تقدم الدورة عن موعدها
تدل الدورة الشهرية المنتظمة عند السيدات على صحة عملية التبويض لديهن وسلامة الجسم من الأمراض، وهذا ما يجعل النساء يشعرن بالارتياح حيال ذلك، أما الدورة المضطربة كثيرًا، فقد تكون دليلًا على اضطراب في مستوى الهرمونات الجنسية في الجسم. اسباب تقدم الدورة عن موعدها - استشاري. تكون مدة الدورة الشهرية الطبيعية 28 يومًا، أو قد تتراوح في مدتها ما بين 21 و39 يومًا، وهذا يعد ضمن النطاق الطبيعي المنتظم للدورة الشهرية، ويحدث التبويض في منتصف الدورة الشهرية، أي في اليوم 14 عندما تكون الدورة 28 يومًا على سبيل المثال، ويذكر أنه إن كانت الدورة الشهرية أقل من 21 يومًا، فهي تعد مبكرة ويكون تقديمها بسبب أمر ما، وتوجد العديد من السيدات اللواتي يعانين من تقدم في نزول الدورة الشهرية يزيد عن أسبوع، وسنذكر في مقالنا هذا العوامل والمسببات لذلك، فضلًا عن طرق العلاج [١] [٢] [٣]. أسباب تقدم الدورة عن موعدها
تتضمن أسباب تقدم الدورة عن موعدها الطبيعي ما يأتي [٢]:
الضغوط النفسية: تؤثر الضغوط النفسية، منها التوتر والقلق، تأثيرًا كبيرًا على التوازن الهرموني في الجسم، وينتج عن ذلك تقدم أو تأخر في موعد نزول الدورة الشهرية. حدوث تغيرات على النظام اليومي: يؤثر حدوث تغيرات في النظام اليومي المعتاد على الهرمونات، ويسبب تقدمًا أو تأخرًا في الدورة الشهرية، فقد وجدت الدراسات أن من يغيرن أوقات مناوباتهن من الصباح إلى الليل كالممرضات، عادةً ما تضطرب الدورة الشهرية لديهن، كما أن الانتقال إلى بلد آخر يختلف فيه الليل والنهار عن البلد الأصلي يؤدي إلى اضطراب الدورة الشهرية، وعلى الرغم من أن السبب الرئيس وراء ذلك غير معروف، إلا أنه قد يكون ناجمًا عن اضطراب في الساعة البيولوجية للجسم، فهذا بدوره يؤثر على هرمون يعرف بالميلاتونين ، وتوجد حاجة لدراسة تأثير هذا الهرمون على الهرمونات الأنثوية [٤].
- أسباب تقدم الدورة الشهرية بعد... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
- اسباب تقدم الدورة عن موعدها - استشاري
- تقدم الدورة الشهرية؛ 15 سبب لنزول الدورة قبل موعدها
- منتدى التعليم توزيع وتحضير المواد الدراسية - انواع الشخصيات المضطربة
- اضطراب الشخصية الوسواسية - المركز التخصصي للطب النفسي بجازان
- الوسواس القهري والشخصية الوسواسية القهرية: اضطرابان مختلفان وتشابه مزعوم - موقع الأكاديمية بوست
- اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية - الأسباب والعلاج - dal4you
- كيف تتعامل مع صاحب الشخصية الوسواسية - عنب بلدي
أسباب تقدم الدورة الشهرية بعد... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
لهذا لو كانت المرأة مصابة بإحدى هذه الأمراض فقد تعاني من تقدم الدورة الشهرية عن الموعد المتوقع.
