سؤال من أنثى سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
24 نوفمبر 2015
17637
عروق اليد الخضراء فجأة اصبحت واضحة جداً ليس مثل اول واصبحت عريضة وكأنها منتفخة وعند الضغط على الانتفاخ يكون طري جداً ومع تنميل بالاطراف العلوية والسفلية والم بالظهر!
عروق اليد الخضراء ومبادرة الشرق الأوسط
العروق الخضراء في اليدين
يعاني بعض الأشخاص من ظهور أوردة بارزة في اليدين، ولا تُعدّ هذه الحالة حالة مرضية، ولا تُصنّف ضمن حالة دوالي الأوردة التي تظهر في الساقين، وقد يلاحظ بعض الرياضيين ذوي الوزن المنخفض ظهور هذه الأوردة و تضخمها نظرًا لطبيعة الرياضة المتبعة، كما قد يعاني الشخص منها مع تقدم عمره؛ نظرًا لتغيّر طبيعة البشرة والجلد و ترققها مع تقدّم السن، ومع ذلك لا تُعدّ حالة مرضية، وتُذكَر بعض الأسباب الأخرى والعلاجات المتبعة في هذا المقال. [١]
اسباب ظهور العروق الخضراء في اليدين
توجد عدّة أسباب تؤدّي إلى ظهور عروق اليد، ومنها: [٢]
انخفاض الدهون في الجسم: فإذا لم يكن لدى الشّخص الكثير من الدّهون على اليدين فقد تبدو الأوردة أكثر وضوحًا. العمر: كلما تقدّم عمر الشّخص يصبح جلده أرقّ ويفقد المرونة، ممّا يجعل الأوردة أكثر وضوحًا، ومع تقدّم السّن تضعف الصمامات الموجودة في العروق، وقد يؤدّي ذلك إلى تجمّع الدم في العروق لمدة أطول من الزّمن، ممّا يوسّع الوريد. ممارسة الرياضة: فعند ممارسة الرّياضة يرتفع ضغط الدم ويدفع الأوردة إلى الجلد، وبمجرّد انخفاض ضغط الدم إلى طبيعته تصبح عروق اليدين أقل وضوحًا، ومع ذلك تجعل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام عروق اليدين المنتفخة دائمةً، خاصّةً إذا كان الشخص يمارس الكثير من تمارين القوّة، فغالبًا ما يؤدّي رفع الأوزان بصورة متكرّرة إلى زيادة تدفّق الدّم، وتصلّب العضلات ، ممّا يسبّب بروز الأوردة.
الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بظهور العروق الخضراء في الساقين مقارنةً بالرجال. الحمل: يزداد حجم الضغط أثناء الحمل على الساقين مع نمو الجنين مما يؤدي لظهور العروق الخضراء. الوزن: تؤدي السمنة لزيادة الضغط على الساقين والتي تؤدي لظهور العروق الخضراء. الوقوف أو الجلوس: خاصةً لفترات طويلة. هل يجب القلق من ظهور العروق الخضراء في الساقين؟
عادةً لا تسبب العروق الخضراء أي قلق، إلا إذا كانت مصحوبة بأعراض، مثل:
الألم. التورم. التشنج. الشعور بالثقل. الوخز، أو الحكة، أو الحرق. نصائح للتخفيف من ظهور العروق الخضراء في الساقين
تابع معنا لنقدم لك بعض النصائح للتخفيف من أسباب ظهور العروق الخضراء في الساقين، وتشمل الآتي:
ممارسة التمارين الرياضية
تُساعد ممارسة التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية في الساقين مما يساعد على التخفيف من ظهور العروق الخضراء في الساقين، ومن أبرز التمارين التي تعد منخفضة التأثير، ما يأتي:
السباحة. المشي. ركوب الدرجات. اليوغا. ارتداء الجوارب الضاغطة
يمكن ارتداء الجوارب الضاغطة لتقليل الضغط على الساقين، حيث أنها تُساعد على تحريك الدم نحو القلب، والعضلات، والأوردة، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بجلطة دموية.
حوتن | يوتن. لون روز بيتال ( rose petal) روز فاتح ( بنك فاتح) و الألوان المتناسقه معه. jotun paints - YouTube
لون روز فاتح العشق مجددا
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
15 د. إ
القياس: 70-180 سم
الخامة: قطن تركي
متوفر في المخزون
رمز المنتج: h1
التصنيف: حجاب
منتجات ذات صله
الخامة: قطن تركي