د. إ AED SR ر. س
أسلوب الحياة
افتتاح أول فرع لـ كريت آند باريل بالسعودية! تم افتتاح فرع كريت اند باريل بالرياض في مجمّع Century Corner ، وبهذه المناسبة تم عرض الأدوات والقطع المفضلة لعملاء كريت آند باريل بكل مكان، مع تقديم العديد من المأكولات والمشروبات الشهية، والعرض الموسيقي داخل المتجر
أجواء الإفتتاح مميزة وخلابة! يعني ما فيه أحلى من أنه يكون حولك قطع فنية بتصاميم مبتكرة مع هذا الأجواء والموسيقى و الكثير من الشخصيات المهمة والناس المهتمة بهذا المجال
باختصار كانت تجربة خلّابة من لحظة دخولك للمكان وحتى بعد خروجك والإلهام اللي يبعثه فيك المكان
مين ما يعرف كريت اند باريل ؟
تعتبر كريت اند باريل من العلامات المعروفة بمجال التصميم، فهي تسعى إلى إضافة لمسات إبداعية ومٌبتكرة للمنازل عن طريق ربط المبدعين والمصممين من جميع أنحاء العالم والتعاقد معهم لتصميم قطع فريدة من نوعها وتزيين كٌل منزل بها. تماشيًا مع مبدء الاستدامة فإن كريت اند باريل تحرص أيضًا على تصميم أثاث وديكور عالي الجودة بأسلوب سَرمدي ويناسب العديد من التصاميم. الفكرة هنا أن التصميم الصح واختيارك الصح للألوان والقطع بمنزلك يخلق لك خيار ما ينمل منه!
ماجد الفطيم تفتتح أول متجر كريت آند باريل في الرياض | Menafn.Com
تجدد "كريت آند باريل" Crate and Barrel، العلامة الرائدة في صناعة المفروشات المنزلية، التركيز في موسم الخريف على الحرف اليدوية العصرية، إذ تتميز مجموعة خريف 2020 بعناصر منمقة ومزخرفة، ضمن تصاميم جديدة تعتمد على المهارات الحرفية رفيعة المستوى. وتهدف المجموعة الجديدة التي تصل ابتداءً من منتصف أغسطس وتستمر حتى سبتمبر، إلى الاعتماد على درجات الألوان الدافئة والتغيرات المناخية التي تترافق مع الموسم الجديد، كي تجعل منازل عملائها وجهة للمتعة والاسترخاء. وتشكّل مجموعة "البراري العصرية" (Modern Prairie)، المستوحاة من أعمال المعماري الأميركي فرانك لويد رايت، دعوة للبقاء في المنزل مع أجواء الطبيعة التي تحتضنه، عبر التفاصيل المختارة بعناية والأقمشة ترابية الألوان ومناظر الأشجار والسهول. تتميز تشكيلة المفروشات الجديدة هذه بتركيزها على الأخشاب ذات الألوان الدافئة والمواد الطبيعية، الأمر الذي يتيح نقل إحساس الهواء الطلق إلى داخل المنزل، ويزيد من التناغم والانسجام بين الإنسان والبيئة. وتتسم الألوان المستخدمة بأنها طبيعية وتستمد جذورها من ألوان الأرض مثل البني والكهرماني الدافىء والبرتقالي أو الأصفر الشاحب القريب من اللون الذهبي.