اسباب تقدم الدورة عن موعدها - استشاري
مرض السكري غير المعالج أو غير المسيطر عليه: وجدت إحدى الدراسات أن الدورة الشهرية تكون مضطربة لدى النساء في فترة تشخيص إصابتهن بمرض السكري [٥]. اضطرابات الغدة الدرقية: تتضمن اضطرابات الغدة الدرقية فرط نشاطها أو قصورها تبعًا لإفرازها للهرمونات، وهذه الهرمونات تعد مهمةً للعديد من الوظائف الجسدية، منها عمليات الأيض والدورة الشهرية. تقدم الدورة الشهرية؛ 15 سبب لنزول الدورة قبل موعدها. انتباذ بطانة الرحم: يحدث انتباذ بطانة الرحم عندما تبدأ الأنسجة المبطنة للرحم بالنمو خارجه، ويذكر أن هذه الحالة تسبب حدوث نزيف غير متوقع. متلازمة المبيض متعدد الكيسات: تُعدّ متلازمة المبيض متعدد الكيسات متلازمةً شائعةً يسببها اضطراب مستويات الهرمونات، وهو يصيب نحو 1/10 من النساء في سن الإنجاب ويسبب اضطرابًا في الدورة الشهرية، ويذكر أن العديد من المصابات لا يعلمن بإصابتهن بهذه المتلازمة إلا عند إيجادهن لصعوبة في الحمل.
تقدم الدورة الشهرية؛ 15 سبب لنزول الدورة قبل موعدها
2- علاج عدم انتظام الدورة الشهرية: الحفاظ على الوزن: من الضروري ان تحرصي على الحصول على الوزن المثالي بالنسبة لجسمك ومن الضروري ان تحرصي على الحفاظ على هذا الوزن لان التغييرات والتقلبات في الوزن من شأنه ان يؤثر على الدورة الشهرية. شاي الزنجبيل: ان شاي الزنجبيل يؤثر على الدورة الشهرية من شأنه ان يساعدك على انتظامها. ويخفف اعراض الدورة. أسباب تقدم الدورة الشهرية بعد... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. شاي القرفة: يمتلك القرفة الكثير من الفوائد على الجسم وهو سيساعدك بالتأكيد على انتظام الدورة الشهرية. لذلك، ننصحك بشرب شاي القرفة يومياً لمدة اسبوع قبل موعد الدورة الشهرية. إذاً، هذه هي الاسباب التي تردي الى عدم انتظام الدورة الشهرية ومن الضروري ان تحرصي على اختيار الاساسليب المثالية لتخفيف آلام الدورة الشهرية. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
أسئلة تجيب عنها حياتكِ
هل تقدم موعد الدورة طبيعي؟
يمكن حدوث تقدم في موعد الدورة الشهرية والذي يكون ناتجًا عن حدوث بعض التغيرات الهرمونيّة، ومن الممكن أن ينتج ذلك بسبب عوامل مختلفة مثل، ما قبل انقطاع الدورة الشهرية، أو ممارسة التمارين الرياضية الشديدة، أو التوتر، أو تناول حبوب منع الحمل الهرمونيّة [٦]. هل يمكن علاج تقدم الدورة بالأعشاب؟
يمكن تناول بعض أنواع الأعشاب لتنظيم الدورة الشهرية، وتتضمن هذه الأعشاب كف مريم، والأقتى العنقودية، وعشبة النار [٧]. المراجع
↑ "What you need to know about irregular periods", medicalnewstoday, Retrieved 4-11-2019. Edited. ^ أ ب ت "What Causes Your Period to Start Early? ", healthline, Retrieved 4-11-2019. Edited. ^ أ ب "What you need to know about irregular periods", medicalnewstoday, Retrieved 5-11-2019. Edited. ↑ "The Facts About Irregular Periods", everydayhealth, Retrieved 4-11-2019. Edited. ↑ "How to Get Pregnant With Irregular Periods", verywellfamily, Retrieved 4-11-2019. Edited. ↑ "What Causes Your Period to Start Early? ", healthline, Retrieved 5-3-2020.
الألم أسفل الظهر. الشعور بالضغط في منطقة الحوض. الألم أثناء ممارسة العلاقة الجنسيَّة. فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia). مرحلة ما قبل انقطاع الطمث
تحدث العديد من التقلُّبات الهرمونيَّة في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث (بالإنجليزية: Perimenopause) لدى المرأة، والتي تؤدِّي في النهاية إلى الدخول في مرحلة انقطاع الطمث (بالإنجليزية: Menopause)، وتؤدِّي هذه التقلُّبات الهرمونيَّة إلى اضطراب انتظام دورة الطمث لدى المرأة بما فيها مدَّة اكتمال الدورة، وتقطُّع الدورة، واضطراب شدَّة النزيف أثناء فترة نزول دم الطمث، وقد تستمرُّ مرحلة ما قبل انقطاع الطمث لفترة طويلة تصل إلى 10 سنوات لدى بعض النساء، وتدخل المرأة في مرحلة انقطاع الطمث في حال مرور سنة كاملة على آخر دورة طمث لها. [١]
الانتباذ البطاني الرحمي
تتمثَّل الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي (بالإنجليزية: Endometriosis) بنموٍّ غير طبيعي لأنسجة مماثلة لأنسجة الرحم في المناطق المحيطة بالرحم، وقد يلجأ الطبيب إلى تشخيص الإصابة بالمرض لإجراء فحص الحوض، والتصوير بالموجات فوق الصوتيَّة، إلا أنَّ التشخيص النهائي للمرض لا يمكن إتمامه إلا بإجراء التنظير البطني (بالإنجليزية: Laparoscopy)، وذلك من خلال إجراء الطبيب عمليَّة جراحيَّة بسيطة، ويصاحب الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي عدد من الأعراض المختلفة، مثل ألم وتشنُّج البطن والنزيف المهبلي غير الطبيعي الذي قد يتشابه في شدَّته مع نزيف دم الطمث.
اضطراب الشخصية الوسواسية هو واحد من أنواع الاضطرابات الشخصية المنتشرة بين الناس، ويقصد به الالتزام الزائد بالترتيب والنظام والسعي إلى المثالية والكمال إلا أنه وعلى الرغم من أنه يبدو ظاهريا أمر جيد له العديد من النتائج العكسية المترتبة عليه سواء على الصعيد الأسرى والاجتماعى أو فى العمل. ما هو اضطراب الشخصية الوسواسية: هو خلل في الشخصية يدفع صاحبها إلى الميل الزائد نحو الكمال، فيتسم بما يعرف بمذهب الكمالية والقيام بكافة الأعمال بشكل بطئ دقيق ومنظم يستغرق منه أوقات طويلة، دون تحقيق الإنجاز المرجو في النهاية، وقد يدفعهم ذلك الكمال للتحكم في حياة من حولهم ورفض الخطأ والانحراف عن الطريق الصحيح لذا غالبا ما يعانون المصابون به بالوحدة وفشل العلاقات والبعد عن الناس لعدم تقبلهم التدخل الزائد والسيطرة على حياتهم. الأضرار المترتبة على اضطراب الشخصية الوسواسية: على الرغم من أن الميل نحو الكمال والقيام بالأعمال بشكل دقيق ومنظم يبدو شئ صحيح نتائجة جيدة إلا أن الحد الزائد قد ينقلب إلى أثر عكسي ويدفع صاحب الشخصية الوسواسية إلى فقدان عمله بسبب استغراق وقت طويل في الاهتمام بالتفاصيل الغير هامة على حساب نتيجة العمل التى لن تظهر بالشكل المرجو المطلوب منه مما يعرضه لخطر الرفد.
