— مع فذكر إن نفعت الذكرى و
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
14-01-2012, 03:55 PM
# 2
رقم العضوية: 910
تاريخ التسجيل: Dec 2011
أخر زيارة: 29-08-2015 (09:09 PM)
10, 689 [
التقييم: 1317
الدولهـ
تم شكره 31 مرة في 30 مشاركة
رد: فوائد واضرار الشاي والقهوة
موضوع مفيد
سلمت يداك
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. فوائد واضرار الشاي الاخضر - استشاري. You currently have 0 posts. 14-01-2012, 04:26 PM
# 3
الموقوفين
رقم العضوية: 899
أخر زيارة: 11-01-2013 (10:47 AM)
7, 778 [
التقييم: 1078
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
مشكور اخى وجزاك الله كل خير
14-01-2012, 05:22 PM
# 4
المراقبة العامة
رقم العضوية: 848
تاريخ التسجيل: Oct 2011
أخر زيارة: 11-05-2018 (03:41 AM)
14, 636 [
التقييم: 3496
SMS ~
{اللّهٌمَّ دَبّرْ لِي امرى فَإِنّي لاَ أُحْسِنُ التّدْبِير}
إلـهي:{ يظنُ الناس بي خيراً وإني... لشرُ الناس إن لم تعفو عني}
لوني المفضل: Crimson
تم شكره 55 مرة في 54 مشاركة
جزاك الله خيرا اخى سعدى
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
فوائد واضرار الشاي الاخضر - استشاري
، والشاي هو ثاني أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم مباشرة بعد الماء، وخاصة الشاي الأسود وهو الأكثر استهلاكًا ، يليه الشاي الأخضر والشاي الصيني الأسود، أو شاي التنين الأسود ، وأخيراً الشاي الأبيض، وإليك ما هي فوائد شرب الشاي الأخضر. فعال في علاج الصداع والاكتئاب. أوراق الشاي الأخضر الناضجة غنية بمضادات الأكسدة أكثر من الشاي العادي ، وهو نتيجة للخضوع لعدة عمليات أثناء المعالجة. فقدان الوزن وتحفيز التمثيل الغذائي وحرق الدهون. تخفض نسبة الكوليسترول وتحمي القلب والشرايين. الوقاية من مرض السرطان والزهايمر. غني بمضادات الأكسدة القادرة على محاربة السموم التي تسببها الجذور الحرة ، وهي المنتجات التي تصاحب جسمنا تتعرض للإشعاع وتلوث الهواء والتدخين، وغير ذلك الكثير ، وهذه العوامل تسبب: تلف الأنسجة والأعضاء. فوائد وأضرار الشاي الصيني الاخضر | مجرب. يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. تسارع الشيخوخة، ما هي فوائد واضرار شرب الشاي الأخضر. تعود الفوائد العظيمة للشاي الأخضر إلى فيتامينات ب وحمض الفوليك (حمض الفوليك) والمنغنيز والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة، الشاي الأخضر هو أحد المشروبات الساخنة الأكثر شيوعاً، وفوائد الشاي الأخضر كثيرة وهي ما يجعل استهلاكه بشكل ثابت يعالج مشاكل صحية شائعة.
ما هي فوائد واضرار شرب الشاي الأخضر - موقع مُثقف
كلما زادت مادة الكافيين الموجودة في الشاي الاخضر داخل الجسم، كلما زاد عدم انتظام نبضات القلب، الأرق الشديد. رغم أن خلاصة الشاي الأخضر تحمي من الإصابة بقرحة المعدة، إلا أن تناول أكثر من 4 أكواب في اليوم الواحد تسبب مخاطر للجسم بصفة عامة، مشاكل صحية كبيرة لمن يعانوا من قرحة المعدة. نصائح لشرب الشاي الأخضر
إن الطريقة المثلى لتحضير الشاي الأخضر، تتمثل في وضع ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر في كوب من الماء المغلي وتركه لمدة ثلاث دقائق، ثم يصفى من أوراق الشاي و يترك حتى يبرد قليلا ثم يشرب. ينصح بشرب من 3 إلى 4 أكواب من الشاي الأخضر في اليوم، تعتبر هذه الكمية هي الأنسب لتفادي أضراره. هل يسبب الإجهاض؟ فوائد وأضرار الشاي الأخضر للحامل | مجلة سيدتي. يجب شرب الشاي الأخضر بنصف ساعة قبل الأكل أو بعده بساعة. يفضل شرب الشاي الأخضر سادة بدون إضافة السكر. يجب أن لا ينقع الشاي الأخضر في الماء لمدة طويلة حتى لا تزداد نسبة الكافيين به أثناء تناوله، ما يسبب اضرار كبيرة على الصحة العامة.
