يعد حساء الدجاج بالشعيرية هو الطبق التقليدي المستخدم كأحد أمثلة مشروبات للبرد في جميع أنحاء العالم، يمكنك أيضًا تجربة حساء الدجاج والخضار الذي يعد من العلاجات الطبيعية ضد نزلات البرد والإنفلونزا. 3. الزنجبيل
يعد الزنجبيل من الأعشاب متعددة الاستخدامات في الطب التقليدي. يحتوي الزنجبيل على خصائص قد تكون مفيدة في علاج التهاب الحلق، فهو يمتلك تأثيرات مضادة للالتهابات. هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن الزنجبيل قد يكون مفيدًا في علاج الغثيان والقيء، حيث قد تحدث هذه الأعراض على الرغم من أنها نادرة الحدوث في بعض نزلات البرد. في حال كنت لا تحبذ طعم الزنجبيل يمكنك إضافته إلى مشروب ساخن آخر، أو إضافة النكهات الطبيعية كالليمون أو العسل. 4. مشروبات طبيعية وأطعمة للحماية من الإنفلونزا ومضاعفاتها | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. شاي منزوع الكافيين
يمكن أن يساعد الشاي الساخن في تهدئة وتخفيف التهاب الحلق وانسداد الأنف واحتقان الصدر واضطراب المعدة، إضافةً لذلك يساعد شرب كوب من الشاي الدافئ في إراحة أعصابك عندما تشعر بالخوف. لتحصل على فائدة إضافية جرب إضافة كمية صغيرة من العسل إلى فنجانك فهو يهدئ السعال، ويساعدك على النوم، كما يعد من أفضل الإضافات لمشروبات البرد. 5. الماء بالليمون
يمكنك شرب الماء بالليمون كمشروب بارد، أو كشاي ساخن فهو يبقيك رطبًا، ويخفف من الاحتقان والانسداد الأنفي.
- أربعة مشروبات ساخنة تُساعدك علي مُقاومة الأنفلونزا ~ علم وحياة
- مشروبات طبيعية وأطعمة للحماية من الإنفلونزا ومضاعفاتها | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- فساتين سهرة من القطيفة لاطلالة فخمة - مشاهير
أربعة مشروبات ساخنة تُساعدك علي مُقاومة الأنفلونزا ~ علم وحياة
الزكام من الأعراض المزعجة المصاحبة لنزلات البرد والأنفلونزا، إليك طريقة للتخلص من الزكام في يوم واحد والمشروبات التي تساعد على علاجه. عند الإصابة بنزلات البرد والزكام قد يعاني البعض من أعراض مصاحبة للمرض والتي قد تؤثر على الحياة اليومية، ولهذا من المهم التخلص من الزكام من خلال اللجوء إلى بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على ذلك إلى جانب العلاج الدوائي، إليك طريقة للتخلص من الزكام بيوم واحد وأهم المشروبات لعلاج الزكام. أربعة مشروبات ساخنة تُساعدك علي مُقاومة الأنفلونزا ~ علم وحياة. طريقة التخلص من الزكام بيوم واحد:
حتى يتم التخلص من الزكام بشكل سريع عليك باتباع بعض النصائح التي تساعد على ذلك ومنها:
النوم الجيد للتخلص من الزكام بيوم واحد
عند إصابتك بالزكام يجب عليك الحفاظ على النوم الجيد في معدلاته الطبيعية، والتي تتراوح ما بين 7 إلى 9 ساعات مما يساعد في الحصول على الراحة. كما أن النوم يساعد على تعزيز الجهاز المناعي مما يساعد على الشفاء من البرد والزكام. أعراض البرد عند الرضع.. وطرق الوقاية والعلاج
الغرغرة بالماء المالح للتخلص من الزكام بيوم واحد
عادة ما يصاحب الزكام التهاب في الحلق، ولهذا عليك استخدام الغرغرة بالماء والملح والتي تساعد على التخفيف من حدة الألم والتخلص من التهاب الحلق.