منتدى التعليم توزيع وتحضير المواد الدراسية - انواع الشخصيات المضطربة
وباعتبار نظرية البيئية، فإن اضطراب الشخصية الوسواسية يعد سلوك مكتسب. أعراض اضطراب الشخصية الوسواسية. مشغول بتفاصيل القواعد والقوائم والنظام والتنظيم، أو الجداول الزمنية لدرجة أن يفقد المغزى الأساسي من النشاط.. ظهر الكمالية التي تتعارض مع اكتمال المهمة على سبيل المثال، (غير قادر على إكمال المشروع نظرا لعدم استيفاء معايير صارمة أكثر من اللازم)
يخصص أوقات بشكل مفرط للعمل والإنتاجية ليستبعد من النشطة الترفيهية والصداقات. يقظ بصورة مفرطة، دقيق، وغير مرن حول مسائل الأخلاق والقيم. غير قادر على تجاهل أو التفريط في الأشياء لا قيمة لها، حتى ولو لم يكن لها أي قيمة عاطفية. غير راغب في تفويض المهام أو العمل مع الآخرين، ما لم يقوموا بتنفيذ الأعمال وفقا لطريقته هو للقيام بهذه الأمور
يعتمد على أسلوب البخل في الإنفاق تجاه ذاته والآخرين، وينظر إلى المال على أنه شيء مكنوز للكوارث المستقبلٌة. كيف تتعامل مع صاحب الشخصية الوسواسية - عنب بلدي. يظهر صلابة وعناد. ❖ إن علاج اضطرابات الشخصية الوس واسية القهرية ليس سهلا، ويعتبر عملية طويلة ومعقدة خاصة في حال كان المريض لا يقبل فكرة أنه مصاب باضطراب الشخصية الوسواسية، أو يعتقد أن الأفكار أو التصرفات التي يٌقوم بها صحيحة، ويتضمن علاج اضطراب الشخصية الوسواسية كلا من العالج النفسي، والعلاج السلوكي المعرفي، والعلاج السلوكي، ويجب أن يتم التركيز في أثناء العالج على المشاعر أكثر من الأفكار
اضطراب الوسواس القهري
يتسم اضطراب الوسواس القهري ( (OCDبنمط من الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها (وساوس) تدفعك إلى القيام بسلوكيات تكرارية (سلوكيات قهرية) تعيق هذه الوساوس والسلوكيات القهرية الأنشطة اليومية وتتسبب في ضيق شديد.
اضطراب الشخصية الوسواسية - المركز التخصصي للطب النفسي بجازان
السمة الرئيسة لهذا الاضطراب هي: نمط من الكمالية التعنت وعدم المرونة. يبدأ هذا الاضطراب في سن الشباب الباكرة ، ويظهر في سياق العديد من التصرفات. يستدل على اضطراب الشخصية الوسواسية بما يلي:
1 - المثالية لتي تعيق عن إتمام الشخص لواجباته ، فعلى سبيل لمثال نجد ( العجز عن إنهاء مشروع ما لأن المعايير التي يلزم نفسه بها دقيقة جداً ولا يمكن تحقيقها بسهولة). 2 - الاستغراق في التفاصيل والقوانين واللوائح والترتيب والتنظيم والجداول إلى درجة يضيع معها الموضوع الرئيسي للعمل الذي يقوم به. اضطراب الشخصية الوسواسية - المركز التخصصي للطب النفسي بجازان. 3 - الإصرار غير المنطقي على اتباع الآخرين لطريقته في تنفيذ الأشياء ، أو المعارضة غير المنطقية للسماح للآخرين بتنفيذ الأعمال بسبب اقتناعه بأنهم لن يؤدوها بشكل صحيح. 4 - التفاني الزائد في العمل والانتاجية إلى درجة التخلي عن الصداقات وأوقات الراحة. 5 - عدم اتخاذ القرارات ، حيث يتجنب اتخاذ قرارٍ ما أو يؤجله أو يؤخره. فعلى سبيل المثال ( لا يستطيع تأدية واجباته في الوقت المحدد بسبب كثرة تفكيره بالأولويات). كما أنه لا يعود السبب في عدم اتخاذ القرارات إلى الحاجة الماسة للنصح والطمأنة من الآخرين. 6 - صاحب هذه الشخصية ذو ضمير حي يقظ وكثير الشك والوساوس ومتشدد فيما يخص المسائل الأخلاقية والمثل والقيم ( وذلك لا يمكن تعليله بالإلتزام الديني والثقافي فقط).