هل يسبب الإجهاض؟ فوائد وأضرار الشاي الأخضر للحامل | مجلة سيدتي
فوائد وأضرار الشاي الصيني الاخضر
فوائد وأضرار الشاي الصيني الاخضر | مجرب
فوائد الشاي الأخضر متعددة، فهو مصدر غذائي غني بمضادات الأكسدة والعديد من المركبات والأنزيمات المفيدة للجسم، إلا أن الإفراط في تناول الشاي الأخضر يسبب اضرار على الجهاز الهضمي وخصوصا المصاب بقرحة المعدة. جمعنا لك عزيزتي فوائد الشاي الأخضر واضرارتناوله على قرحة المعدة، للإستفادة من فوائده دون التعرض للاضرار التي تلحق به. فوائد الشاي الأخضر
يعمل على حرق الدهون وإذابة الدهون الثلاثية في الجسم. يساعد الجسم على التخلص من المياه الزائدة. ينظم عملية الهضم ويقي من الإمساك
يساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض السرطانية. يساهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم. يحد من الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يدمر الجذور الحرة ويمنع الإصابة بالفشل الكبدي. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقام علامات الشيخوخة. يلعب دور كبير في نمو بصيلات الشعر ويمنع تساقطه. اضرار تناول الشاي الأخضر
انتبهي عزيزتي عند تناول الشاي الأخضرعلى مدار يومك، لأن الإفراط في تناوله قد يسبب لك العديد من المشاكل، خصوصا إذا كنت تعاني من أمراض في الجهاز الهضمي فهو يسبب:
فقر الدم" مرض الأنيميا". ارتفاع ضغط الدم
طرح كميات كبيرة من الكالسيوم في البول
الإصابة بعسر الهضم.
السيطرة على مستويات السكر للوقاية من النوع الثاني من مرض السكري، إذ أشارت نتائج عدد من الدراسات بانخفاض نسبة الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري لدى هؤلاء الذين يستهلكونه مقارنةً بهؤلاء الذين لا يستهلكونه، على الرغم من وجود دراسات أخرى لم تثبت العلاقة بين تناوله والوقاية من مرض السكري. علاج أمراض الجلد الالتهابية ، فقد أشارت إحدى الدراسات بنتائج واعدة إلى ما يخص فاعليته في علاج الإصابة بعدد من أمراض الجلد؛ كالصدفية، وقشرة الرأس. تقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر والشلل الرعاشي ، اللذان يُعدّان من أكثر الأمراض التنكسية انتشارًا، إذ يؤدي ألزهايمر إلى الإصابة بالخرف. حيث الشلل الرعاشي من ثاني الأمراض التنكسية انتشارًا التي تتضمن موت الخلايا الدماغية المنتجة للدوبامين، وتقي منه الكاتيكينات التي يحتوي عليها الشاي الأخضر. قتل البكتيريا ، ذلك بفضل الكاتيكينات المثبطة لنمو بعض البكتيريا والفيروسات؛ لذلك تُقلّل هذه المواد خطر الإصابة بالعدوى، وتُحسّن الصحة الفموية، وتمنع رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان. الحفاظ على صحة القلب ، يقلل الشاي الأخضر من مستويات الكولسترول الكلية، والبروتين الشحمي منخفض الكثافة ويمنع تأكسده، بالتالي يقلّ خطر الإصابة بأمراض القلب.
من فوائد الشاي الاخضر انه يساعد الجسم على فقدان الوزن بشكل آمن وصحي. تحمي كبسولات الشاي الاخضر القلب من الإصابة بأي من أمراض القلب. يمكنك أيضاً الحصول على كبسولات الكارنتين للتخسيس وحرق الدهون 90 كبسولة – Puritan's Pride L-Carnitine 1000 mg
اضرار مستخلص الشاي الاخضر
لا يسبب مستخلص الشاي الاخضر اي اضرار او اثار جانبية مزعجة مادام تم الالتزام بالجرعة اليومية واتباع التعليمات. مكونات كبسولات الشاي الاخضر من Now Foods
خلاصة الشاي الاخضر. مستخلص أوراق البوليفينول. فيتامين سي. السليلوز. حمض دهني. سعر كبسولات الشاي الاخضر في مصر
سعر كبسولات مستخلص الشاي الاخضر في مصر Now Foods هو 445 جنيه مصري. الجرعة اليومية وطريقة استخدام كبسولات مستخلص الشاي الاخضر
الجرعة اليومية من كبسولات مستخلص الشاي الاخضر هي تناول كبسولة واحدة فقط في اليوم. تناول الجرعة بجانب الوجبة الرئيسية. لا تتناول كبسولات مستخلص الشاي الاخضر على معدة فارغة. كبسولات الشاي الأخضر هي مخصصة للبلع لا المضغ. يمكنك أيضاً شراء اقراص مستخلص الشاي الاخضر 60 كبسولة – Swanson
تعليمات عند استخدام مستخلص الشاي الاخضر
إذا كنت تعاني من اي حالة مرضية مزمنة مثل الضغط والقلب والسكر ممنوع تناول كبسولات مستخلص دون استشارة الطبيب.