وقد نالت المجموعة أعلى درجة استثمارية (BBB) للمؤسسات الخاصة في منطقة الشرق الأوسط. تمتلك وتدير "ماجد الفطيم" اليوم 28 مركز تسوّق و13 فندقاً وأربعة مشاريع مدن متكاملة بالإضافة إلى العديد من المشاريع قيد الإنشاء. وتتضمّن مراكز التسوّق التابعة لشركة "ماجد الفطيم"، "مول الإمارات"، و"مول مصر"، ومراكز "سيتي سنتر"، ومراكز التسوق المجتمعية "ماي سيتي سنتر"، بالإضافة إلى خمس مجمّعات تسوّق بالشراكة مع حكومة الشارقة. كما أنّ للشركة امتياز الاستخدام الحصري لاسم "كارفور" في أكثر من 30 سوقاً على مستوى الشرق الأوسط وإفريقيا وآسيا. وتدير "ماجد الفطيم" أكثر من 400 متجراً، بالإضافة إلى المتجر الإلكتروني. كما تدير "ماجد الفطيم" أكثر من 600 شاشة سينما في صالات "ڤوكس سينما" التابعة لها، بالإضافة مراكز ترفيه عائلي عالمية المستوى من بينها "ماجيك بلانيت" و"سكي دبي" و"آي فلاي دبي" و"دريم سكيب"و"سكي مصر"، وغيرها. وتعد "ماجد الفطيم" هي الشركة الأم لشركة متخصصة في الأزياء والتجزئة والمفروشات المنزلية والديكورات الداخلية وتدير عدداً من أبرز الأسماء والعلامات التجارية في عالم الأزياء والمنزل مثل "أبيركرومبي آند فتش" و"هوليستر" و"أُول سينتس" و"لولوليمون أثليتيكا" و"كريت آند باريل" و"ليغو" و"ذات" المتجر والتطبيق الإلكتروني للأزياء.
افتتاح أول فرع لـ كريت اند باريل بالسعودية !
• أحدث تشكيلة من الأدوات المنزلية المستوحاة من فرح وبهجة الأعياد • "كريت آند باريل" و"كريت آند كيدز" ستستضيف صفوفاً حول فن التصميم الخاص بالأعياد
دبي، الإمارات العربية المتحدة،
15 نوفمبر 2021:
خاص- إنترناشيونال ميديا ريفيو
مع اقتراب موسم الأعياد، أطلقت " كريت آند باريل"، التي تملكها وتديرها شركة "ماجد الفطيم" في الإمارات، مجموعتها الجديدة الخاصة بالأعياد "الفرح للجميع" (Joy for all)، لتضفي لمسة احتفالية مميزة وساحرة على كل غرفة من غرف المنزل. من الديكورات المتألقة إلى صفوف فن التصميم والمفاجآت الموسمية، توفّر "كريت آند باريل" كل ما يحتاجه زبائنها للاحتفال بموسم الأعياد بأسلوب خاص ومتميز. ومع اقتراب نهاية العام، ستقيم "كريت آند باريل" سلسلة من الصفوف الممتعة والأحداث والفعاليات، والتي تتيح الفرصة لهواة ومحبي التصميم للتواصل كعائلة واحدة ومناقشة كواليس عالم التصميم الداخلي. وتدعو "كريت آند باريل" زبائنها إلى المشاركة في الجلسة الرئيسية "Let's Talk Holiday Styling"، في "مول الإمارات"، والتي تقدمها المصمم الداخلية جانيت وايت، لاكتشاف طرق مبتكرة لتزيين منازلهم ونشر بهجة الأعياد، إلى جانب نصائح وإرشادات حول تزيين شجرة الميلاد، وذلك يوم 29 نوفمبر، لتشكل هذه الجلسة فرصة مميزة لا تفوت.
