حالة من الحزن خيمت مع الساعات الأولى لفجر اليوم الاثنين، على النشطاء السعوديين بمواقع التواصل الاجتماعي، بعد وفاة نجمة «سناب شات» دانه القحطاني، إثر إصابتها بنوبة قلبية حادة، على ما أفاد ذووها. وعبر متابعون لدانة القحطاني عبر هاشتاق #وفاه_دانه_القحطاني الذي شهد تفاعلًا واسعًا من مختلف الفئات، عن حزنهم لفقدها، مقدمين العزاء لعائلتها. واتفق مغردون على أن دانة القحطاني شكلت مع شقيقتيها الأكبر منها، ثلاثيًا غنائيا مبهجًا، حظي بشهرة واسعة، مؤكدين أن دانة مثلت لهم جميعًا نافذة يومية على أجواء البهجة والفرح. كما أشاروا إلى أن البراءة التي كانت تطبع ملامحها جعلتها قريبة من قلوب الجميع. وحظي الثلاثي الغنائي بجماهيرية واسعة خلال العاميين الماضين، من خلال ما قدمنه من يوميات أسرية مع والدهن مشعل القحطاني، الذي خصه المغردون بجانب وافر من التضامن والدعم والعزاء. آخر ظهور لدانة القحطاني قبيل وفاتها المفاجئة (فيديو). وكان شقيق دانة القحطاني كتب عبر حسابها في «تويتر»: بعد قضاء الله وقدره وبتاريخ ٨ / ٩ / ١٤٤٠ هـ.. أصيبت أختي دانه بنوبة قلبية أدت إلى وفاتها وانتقالها من دار الدنيا إلى جوار ربها وإنا لله وإنا إليه راجعون لله ما أخذ وله ما أعطى وكل شيء عنده بمقدار.
- آخر ظهور لدانة القحطاني قبيل وفاتها المفاجئة (فيديو)
- خبر مفجع وفاة دانة القحطاني - YouTube
آخر ظهور لدانة القحطاني قبيل وفاتها المفاجئة (فيديو)
وكتب إحدى المغردات: «يا عمري ما كنت تدري أن ذي جمعتها الأخيرة بين أطفال الأرض وأنها بتجتمع مع أطفال الجنة بين أنهار وجمال وفواكه وثمار أهل الجنة». خبر مفجع وفاة دانة القحطاني - YouTube. وأضاف آخر: «اللهم ارحم دانة القحطاني واجعل قبرها روضة من رياض الجنة اللهم اجبر كسر قلب أهلها يارب وعوضهم خيرًا منها، اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين». بينما كتب والدها مشعل القحطاني في ذكرى وفاتها: «8 / ٩ / ١٤٤٠ هـ انتقلت بنتي دانة إلى رحمة الله تعالى في عمر ٩ سنوات اسأل الله أن يتقبلها بعفوه وكرمه ولطفه ورحمته وإنا لله وإنا اليه راجعون اللهم اجعلها في كفالة نبينا ابراهيم يا رب واجعلها طيرًا من طيور الجنة اللهم اجرني في مصيبتي واخلفني خيرًا منها». وتداول رواد «تويتر» مقطع فيديو لدانة القحطاني الذي صور من داخل سيارة والدها، حيث تردد وقتها أنها كانت في رحلة تسوق معه لمدة ساعتين قبل أن تنقل إلى المستشفى بعد شعورها بالتعب وتلفظ أنفاسها الأخيرة هناك.
خبر مفجع وفاة دانة القحطاني - Youtube
اجتاح وسم #وفاة_دانة_القحطاني موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، منذ وفاة الطفلة دانة، التي تعتبر من مشاهير "السناب شات"، يوم الاثنين الماضي وحتى الآن. حيث ساد الحزن منصات التواصل الاجتماعي عامة في المملكة العربية السعودية وباقي البلدان العربية. ونعى آلاف المغردون دانة عبر وسم #وفاة_دانة_القحطاني الذي تصدر "تويتر" منذ الساعات الأولى بعد إعلان والدها عن وفاتها إثر نوبة قلبية مفاجئة، وظل الوسم متداولا حتى اليوم، وبلغت تغريدات النعي مئات الآلاف على الوسم نفسه. وشاركت شقيقة الطفلة دانة الوسم في حسابها وقالت: "اسأل الله ان يجبرنا ويربط على قلوبنا مؤمنين بقضاء الله وقدرة ولكن حرقة فراقها قتلتنا.. وفاة دانه القحطاني. يارب يارب يارب يارب اجرنا في مصيبتنا واخلفنا خيراً منها". وكانت شقيقة دانة وبعيد "الصدمة"، قالت في تغريدة على حسابها في تويتر: "بعد قضاء الله وقدره وبتاريخ 8 / 9 / 1440 هـ، أُصيبت أختي دانة بنوبة قلبية أدت إلى وفاتها وانتقالها من دار الدنيا إلى جوار ربها". من جانبهم عبر المغردون عن حزنهم الشديد على وفاة الطفلة دانة، مشيرين إلى أن النبأ كان فاطرا للقلوب ومؤلم جدا، فقالت إحدى المغردات: "اقسم بالله وجع قلبي خبر وفاتها لليوم مو مصدقه والله بكيت بشكل مو طبيعي الله يرحمك دانه".
