طريقة ملوخيه بالدجاج لذيذه وسهله وطيبه. - YouTube
كيفية عمل الملوخية بالدجاج بأفضل طريقة | موقع السلطة
الملوخية هو طبق من أشهى الأطباق على السفرة المصرية، حيث لا يخلو بيت من طبخ الملوخية، فهي أكلة لذيذة معروفة منذ قرون عديدة، عشقها المصريون عشقًا، لما لها من فوائد كبيرة قد لا يعرفها كثير من الناس، فلها فوائد تشمل تقوية صحة الشرايين والقلب، وتقوم بمكافحة الالتهاب وفي تقوية جهاز المناعة، والكثير من الأمور التي تحسن الصحة العامة للجسم وتزيده نشاطًا وحيوية. والملوخية هي نبتة لها أصول مصرية، وهي تتبع مجموعة النباتات الورقية الخضراء، وتشتمل الملوخية في تكوينها على ما يزيد على ثلاثين عنصرًا ومركبًا هامًّا لتقوية صحة جسم الإنسان، ونحن في هذا الموضوع ملوخية وفوائدها الجبارة مع وصفة تحضيرها، نتطرق إلى معرفة تلك الفوائد الكثيرة لهذه النبة الشهيرة، مع تقديم أجمل وصفة سريعة لتحضيرها. كيفية عمل الملوخية بالدجاج بأفضل طريقة | موقع السلطة. فوائد الملوخية:
1- الت حكم في ضغط الدم:
حيث إن ما تشتمل عليه الملوخية من عنصر البوتاسيوم يؤدي بجعل دور هام لها في التحكم في ضغط الدم في جسم الإنسان، والعمل على تقوية صحة القلب. عنصر البوتاسيوم يؤدي إلى المساعدة في استرخاء الأوعية الدموية، ويؤدي إلى اتساعها، ومن ثم يؤدي إلى تدفق الدم والأكسجين بداخلها. 2- تقوية صحة القلب والشرايين:
فقد ذكرنا في العنصر الأول ما للبوتاسيوم من قدرة على تنظيم نسب ضغط الدم، وهذا الأمر يؤدي إلى تقوية صحة القلب والشرايين والأوعية الدموية.
ذات صلة طريقة طبخ الملوخية الفلسطينية طريقة عمل الملوخية المجمدة
الملوخية
الملوخية هي إحدى الأطباق الرئيسية التي تُقدم في معظم الدول الشرقية كوجبة غذاء، وخاصة في بلاد الشام، ومصر، والسودان، وتونس، والجزائر؛ حيث تختلف طرق تحضيرها من منطقة إلى أخرى، فمنهم من يُعدونها بالدجاج، أو باللحم، أو بالأرانب، وتتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تعود على الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن طريقة عمل الملوخية دون دجاج، بالإضافة إلى بعض الطرق الأخرى. الملوخية دون دجاج
المكوّنات:
نصف كيلوغرام من الملوخية المغسولة والمصفاة. ربع كيلوغرام من الكزبرة الخضراء. ملعقة صغيرة من الكزبرة المجففة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض. بصلتان مفرومتان بشكلٍ ناعم. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. ملعقة كبيرة من زيت الذرة. خمسة أكواب من الماء المذوب به مكعبات من مرق الدجاج. كمية من الملح. طريقة التحضير:
يُسخن الزيت في إناء على النار، ويُضاف إليه البصل، والثوم. تُقلب المكوّنات حتى تذبل، وتُضاف الكزبرة الخضراء، والمجففة. يُضاف الماء، والملح، وعصير الليمون، وتُترك المكوّنات على النار حتى تصل إلى درجة الغليان.
92560929 حراج السيارات هونداي كونا كونا 2022 إذا طلب منك أحدهم تسجيل الدخول للحصول على مميزات فاعلم أنه محتال. إعلانات مشابهة
هونداي كونا حراج السيارات
رقم الإعلان:
1023131268
السعر:
86, 250 ريال
نوع القير:
اتوماتيك
الممشى:
0 كيلومتر
الوارد:
سعودي
المواصفات:
نص فل
نوع الوقود:
بنزين
تفاصيل إضافيه:
الشركة المصنعة:هيونداي
نوع السيارة: كونا
موديل السيارة 2022
الألوان المتوفرة: (( ابيض _ اخضر غ _ ازرق))
وكيل السيارة:سعودي
فئة السيارة: كومفورت فتحة سقف
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
السعر/ 86.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
نسعد بتواصلكم خلال أوقات العمل:
الفترة الصباحية ( من الساعة 8:30 صباحاً حتى 12:00 ظهراً) جميع الأيام ما عدا الجمعة
الفترة المسائية ( من الساعة 4:00 عصراً حتى 9:00 مساء) جميع الأيام
*
• عذراً لا نتعامل مع بنوك التقسيط وشركات التمويل)
• عذراً لا يوجد تقسيط
• أرقام التواصل:-
* حمود مشولي: 0550505983
* عبدالله الشمري: 0563354186
* رامي محمد: 0550505187
-( عند عدم الردّ نأمل التواصل ع الواتساب)-