ويمكن للزبائن في مدينة الرياض، الاستمتاع الآن بتجربة "كريت آند باريل" واستكشاف المنتجات والقطع المريحة والمميزة داخل المتجر أو عبر الانترنت، من خلال زيارة متجر العلامة التجارية في المملكة في مجمع "سنشري كورنر" أو زيارة الموقع الإلكتروني للإطلاع على أحدث التشكيلات. للمزيد من المعلومات:
لمى الدرزي- العلاقات الإعلامية
+966 550965047
نبذة عن "كريت آند باريل"
نحن مختصون في تحقيق الإلهام في كل بيت، عبر تقديم إبداعات الفنانين والمصممين للناس والأماكن حول العالم. "كريت آند باريل هولدينغز" (Crate and Barrel Holdings) جزء من "مجموعة أوتو" (Otto Group) ولديها أكثر من 7, 500 موظف ضمن علامتي "كريت آند باريل" و"سي بي 2″ (CB2)، مع وجود 100 متجر وفرغ مرخص في 9 دول، لتشكل وجهة دولية للأثاث الحديث والعصري والمعدات المنزلية والديكور، تساعد الناس على الاستمتاع بالحياة. علاماتنا العصرية توفّر مكانً ملهماً من خلال المنتجات عالية الجودة والتصاميم الحصرية والأساليب الملائمة لكل زمان، وذلك بدعم من الأدوات الرقمية التي توفّر خدمة تسوّق سلسة في المتاجر وعبر الإنترنت ومن خلال الهاتف المحمول أيضاً. للمزيد من المعلومات، يرجى زيارة الموقع الإلكتروني أو متابعتنا على إنستغرام.
ماجد الفطيم&Quot; تفتتح أول متجر &Quot;كريت آند باريل&Quot; في الرياض - صحيفة مكة الإلكترونية
في السيتينات، كان زوجان شابان من شيكاغو، بإسم جوردون وكارول سيجال، قد عادوا لتوهم من شهر عسل في أوروبا. وفي إحدى الليالي، وبينما هم يغسلون الأطباق بعد العشاء، إكتشفوا آسفين عدم وجود مكان في الولايات المتحدة لشراء المستلزمات المنزلية العصرية بأسعار معقولة، كما كانوا قد شاهدوها وأُعجبوا بها خلال رحلاتهم. ولشغفهم بجعل تلك التصميمات متوفرة للآخرين، قام آل سيجال بتعيين موظف واحد وتأجير مصنع مصاعد مهجور في شارع ويلز بشيكاغو. ثم سافروا إلى جميع أنحاء أوروبا للشراء مباشرة من نافخي الزجاج وصانعي السيراميك، ومن المصانع التي تصنع الأواني الفرنسية النحاسية الجميلة وأواني الطعام البيضاء البسيطة. ومع عدم توفر المزيد من النقود لعرض البضائع، قاموا بتكديس صناديق الشحن كرفوف وملأوا البراميل الآتية من وراء البحار ببضائع ممتعة. ومن هذه الحاجة، جاء الطراز الفريد لكريت & باريل.... وكذلك الإسم (كريت & باريل تعني الصناديق والبراميل). واليوم، أصبح كريت & باريل متجر تجزئة رائد في الأثاث المنزلي ومشهور بتصاميم الأثاث والأواني المنزلية الفريدة، بما في ذلك أدوات المطبخ وأكسسوارات الصفرة والمنزل. وقد كانت المنتجات المصممة بعناية و المقدمة بقيمة جيدة هي أساس نجاح كريت & باريل منذ نشأتها، وما تزال هي السمة المميزة للشركة.
لقد ساعدت خدمة العملاء الجيدة والبضائع ذات الجودة العالية في تعزيز مكانة الشركة كرائدة في هذا ا لمجال. إن متجر كريت & باريل في مول الإمارات هو المكان الذي سيجد فيه المتسوقون في دبي الأثاث والديكور الحصريين الذين يلائمان إحتياجاتهم وأفكارهم. الموقع في مول الإمارات: المستوى الأول. المتاجر المجاورة تضم: اي دي ديزاين، شريف ستور و تافولا. ملحوظة: الأسعار وتوافر المنتج عرضة للتغيير دون إشعار. تقتصر جميع الأسعار الخاصة والعروض الترويجية على توافر المخزون.
كيف اتخلص من الارداف بدون رياضه؟
تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات، الفاكهة. تناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة لا تتجاوز 3 إلى 4 ساعات. ابتعد عن الأطعمة الغنية بالدهون والدهون، لذلك يجب التوقف عن تناول وجبات الطعام السريعة والسكر والحلويات.
