طريقة عمل شوربة السبانخ بالشوفان لعزومات رمضان 2022
وقت التحضير: 40 دقيقة
في عزومات رومضان حيث الموائد العامرة بشتى الأصناف والأنواع، لا تغيب الشوربة مطلقا عن المائدة الرمضانية، ولأن الصائم يفقد كثيرا من طاقته أثناء الصيام، عليه أن يعوض في الإفطار ما فاته بطبق صحي، مثل طبق شوربة السبانخ بالشوفان الغنية والشهية. مقادير عمل شوربة السبانخ بالشوفان
تجمع شوربة السبانخ بالشوفان، اثنين من المكونات المفيدة للغاية، وهما السبانخ والشوفان، وعليه فإن وضعهما في طبق شوربة واحد سيكون هو الأكثر فائدة للصائمين على مائدة الإفطار. المقادير
1 حبة بصل مفروم
2 ملعقة طعام زبدة
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 مكعب مرق دجاج
½ ملعقة صغيرة ملح
4 كوب سبانخ طازج ومفروم
4 كوب حليب
4 ملعقة كبيرة شوفان
½ كوب ماء
1 قطعة جبن بارميزان
طريقة التحضير
ذوّبي الزبدة وأضيفي لها البصل وقلّبيه حتى يذبل، ثم أضيفي السبانخ والماء، وقلبي جيدا
أضيفي الشوفان إلى المقادير السابقة، وواصلي التقليب حتى تتداخل وتتجانس
أضيفي الحليب مع التحريك المستمر، ثم أضيفي مكعب مرق الدجاج والملح والفلفل الأسود، واتركيه يغل ي
اخلطي المزيج في الخلاط، ثم أعيديه إلى النار عدة دقائق، ثم ارفعيه
اسكبي الشوربة في طبق التقديم وزينيها بجبن البارميزان.
طريقة عمل الشوربة الشوفان للرجال
سرايا - تعلمي خطوات تحضير الشوربة اللذيذة وقدميها ساخنة على السفرة الرمضانية المميزة وقت الطهى 40 دقيقة يكفي لـ4 أشخاص المقادير - البصل: 1 حبة (مفروم) - الزبدة: 2 ملعقة كبيرة - فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة - مرق دجاج: مكعب - ملح: نصف ملعقة صغيرة - السبانخ: 4 اكواب (طازج ومفروم) - حليب: 4 اكواب - الشوفان: 4 ملاعق كبيرة - الماء: نصف كوب - جبنة بارميزان: حسب الرغبة طريقة التحضير: ذوّبي الزبدة على النار وأضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل، ثم أضيفي السبانخ والماء وقلّبي جيداً. أضيفي الشوفان على المكونات وحركي حتى تتداخل وتتجانس مع بعضها البعض. طريقة عمل الشوربة الشوفان للرجال. أضيفي الحليب مع التحريك جيداً، ومن ثم أضيفي مكعب مرق الدجاج والملح والفلفل الأسود واتركيه يغلي على النار. اخلطي المزيج في الخلاط الكهربائي، ثم أعيديه إلى النار لعدة دقائق. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وزينيها بجبن البارميزان، ثم قدميها. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
طريقة عمل الشوربة الشوفان للتنحيف
وبعد ذلك قم بإضافة الكمون، جوزة الطيب والفلفل الحار وأخلط المكوّنات، ثمّ اضف ملح الليمون، ويتم تناولها ساخنة على وجبة الأفطار.
طريقة عمل الشوربة الشوفان لزيادة الوزن
الرئيسية
منوعات
الثلاثاء، 19 أبريل 2022 - 11:15 م
صوره موضوعيه
تعتبر الشوربة من الأطعمة، التي يفضل تواجدها على مائدة الأفطار في شهر رمضان لتجهيز المعدة قبل تناول الأطعمة الدسمة، ومن أفضل أنواع الشوربة التي يمكن أن تتواجد على مائدة الإفطار هي شوربة الشوفان، وفي هذا السياق نقدم لكم اسهل طريقة لإعداد شوربة الشوفان. مكونات شوربة الشوفان:
٤ أكواب من الماء. ٥ حبات من حبة البركة. ٤ حبات من الطماطم المفرومة. ٤ حبان من القرنفل. لحم غنم مقطع. ٦ ملاعق كبيرة من الشوفان. ٢ ملعقة من معجون الطماطم. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة عمل شوربة شوفان سادة - موضوع. نصف ملعقة كبيره من الملح. نصف ملعقة من الفلفل الحار أو الحلو. ربع ملعقة صغيرة من الكمون أو رشة صغيرة. رشة من الملح ليمون. رشة من جوزة الطيب. النعناع. عودان من القرفة. طريقة تحضير شوربة الشوفان:
قومي بسلق اللحمة في الماء مع جميع البهارات بإستثناء ملح الليمون، واتركيها حتى تنضج، ثمّ قومي بتصفيتها من المرقة والبهارات. قومي بوضع اللحمة والمرقة على النار، ثمّ اضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم إليها، وعندما تبدأ بالغليان يتم إضافة الشوفان. تترك المكونات على درجة حرارة منخفضة إلى أن يتم نضجها لمدّة ٥ إلى ١٠ دقائق.
طريقة عمل الشوربة الشوفان بالحليب
تغطية القدر، وترك الشوربة على النار مدّة ربع ساعة. سكب الشوربة في طبق التقديم، وتزيينها بالروزماري. شوربة الشوفان السادة بالحليب
نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من النشا. ملح، وفلفل أسود -حسب الذوق-. نصف كوب من البصل المفروم. ملعقة صغيرة من الكزبرة الطازجة والمفرومة. ربع كوب من الجزر المبروش. سنّان من الثوم. كوب ونصف من الحليب. كوبان من مرقة الدجاج. خمسمائة غرام من الكروتون "الخبز المحمّص". طريقة التحضير:
تشويح البصل في قدرٍ على النار متوسّطة الحرارة مع الزيت لحين الذبول. طريقة عمل الشوربة الشوفان بالحليب. إضافة الجزر إلى القدر، وتقليبه مدّة لا تقلّ عن دقيقة. إضافة الشوفان لاحقاً، وتقليبه مع البصل والجزر مدّة دقيقتين على الأقل. سكب المرقة في القدر، وترك المكوّنات تغلي جيّداً بضع دقائق. مزج كلٍّ من المكوّنات الآتية في طبقٍ عميق، والتي تتضمّن: النشا، و نصف كوب من الحليب، وخلطها جيّداً. سكب الخليط السابق فوق الشوربة، مع التقليب السريع والمستمر حتّى يصبح قوامها كثيفاً. سكب الكمّية المتبقية من الحليب فوق الشوربة، والتقليب مرّةً أخرى. تنكيه الشوربة بالملح، والكزبرة، والفلفل الأسود. تقديم الشوربة في طبق، وتزيينها بالخبز المحمّص.
منتديات ستار تايمز
Last updated يناير 11, 2019
شوربة الشوفان بالمشروم شوربة الشوفان بالمشروم مغذية وصحية إلى جانب أن تحضيرها سهل وسريع ومكوناتها بسيطة حيث يطهى البصل مع الزيت ثم يضاف الفطر والشوفان ومرق الدجاج والتوابل وبذلك تقدم الشوربة رائعة المذاق لأطفالك وعائلتك ليستمتعوا بمذاقها. مدة التحضير: 10 دقائق مدة الطبخ: 20 دقائق الوقت الاجمالي: 30 دقائق المقادير 2 كوب فطر مقطع 1 كوب شوفان مطحون 3 كوب مرق دجاج 1 حبة بصل مفرومة 1 كوب كريمة طبخ 4 ملعقة كبيرة زيت ملح وفلفل أسود حسب الذوق طريقة التحضير نحمي الزيت في قدر عميق ونضيف البصل المفروم ونحرك حتى يصبح طرياً. نضيف الفطر ونقلبه على نار عالية مع البصل. على الأفطار| أسهل طريقة لإعداد شوربة الشوفان في المنزل | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. نضيف الشوفان ونسكب مرق الدجاج و الكريمة والتوابل ونحرك المكونات معاً ونترك المرق على نار عالية حتى يغلي. بعدها نهرس المكونات بالخلاط اليدوي وبذلك تكون الشوربة جاهزة للتقديم.
