يعد الصمغ العربي أو اللبان العربي أو الأكاسيا من المكونات ذات الشهرة الواسعة في الدول العربية وعلى مستوى الكثير من دول العالم إن الصمغ العربي يمكن أن يكون له الكثير من الاستخدامات الطبية. الصمغ العربي وفوائده. اشتهر الصمغ العربي بمساعدته في حماية الجسم من الإصابة بهشاشة العظام حيث يقوي الصمغ العربي العظام ويزيد من صلابتها من خلال تزويدها بما تحتاجه من الكالسيوم. الصمغ العربي الهشاب هو موضوع هذا المقال والذي سنستعرض فيه شرح وافي لنوع الأكاسيا سنغال وما الذي يميزه عن النوع الاخر وهو الأكاسيا سيال. دعاء محمد علي قضاة. فوائد الصمغ العربي للكلي. يعرف الصمغ العربي بأنه المواد التي تخرج من النباتات إما في الحالات الطبيعية لها أو بسبب حدوث مرض معين للنبتة وهو مادة تمتاز بانعدام اللون واللزوجة الكبيرة أيضا وتختلف أنواع وأشكال الصمغ الموجودة. فوائد الصمغ العربي للبروستاتا - موسوعة. Jan 19 2016 ملف كامل عن الصمغ العربي وفوائده المعجزة وده فيديو بيشرح عجائب الصمغ العربي في شفاء الامراض المستعصية ماهو الصمغ العربي. اسماء اخرى للصمغ العربي وما هي أنواعه وكيفية استخلاصه من الأشجار. الصمغ العربي وفوائده لجسمك وطرق العلاج به. عندما نتحدث عن الصمغ العربي وفوائده فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو فوائده بالنسبة للصناعات والأدوية بشكل عام ولا يخطر في بال الكثيرين أن فوائد الصمغ العربي تتعدى المجال الصناعي.
- فوائد الصمغ العربي للبروستاتا - موسوعة | Gum arabic, Natural medicine, Food
- فوائد الصمغ العربي للبروستاتا - موسوعة
- الصمغ العربي و فوائده - أفضل مركز للمسالك البولية وتفتيت الحصوات|مركز الروضة|تفتيت حصي الكلي
- اين تباع الخميرة الغذائية في مصر - مقال
- مالا تعرفه عن الخميرة الغذائية.. فوائد واستخدامات غير متوقعة
فوائد الصمغ العربي للبروستاتا - موسوعة | Gum Arabic, Natural Medicine, Food
في الواقع ، يُعتقد أن استهلاك اللحوم يوميًا يضاعف ثلاث مرات من خطر تضخم البروستاتا. منتجات الألبان: على غرار اللحوم ، تم ربط الاستهلاك المنتظم لمنتجات الألبان بزيادة خطر الإصابة بـ BPH. قد يساعد الاستغناء عن الزبدة والجبن والحليب أو تقليلها في تقليل أعراض تضخم البروستاتا الحميد. الكافيين: قد يعمل الكافيين كمدر للبول ، مما يعني أنه يزيد من كمية وكم مرة ومدى إلحاح الشخص للتبول. قد يؤدي التقليل من تناول القهوة والشاي والصودا والشوكولاتة إلى تحسين أعراض تضخم البروستاتا البولية. فوائد الصمغ العربي للبروستاتا - موسوعة | Gum arabic, Natural medicine, Food. الكحول: يمكن أن يحفز الكحول أيضًا إنتاج البول. قد يجد الرجال المصابون بتضخم البروستاتا الحميد تحسنًا في أعراضهم بالتخلي عن الكحول. الصوديوم: قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الملح إلى زيادة أعراض المسالك البولية المرتبطة بـ BPH. قد يكون اتباع نظام غذائي منخفض الصوديوم عن طريق عدم إضافة الملح إلى الوجبات وتجنب الأطعمة المصنعة مفيدًا لبعض الرجال. بجانب الابتعاد عن الأطعمة السابقة يصبح خيار الاستمرار علي تناول الهشاب هو خيار جيد للإستفادة من فوائد الصمغ العربي للبروستاتا
