إسراء الردايدة
عمان – الخوف من التغيير وما هو قادم، وحتى الوحدة والقلق والنجاح والفشل، كلها مخاوف تشكل عائقا يحول في توسعة آفاق الفرد، وتجعله يعيش في توتر ورهبة وقلق، بدلا من التسلح بالشجاعة والرغبة بالانطلاق والاستمتاع بالحياة.
الخوف من المستقبل في علم النفس - موضوع
رقم الاستشارة 2411328 تاريخ النشر: 2019-09-08
أعاني من الخوف والوسواس من الأمراض منذ فترة، وأعاني من وجع البطن والأعصاب، ووجع عند الرأس فوق العينين. يو... المزيد
أعاني من الأرق إذا كان في اليوم التالي موعد مسبق أو وظيفة جديدة.. أفيدوني رقم الاستشارة 2397677 تاريخ النشر: 2019-02-17
أنا شاب، أبلغ من العمر 24 عاما، أعاني من أرق إذا كان في اليوم الذي يليه لدي مثلا أول يوم وظيفة، أو مقابلة... الخوف الشديد من المستقبل. المزيد
لا أشعر براحة البال، وأفكر في المستقبل كثيرا رقم الاستشارة 2394741 تاريخ النشر: 2019-01-24
مشكلتي هي أنني لا أشعر براحة بال معظم وقتي، ودائم التفكير في أمور مستقبلية، ربما بسبب البيئة والظروف... المزيد
أشعر بالاكتئاب مهما قضيت من أوقات ممتعة!
كل هذا له آثار طبيعية من حالتنا النفسية، ويدفعنا للشعور بالقلق والخوف والحزن والملل والارتباك. ولزيادة الأثر النفسي، بالإضافة إلى التداعيات الاجتماعية والاقتصادية، هناك حالة انتظار وتوقف لحياتنا، ونحن ننتظر - دون أن نعرف على وجه اليقين متى سينتهي هذا - استئناف عاداتنا ومشاريعنا وروتيننا وحياتنا اليومية، ما يجعلنا نشعر بعدم الاستقرار، ويغذي مخاوفنا وقلقنا مم سيحصل في المستقبل. رعب المستقبل، تذكر أنك لست عرافًا
قد تجد بعض الأشخاص الذين يسألون عن تنبؤات للمستقبل، هم يرغبون في معرفة كيف ستكون حياتهم بعد عدة أشهر أو سنوات. الخوف من المستقبل في علم النفس - موضوع. في هذه المواقف، عليك أن تدرك حقيقتين:
أولاً، لا أحد يعرف ما سيحدث في المستقبل، فأنت لست ساحر يمتلك كرة بلورية. أنا أستخدم هذه الاستعارة لسبب محدد، فالكرة البلورية هي شيء مزيف، وإمكاناتها العجيبة غير حقيقية، وبالتالي من الاعتقاد بأننا نستطيع أن نتنبأ في المستقبل هو اعتقادٌ خاطئ. ثانياً، يمكن في بعض الأحيان التنبؤ بما سيحصل في المستقبل بالنسبة لأمور محددة، هذا يعتمد على تفكيرنا وعملنا، فعندما نعمل بجد وتركيز، يمكننا أن نكون متفائلين في تحقيق نتائج جيدة وواعدة في المستقبل، في حين أن التقاعس والكسل واليأس سيجعلنا نتوقع الفشل مما يزيد من قلقنا وخوفنا، لذلك، يجب علينا أن نعمل دائماً اعتماداً على الموارد والإمكانات المتاحة من أجل تحقيق أهدافك دون التفكير في الأهداف غير المعقولة والبحث عن موارد وإمكانات لا يمكن استخدامها أو توفيرها.
