره يزيد من شهيتنا للطعام. أضف إلى ذلك الميل للوصول إلى الأطعمة المريحة في أوقات التوتر ، ولديك فرصة مثالية لزيادة الوزن. مضادات الاكتئاب
من الآثار الجانبية للعديد من الأدوية المضادة للاكتئاب زيادة الوزن. بينما لا يجب عليك التوقف عن تناول أي أدوية بمفردك ، يمكنك التحدث مع طبيبك حول تغيير خطة العلاج الخاصة بك إذا كانت زيادة الوزن تزعجك. قد يعاني بعض الأشخاص من زيادة الوزن بعد نجاح العلاج الدوائي ، لأنهم قد يشعرون بتحسن ولهم شهية أفضل.
قد يكون من المرجح أيضًا أن تتوجهي لشراء بعض الوجبات السريعة، بدلاً من صرف الوقت والطاقة العقلية لطهي وجبة متوازنة وصحية. ممارسة الرياضة بشكل أقل مع كل المتطلبات في جدولك، قد تكون ممارسة الرياضة واحدة من آخر الأشياء في قائمة مهامك. إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. التنقل الطويل والساعات التي تقضينها جالسةً خلف مكتبك لا تترك سوى القليل من الفرص لممارسة النشاط البدني. تخطي الوجبات عندما يكون جدولكِ اليومي مزدحمًا، ستضطرين إلى القيام بالعشرات من الأشياء في وقتٍ واحد، ويصبح تناول وجبة صحية آخر ما يمكن أن تفكري فيه. قد تجدين نفسك تتخطين وجبة الإفطار لأنك متأخرة أو لا تتناولين الغداء لأن هناك الكثير في قائمة مهامك. قلة النوم يتعرض الكثير من الناس إلى مشاكل في النوم عندما يكونون متوترين. وقد ربطت الأبحاث بين الحرمان من النوم والأيض البطيء. يمكن أن يؤدي الشعور بالإرهاق أيضًا إلى تقليل قوة الإرادة والمساهمة في عادات الأكل غير الصحية. كيفية كسر دائرة التوتر واكتساب الوزن
عندما تشعرين بالتوتر، من المحتمل أن تتراجعي عن السلوكيات الصحية في تناول الطعام بشكلٍ صحيح وممارسة الرياضة بانتظام. يمكن أن يساعد الالتزام بجدول و / أو روتين في جعل هذه السلوكيات الصحية عادة ومكافحة تغيرات الوزن المرتبطة بالتوتر.
فن
عادل حسني
الأربعاء 25/أغسطس/2021 - 07:28 م
علق المنتج عادل حسني، على القرار الذي أصدرته محافظة القاهرة بخصوص رفع رسوم تصوير الأعمال السينمائية والفنية في الشوارع والأماكن العامة بالمحافظة. بمناسبة عيد الام.. أشهر نجمات الغناء والسينما المصرية لم يُنجبن | موقع جريدة المجد الإلكتروني. وقال المنتج عادل حسني، في تصريح خاص لـ القاهرة 24، إن قرار محافظة القاهرة يضر بالبلد ككُل ولا يضر بمصلحة السينمائيين والفن فقط، بل الضرر الأكبر يقع على الدولة. أضاف عادل حسني قائلا: الذين يصدرون القرارات لا يتعلمون من الأخطاء السابقة فعند وضع تسعيرة عالية جدًا للتصوير في المطارات لم يذهب أحد للتصوير بها، غير القليل جدًا والباقي ديكورات فهو قرار خاطئ 500%، وأيضًا لا نتعلم من أخطاء الدول الأخرى فعند وضع السعودية تسعيرة عالية جدًا للتصوير في الحرم قاموا ببناء كعبة في مدينة الإنتاج. عادل حسني ورد النقابات الفنية علق عادل حسني على رد فعل نقابة المهن السينمائية واتخاذهم خطوة معارضة للقرار برفع بيان معارض للقرار لوزارة الثقافة ومجلس الوزراء قائلًا: أتوقع الاستجابة من مجلس الوزراء، ووزارة الثقافة لأنهم يعلمون جيدًا أن مثل هذا القرار يضر بمصلحة البلاد وليس بمصلحة الفن والسينما فقط. كما أوضح عادل حسني، أن بالرجوع لمواد الدستور والقانون سنجد أنه لا يحق للمسئولين أخذ مثل هذا القرار فعند رفع السينمائيين قضية سيلغى هذا القرار فورًا بحكم محكمة، مشيرًا إلى أن بتوقيع هذا القرار لن يبقى هناك دعاية للشوارع والأماكن الجميلة بمصر.
المنتج عادل حسنى يقاضى قطاع الإنتاج بسبب &Quot;حائط البطولات&Quot; بعد مماطلات 19 سنة- انفراد
قام المنتج الدكتور عادل حسنى برفع دعوى قضائية رقم 2674 لسنة 2017، مدنى شمال القاهرة ضد قطاع الإنتاج بالتليفزيون المصرى، مطالبا فيها بالزامهم سداد مبلع 216 ألفا و105 جنيهات، كباقى مستحق للعقد الموقع بين شركته والقطاع عن فيلم "حائط البطولات"، هذا بالإضافة إلى المطالبة بسداد مبلغ 670 ألفا و30 جنيها، قيمة ما تكبدته الشركة من إعادة تصوير بعض المشاهد بالفيلم العام قبل الماضى على مدار 9 أيام، وقبل السماح بعرضه على شاشات ماسبيرو المختلفة، خاصة أنه تم الشروع فى تصويره عام 1998، وطوال هذه الفترة تم منعه من العرض بسبب عدم سماح النظام الأسبق بعرضه على الفضائيات. وجاء فى الدعوى أيضا المطالبة بتعويض الشركة المدعية عما فاتها من كسب، وما تحقق لها من خسارة، خاصة أن فيلم "حائط البطولات"، تم التعاقد عليه مع قطاع الإنتاج بماسبيرو فى ديسمبر 1998، وتم التصوير منذ ذلك التاريخ، وتوقف العمل وقتها لأسباب خاصة فى عهد النظام الأسبق، ثم بعدها سمح صفوت الشريف عندما كان يتولى منصب وزير الإعلام بالسماح باستكمال تصوير الفيلم، ووعد المنتج عادل حسنى بـ"تعويضه" عن خسارة توقف العمل، حيث أنفق المنتج وقتها على الفيلم 8 ملايين جنيه عام 1998، وفقا لما أكده فى دعوته القضائية.
شاهد ماذا يقول المنتج عادل حسني عن إلهام شاهين بعد كلامها عنه في شيخ الحارة - Youtube
كشف الفنانة إلهام شاهين سبب زواجها من المنتج عادل حسني رغم أنها كانت أصغر منه بـ25 عامًا؛ لافتة إلى أنها تزوجت من عادل حسني طمعًا في رجولته وحمايته. شاهد ماذا يقول المنتج عادل حسني عن إلهام شاهين بعد كلامها عنه في شيخ الحارة - YouTube. وأوضحت شاهين، خلال حوار ببرنامج "شيخ الحارة"، على فضائية "القاهرة والناس"، مساء اليوم السبت" "اتجوزته علشان كنت في وقت ممكن أضيع بسبب مشكلاتي مع جلال الشرقاوي وممدوح الليثي ونور الدمرداش وكانوا متحكمين في السوق مين يشتغل ومين ميشتغلش، ومقدروش يعملوا معايا حاجة بعد زواجي". ولفتت "إلهام شاهين"، إلى أنها كانت مهددة بالسجن في سن الـ18 سنة، معقبة: "كانت عندي قضية مع جلال الشرقاوي وكان هيسجنني وأنا عيلة". وأردفت: "جلال الشرقاوي كان محامي ولم أكن بالنضج الذي يمكنني من التعامل مع المشكلة التي واجهتني، وذهبت وقتها لوالدي لينقذني، ولكنه تخلى عنى وطردني من المنزل"، لافتة إلى أنها شعرت وقتها بالغرق، لذلك قررت الزواج من المنتج عادل حسني للحماية وإنقاذها من كابوس السجن. وكشفت "شاهين" عن سبب طلاقها من عادل حسني موضحة أن سبب طلاقها، ترك مجال السياحة ودخوله عالم الإنتاج السينمائي، معقبة: "قلت له مش عايزة أتجوز حد من الوسط الفني؛ لأن مشكلات الشغل بتتنقل البيت".
بمناسبة عيد الام.. أشهر نجمات الغناء والسينما المصرية لم يُنجبن | موقع جريدة المجد الإلكتروني
كشف المنتج عادل حسني تفاصيل منع فيلمه "حائط البطولات" لمدة 15 عاما، رغم أنه يرصد بطولات جنود القوات المسلحة من كافة القطاعات في حرب أكتوبر المجيدة. وأكد عادل حسني، منتج الفيلم، أن الرئيس السابق حسني مبارك كان السبب المباشر في منع الفيلم لمدة 15 عاما، بسبب عدم إلقاء الضوء على أهمية الضربة الجوية في حسم النصر. وقال عادل حسني في حواره مع قناة "نايل سينما" خلال العرض الخاص للفيلم الذي أقيم على هامش مهرجان القاهرة السينمائي بدار الأوبرا مساء الأربعاء 12 نوفمبر: "مبارك ربط على كتفي وقال لي: بطولات إيه.. هو في غير الضربة الجوية؟" وبالمثل أكد الإعلامي عمرو الليثي أن عدم تضخيم الفيلم لإنجاز الضربة الجوية كان السبب الرئيسي في منع الفيلم، قائلا: "حرب أكتوبر لم تكن حرب قام بها جهازا واحدا في القوات المسلحة بل شارك بها البحرية والدفاع الجوي والطيران والمشاه والصاعقة، وحائط البطولات يبرز كافة البطولات". وتابع: "الفيلم منع في النظام السابق بسبب وجهة نظره القاصرة، التي ترى أن انتماء النظام السابق لجهاز معين في القوات المسلحة يعني ضرورة إبراز دوره". أما الممثل محمود ياسين فقال أنه لا يعرف تحديدا سبب منع الفيلم كل هذه السنوات، مرجحا أن بعض الفنيات في الفيلم لم تلق إعجاب القوات المسلحة".
من هو عادل حسني المنتج ويكيبيديا – صله نيوز
بين ليلة وضحاها، برز اسم المنتج السينمائي المصري، عادل حسني على مؤشرات الأكثر بحثًا على محرك البحث الأشهر "غوغل" ومواقع التواصل الاجتماعي، في سياق طلاقه من الفنانة المصرية إلهام شاهين ، وعلاقة الفنانة المصرية سهير رمزي ، بهذا الطلاق. ونفت الفنانة إلهام شاهين تسبب الفنانة سهير رمزي في طلاقها من زوجها الأول، عادل حسني، خلال الجزء الثاني من حوارها مع برنامج السيرة" من تقديم وفاء الكيلاني، والمذاع على فضائية "دي إم سي" الفضائية الذي عرض الجمعة 19 مارس/آذار الجاري. وقالت إلهام شاهين: "تزوجت من عادل حسني وكان فرق السن بيننا ما يقرب من 25 عاما وتزوجته وكان لديه شركة سياحة، وبعد عامين من الزواج أبلغني البعض أن عادل يخوض تجربة إنتاج مع سهير رمزي وسألته فأنكر، وقبل نزول الفيلم اعترف لي أن الفيلم من إنتاجه وأنه اضطر لذلك بسبب ضغط أصدقائه عليه، وهو فيلم مرة واحدة وخلاص". وأضافت: "كان طول الوقت يقولي ابعدي عن الوسط وتخلفي وتربي عيال، دا كان تفكيره، كان عايز يبعدني عن الفن، عايز تبعدني عن الفن وانت تدخل الفن، وأنا فنانة وأنت راجل سياحة إيه اللي دخلك الفن؟". وردت على سؤال: "هل شعرتي بالغيرة لأن الفيلم كان لصالح سهير رمزي"، أجابت إلهام شاهين: "لا مكنتش عايزاه يدخل في الفن لو عايزة أجّوز راجل من أهل الفن كنت اتجوزت".
حل اليوم 21 مارس، عيد الأم، وعلى مدار سنوات طويلة استطاعت أدوار الأم في السينما المصرية أن توفر لبعض النجمات مكانة خاصة في قلوب الجمهور، الذي يرى فيهن نموذج الأم الحقيقية، بعدما برعن في تجسيد الدور. وقد جسّد دور الأم العديد من الفنانات، ولكن يبقى هناك علامات بارزة لفنانات قمن بدور الأم، لم ينساها الجمهورحتى الان. 1- فردوس محمد:
ذلك الأمر الذي تسبب في أن تقدم بعض النجمات مثل فردوس محمد دور الأم لبعض النجوم الذين تصغرهم في العمر، ورغم ذلك أجادت في تقديم الدور. هذه الأمومة الجارفة على الشاشة التي كانت تقدمها فردوس محمد في أعمالها، جاءت رغم كونها لم ترزق بأبناء رغم أنها تزوجت مرتين، كما أن والدها توفي وهي في سن صغيرة فحرمت حنانه. 2- أمينة رزق:
أكثر من 200 عمل شاركت في بطولتها أمينة رزق على مدار مشوارها الفني، ولم تقف فيها عند حد تقديم دور الأم الطيبة المنكسرة، بل برعت أيضا في تقديم دور الأم القوية التي تحافظ على عائلتها وأبنائها، كل هذا على الرغم من كونها لم تتزوج على مدار حياتها. "أريد حلا"، "شفيقة القبطية"، "المولد"، "العار" و "أمهات في المنفى" مجموعة من أبرز الأعمال التي شاركت في بطولتها أمينة رزق ولعبت دور الأم ببراعة.
من هو زوج إلهام شاهين الأول ؟ ، الأمر الذي سنتحدث عنه من خلال طرحنا هذا، كما سنتحدث عن سبب انفصالها، وذلك بعد الأسرار والحقائق التي كشفتها النجمة المصرية إلهام شاهين والتصريحات الخطيرة عن سبب انفصالها من خلال برنامج السيرة مع الإعلامية وفاء الكيلاني، كما نفت علاقة النجمة المصرية سهير رمزي بطلاقها، وأن ليس لها أي ذنب كما تم تناقله في وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي.