حرة رهاط
الموقع
السعودية
إحداثيات
23°05′00″N 39°47′00″E / 23. 083333333333°N 39. 783333333333°E
الارتفاع
1744 متر
تعديل مصدري - تعديل
حرّة رِهاط هي حرّة حمم بركانية تقع في السعودية. [1] [2] وهي أكبر حقل حمم في السعودية. [3] وتقع تحديدًا بين المدينة المنورة شمالا، ووادي فاطمة بالقرب من مكة المكرمة جنوبا لتغطي مساحة تقدر بحوالي 20, 000 كيلومتر مربع. وفي حرة رهط يوجد أكثر من 700 فوهة بركانية. وبالقرب منها يوجد فوهة الوعبة. وحرة رهط واحدة من بين 12 حقلا بركانيا ينتشر في المملكة العربية السعودية، وتحوي حرة رهط وحدها سبعمائة مخروط بركاني. وكإحدى الظواهر الجغرافية والجيولوجية التي تمثل حالة انتشار الصخور البركانية في الدرع العربي بسبب انتشار البراكين، تقف حرة رهاط ضمن سلسلة الطفوح البركانية بمنطقة المدينة المنورة والتي تغطي مساحات شاسعة تصل إلى 5 - 23% من مساحتها وهي طفوح بازلتية وطفوح بركانية وهي جزء من طفوح غرب الجزيرة العربية التي تمتد من اليمن حتى الهضبة السورية. البراكين في المملكة العربية السعودية — البراكين في المملكه العربيه السعوديه Pdf. ومن أشهر الحرات في المنطقة حرة رهط وخيبر وهرمة وعويرض وحلة أبو نار، وقد أطلق على تجمع البراكين وطفوحها اسم الحرات أي من الحرارة والانصهار.
- براكين السعوديه - ويكيبيديا
- البراكين في المملكة العربية السعودية — البراكين في المملكه العربيه السعوديه Pdf
- 10 نصائح لحماية عينك من الموبايل والكمبيوتر أبرزها إضاء الغرفة - اليوم السابع
- طرق فعالة تحمي عينيك من اضرار شاشة الكمبيوتر أو الهاتف
- للعاملين أمام الشاشات.. كيف تحمي عينك من مخاطر الكمبيوتر | الكونسلتو
براكين السعوديه - ويكيبيديا
6- حرة خيبر:-
حرة خيبر بركان من أحد أكبر الحقول البركانية في المملكة العربية ويغطي أكثر من 14, 000 كم مربع 65 كيلومترا شمال شرق من المدينة المنورة (المدينة المنورة) في غرب المملكة العربية السعودية. أنه يحتوي على بعد 100 كم طويل الموجه N S سطر من الفتحات البركانية، بما في ذلك المخاريط كرمزت وقباب الحمم البركانية، ومارس وتدفقات حمم البازلت فقط في الحرات في غرب المملكة. وهناك على الأقل 8 تدفقات الحمم البركانية التي قد تم مؤرخ للعصور التاريخية (أقل من 1500 سنة). براكين السعوديه - ويكيبيديا. وتشمل هذه بارزة تدفق الحمم البركانية في حبير طوله 55 كم وتدفقات من "جبل أويدر". ومع ذلك، يتم تسجيل ثوران واحد فقط في الذاكرة التاريخية من أوائل محمدي مرات خلال القرن السابع الميلادي. 7- حرة رهط:-
حرة رهط هو أكبر حقل الحمم البركانية في المملكة العربية السعودية، وتضم مساحة 20 ألف كم مربعا، تمتد ل 300 كم في عرض متوسط 60 كيلومترا جنوب المدينة المقدسة من المدينة (المدينة المنورة). ووقعت الانفجارات التاريخية قرب المدينة المنورة، ولا سيما واحدة في 1256 ميلادي. 8- كيشب حرة:-
بركان كيشب حرة حقل بركاني 5900 كم مربع في وسط المملكة العربية السعودية، شرق سلسلة نون–S–تتجه الأخرى من الحرات.
البراكين في المملكة العربية السعودية — البراكين في المملكه العربيه السعوديه Pdf
تجثم السعودية فوق ألفي #بركان خامدة منذ آلاف السنين، لكنها ليست ميتة وشكلت عبر تاريخها الطويل 13 حرة رئيسية ناتجة عن تدفقات بركانية عظيمة وقديمة. وتستحوذ منطقة #المدينة_المنورة على النسبة الأكبر من هذه الحرات والفوهات البركانية ذات الصخور السوداء. ويعد أحدث بركان انفجر في أرض #الحجاز "بركان جبل الملساء" الواقع جنوب شرق المدينة وذلك عام 654هـ 1256م، واستمر ثورانه لعدة أيام وسارت الحمم البركانية لمسافة 23 كم، وتوقف أطول لسان للحمم البركانية قبل الوصول لمسجد الرسول الكريم بنحو 8. 2 كم. وسمي ما أحدثه البركان آنذاك بـ "بحرة رهاط". البراكين في المملكه العربيه السعوديه. ووصف ابن كثير هذا البركان: "بقيت تلك النار على حالها تلتهب التهابا وهي كالجبل العظيم ارتفاعا والمدينة عرضا يخرج منها #حصى يصعد إلى السماء ويهوي فيها ويخرج منها كالجبل العظيم نار ترمي كالرعد وبقيت كذلك أياما ووقفت أياما ثم عادت ترمي بحجارة خلفها وأمامها حتى بنت لها جبلين ولها كل يوم صوت عظيم آخر الليل إلى ضحوة". وبحسب #موقع_المساحة_الجيولوجية فإن الـ 6 آلاف عام الماضية حدث خلالها 11 ثورانا بركانيا في حرة رهاط لوحدها كان آخرها الحدث البركاني الشهير الذي وقع في عام 654 هـ والذي استمر النشاط البركاني فيه أكثر من 52 يوما.
[4]
تسعى هيئة السياحة إلى تحويل منطقة حرة رهط إلى أول متحف جيولوجي طبيعي. أصبحت زيارة المنطقة السياحية التي حددت بمساحة 72 كلم مربعا ميسرة عبر طريق مزارع ضعة (الدائري الثالث). ومن أعلى جبل الملسا في حرة رهط يستطيع الزائر التمتع بمنظر رائع للمدينة المنورة التي تلوح في الأفق. [4]
جبل ملسا [ عدل]
يعد جبل المليساء أو ( الملسا) في حرة رهط (19 كلم جنوب شرقي المدينة المنورة) آخر موقع بركاني خامد في الجزيرة العربية تسعى الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني بالتعاون مع هيئة المساحة الجيولوجية بالسعودية لطرحه أمام الاستثمار كأول متنزه جيولوجي في المملكة. [4]
ويمكن للزائر والباحث الاستمتاع بأوقات مريحة في هذا المتحف وجعله منطقة جذب بطرحه للاستثمار عبر توفير متحف علمي لمحتويات المنطقة وتقديمها بصيغة علمية تسبق زيارة المتحف الطبيعي وتشجيع تنظيم رحلات لها عبر منظمي الرحلات. وحالياً فإن المقيمين وبعض الزائرين يقصدون هذه المناطق غالبا. ويتميز سطح الحرة بالخشونة فهي تحتوي على كثير من الكتل البازلتية غير الثابتة ويرجع السبب في ذلك إلى أن الصهير في ذلك الوقت كانت برودته سريعة، ولهذا فإن المشي على هذه الصخور شديد الصعوبة وأي شخص يحاول المشي في هذه السطوح يمكن أن يعرض نفسه للضرر.
الطريقة الثانية: اجعل ضوء الشاشة أقلل ضررًا على العين
تعاني العين من الإجهاد بفعل الضوء المنبعث من الشاشة، ولذلك ستحتاج إلى ضبط هذا الضوء بحيث يكون أقل ضررًا. يمكنك تحقيق ذلك بشكل برمجي إما عن طريق تفعيل وضع Light Night في ويندوز 10 من خلال قائمة Action Center. ويمكن أيضًا استخدام برنامج والذي يعمل على تقليل الإضاءة الزرقاء المنبعثة من الشاشة من خلال جعل اللون الأبيض برتقالي أو أحمر فاتح والذي بدوره يوفر راحة مشاهدة أفضل على المدى الطويل. 10 نصائح لحماية عينك من الموبايل والكمبيوتر أبرزها إضاء الغرفة - اليوم السابع. إقرأ أيضًا: كيفية الحد من إجهاد العين اثناء استخدام الحاسوب بدون برامج
تحتوي بعض الشاشات أيضًا على إعداد داخلي يجعل الضوء أسهل على عين المُستخدم. على سبيل المثال، تستخدم شركة Philips وضع Low Blue الذي يمكنك تفعيله من خلال إعدادات ضبط الشاشة، بينما شركة Benq لديها وضع Low Blue Light المتضمن كذلك في لوحة التحكم. شركة HP هي الأخرى لديها وضع Blue Light وهو تأثير لوني يغطي الشاشة بالكامل لحماية العين. هناك شركات عديدة أخرى تفعل نفس الشيء، لذلك أبحث في إعدادات الشاشة بحثًا عن خيار يحد من الضوء الأزرق. الطريقة الثالثة: ارتداء النظارات التي تحد من الضوء الأزرق
إذا كنت ترد حل عملي وفعّال أكثر، قد تحتاج إلى شراء نظارة طبية خاصة بالأشخاص الذين يعملون أمام شاشات الكمبيوتر فترات طويلة، حيث أن عدساتها مصممة للتصدي إلى أضرار هذه الشاشات على العين.
10 نصائح لحماية عينك من الموبايل والكمبيوتر أبرزها إضاء الغرفة - اليوم السابع
فنحن نجدها في كل الوظائف، ونجدها في المنزل من خلال شاشة التلفاز، ونجدها في المدارس في حصص الحاسب، ونجدها أيضًا في الهواتف الذكية التي أصبحت بين يدي الجميع الآن. لذلك فإن الحل السليم هو استخدام عازل بين العين والشاشة، وهو ارتداء نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر ، فهي نظارات تمثل عازلا، وتمكن الرؤية في الوقت نفسه. للعاملين أمام الشاشات.. كيف تحمي عينك من مخاطر الكمبيوتر | الكونسلتو. تحمي هذه النظارات من الأشعات الضارة التي تصدر من الشاشات، وهي نظارات تقلل بشكل كبير من المخاطر الخاصة بإجهاد العين، والآثار الضارة التي تقع عليها. كيفية الحصول على نظارة مناسبة؟
عليك أن تتبع بعض النصائح عند اختيار نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر ، وهذه هي أهم النصائح:
عليك أن تتوجه إلى الطبيب المختص لحل المشكلة. إذا كنت ممن يرتدي نظارة نظر عادية عليك أن تراجع على كون مقياس نظرك قد تغير أم لا. خذ الوقت المناسب في صنع النظارة ولا تستعجل المركز الطبي حتى تحصل على النظارة المناسبة التي تحميك من مشكلات العين بسبب الشاشات. حاول أن تقلل من إجهاد العين حتى مع ارتداء النظارات، وحاول ألا تكثر عن الـ 7 ساعات في النظر أمام الجهاز.
طرق فعالة تحمي عينيك من اضرار شاشة الكمبيوتر أو الهاتف
أما إذا كنت ترتدي نظارة بالفعل، فلماذا لا تعززها بالقدرة على منع إجهاد العين من الشاشات ؟ حيث أن النظارات العادية ليست مثالية للتركيز على شاشة الكمبيوتر وقد تسبب جفاف العين وعدم الراحة. لذلك قم بإضافة لها عدسة ثنائية التي تستخدم للحد من الضوء الأزرق، مثل العدسات الفوتوكرومية، فإنها تحافظ على عينيك من ضوء الشاشة الضار حتى إذا كنت تجلس أمام الجهاز لساعات طويلة جدًا. الطريقة الرابعة: تغيير إعدادات العرض
إجراء بعض التغييرات على إعدادات العرض من نظام التشغيل سيكون له تأثير واضح في تقليل إجهاد العين. على سبيل المثال، قم بخفض إضاءة الشاشة بحيث يتناسب مع اضاءة المكان المحيط. ليس من الجيد أبدًا ضبط مستوى سطوع الشاشة على نسبة 100% إلى في حالات خاصة مثل استخدام اللابتوب تحت أشعة الشمس. طرق فعالة تحمي عينيك من اضرار شاشة الكمبيوتر أو الهاتف. لذا، كلما قمت بخفض إضاءة الشاشة كلما كان ذلك أفضل لراحة عينيك. يُفضل أيضًا أن تختار حجم خط مناسب بدلًا من الحجم الافتراضي الذي يحدده نظام التشغيل، خصوصًا إذا كنت تتعامل مع شاشة كبيرة بجودة عالية، فالخط الأكبر يعكس وضوح القراءة والكتابة عند استخدام الكمبيوتر. وبمناسبة ذكر الكتابة، يُفضل أن تقوم بإختيار اللون الأسود للنص واللون الأبيض للخلفية عند إنشاء مستندات طويلة.
للعاملين أمام الشاشات.. كيف تحمي عينك من مخاطر الكمبيوتر | الكونسلتو
10- يجب تحريك العين كل فترة يمين ويسار أو فوق وتحت لتجنب اجهاد عضلات العين الخارجية. وأضاف الدكتور محمد بهاء أنه إذا اتبع الشخص تلك التعليمات ومازال يشعر بالإجهاد فى عينه، يجب التوجه لطبيب العيون لفحص العين ومعرفة إذا ما كان هناك مشكلة تتطلب العلاج.
3- قم بتطبيق عملية الرمش بلا توقف
إن تركيزك أمام شاشة الكمبيوتر يجعلك تنسى في أغلب الأحيان تطبيق عملية الرمش، لذا تذكر جيدا أن تقوم بالرمش بصورة منتظمة، هذا سيساعدك على حماية عينك من الجفاف، وزيادة قدرتك على استقبال المعلومات البصرية بصورة أفضل. 4- قلل من درجة سطوع الشاشة
إن الضوء الشديد الناتج من شاشة الكمبيوتر هو الذي يؤثر بصورة كبيرة على العين، لذا يمكنك بسهولة تقليل الإضاءة، خصوصا إذا كنت تعمل في الظلام، ويمكنك دائما استخدام الألوان الحمراء والبنية، والبعد عن الألوان الزرقاء خصوصا في الليل، لأنها تسبب الأرق. 5- تركيز إضاءة الغرفة فوق رأسك
من المستحب أن تجلس تحت مصباح غرفتك مباشرة، حيث أن إضاءة الغرفة الجيدة تساعدك بصورة كبيرة في حماية عينيك، قم باختيار ضوء جيد متوسط، فلا هو بالضعيف، ولا هو بالقوي الذي يجعلك عاجزا عن النظر في شاشة الكمبيوتر مرة أخرى. 6- ارتدي نظارات طبية
قم بالذهاب إلى الطبيب لجعله يساعدك في عمل نظارة طبية، تحميك قدر الإمكان من الأشعة الضارة التي تخرج من شاشة جهازك، مما يقلل بصورة كبيرة من الآثار الجانبية للكمبيوتر على عينيك، خصوصا إذا كنت تعمل عليه لفترة طويلة. 7- قم بتنظيف شاشة الكمبيوتر من الأتربة والأوساخ
إن الأتربة والأوساخ العالقة على شاشة الكمبيوتر تعمل على تشويش الرؤية لديك، مما يجعلك تحتاج مزيد من الجهد والتركيز للرؤية، لذا قم بشراء منظف مخصوص لتنظيف الشاشة واستخدم قطعة من الإسفنج، لتنظيفها، وستندهش من الفرق الكبير في وضوح الرؤية قبل وبعد التنظيف.