ثم قومي بمزج الحليب والزبدة والبيض مع بعضهم البعض في إناء محدد، ثم قومي بإضافتهم إلى وعاء الدقيق ثم قومي بتقليب العجين جيداً حتى يمتزج بشكل كامل دون تكتل أو حدوث تخفيف في معدل الكميات. قومي بإحضار مسكبة طعام صغيرة، ثم من خلالها اسكبي الخليط الممتزج عندك على سطح المقلاة الساخنة على النار، واحرصي أن تحصل على شكل متساوي ومميز. بعد أن تبدأ شطيرة البان كيك بالنضج من الجانب الأول قومي بقلبها إلى الجانب الثاني حتى تحصل على لون ذهبي مقرمش ولطيف. فور نضجها بشكل كامل ضعيها في طبق محدد ثم اضيفي إليها رشة من السكر المطحون. ثم كرري الأمر مع باقي الشطائر حتى تحصلي على الكم المناسب، ثم قومي بوضع مكعب من الزبد ومكعب من الشوكولاتة عليها وادخليها في الفرن حتى تذوب الزبدة والشكولاتة أعلى الشطائر. أسهل طريقة بان كيك
كوب صغير من السكر. عصير ليمون. عسل أبيض. ربع كيلو من الدقيق الفاخر. ربع كوب من السكر. زيت. قومي بإحضار مقدار كوب صغير من السكر مع نصف كوب من الماء مع بعض قطرات الليمون، ثم ضعيهم على نار متوسطة قرابة عشر دقائق حتى يصير مكثف كالعسل. احضري وعاء مناسب لإضافة المكونات، ثم اسكبي به مقادر ربع كيلو جرام من الدقيق المخصص للحلوى مع بعض السكر والفانيليا والبيكنج باودر ثم امزجيهم باستخدام معلقة.
بان كيك بالشكولاتة حلى سريع . - مدونة حواء
جهزي وعاء التسوية على النار ثم ادهنيه بقطرات من الزيت، ومن ثم افرغي مقدار محدد من العجين باستخدام أداة عيار، واحرصي أن تكون الشطيرة متساوية القوام. حين تحصل شطيرة البان كيك على لون مناسب تقلب على الجهة الثانية، ثم يتم تكرار الأمر مع باقي المزيج حتى ينتهي بشكل كامل. ثم قومي بتقديم شطائر البان كيك مع بعض عسل النحل أو السكر البودرة أو النوتيلا.
طريقة عمل بان كيك سريع واقتصادى وبمكونات مظبوطة فى المنزل - ثقفني
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. جرييها.. بان كيك سريع وصحي بمكونات من المنزل والان إلى التفاصيل: متابعة – سوزان حسن تعرفي على طريقة عمل بان كيك سريع، جهزي وصفة بان كيك ب30 دقيقة فقط وقدميها على وجبة الفطور لأطفالك الى جانب العسل والموز. المكوّنات ١-حليب سائل دافئ – كوبان ٢-بيض 2 ٣-زبدة مذوبة – ربع كوب ٤-سكر ثلث كوب ٥-دقيق كوب ونصف ٦-بايكنغ باودر ملعقة صغيرة ٧-فانيليا ملعقة صغيرة طريقة التحضير: ١-في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي الحليب، البيض، الزبدة، السكر، الدقيق، البايكنغ باودر والفانيليا. ٢-اخلطي المكونات في الخلاط حتى يتجانس الخليط. ٣-اتركي الخليط مدة 15 دقيقة ليرتاح. ٤-سخني مقلاة على نار متوسطة الى هادئة ثم أسكبي مقدار فنجان من خليط عجينة البان كيك. ٥-اتركيها حتى تنضج وتتحمر ثم اقلبيها للجهة الأخرى. ٦-كرري هذه العملية حتى انهاء كل الكمية. تفاصيل جرييها بان كيك سريع وصحي كانت هذه تفاصيل جرييها.. بان كيك سريع وصحي بمكونات من المنزل نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
طريقة عمل بان كيك سريع 2021 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
كيفية عمل البان كيك يعد البان كيك من أنواع الحلويات سريعة الإعداد والتحضير،لذا هي من الحلوى المميزة التي يفضلها الكثير كوجبة خفيفة للافطار أو العشاء وكذلك للتحلية لذا قمنا في وسوم المعرفة بتفصيل كيفية عمل البان كيك من خلال وصفة بان كيك مكتوبة ، أسهل طريقة بان كيك ، طريقة عمل بان كيك سريع فتابعونا من خلال السطور التالية. كيفية عمل البان كيك وصفة بان كيك مكتوبة
إليك الآن ابرز وصفة بان كيك مكتوبة بشكل مميز، فقط اتبعي وصفة بان كيك مكتوبة التالية:
المكونات:
كوب دقيق مطحون. فانيليا. كوب حليب. معلقة كبيرة من الزبد. معلقة زيت زيتون. بيضة واحدة. سكر. بيكنج بودر. ذرة ملح. طريقة التحضير:
قومي بإحضار كوب من الدقيق المطحون (نوع فاخر مخصص للحلويات أو المخبوزات) مع معلقتان سكر مطحون بالفانيليا البيضاء مع بعض ذرات الملح ومقدار محدد من البيكنج بودر (حسب الكمية). ثم كوب من الحليب ومعلقة من الزبدة المخصصة للحلوى مع معلقة زيت الزيتون وكذلك بيضة واحدة. قومي بدهن وعاء غير قابلة للالتصاق على النار بزيت الزيتون ثم اتركيه يحصل على درجة حرارة مناسبة للتسوية. قومي بوضع الدقيق والسكر والبيكنج باودر وبعض من الملح داخل وعاء محدد، ثم قومي بمزجهم داخل بعض باستخدام معلقة الطعام واتركيهم جانباً.