طريقة استخدام الصمغ العربي المطحون بشكل مفصل
فوائد الصمغ العربي للبروستاتا - موسوعة
الصمغ العربي والتهاب البروستاتا
يعتبر التهاب البروستاتا من أكثر الأمراض شيوعاً بين الرجال حيث يصيب القضيب بشكل مُباشر، ويُقسم إلى نوعين، الأول هو الالتهاب الحاد الذي يكون سببه رئيسي العدوى البكتيرية، أما الثاني فهو الالتهاب المُزمن يكون سببه اضطراب في الحوض، كما أنّه يستمر لعدّة أشهر، ويُمكن علاجه باستخدام العقاقير الطبية، أو العلاجات الطبيعية ومن أهمها الصمغ العربي. الصمغ العربي أو المستكة هو عبارة عن عصير يستخرج من شجرة أكاسيا سينجال، ويعدّ مزيجاً مكوناً من البروتينات السكرية وسكريات أخرى متنوعة مثل: سكر الريبور، وسكر الأرابينوز، ويتميز بخصائص معينة، إذ لا رائحة له ومذاقه حامض قليلاً، كما أنّه سريع الذوبان في الماء الساخن، إلا أنّ بعض أنواعه يمتص الماء، والجدير ذكره أنّه يستخدم بكثرة في المجال العلاجي بالتحديد لعلاج التهاب البروتاستا، فله العديد من الخصائص والفوائد المهمة التي تعالج هذا المرض والتي سنذكرها في مقالنا. فوائد الصمغ العربي للبروستاتا
يعالج التهاب البروستاتا ويقلل الآلام المرافقة له من خلال وضع حفنة من الصمغ العربي المطحون في كوب من الماء أو أي نوع من العصائر والخلط، ثمّ شرب الخليط مرتين يومياً على الأقل.
الصمغ العربي و فوائده - أفضل مركز للمسالك البولية وتفتيت الحصوات|مركز الروضة|تفتيت حصي الكلي
فوائد مغلي خليط الينسون والشومر للبروستاتا والمسالك البولية أولا: الشمر يعمل على تحفيز عصارة المعدة وحركة الأمعاء؛ مما يؤدي بدوره إلى التخلص من عسر الهضم وعلاجه وكذلك الانتفاخ والإمساك والمغص، ولأن الإمساك أحد أهم أسباب حدوث التهاب البروستاتا، ينصح أخصائي الطب البديل بتناول مغلي الشمر للحد من الانتفاخ والإمساك الذي يسبب آلام البروستاتا. من ناحية أخرى؛ يُعد الشومر من أهم وأبرز الأعشاب الطبيعية التي تسهم في إدرار البول، مما يؤدي إلى إفراغ المثانة بصفة مستمرة وهو ما يعمل على التخلص من آلام المسالك البولية. يحتوي الشومر على مضادات الأكسدة والتي تدعم وتقوي الجهاز المناعي مما يقاوم وجود البكتريا في الجهاز البولي وكذلك الحد من آلام المسالك البولية. ثانيا: الينسون لا يخفى على أحد منا كم الفوائد التي يتمتع بها الينسون ومنها: يعمل على التخلص من اضطرابات المعدة والتي تشمل عسر الهضم والانتفاخ وتراكم الغازات، وهو ما يؤدي إلى الحد من آلام المسالك البولية والإمساك. يعتبر مضاد طبيعي للالتهابات والفيروسات والبكتريا ومسكن للآلام. ولأن الينسون والشومر من أبرز الأعشاب الطبيعية التي ثبت دورها في علاج آلام المسالك البولية واضطرابات الأمعاء؛ ينصح أخصائي الطب البديل بتناول مغلي خليط الينسون والشومر للبروستاتا والمسالك البولية.
الفوائد العامة للصمغ العربي
يساعد على فقدان الوزن الزائد. يخفض معدل السكر في الدم. يحد من مخاطر الإصابة بمرض سرطان القولون. يرطب البشرة، كما يخلصها من العديد من المشاكل التي قد تصيبها، مثل الحبوب، والكلف. يعالج مرض الثعلبة الذي يصيب الرأس. أسباب التهاب البروستاتا
ممارسة العادة السرية، أو ممارسة الجنس بشكل مبالغ به. الكبت الجنسي. الإكثار من المشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الكافيين. تناول المأكولات الحارة. شرب الكحول. أعراض التهاب البروستاتا
ارتفاع درجة حرارة الجسم عن معدلها الطبيعي. الصعوبة والآلام عند التبّول، وخروج نقاط من الدم أثناء التّبول. صعوبة القذف. تضخم وتورم في البروستاتا في بعض الحالات. خروج رائحة كريهة من البول. القيء والغثيان. الإحساس ببرودة في الجسم أي القشعريرة. الآلآم شديدة عند ممارسة العلاقات الجنسية. طرق طبيعية لعلاج البروستاتا
عصير البصل: شرب ست ملاعق صغيرة من عصير البصل في اليوم. زيت السمسم: تناول نصف ملعقة كبيرة من زيت السمسم في اليوم. عرق السوس: مضغ عرق السوس نيئاً، أو شرب كوب من منقوعه يومياً. حبة البركة: خلط كمية متساوية من كلّ من: عسل السدر، وحبة البركة، ثمّ تناول الخليط ثلاث مرات في اليوم.
هذه أبرز المغذيات المتوفرة في الخميرة الغذائية:
فيتامينات متنوعة، أبرزها: فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6. معادن متنوعة، أبرزها: البوتاسيوم، والزنك، والحديد، والكالسيوم. بروتينات عالية الجودة. مضادات أكسدة متنوعة. ألياف غذائية. الخميرة الغذائية: خيار مثالي لبعض الفئات
قد تشكل الخميرة الغذائية إضافة غذائية ممتازة لفئات معينة، مثل: متبعو الحميات النباتية: فهذه الخميرة غنية بمغذيات قد لا تتواجد بوفرة في الأغذية النباتية. المصابون ببعض أنواع الحساسية الغذائية: فهذه الخميرة خالية من الغلوتين والسكر، وهذه المواد قد تكون مثيرة للحساسية بالنسبة للبعض. مالا تعرفه عن الخميرة الغذائية.. فوائد واستخدامات غير متوقعة. فوائد الخميرة الغذائية
إليك قائمة بأبرزها:
1. مقاومة التعب والإرهاق
قد يساعد تناول الخميرة الغذائية على مقاومة التعب والإرهاق، إذ قد يسهم هذا النوع من الخميرة في:
استعادة بعض من كريات الدم البيضاء التي ربما فقدت خلال التمرين، مما قد يسهم في: تخفيف حدة الالتهابات، وتحفيز تعافي العضلات. تحفيز تجدد الأنسجة العضلية، فهذه الخميرة غنية بالزنك الهام للأنسجة العضلية. رفع مستويات فيتامين ب12 في الجسم، مما قد يسهم في إمداد الجسم بالطاقة، ومقاومة التعب الذي قد يسببه نقص هذا الفيتامين.
اين تباع الخميرة الغذائية في مصر - مقال
طريقة استخدام الخميرة الغذائية للنباتات
تعد الطريقة المثلى لاستخدام الخميرة الغذائية للنباتات هي عن طريق تحضير ملعقة صغيرة من الخميرة مع ملعقة صغيرة من السكر تضاف إلى لتر من الماء الدافئ ويتم رش محلول الخميرة على الأوراق مرة كل شهر، مع الحرص على ترك الإناء مفتوح لمدة 6 ساعات حتى تتخمر الخميرة. أضرار الخميرة الغذائية
على الرغم من فوائد الخميرة الغذائية للجسم إلا أنها قد تتسبب ببعض الأضرار لفئة معينة من الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحية، وفيما يأتي أبرز أضرار الخميرة الغذائية:
غالبًا ما ينصح بتجنب استخدام الخميرة الغذائية للأشخاص الذين يعانون من تحسس اتجاهها، إذ يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي شديد. ينصح بتجنب استخدامها للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أو مرضى الجلوكوما، أو الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي.