هذا فيما حرص الكثير من نجوم الفن في الكويت على التعليق على ما حققته الفنانة حصة النبهان من إنجاز، مقدمين لها التهاني والمباركات، ووصفوها بأنها نجمة تستحق التكريم عن جدارة، معبرين عن رضاهم لما تقدمه، حيث حصدت النبهان الجائزة تقديرًا لدورها في مسرحية «البارج». لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا « إنستغرام سيدتي »
وللاطلاع على فيديوجراف المشاهير زوروا « تيك توك سيدتي »
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر «تويتر» « سيدتي فن »
والد حصة النبهان يربكها في محمد علي رود | Et بالعربي
حصدت الفنانة الكويتية الشهيرة حصة النبهان ، نجلة الفنان الكويتي القدير جاسم النبهان، جائزة الدولة التشجيعية في الكويت. وأعربت الفنانة الشابة عن سعادتها بما تمكنت من تحقيقه، واصفة الأمر بالإنجاز، وذلك كونها لا زالت صغيرة في السن. ووصفت حصة النبهان هذا الأمر بأنه أفضل إثبات لنفسها، عبر تقديم المزيد من الأعمال الفنية التي جعلتها مؤهلة للحصول على مثل هذه الجوائز القيمة خاصة أنها من الدولة. وتأتي تلك الجائزة للفنانة حصة النبهان، جزءًا من تقدير الكويت لما قدمته من إسهامات رفعت إسم البلاد عاليًا، وذلك بحسب ما صرح به الدكتور حمد روح الدين، وزير الإعلام والثقافة ورئيس المجلس الوطني للثقافة والفنون والآداب في الكويت. حصة النبهان حرصت على مشاركة متابعيها ما حققته من إنجاز على المستوى الفني، حيث نشرت عبر حسابها الرسمي في إنستغرام، منشورًا كشفت فيه تفاصيل حصولها على الجائزة، مؤكدة أن الأمر يرجع برمته إلى دور ومجهودات والديها ووقوفهما إلى جوارها. ووجهت النبهان الشكر إلى وزير الإعلام الكويتي والمجلس الوطني للثقافة والفنون والآداب، لتقديره لدورها، مختتمة تعليقها قائلة: «شكراً لجميع زملائي ولجميع ناسي وحبايبي على وجودهم حولي ومعاي.. شكراً يا حصتي دوم قد الثقة والمسؤولية صارت أكبر وإنتي قدها».
الأحد 24 أبريل 2022
صدر العدد الأول بتاريخ 2 يونيو 2007
رئيس التحرير خالد هلال المطيري
العدد: 5015
C°
الفنانة حصة النبهان ووالدها الفنان جاسم النبهان
تستعد الفنانة حصة النبهان لبطولة مسلسل جديد، يشهد تجدد تعاونها مع والدها الفنان القدير جاسم النبهان، ضمن أحداث الدراما التاريخية "فتح الأندلس". وعبرت الفنانة حصة النبهان، في تصريحها لـ"الجريدة"، عن سعادتها بتجدد مشاركتها أبيها في أعمال درامية عبر شاشة التلفزيون، لاسيما أنه فنان قدير يسعى جيل الشباب للوقوف أمامه والاستمتاع بخبرته الكبيرة وموهبته الفنية. وأضافت النبهان أن مشاركتها والدها في أعمال فنية أكبر دعم يمكن أن تحصل عليه، لكنها منذ دخولها المجال الفني لم تسع لذلك التعاون، حتى تستطيع إثبات قدرتها الفنية بمفردها، وهو ما حدث بالفعل، والدليل أنه بعد أعمال فنية متعددة أثبتت من خلالها موهبتها طرأ مؤخرا أن شاركت والدها في مسلسل "محمد علي رود"، والآن مسلسل "فتح الأندلس" دون ترتيبات مسبقة سوى مناسبة الدور لها. وبينت أنها تجسد من خلال العمل التراثي دورا جديدا ومختلفا، كما يدور في حقبة زمنية مختلفة تماما، لكن عشقها لهذا النوع من الدراما الدسمة والثرية جعلها تقبل على الدور بحب وحماس، لاسيما أن العمل سيتم تمثيله باللغة العربية الفصحى، وهي تجربة تخوضها للمرة الأولى.