كيفية عمل البان كيك وصفة بان كيك مكتوبة
طريقة تحضير بان كيك سهل و سريع بمكونات سهلة و خطوات ناجحة. مقادير بان كيك سهل: 4 معالق كبيرة سكر كأس حليب سائل كأس دقيق أبيض ملعقة صغيره خميرة الحلوى ملعقة كبيرة زيت نباتي حبة بيض قبصة ملح رشة فانيلا طريقة تحضير بان كيك سهل: في إناء نخفق البيضة، الملح، الفانيليا والسكر بالطراب اليدوي أو ملعقة خشبية حتى يصبح لون الخليط ابيض. نضيف الزيت ثم الحليب و نخفق مرة أخرى جيدا. بعد ذلك نضيف الدقيق خنيرة الحلوى بالتدريج مع الخلط حتى تنسجم العناصر جيدا و يصبح لدينا خليط متجانس، ثم نتركه يرتاح قليلا. نأخد مقلاة غير لاصقة أو تيفال تمسح بقليل من الزيت. نحرك الخليط، ثم بواسطة مغرف نضع كمية من الخليط و نوزعها جيدا في المقلاة. نترك الفطيرة على نار خفيفة لتتحمر من الأسفل، ثم يقلب البان كيك على الجهة الأخرى ليتحمر و يستوي من الجهتين، ثم نزيلها من المقلاة نستمر بنفس الطرية حتى إنتهاء كمية الخليط. ثم تقدم مع العسل أو الشوكولا و بالصحة العافية.
جرييها..بان كيك سريع وصحي بمكونات من المنزل .. منوعات
طريقة عمل البان كيك بدون بيض
كوب وربع من الدقيق متعدد الاستخدامات. معلقة كبيرة بيكنج بودر. معلقة كبيرة سكر. ربع معلقة صغيرة ملح. كوب حليب خالي أو قليل الدسم. ملعقتان كبيرتان زيت نباتي. ملعقتان كبيرتان ماء. طريقة عمل بان كيك بدون بيض:
نضع في وعاء كبير جميع المكونات الجافة من دقيق وبيكنج باودر وملح وسكر
وبعد ذلك نقوم في وعاء آخر بخلط جميع المكونات السائلة مثل الماء واللبن والزيت. وبعد ذلك نقوم بوضع المكونات الجافة على المكونات السائلة ونخلطهم بطريقة جيدة حتى نحصل على مزيج متجانس وسلس. نقوم بوضع القليل من الزبدة على مقلاة على نار متوسطة أو نضع القليل من الزيت بدل الزبدة. نقوم بصب القليل من الخليط على المقلاة الساخنة ونتركها بضع ثواني وبعد ذلك نقوم بقلبها على الوجه الثاني حتى يصبح لونها بني. ونكرر هذه الخطوة حتى ينتهي المزيج، ويقدم البان كيك بجانب العسل والشوكولاتة وسكر البودرة. البان كيك من أسرع الحلويات التي لا تحتاج إلى وقت ومجهود كبير، وهي من الحلويات الشهيرة التي توجد في أمريكا، ويوجد الكثير من الطرق لعمل البان كيك منهم طريقة عمل البان كيك السريع والبان كيك بدون البيض، ويعتبر وجبه خفيفة للفطار والعشاء، ويقدم بجانب صوص الشوكولاتة والفراولة وأيضاً بجانب العسل.
- كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد