وطن ومواطن
حديقة حي العقيق بشمال الرياض والاهتمام بشوارعها
الى معالي أمين مدينة الرياض
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
- حديقة حي العقيق القابضة
- "الصناعات الكهربائية" تعلن نتائج اجتماع الجمعية العامة العادية (الاجتماع الأول)
حديقة حي العقيق القابضة
في سبتمبر 6, 2021
أن تذهب إلى حي العقيق بالرياض، يعني أنك داخل أحد الأحياء المليئة بمقومات السياحة، فما إن احتاجت التنزه أو تناول الطعام أو التسوق وشراء الهدايا التذكارية، ستجد كل ما ترغب به داخل حدود هذا الحي الشيق. موقع حي العقيق
يقع الحي في الرياض بموقع حيوي جدًا، فهو قريب من مجموعة من الطرق الرئيسية، فعلى طرفه الجنوبي ستجد الطريق الدائري الشمالي، وعلى طرفه الشمالي ستجد طريق الإمام سعود بن فيصل، وعلى شرقه طريق الملك فهد، وعلى غربه طريق الأمير محمد بن سعد بن عبد العزيز، لذا يمكنك الوصول إليه من عدة طرق مختلفة وبمنتهى السهولة. أنشطة داخل حي العقيق
يمكنك داخل الحي ممارسة مجموعة من الأنشطة بعضها يحتاج إلى طاقة وحيوية، والبعض الآخر لن يحتاج سوى السكينة والاسترخاء، فهو يوفر الأماكن التي ستمكنك من ممارسة أي نشاط ترغب به. التنزه في حدائقه
يضم حي العقيق مجموعة متنوعة من الحدائق، والتي تتميز بكثرة مرافقها، مثل حديقة حي العقيق، وحديقة العقيق الأولى، وحديقة العقيق الثانية، وحديقة العقيق الصغرى، ويمكنك في هذه الحدائق ممارسة مجموعة من الأنشطة المختلفة. الاسترخاء على المساحات الخضراء وتأمل السماء، فماذا يرغب المرء في عطلته أكثر من شعور السكينة والهدوء؟، ستستطيع تحقيقهم بشهولة في حدائق العقيق، حيث ستجلس على مساحات واسعة من الخضرة، بعيدًا عن الصخب.
ما هي أسعار العقارات في حي العقيق؟
يصل سعر شقق للايجار حي العقيق إلى 28 ألف و 422 ريال سعودي للشقق الثلاث غرف..
يبلغ متوسط سعر شقق للبيع حي العقيق حوالي 454 ألف ريال سعودي. يصل متوسط سعر الفلل للبيع حي العقيق إلى 2 مليون و 10 آلاف و 750 ريال سعودي. يبلغ متوسط المتر المربع لسعر أراضي للبيع بحي العقيق إلى 3 آلاف و 203 ريال سعودي. تعرف على مواقع التسويق عقاري بالسعودية
موقع بيوت
موقع بروبرتي فايندر
موقع عقار
موقع زاهب
تعرف ايضا على شركات التطوير العقاري بالسعودية
دار الاركان
منصات
داماك
المصدر
فريق موقع سكن
شاركها
- يوصى أيضا بأن يقلل الأشخاص من تناولهم للدهون بشكل عام واستبدال الدهون المشبعة ببعض الدهون غير المشبعة، بما في ذلك دهون أوميغا 3. وهناك نصائح عملية تساعدك على التقليل من الدهون المشبعة على وجه التحديد. ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية NHS)، يمكن أن تساعدك ملصقات التغذية الموجودة على الجزء الأمامي والخلفي من العبوة في تقليل الدهون المشبعة. "الصناعات الكهربائية" تعلن نتائج اجتماع الجمعية العامة العادية (الاجتماع الأول). قد يهمك أيضــــــــــــــــًا: دراسة تؤكد النوم أقل من 5 ساعات يسبب الخرف دراسة جديدة تَكشف أن فيتامين ك يُقلل خطر الإصابة بالخرف
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
&Quot;الصناعات الكهربائية&Quot; تعلن نتائج اجتماع الجمعية العامة العادية (الاجتماع الأول)
وبحث فريق من العلماء عن 45 نوعا مختلفا من جزيئات الدهون التي يمكن أن تنتشر في دم 1252 فردا مسنا، 498 منهم أصيبوا بالخرف في غضون خمس سنوات من بداية الدراسة. وباستخدام عينات الدم التي تم جمعها من التجربة، وجد هؤلاء العلماء أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من الدهون المشبعة في دمائهم كانوا أكثر عرضة لفقدان الإدراك والإصابة بمرض ألزهايمر من الذين لديهم مستويات أعلى من حمض اللينوليك، وهو أحماض أوميغا 6 الدهنية المتعددة غير المشبعة والتي توجد في العديد من الزيوت النباتية. وبدأ العلماء بالفعل في ربط تناول الدهون المشبعة بالنظام الغذائي بزيادة خطر الإصابة بالخرف والتدهور المعرفي، لكن هذه الدراسة هي واحدة من أولى الدراسات التي تستخدم اختبارات الدم في مثل هذا العدد الكبير من الأشخاص من أجل فهم الصلة بين النظام الغذائي و صحة الدماغ لاحقا. وفي المستقبل، من المرجح أن يبحث الباحثون في آثار تدخلات غذائية محددة مرتبطة بالدهون على مخاطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر. توصيات الإرشادات الصحية: - يجب ألا يأكل الرجل العادي الذي يبلغ من العمر 19 إلى 64 عاما أكثر من 30غ من الدهون المشبعة يوميا
- يجب ألا تأكل المرأة المتوسطة التي يتراوح عمرها بين 19 و64 عاما أكثر من 20غ من الدهون المشبعة يوميا.
تشير التقارير الطبية إلى أن الخرف ، وهو مصطلح عام للأعراض المرتبطة بتدهور الدماغ ، سيشهد تسارعا في عدد الإصابات خلال العقود القادمة. ورغم هذا التهديد، إلا أن الخبر السار يكمن في أنه لا يزال من الممكن تخفيف تأثيره، وهذا بسبب وجود طرق مثبتة لتعديل خطر الإصابة بالخرف. وتسلط الأبحاث الجارية الضوء على الدور الذي يلعبه النظام الغذائي في التسبب في تدهور الدماغ. ووفقا للدكتورة ميشيل لوتشيانو من جامعة إدنبرة، يجب أن تتعامل بسهولة مع الدهون غير المشبعة إذا كنت ترغب في الحفاظ على دماغك في حالة جيدة. وترتبط الدهون المشبعة، التي عادة ما تكون صلبة في درجة حرارة الغرفة، بنتائج سيئة لأمراض القلب والأوعية الدموية، وما يضر القلب يضر بالدماغ دائما. ووضحت الدكتورة لوسيانا، التي أشارت إلى بعض أسوأ الأطعمة الضارة، مثل الزبدة وزيت النخيل ومنتجات الألبان واللحوم، كيف يمكن للدهون المشبعة أن تقوض صحة الدماغ. وفي حديثها إلى Age UK، قالت الطبيبة إن تناول الدهون المشبعة "مرتبط بتدهور مهارات التفكير لدى كبار السن". ما تقوله الأدلة في دراسة نُشرت العام الماضي في المجلة الأمريكية The American Journal of Human Nutrition، وجد الباحثون أن الأفراد الذين لديهم مستويات أعلى من الدهون المشبعة في دمائهم هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف، بما في ذلك مرض ألزهايمر، النوع الأكثر شيوعا.