افضل 7 تمارين لشد ولتنحيف وتخسيس الارداف 2022 | رجيم الدكتور فادي
نظام غذائي لتنحيف الأرداف والمؤخرة / قلة النشاطات البدنية
تعد الحركة القليلة وكثرة الخمول والكسل، وكذلك قلة ممارسة الرياضة من أهم أسباب السمنة بشكل عام،
وخاصة سمنة الأرداف والمؤخرة، حيث أن الجلوس لفترات طويلة أما التلفاز وغيره من الأسباب المباشرة إلى تضخم حجم الأرداف، ولو كان باقي الجسم أقل حجما. لذلك يوصي خبراء التغذية بتجنب الكسل وزيادة الأنشطة البدنية المتنوعة، وكذلك الالتزام باتباع نظام غذائي لتنحيف الأرداف والمؤخرة. عوامل الحمل والإنجاب
يتغير جسم المرأة الحامل كثيرا خلال فترة الحمل وذلك بسبب التغيرات التي تطرأ على هرمونات جسمها. كما ويؤدي اتباعها لحمية غذائية سيئة، إضافة إلى قلة حركتها. وخاصة عدم ممارستها التمارين الرياضية الخاصة بالحوامل يمكن أن يساهم في زيادة المشكلة ويصبح من الصعب علاجها فيما بعد. كما ان تكرار الحمل والولادة خاصة إذا تم ذلك في فترة متقاربة يؤدي إلى كسل عضلات الوركين والأرداف. افضل 7 تمارين لشد ولتنحيف وتخسيس الارداف 2022 | رجيم الدكتور فادي. وبالتالي ظهور ترهلات وسمنة واضحة في منطقة المؤخرة والوركين وقد لاتنفع معها محاولات التنحيف فيما بعد. نموذج عن نظام غذائي لتنحيف الأرداف والمؤخرة
اخترنا لكم بعض الوجبات الصحية التي يمكن أن تساعدكم في التخفيف من دهون الأرداف وما حولها، وبالتالي فقدان الوزن معها وهي كالآتي:
اليوم الأول:
وجبة الإفطار
بيضة مسلوقة أو كوب حليب خالي الدسم.
يجب على الشخص التوقف عن ممارسة أي عادة خاطئة، تقوم بتكوين الدهون في منطقة الأرداف. هناك بعض الفواكه تعمل على تخسيس الأرداف، وهى التوت والبرتقال والجريب فروت، فهي تعمل على إنقاص وزن الجسم. تناول بعض الخضروات مثل السبانخ والخرشوف، و الفاصوليا الخضراء، تعمل على إنقاص وزن الحسم. وهذه الخضروات تحتوي على ألياف تعمل على تنحيف الأرداف. تناول الأطعمة الخالية من الدهون، وهى مثل التونة و الدجاج منزوع الجلد واللحوم الحمراء الخالية من الدهون، وسمك السلمون. وهذه الأطعمة تعمل على تخسيس منطقة الأرداف. الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية. اقوى تمارين لتنحيف المؤخرة بالفيديو ونظام غذائي للتخسيس. أيضًا الابتعاد عن تناول السكريات التي تحتوي على سعرات حرارية كبيرة. لابد من جنب تناول الأطعمة المقلية. كما يجب تناول الخيار والخس والإكثار في تناوله عند الشعور بالجوع، فهي تعمل على تخسيس الأرداف. تناول كمية مناسبة من الأطعمة التي بها بروتينات، وهي اللبن خالي الدسم و الزبادي والبيض واللحوم خالية الدهن. تناول الكربوهيدرات المفيدة وهي توجد في الحبوب الكاملة، والخبز ودقيق الشوفان والأرز البني. قد يهمك أيضًا: تمارين تطويل القامة بسرعة في المنزل
كانت هذه نبذة مختصرة عن التنحيف أو التخسيس بدون رجيم، وخاصة في مناطق الأرداف ومناطق البطن، بالإضافة إلى شرح مفصل لطرق تنحيف الأرداف في 5 أيام بدون رجيم، يمكنكم إتباع النصائح المذكورة في المقال للحصول على نتائج جيدة وخلال فترة قصيرة جدًا.
