ثلاثة أكواب من الماء المغلي. شاي الليمون الأصفر:
ثلاثة أكواب من الماء المغلي. اربع شرائح من الزنجبيل الطازج. نصف كوب من شراب الليمون المركّز. ربع ملعقة صغيرة من خيوط الزعفران. شاي كرك:
وضع الشاي والماء في قدر ورفعه على نار هادئة حتى يغلي، وتركه يغلي مدذة ربع ساعة حتى يُصبح مركزّا. إضافة الهيل، والحليب المبخر، وخيوط الزعفران، وترك المكوّنات تغلي معًا على نار هادئة مدّة نصف ساعة، ثمّ سكبه في أكواب التقديم، وتقديمه ساخنًا، وبالإمكان إضافة البهارات الصحيحة إليه مثل: كبش القرنفل أو عيدان القرفة، كما يمكن إضافة شرائح الزنجبيل. شاي اللومي الأسود:
جرش حبّات الليمون المجفف اللومي، والتخلص من البذور لمنع الطعم المر في الشاي. سكب الماء المغلي في إبريق الشاي، ثمّ إضافة قطع الليمون المجفف الأسود اللومي، وترك الشاي على نار هادئة يغلي مدّة ربع ساعة. تقديم الشاي مع السكر حسب الرغبة، ويمكن زيادة كمية الليمون أو التقليل منها بحسب الذوق وبحسب درجة الحموضة المرغوبة. شاي الليمون الأصفر:
سكب الماء المغلي في إبريق الشاي، وإضافة إليه شراب الليمون المركّز وشريحة الزنجبيل وخيوط الزعفران. فوائد شاي الكرك الصحية وطريقة تحضيره. ترك شاي الليمون على نار منخفضة مدّة ثلث ساعة حتى يأخذ نكهة الزنجبيل وتصبح ظاهرة فيه.
طريقة الشاي الكرك الاردن
نوع الطبق
مقبّلات ومشروبات
الصعوبة
سهل
طريقة التحضير
5 دقائق
وقت التحضير
15 دقائق
الوقت الاجمالي
20 دقائق
عدد الأشخاص
8
التقييم
المقادير 8 اشخاص
طريقة التحضير
طريقة الشاي الكرك الجامعيه
ذات صلة طريقة عمل شاي كرك مكونات شاي الكرك
شاي الكرك
مدّة تجهيز المكوّنات
10 دقائق
مدّة الطهي
تكفي لـِ
شخصين
المكوّنات
ملعقتان كبيرتان من الشاي الخرز. ربع ملعقة من الزعتر. حبتان من الحبهان. شريحة من الزنجبيل الطازج. نصف كوب من الحليب المكثف. حبتان من كبش القرنفل. ملعقتان كبيرتان من عسل النحل. رشة من الكركم. طريقة التحضير
وضع الماء في قدر صغير، ورفعه على النار حتى يغلي، ثمّ إضافة الكركم، والحبهان، وشريحة الزنجبيل، وكبش القرنفل، والزعتر إلى الماء المغلي، وتركهم على النار مدّة خمس دقائق. إضافة الشاي إلى المكوّنات، وترك الماء على النار حتى يأخذ غلوة واحدة على نار هادئة. إضافة العسل والتحريك جيدًا حتى يذوب ويتمازج مع المكوّنات، ثمّ إضافة الحليب بالكمية المرغوبة، ويمكن زيادة كمية الحليب حسب الذوق. طريقة الشاي الكرك الجامعيه. سكب شاي الكرك في كوب التقديم بعد تصفيته بمضفاة سلك ناعمة، وشربه دافئًا. شاي كرك وشاي لومي أسود وشاي ليمون أصفر
30 دقيقة
5 اشخاص
شاي الكرك:
ملعقة صغيرة من الهيل المجروش. أربعة أكواب من الماء المغلي. خيوط من الزعفران. علبة من الحليب المبخر. سكر -حسب الرغبة-. شاي ورق. شاي اللومي الأسود:
من ثلاث إلى أربع حبّات من الليمون الأسود المجفف، اللومي.
نص كوب عصير ليمون مركز. ربع ملعقة صغيرة زعفران. سكر. أربع قطع زنجبيل طازج. نحضر إناء ونقوم بوضع الماء فيه ونتركه على النار يغلي. ثم نقوم بوضع عصير الليمون وقطع الزنجبيل والزعفران فى الماء ونقلبهم جيداً. طريقة الشاي الكرك يا ديرتي. بعد ذلك تقليبهم مع بعض نتركهم على النار حتي يغلي مع تهدئه النار وتركه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة حتى يمتزج مع بعضهم. بعد فوات الوقت نقوم بإضافة السكر حسب المطلوب. وبعد ذلك نقوم بصبه فى أكواب التقديم جاهزاً. من فوائد شاي الكرك والصحة:
لمن يعانون النحافة فإن شاي الكرك يساعد على زيادة الوزن بشكل سريع وذلك لأنه يحتوي على دهون عالية ويسبب دهون فى البطن والأرداف وذلك لأنه يحضر من حليب مركز وكامل الدسم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تجربتي مع شاي الماتشا | تجربتي
فقدت كلمة المرور
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
تجربتي مع شاي الماتشا | تجربتي
تجربتي مع شاي المورينجا للتخسيس
تجربتي مع شاي المورينجا للتخسيس بدأت عندما قرأت عن شاي المورينجا للتخسيس في المواقع الإلكتروني وعن خصائصه الفعالة في فقدان الوزن في وقت قصير، وقمت بشرائه من إحدى المحال التجارية وكنت اتناوله بإنتظام بعد كل وجبه.
تجربتي الاول مع الماتشا - Youtube
تخفيض خطر الإصابة بالسرطان
يحتوي شاي الماتشا على مضادات أكسدة تدعى (Epigallocatechin-3-Gallate)، والتي لها دور في خفض خطر الإصابة بالسرطان والأورام المختلفة، حيث وُجد أن هذه المضادات تعمل على منع نمو الخلايا السرطانية في الجسم، إلا أن هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات والأبحاث العلمية في هذا المجال. المساهمة في الحماية من أمراض القلب
لطالما ارتبط تناول الشاي الأخضر بشكل عام في حماية القلب وخفض خطر إصابته بالأمراض المختلفة، وهذا الأمر ذاته ينطبق على تناول شاي الماتشا أيضًا، وذلك لاحتوائهما على تراكيب تُساهم في تقليل نسب الكوليسترول الضار، وتقليل الدهون الثلاثية، وقلتهما تعني حماية القلب من الأمراض بشكل أكبر. المساعدة في خفض الوزن
إن خفض الوزن هو أحد فوائد شاي الماتشا المرغوبة من معظم الأشخاص الذين يشربونه، وآلية عمل شاي الماتشا هي تسريع عملية التمثيل الغذائي مما يزيد من استهلاك الطاقة ويتبعها نقصان في الوزن. تجربتي الاول مع الماتشا - YouTube. يُفضل ممارسة التمارين الرياضية بجانب شرب شاي الماتشا للحصول على النتيجة المرغوبة والمرضية. فوائد شاي الماتشا الأخرى
إضافة لكل ما سبق، يعتقد أن هناك فوائد لشاي الماتشا أخرى، تتمثل بالآتي:
خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
حماية الكبد. المساعدة في عملية فقدان الوزن. خفض ضغط الدم والكوليسترول المرتفع. تعزيز صحة الفم والأسنان. أضرار شاي الماتشا
حتى الآن لا يوجد عدد كافي من الدراسات التي درست أضرار شاي الماتشا، لكن بشكل عام تناول كمية كبيرة من الشاي من شأنه أن يزيد من مستويات الكافيين المتناولة، الأمر الذي يرتبط مع عدد من الآثار الجانبية. لتجنب أي أضرار أو آثار جانبية محتملة، من الضروري تناول شاي الماتشا باعتدال وعدم الإفراط به. كيفية صنع شاي الماتشا
للحصول على فوائد شاي الماتشا يجب تحضيره بطريقة صحيحة، وعادةً يتم تحضيره بطريقتين وفقًا لنوع التغليف، والطريقتان هما الآتي:
1. تجربتي مع شاي الماتشا | تجربتي. تحضير شاي الماتشا المغلف جاهز
تُعد هذه الطريقة سهلة كون أن الكمية مُحددة في غلاف صغير وجاهز، فيتم قراءة التعليمات عن غلاف الشاي وتطبيقه بحذافيره. 2. طريقة تحضير مسحوق شاي الماتشا
تُعد هذه الطريقة هي الأصعب كونها تحتاج إلى دقة للحصول على النتائج المرجوة من شاي الماتشا، وتتم حسب الآتي:
يُنخل 4 غرام من شاي الماتشا في كوب. يُضاف 59 غرام من الماء الساخن على شاي الماتشا. يخلط شاي الماتشا جيدًا ثم يتم تناوله. من قبل
رزان نجار
-
الخميس 16 كانون الثاني 2020