مشروبات طبيعية وأطعمة للحماية من الإنفلونزا ومضاعفاتها | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
5- مشروب البابونج مشروب البابونج أثبتت العديد من الدراسات والبحوث التي أجريت حول نبات البابونج، علي أنه أفضل مقاوم للإنفلونزا، وأعراض البرد، المصاحبة لها من زمان ورشح وصداع وبلغم. وتتناول مشروب البابونج بشكل يومي للتخلص من البرد والإنفلونزا. والذي يتم تحضيره عن طريق علي كمية من عشبة البابونج في الماء لمدة ثلاث دقائق ونتركه يهدأ ومن ثم نتناوله. 4- مشروب البرتقال واليوسفي مشروب البرتقال واليوسفي لقد ذكرنا العديد من المشروبات التي تفيد بشكل كبير في علاج البرد والإنفلونزا، ولكن كلها كانت مشروبات ساخنة، علي عكس مشروب البرتقال واليوسفي. حيث يعد هذا المشروب الغني بفيتامين سي، لأنه كما نعلم البرتقال اليوسفي من الموالح التي تحارب بصفة أساسية نزلات البرد، ولذا فهو يعد واحدا من أهم و أفضل 10 مشروبات لعلاج البرد، وهو الخيار الأمثل لمن يصابون بنزلات البرد. هو مشروب قوي وفعال، ويتكون من عصير حبتين من البرتقال أو اليوسفي، ونقوم بتصفيته بشكل جيد، ونتناوله يوميا من أجل علاج البرد والتخلص من أعراضه. 3- مشروب التوت مشروب التوت هو أحد المشروبات الباردة التي تهاجم بشكل أساسي الفيروسات التي تتسبب في انتشار الأمراض بجسم الإنسان.
الفراولة والمانجو:
مزيج خاص يجمع العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، خاصة مضادات الاكسدة التي تحارب اكسدة الخلايا وتكافح الالتهابات والبرد والانفلونزا، وهو مثالي بالاخص لكبار السن. الكيوي مع الفراولة والنعناع:
وهو مزيج قوي ايضا نظرا لمحتواه من معادن المغنيسيوم والزنك وحمض الفوليك وفيتامينات سي وأ وب6. وبالامكان اضافة الزبادي الى هذا المزيج لتحسين طعمه ولزيادة الفائدة الصحية. عصير البطيخ:
فعال في تعزيز الجهاز المناعي في الجسم وجعله يعمل بكفاءة اكبر، كما ان عصيبر البطيخ مفيد في تخفيف اوجاع العضلات والشعور بالتعب والاجهاد وتخفيف اعراض الانفلونزا المزعجة خصوصا لكبار السن. ويمكن اضافة اوراق النعناع لمزيد من الفائدة. عصير الطماطم:
تعد الطماطم من الفواكه وليس الخضروات، اللذيذة والغنية بالفوائد الصحية خاصة لجهة محاربة امراض الشتاء، كون عصير الطماطم يحتوي على حمض الفوليك والحديد وفيتامينات سي وأ، وبالتالي فهو يعزز جهاز المناعة ويقاوم الامراض كما ينظم عمل الامعاء. عصير بذور القرع العسلي:
له خاصية كبيرة في تعزيز كفاءة الجهاز المناعي كما يحافظ على صحة العظام ويخفف اعراض انقطاع الطمث. الطماطم والكرفس مع الكرنب:
مزيج مفعم بالفوائد الصحية نظرا لعناصره الثلاث الغنية بالفيتامينات والمعادن والاحماض الدهنية، وكلها عوامل تعزز وتدعم عمل جهاز المناعة في الجسم وتكافح الامراض والالتهابات.
السهرات و المناسبات لها استعدادات خاصة بالنسبة للنساء فكل
فتاة تحب ان تخرج بمظهر راقي و انوثوى و ان تكون مميزة بين الجميع
ويصبح لها طلة متميزة فالمناسبات و السهرات و متابعة الموضة و صيحاتها
فساتين قطيفة للسهرة, كوني متالقة دائما فالمناسبات
صور فساتين قطيفه صور لفساتين قطيفه فساتين قطيفه بالباترون 1٬854 مشاهدة
فساتين سهرة من القطيفة لاطلالة فخمة - مشاهير
Schiaparelli
- للحصول على إطلالة ملوكية وممشوقة، ألجئي إلى الفساتين المعانقة للقوام والمزودة بكاب طويل يصل للأرض كما في تصميم زهير مراد Zuhair Murad.
لهذا وإن كنت تفضلين ارتداء فساتين قطيفة قصيرة أنصحك بتنسيقها مع بوت طويل فوق الركبة Over the knee boots. فساتين سهرة من القطيفة لاطلالة فخمة - مشاهير. - جسم المثلث المقلوب: سيكون من السهل عليك اختيار فساتين قطيفة مناسبة لجسمك، مثل التي التي تتميز بجزء علوي فضفاض أو أكمام واسعة ستكون رائعة ومناسبة لك. كما بإمكانك ارتداء الفساتين السهرة غير محددة للقوام بالقصة المستقيمة للحصول على مظهر جذاب ملائم للسهرة. فساتين قطيفة للمحجبات
إن كنت تبحثين عن فساتين قطيفة للمحجبات فأمامك العديد من الأفكار والموديلات التي سوف تمنحك مظهر جذاب. فيفضل اختيار إما الموديلات الطويلة المحددة للقوام وذلك حسب شكل جسمك أو الفساتين السهرة المنسدلة بشكل بسيط لتمنحك مظهر ناعم في إطلالة السهرة.