نظام غذائي لتنحيف الأرداف والمؤخرة وكيفية اتباعه بخطوات واضحة وبسيطة
5 ملاعق جبن قريش، أو جبن خالي الدسم. قطعة توست. 3 ملاعق نخالة،أو 3 أقراص نخالة. قد يهمك أيضا: نظام غذائي للرجيم لمدة شهر بخطوات صحية وبسيطة
اليوم الرابع:
ملعقتان عسل
ثمره واحدة من الفاكهة ( جريب فروت أو تفاح أو برتقال أو تمرتان)، ملعقة نخالة. طبق خضار بدون سمن أو زيت أو سلطة خضراء. نصف دجاجة أو قطعتان من اللحم بوزن ربع كيلو أو خمس شرائح رومي مدخن. 2 ملعقة نخالة، أو قرصان نخالة. تكرار وجبة الغداء في العشاء. اليوم الخامس:
ملعقتان عسل أو مربى. الحرص على تناول ثلاثة أكواب ماء
2 قرص نخالة،أو 2 ملعقة نخالة في وجبة الإفطار. طبق معكرونة مسلوقة أي كمية ( يمكن إضافة معجون الطماطم)
سلطة خضراء، أو خضار مسلوق أو مطبوخ بالبخار. تناول أي كمية من الفاكهة ماعدا المانجو، العنب، التين. 3 أكواب ماء، قرصان نخالة، أو ملعقتين نخالة. اليوم السادس:
حبة تفاح
كوب قهوة، أو شاي بحليب خالي الدسم. ربع دجاجة مشوية، أو علبة تونة بدون زيت. أربع ملاعق أرز، أو أربع ملاعق مكرونة. خمس ملاعق سلطة. نظام غذائي لتنحيف الأرداف والمؤخرة وكيفية اتباعه بخطوات واضحة وبسيطة. بيضتان مسلوقتان
سلطة خضراء
نصائح عامة لتجنب تراكم الدهون في القسم السفلي من الجسم
الحرص على شرب كميات وفيرة من المياه على مدار اليوم بما يعادل لترين من الماء، وذلك لأهميته في فقدان الوزن.
التمرين الرابع
استلق على ظهرك على الأرض، مع ضمّ الارداف واثني قدميك 90 درجة على الأرض، ثم ارفع اردافك واضغط عليهما بإحكام، وارفعي القدم اليمنى أو اليسرى في الهواء ومدّها كلياً ،وحافظي على هذه الوضعية لبعض الوقت، ثم أخفضها وبدّلي بين القدمين. التمرين الخامس
إبدأ أولاً بالاندفاع خطوة الى الوراء بحيث تكون الساق الخلفية مشدودة والارتكاز على اصابع القدمين مع ثني الركبة الامامية لتتخذ الساق زاوية قائمة، في الخطوة الثانية، قف وارفع القدم الخلفية ومدّها أمام جسمك كلياً في الهواء وكأنك تقوم بحركة الركل. التمرين السادس
قف أولاً بشكل مستقيم،ثم أرجع قدمك اليمنى أو اليسرى الى الخلف وضعها على أي Step، مثل الدرج أو أي Box آخر أو طاولة صغيرة، اثني القدم الأمامية على أن ترتكز على الأرض واضغط صعوداً ونزولاً صوب الأرض كأنك تقوم بتمارين الـLunges. عود مجدداً الى الوضعية الأولى وكررّ التمرين 15 مرة مع التبديل بين القدمين. التمرين السابع
انخفض قليلاً صوب الأرض واتخذ وضعية الـLunges، ثم اثني قدمك الأمامية وارجع خلفها قدمك الثانية واثنيها بشكل أعمق، اضغط نزولاً صوب الأرض ثم تحولّ الى حركة السكوات المنخفضة مع المحافظة على وضعية الجسم المنخفضة.
اقوى تمارين لتنحيف المؤخرة بالفيديو ونظام غذائي للتخسيس
قطعة توست أو ربع رغيف أسمر. ثلاث ملاعق نخالة، أو 2 قرص نخالة
وجبة خفيفة / سناك
حبة واحدة من الفاكهة ( موزة أو تفاح أو برتقال) ملعقة نخالة. وجبة الغداء
طبق خضار بدون سمن أو زيت. سلطة سمك أو ربع دجاجة أو قطعتين لحم مشوي بدون دهن
2 ملعقة نخالة،أو 2 قرص نخالة. وجبة العشاء
شريحة لحم مشوي. قطعة توست
3 ملاعق نخالة، أو 2 قرص نخالة. اليوم الثاني:
نصف كوب عصير برتقال أو برتقالة كاملة. بيضة مسلوقة وشريحة توست. أو ربع رغيف ثلاث ملاعق نخالة أو ثلاثة أقراص نخالة. قطعتا توست دايت. شريحة جبن شيدر و ثمرة فاكهة ( تفاح أو برتقال). ثلاث ملاعق نخالة، أو ثلاثة أقراص ردة. ربع دجاجة مشوية أو مسلوقة. سلطة خضراء، أربع ملاعق خضار سبانخ أو فاصوليا أو خرشوف لغناهم بالكثير من الألياف. ثلاث ملاعق نخالة، أو ثلاثة أقراص نخالة. اليوم الثالث:
4ملاعق فول بالليمون أو بيضة مسلوقة
قطعة توست، قهوة، أو شاي بالحليب خالي الدسم
3 ملاعق نخالة، أو 3 أقراص نخالة. طبق من الخضار المشكل المطبوخ و بدون زيت أو سمن يفضل أن يكون مطبوخا على البخار. وممكن تبديل الخضار المسلوق بالسلطة الخضراء
سمكة مشوية، أو علبة تونة بدون زيت، أو دجاجة مشوية من دون الجلد.
3. القرفصاء (Squats)
تعد القرفصاء تمرينًا واسع الانتشار وتساعد ممارستها بانتظام على المساعدة في تقليل الدهون في منطقة الأرداف والمؤحرة، ولاتباعها يجدر الوقوف بانتصاب مع الحفاظ على ثبات القدمين، ثم الانحناء ببطئ وإبقاء الذراعين مرفوعتين للحفاظ على التوازن، وتكرار نفس الخطوات عدّة مرات يوميًّا للوصول للهدف المطلوب. 4. تمرين الرفعة المميتة بساق واحدة (Deadlifts)
يعمل هذا التمرين على التركيز على الجزء السفلي من الجسم وتحسين التوازن وتقوية عضلات البطن وأسفل الظهر، ولتطبيقه يجب الوقوف على ساق واحدة مع وضع اليدين جانبًا، ثم مد القدم الأخرى للخلف، والحفاظ على الظهر مسطحًا والكتفين للخلف، ثم الانحناء للأمام مع الحفاظ على استقامة الصدر، ثم العودة لوضع البداية وتكرار التمرين عدة مرات، بإمكانك زيادة شدة التمرين عن طريق حمل أوزان خفيفة باليد. 5. تسلق الدرج (Step-climbing)
يعد تسلق الدرج طريقة سهلة لتنسيق الأرداف مع الحفاظ أيضًا على صحة القلب والرئتين، إذ يعزز التسلق التدريجي قوة وتناغم العضلات في المؤخرة والأرداف، وبإمكانك ممارسته باستخدام آلآت المشي في الصالات الرياضية أو عن طريق صعود الأدراج أو تسلق الأماكن المرتفعة، وينصح عند اتباع هذا التمرين ببدء ممارسته تدريجيًّا ثم زيادة المدّة يوميًّا وبالتدريج.