خبر مفجع وفاة دانة القحطاني - YouTube
الحديد غير المعدني Nonheme iron وهو الموجود في الخضروات مثل الفاصوليا والسبانخ والجرجير، وأيضًا فول الصويا وحبوب الإفطار المدعمة بالحديد. ولكي تتأكدي من أهمية حبوب الحديد للحامل، إليك قائمة بالأطعمة الغنية بالحديد ونسبة الحديد فيها: كبد البقر والدجاج (87 جرام) 5 ملغ من الحديد الشوفان المدعم بالحديد (حصة واحدة) 11 ملغ من الحديد الفاصوليا البيضاء (كوب) 8 ملغ من الحديد السبانخ ( نصف كوب) 3 ملغ من الحديد حبوب الإفطار المدعمة بالحديد (حصة واحدة) 18 ملغ من الحديد المحار (85 جرام) 3. 5 ملغ من الحديد العدس المطبوخ (كوب) 6. 6 ملغ من الحديد فول الصويا (كوب) 8. 8 ملغ من الحديد من هذه الأمثلة، يتضح أنه من الصعب الحصول على كفايتك من الحديد عن طريق الغذاء فقط، خاصة لمن تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. الأطعمة الغنية بالحديد كما أن بعض هذه الأطعمة لا ينصح بها أثناء الحمل، مثل كبد البقر والدجاج. لذلك، يصف الطبيب حبوب الحديد للحامل لتلبية احتياجاتها واحتياجات طفلها، ويقدر الجرعة المطلوبة وفقًا لحالتها الصحية. كيف تحققين أقصى استفادة من حبوب الحديد للحامل؟ لكي يستفيد جسمك من مكملات الحديد أو الأطعمة الغنية بالحديد بالشكل المطلوب، إليك بعض النصائح الهامة: فيتامين ج يحفز امتصاص الحديد تناولي أي من الأطعمة الغنية بفيتامين ج مع حبوب الحديد للحامل أو مع الطعام الغني بالحديد.
آخر تحديث: يناير 19, 2022
فوائد حبوب الحديد فيرومن للحامل
فوائد حبوب الحديد فيرومن للحامل السيدة الحامل يجب أن يتوافر عندها مجموعة من العناصر الغذائية لكي يصبح الأم والجنين بصحة جيدة، ومن العناصر التي يجب أن تتوافر عند المرأة الحامل هو عنصر الحديد الذي يتواجد في مجموعة من المأكولات وبعض الأدوية أيضًا. ويمكن إذا نقص الحديد عند المرأة الحامل أن تتناول بعض الأدوية لزيادة نسبته، ومن ضمن هذه الأدوية هو فيرومن وسوف أتحدث في هذا المقال من خلال موقع مقال عن كل ما يخص هذا الدواء واهميته للحامل. ما هو فيرومن
فيرون هو عبارة عن دواء يعمل على زيادة نسبة الحديد في الدم، وذلك لأن نقص نسبة الحديد في الدم يعد من المشكلات الخطيرة. التي من الممكن أن تواجه أي شخص وخاصًة إذا كانت امرأة حامل، وذلك لأهمية عنصر الحديد. حيث يعمل على إنتاج مادة الهيموجلوبين الالزمة لكي يتم حمل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم مثل المخ والأطراف وغيره. لذلك يعد دواء فيرون من المكملات الغذائية الممتازة للحامل والأشخاص الذين يغسلون الكلى بشكل مستمر. وفي مقالي هذا سوف أتحدث عن الجرعات الخاصة دواعي استعمال علاج فيرون بشيء من التفصيل. شاهد أيضًا: سعر حبوب فيروجلوبين لتساقط الشعر ونقص الحديد
أشكال علاج فيرومن
هناك العديد من الأشكال التي يتواجد عليها دواء فيرون، ويتم وصف الطبيب للشكل المناسب للعلاج على حسب حالة المريض.