تشكل العديد من أحاديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم نوعًا، من أنواع الإعجاز العلمي في وقتنا الحالي،
وما زالت العديد من الأمور التي جاءت بها تثير دهشة الطب الحديث، وتعد إحدي تلك الأمور
هي أمر النبي صلى الله عليه وسلم لنا بالسواك، وحثنا عليه في جميع الأوقات، وقد ثبت ذلك في الحديث
الذي رواه أبي هريرة قال، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
( لولا أن أشق على أمتي أو على الناس لأمرتهم بالسواك مع كل صلاة). رواه البخاري، ومسلم. وتعرض لكم "تريندات" اليوم فوائد السواك في الطب النبوي وحكم وجوبه في السنة. لم يأمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم، بالتمسك بقول، أو فعل إلا إذا كان فيه منفعة كبيرة لأمور ديننا ودنيانا،
وكان الرسول صلى الله عليه وسلم حريصًا على التسوك في كل وقت، كما ثبت في الصحيحين إذا قام من الليل
يشوص فاه بالسواك، كما أن النبي صلى الله عليه وسلم حض ورغب في السواك وملازمته حتى أثناء الصيام،
وذلك لما فيه من الفوائد العظيمة للفم والأسنان، ومن فوائد السواكفي الطب النبوي التى أثبتها الطب الحديث:
من فوائد السواك في الطب النبوي أنه يعمل على وقاية الفم والأسنان من الأمراض. يطهر الفم، وبقتل الجراثيم، ويعالج جروح اللثة، والتهاباتها.
فوائد السواك في الطب النبوي مباشر
لنبات الأراك جذور طويلة تمتد عرضاً تحت سطح الأرض والجذور هي الجزء المستعمل في السواك حيث يقوم تجار الأراك بحفر الأرض وتجميع الجذور على مختلف احجامها ثم تقص الى احجام مختلفة حسب سمكها حيث يوجد السميك والنحيل وتباع على هيئة حزم في الأسواق وعند ابواب المساجد والمدارس. ينمو الأراك في منطقة جازان على نطاق واسع وفي نجران وفي الحجاز ويختلف نوعه باختلاف منطقة نموه.
فوائد السواك في الطب النبوي في
والعسل كما ذكر الإمام فيه منافع عظيمة، من تنظيف لأوساخ العروق والأمعاء، مع كونه ملينًا للطبيعة. وهو نافع لكبار السن وأصحاب البلغم، كما أنه منق للصدر والكبد ومدر للبول. كما يعمل على مداواة السعال، بالإضافة إلى العديد من الأمراض مع كونه عنصرًا وقائيًا للكثير من الأمراض بإذن الله تعالى. وقد كان الوارد عن استعمال النبي صلى الله عليه وسلم للعسل وطريقة تناوله له، أنه كان يخلط ملعقةً من العسل مع ما يعادل كوبًا من الماء تقريبًا ويشربه على الريق وهذه هي الطريقة المثلى للاستفادة من العسل كما أثبت العلم الحديث. الأترج
ثبت في الصحيح عن النبي صلى الله عليه وسلم، أنه قال: (مثل المؤمن الذي يقرأ القرآن كمثل الأترج طعمها طيب وريحها طيب). وقد ذكر ابن قيم الجوزية عدة منافع للأترج منها أنه إذا جعل في الثياب منع السوس، كما أن رائحته تصلح فساد الهواء والوباء. كما يقوم بتطييب رائحة الفم، كما يعين على الهضم. البطيخ
روى أبو داود والترمذي، عن النبي صلى الله عليه وسلم، أنه كان يأكل البطيخ بالرطب، يقول: (نكسر حر هذا ببرد هذا وبرد هذا بحر هذا). وهو بارد مرطب سهل الهضم، ويفضل أكله قبل الطعام كما ذكر ابن قيم الجوزية.
ودلت الأبحاث والتجارب على أن السواك يحتوي على مادة مضادة لنزيف الدم ، ومطهرة
للثة ، ومعقمة للجروح اللثوية... كما يحتوي في أليافه على كميات عديدة من
الأملاح المعدنية ، وشوارد الكالسيوم ، والحديد ، والفوسفات ، والصوديوم. ويحتوي السواك على نسبة من الفيتامين (C) ومعلوم عند العلماء أن المشاركة بين هذا
الفيتامين والمضادات الحيوية يعد من أرفع مستويات التقنية الطبية كما يحتوي على
مادة التانين التي تساعد على شد النسيج اللثوي المرتخي. وانظر جواب السؤال رقم: ( 2577)
والله أعلم.