لكن لنتابع الحديث عن طرق تضييق المهبل طبيعيا، فهناك طريقة أخرى يمكنك العمل بها في المنزل وهي ستساعدك على تضييق المهبل طبيعيا ومن هذه الطرق تضييق المهبل بالنشا. يسأل البعض الآن هل يمكنني حقا استخدام النشا لتضييق المهبل فماهي الطريقة وكيف يمكنني فعل ذلك، لنتعرف على ذلك في النقاط التالية وما هي المواد اللازمة مع النشا. نحضر وعاء كبير به ماء دافئ يمكنك الجلوس بداخله، أو وضع الجزء السفلي الذي يحتوي على المهبل بداخله وتأكدي انه سيغطي بالماء في منطقة الحوض السفلية وعضلات المهبل. نحضر ملعقتين من النشا، ونضع عليهم ملعقة صغيرة من الشبة، ونمزج هذا الخليط جيدا داخل كوب فارغ. نضع على النشا والشبة بعض من عصير الليمون، ونقوم بدمج هذه المواد وخلطها جيدا، والتأكد من دمجها جيدا. نقوم بوضع ملعقة عسل ابيض صغيرة وتقلبيها جيدا مع الخليط الذي حضرناه سابقا في الكوب وندمج العسل الأبيض مع الخليط الذي يحتوي على النشا. نفرغ محتويات الكوب الذي دمجنا به الخليط داخل الوعاء الكبير الذي يحتوي على الماء الدافئ، ونقوم بالتقليب. بعد تقليب خليط النشا بالماء والجلوس داخل الوعاء، وتدليك منطقة المهبل وعضلاته، ومنطقة الحوض حتى نتنمكن من دخول الخليط إلى فتحة المهبل وتضييق فتحة المهبل طبيعيا.
- تضييق المهبل | دكتور خالد عبد الملك - YouTube
- مقبله على الزواج وعندها مشكله - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
- زيت جنين القمح في سلطنة عمان
تضييق المهبل | دكتور خالد عبد الملك - Youtube
ولكن لا تقلقي فهناك العديد من الحلول والطرق للتعامل مع المهبل الرخو والواسع ومحاولة إستعادة حيويته مرة آخري. جديد! سيحبك زوجك بجنون فقط إستعمليها لشد وتضييق وتعقيم وتعطير المهبل. عصا المهبل بتكنولوجيا ياباني
ماهى أفضل الأطعمة للحصول على مهبل صحي ؟
أولا: إتباع نظام غذاء صحي:
إن الغذاء الصحي يعتبر واحدا من أفضل الطرق لكيفية تضييق المهبل فهو يساعد على تقويه عضلات الحوض، وهناك العديد من الأطعمه الغنية يهرمون الإستروجين مثل: الحلبة ،بذور السمسم ، الجزر ، التفاح, حبوب الصويا وغيرها
وسوف نشرح بالتفصيل أنواع الأطعمة ودورها في حل مشكله إتساع المهبل
التوت البري:
يحتوي على مركبات حمضية قوية لمحاربة البكتيريا. يحتوي على مضادات الأكسدة ، وفيتامين E ،والذي بدوره يؤثر تاثيرا كبيرا في تضييق جدار المهبل وفيتامين C لتعزيز المناعة. البطاطا:
تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين A ، والتي تساعد على تقوية الأنسجة العضلية. تعمل على زيادة قوة جدار المهبل والرحم. الأطعمة العنية بالبروبيوتيك:
تساعد على توازن مستويات الحموضه وإدخال المزيد من البكتيريا الجيده. تساعد على التخفيف من الجروح من الإصابات. تحتوي على الكالسيوم والتي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية.
نبتة البلوط والتي تزرع في دول كثيرة وهي تقوم بتضييق المهبل طبيعيا، والعمل مع وضع نبتة البلوط على رياضة تساعد في شد عضلات المهبل حتى يتم تضييق المهبل طبيعيا، كما ان نبتة البلوط تساعد أيضا في تخفيف الألم الناتج عن الحيض، والتخفيف من الالتهابات المهبلية. استخدام مادة الشبة والتي تساعد على تضييق المهبل طبيعيا، فلتحضري ملعقة صغيرة من الشبة ونضع عليها ماء وعسل وليمون وندمجهم جيدا ثم نقوم بوضعها حول منطقة المهبل كاملة وعند فتحة المهبل من الخارج وهذا يساعد في تضييق المهبل طبيعيا، ويمكنك وضعها قبل الجماع مباشرة بفترة قصيرة وهي ستساعدك على تضييق فتحة المهبل طبيعيا. الألوفيرا هناك نبتة يمكنها تضييق المهبل طبيعيا وهي مادة الألوفيرا، وهذه المادة يوجد منها مرهم جيل يعمل على شد عضلات المهبل مما يجعله يضيق فتحة المهبل ولكن يجب عليك استخدامه يوميا عن طريق تدليك كريم جيل الألوفيرا على عضلات المهبل يوميا، سيساعدك على تضييق المهبل طبيعيا. الرومان من النباتات التي لها استخدامات عديدة فهي ستساعدك كثيرا في تضييق المهبل طبيعيا، نحضر قشر الرومان ونقوم بغليه جيدا، ثم نتركه يبرد تماما ثم تضعيه على المهبل وتقومين بإدخاله داخل المهبل قبل الجماع وهذا سيساعدك على تضييق المهبل طبيعيا، ويمكنك فعل هذا كل مرة تقومين فيها بالجماع.
شاهدوا: لوشن بيبانثين للمنطقة الحساسة
فوائد زيت جنين القمح للصدر
يساعد على تنشيط الدورة الدموية من خلال قدرته على إمداد الخلايا بالأكسجين. يشد الجلد وبالتالي يقي من الترهل وذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين هـ واوميجا 3. يرطب الصدر ويجعله ناعمًا ويقي من الجفاف والتشقق وعلامات التمدد. يقي من الالتهابات الناجمة عن البكتيريا ويسرّع من التئام الجلد. تعرف على فوائد الفانيليا السائلة للجنس
تجربتي مع زيت جنين القمح لتبييض
جربت الكثير من الفتيات الزيت وانبهروا بنتيجته الرائحة في تفتيح البشرة مع إضفاء النعومة والترطيب المرغوب. حيث أطلقوا عليه "زيت الحياة" وذلك لقدرته على جميع مشكلات البشرة، لذا يدخل ضمن معظم منتجات العناية بالبشرة. فيساعد على التفتيح والتبييض بفضل الفيتامينات المتنوعة الموجودة فيه. يحتوي على فيتامين E الذي يمحي البشرة من التلف والجفاف. غني بفيتامين A و فيتامين B الذان لهما دور كبير ترطيب الجلد والتخلص من الهالات السوداء بالإضافة إلى الوقاية من الخطوط التبيرية الرفيعة، أي يقي من علامات الشيخوخة بشكل عام. مفيد في علاج السواد تحت العين
وصفات زيت جنين القمح لتفتيح البشرة
يوضع بمفرده على أي منطقة مُراد تفتيحها في الجسم لمدة نصف ساعة ثم اغسليها بالماء الدافئ.
مقبله على الزواج وعندها مشكله - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
يغسل الوجة بالماء الدافئ. يكرر ذلك المزيج مرتين فالأسبوع، للحصول على النتائج الفعالة. زيت جنين القمح و زيت اللوز الحلو المكونات: كوبان كبيران من زيت جنين القمح. كوبان كبيران من اللوز الحلو. ملعقه صغار من ماء الورد كيفية التحضير:
مزج كل المكونات فو عاء كبير و تخلط بشكل جيد، للحصول على مزيج متناسق. وضع الخليط على الوجة و الرقبة، وخاصة منطقة الخدود. تركة على الوجة مدة لا تقل عن ربع ساعة فقط، ويفضل وضع المزيج على البشره قبل الذهاب الى النوم. تغسل بشره الوجة بالماء الفاتر بشكل جيد. ملاحظة: يجب وضع الوصفات السابقة فالبراد بعد الاستخدام. ذكرنا فهذه الموضوع فائدة زيت جنين القمح للبشرة، وطرق استخدامة لتكبير الخدود و الحصول
علي و جة رائع و مشرق و متوهج، وهنالك الكثير من الفائدة الصحية العديدة كذلك لهذا الزيت. جنين القمح لنفخ الخدود
هل زيت جنين القمح ينفخ الخدود
62 مشاهدة
زيت جنين القمح في سلطنة عمان
قناع زيت جنين القمح لنضارة البشرة الباهتة
يتم تحضير هذا الماسك من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من زيت جنين القمح، ثم وضعه على البشرة كاملةً، ثم تركها لمدة ثلث ساعة وغسل البشرة وتجفيفها. زيت جنين القمح لتفتيح الهالات السوداء
يتم مزج ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا (الصبار) مع 5 قطرات من زيت اللوز، و5 قطرات من زيت جنين القمح، وكبسولة من فيتامين ي ، حيث يتم مزج جميع المكونات بشكل جيد، مع تعريض الوجه للبخار الساخن لمدة خمس دقائق لتفتيح البشرة مما يسمح بامتصاص الزيوت بشكل جيد، وتركه على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، وتجفيفها. ذكرنا في هذه المقال فوائد زيت القمح للبشرة وهناك العديد من فوائد زيت القمح للشعر، حيث يمتلك هذا الزيت الكثير من الفوائد الصحية أيضاً.
ملعقتين من زيت اللوز المر. نقوم بخلط كلًا من زيت الورد وزيت السمسم وزيت اللوز المر أولًا مع بعضهم البعض حتى يمتزجا جيدًا ثم تضاف ملعقة من النشا ونقلب جيدًا حتى نحصل على خليط متجانس. يتم تطبيق الخليط على المنطقة الحساسة والشفرتين بشكل متساوي ثم يترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة. بعد ذلك نقوم بغسل المنطقة جيدًا بلطف ثم يتم تمرير قطعة من الثلج على هذه المنطقة وذلك لغلق المسام ومنعًا لحدوث أي التهابات أو احمرار للبشرة. 7- وصفة زيت الورد وزيت جونسون
يتميز زيت جونسون بقدرته الهائلة على تفتيح المنطقة الحساسة وتنعيمها لذلك يتم استخدامه مع زيت الورد لتفتيح الشفرتين. ملعقتين كبيرتين من زيت الورد. ملعقتين كبيرتين من زيت الأطفال جونسون. نقوم بخلط كلًا من زيت الورد ومقدار مناسب من زيت جونسون جيدًا مع بعضهم البعض. يتم وضع الخليط السابق على المنطقة الحساسة وخاصة الشفرتين بشكل متساوي مع التدليك برفق وبحركات دائرية. يفضل استخدام هذه الوصفة بشكل منتظم حتى يتم ملاحظات النتائج المرغوبة بشكل سريع. فوائد زيت الورد لتفتيح الشفرتين
يحتوي زيت الورد على العديد من الفوائد حيث يعمل على تفتيح وتبيض المنطقة الحساسة كما أنه يساهم بشكل كبير في التخلص من البقع الداكنة أو الاسمرار في هذه المنطقة.