الوسواس القهري والشخصية الوسواسية القهرية: اضطرابان مختلفان وتشابه مزعوم - موقع الأكاديمية بوست
كيفية الحد من شدة أعراض الشخصية الوسواسية
التعاون مع مختص نفسي في أقرب وقت ممكن خاصةً إذا كانت الأعراض قوية. ممارسة تمارين التنفس بعمق والاسترخاء بضعة مرات في اليوم. محاولة التركيز على إنجاز الأهداف وفق معايير منطقية. تحديد بضعة مهام أسرية أو اجتماعية لإنجازها كل أسبوع، وزيادة المعدل بالتدريج إلى الوصول إلى درجة معتدلة من المشاركة الأسرية والاجتماعية. تقسيم الأهداف العملية الكبيرة إلى أهداف صغيرة مع الاحتفال عند تحقيق كل من الأهداف الصغيرة بدرجة جودة معتدلة. تحديد الأعراض الوسواسية الأكثر إزعاجًا وملاحظة السبب فيها والتعامل مع كل عرض مرة إلى حين الوصول لنتيجة مقبلولة ثم البدء في التعامل مع عرض آخر. ملاحظة الأفكار الوسواسية وتقبل وجودها مع عدم الاستجابة لها. العمل على إدراك محفزات السلوكيات الوسواسية والتوصل للطريقة المناسبة لتحييد تأثيرها. تحديد أهداف غير عملية وتخصيص وقت محدد يوميًا لتحقيق هذه الأهداف. تخصيص وقت يومي لممارسة الرياضة فذلك من أهم العوامل المساعدة في تحسين الصحة النفسية بصفة عامة. مراعاة النوم لفترة كافية يوميًا لأن ذلك ضروري لتقليل الضغط النفسي. التعامل مع المصاب باضطراب الشخصية الوسواسية
التشجيع على التواصل مع مختص نفسي والمواصلة معه حتى تحقيق الأهداف العلاجية.
اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية - الأسباب والعلاج - Dal4You
اعرف أكثر عن شخصيتك مع الاختبارات النفسية من دكتورة نادية الخالدي
لمعرفة المزيد عن الأمراض النفسية وعلاجها تابعونا على قناة اليوتيوب للدكتوره نادية الخالدي:
الخطوط النفسية الفكرية
كيف تتعامل مع صاحب الشخصية الوسواسية - عنب بلدي
7 الشخصية الهستريائية: إن صاحب هذه الشخصية بحاجة دائماً لجذب انتباه الآخرين من حوله. وهو يعرض الأمور بشكل انفعالي مبالغ فيه، وكأنه يمثل على خشبة المسرح، وهو يريد أن يكون دوماً محط تسليط الأضواء، وهو يتلاعب بالناس والظروف من حوله من أجل الحصول على انتباه الآخرين وعطفهم. -8 - الشخصية الشديدة الخجل:
إن صاحب هذه الشخصية ضعيف الثقة بنفسه، وينقصه الحزم في الأمور، وهو يدرك ما يشعر به من غضب أو انزعاج إلا أنه يجد صعوبة في التعبير الكلامي عن هذه المشاعر، وحتى لأقرب الناس إليه أو للطبيب. 9 الشخصية الفصامية: إن صاحب هذه الشخصية يميل إلى الخجل الشديد، ولديه صعوبات في إقامة العلاقات الإجتماعية أو الحفاظ عليها، وهو متحفظ عادة. وهو يفضل الإنعزال بنفسه، وخاصة في وقت الصعوبات والأزمات. وفي الغالب يكون أخرقاً وتعوزه الرشاقة وحسن التصرف وهو يتجنب المنافسة مع الآخرين. 10 الشخصية الإنفجارية: إن صاحب هذه الشخصية يُشخَّص بأنه عدواني ولا إجتماعي. ويتميز بضعف السيطرة على انفعالاته وعواطفه وبعدم الإستقرار العاطفي إضافة إلى أنه يفقد السيطرة على نفسه، فتنتابه نوبات الغضب الشديد والعدوانية للأشخاص أو الممتلكات أو الأثاث.
قد يهمك أيضا: صفات الشخصية القهرية