تشمل أعراض فقر الدم ما يلي: الشعور بالضعف والإرهاق الشديد الإعياء الدوخة أو الدوار الصداع شحوب الجلد ضيق في التنفس قد تعتقد المرأة التي تعاني من هذه الأعراض أنها نتيجة للحمل، ومن هنا تظهر أهمية فحوص الدم الروتينية التي يجريها الطبيب في بداية الحمل. تتشابه أعراض الحمل مع أعراض فقر الدم من المهم تناول حبوب الحديد للحامل حتى إذا لم تكن مصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، لذلك يوصي الطبيب بتناولها بانتظام خلال الحمل بجرعة وقائية أو علاجية وفقًا لحالتك. كما من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالحديد، للحصول على كفايتك من هذا العنصر الهام لصحتك وصحة جنينك. هل تغني التغذية الصحية عن حبوب الحديد للحامل؟ تحتاج الحامل إلى 30 ملغ يوميًا من الحديد للوقاية من فقر الدم. أما إذا كانت مصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، تزداد احتياجاتها إلى 60-120 ملغ يوميًا من الحديد. يوجد الحديد في كثير من الأطعمة مثل اللحوم والدواجن والخضروات الغنية بالحديد، إلا أن هناك نوعين من الحديد الذي تحصل عليه من الغذاء: الحديد الهيم Heme iron يتميز هذا النوع بسهولة امتصاصه في الجسم، وهو موجود في المصادر الحيوانية مثل اللحم البقري والدجاج والديك الرومي.
متى يجب البدء بتناوُل حُبوب الحديد للحامل؟
يُنصح بالبدء بأخذ المُكمّلات الّتي تحتوي الحديد بالجُرعة المطلوبة في أشهر الحمل الأُولى. هل يُعد الطّعام الغني بالحديد كاف للمرأة الحامل؟
الجواب هو لا خُصوصًا إذا كانت المرأة نباتيّة فأغلب مصادر الحديد سهلة الامتصاص حيوانيّة، وغالبًا من الصّعب إضافة جُرعة كافية من الطّعام المُحتوي على الحديد يوميًّا للمرأة الحامل ، وبذلك تعمل المُكمّلات الّتي تحتوي على الحديد على ضمان أخذ جُرعة كافية منه. من الأطعمة الّتي تحتوي على الحديد: الكبدة، والزبيب، والفاصولياء، والعدس. ما هي الأضرار النّاجمة عن حُبوب الحديد للحامل؟
قد تُعاني الحامل من بعض هذه الأعراض:
غثيان. قيء. إسهال أو إمساك. إذا كان الإمساك مُستمر ومُزعج يجب شُرب كمّيّة وافرة من الماء، أمّا إذا كان الأمر غير محتمل فيجب استشارة الطّبيب لتقديم النّصيحة اللازمة. حُبوب الكالسيوم للحامل
يُعد الكالسيوم أحد المعادن الضّروريّة جدّاُ للحامل، فما هي فوائدُ حبوب الكالسيوم للحامل؟ الإجابة هي أنه يعمل على:
1. تعزيز صحّة الطفل
يحتاج الجنين الكالسيوم لبناء عظامه، وأسنانه، كما يُعد الكالسيوم مُهم لقلب الجنين، وعضلاته وأعصابه.
الكرُنب. السّلمون. المُكسّرات. يُمكن لهذه الأطعمة إذا تناولتها الحامل بكميّات مُحددة وكافية أن تُغنيها عن تناوُل حبوب الكالسيوم، لكن في بعض الحالات يجب اللّجوء إلى حبوب الكالسيوم للحامل، مثل المعاناة من:
التّقيُّؤ المستمر. عدم قدرة الجسم على امتصاص اللاكتوز من مُنتجات الألبان. اضطراب في الجهاز الهضمي. على كُل حال استشارة الطّبيب هي الأمر الأنسب للاستفادة من حُبوب الحديد للحامل وحبوب الكالسيوم للحامل وغيرها من الفيتامينات مرحلة الحمل. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الجمعة 12 حزيران 2020