مالا تعرفه عن الخميرة الغذائية.. فوائد واستخدامات غير متوقعة
أفضل بدائل الخميرة الغذائية:
قد يرغب بعض الأشخاص لسبب ما بعدم استخدام الخميرة الغذائية واستبدالها بأنواع أخرى، ومهما كانت أسباب احتياجك إلى بديل للخميرة الغذائية، يمكن أن تنجح العديد من البدائل، على الرغم من أن بعضها يناسب وصفات معينة أكثر من غيرها، وفيما يأتي أفضل بدائل الخميرة الغذائية:
١-يمكن استبدال الخميرة الغذائية بخميرة البيرة والحصول على ذات القيمة الغذائية. ٢-يمكن استبدال الخميرة الغذائية بخلاصة الخميرة والحصول على ذات القيمة الغذائية وإضافة القليل من النكهة المالحة للطعام. ٣-يمكن استبدال الخميرة الغذائية بمنتجات الصويا للوصفات السائلة والمالحة. ٤-يمكن استبدال الخميرة الغذائية بأحماض جوز الهند والحصول على وصفات مالحة خالية من الصويا التي تعتمد على السوائل. ٥-يمكن استبدال الخميرة الغذائية بالفطر والحصول على نكهة لذيذة. ٦-يمكن استبدال الخميرة الغذائية بطحين الحمص والحصول على قوام ونكهة وتغذية مماثلة. ٧-يمكن استبدال الخميرة الغذائية بالبهارات والحصول على ذات نكهة الخميرة الغذائية. ٨-يمكن استبدال الخميرة الغذائية بجبنة البارميزان للأطباق غير النباتية للحصول على نكهة وقوام مماثل للخميرة الغذائية.
أضرار الخميرة
يمكن أن تضر الخميرة الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ضد الخمائر وقد تظهر عليهم بعض الأعراض عند تناول الخميرة مثل الانتفاخ والتورم والحكة. لا يجب الإفراط في تناول الخميرة عند الأشخاص المصابون بارتفاع في ضغط الدم. عند كثرة تناولها من قبل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري قد تتسبب في انخفاض شديد في نسبة السكر، لذا فيجب على هؤلاء المرضى استشارة الطبيب قبل تناول الخميرة. يمكن أن تتفاعل الخميرة مع بعض الأنواع من الأدوية، لذا إذا كنت تتناول دواء معين يجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول الخميرة. فوائد تناول الخميرة على الريق لتخسيس
فوائد تناول خميرة البيرة على الريق
المكونات الغذائية
كل ٣٠ غرام من الخميرة يحتويان على:
البروتين: ١٦ غرام. الألياف الغذائية: ٦ غرام. السعرات الحرارية: ١١٦ غرام. الكربوهيدرات: ١٣ غرام. السلينيوم: ٦٣ ميكروغرام. ثيامين: ١, ٢ مليغرام. فيتامين ب٣: ١٠ مليغرام. فيتامين ب٢: ١, ٥ مليغرام. النحاس: ١ مليغرام. فيتامين ب٦: ٠, ٨ مليغرام. الفولات: ٦٠ ميكروغرام. البوتاسيوم: ٦٣٣ مليغرام. قد تناولنا في هذا الموضوع فوائد تناول الخميرة الغذائية والقيمة الغذائية لها والأضرار التي يمكن أن تسببها، لا تقلق فالخميرة إذا تم تناولها باعتدال وانتظام لن تسبب لك أي مضاعفات فالضرر ينتج من كثرة تناول الخميرة، واعلم أن أي شيء إذا تم تناوله بكثرة يسبب المتاعب والمشاكل الصحية.