يتحرج البعض عند السؤال كيف اثير زوجتي؟ تعرف أكثر لأسرار إثارة الزوجة في الفراش وتابع أسئلة المتابعين ورأي الخبراء في إثارة الزوجة في العلاقة الحميمة اسئلة حول كيف اثير زوجتي من مجهول 12-02-2016 نفسيتي تعبانة بسبب الماضي انا لا أعرف ماذا احس توتر قلق اكتئاب حاد جدا لدرجة الاختناق عصبية مفرطة و حتى انني في معضم الاحيان لا استطيع ايصال فكرتي لشخص ما او حتى التعبير عن نفسي او حالتي و كل هذا بسبب الما... اذهب إلى السؤال من مجهول 12-02-2016 الفضول دفعنى لاكتشاف عالم غريب أنا فتاة عمري أقل من 20 سنة قبل ثلاث سنوات تحديدًا كان عندي فضول بعالم غريب في عالم البنات!
كيف اثير زوجتي السمينة
هنالك طرق يتمكن فيها الزوج من اثاره زوجتة كما تفعل
هى كذلك فلابد ان يهتم الرجل باثارتها و رضائها عن
العلاقة الحميميه
تعشق كل النساء الكلام المعسول، ويمكن ان يستغل الرجل
عبارات المغازله لإثاره زوجته:
تبدا المغازله دائما بوصف الرجل جمال امرأتة بحيث يعطيها الثقة
بالنفس، ويفضل النظر الى عين الزوجه خلال التغزل بجمالها لزيادة
القرب بينكما. من المهم كذلك الا يقتصر الغزل على الجمال فقط، بل يقول الرجل لزوجته
أن و جودها مهم فحياتة و أنة يفتخر فيها حتي تزداد ارتباطا فيه و قربا منه. بعدين يقوم الرجل بمدح انوثه زوجتة من اجل ارضاء غرورها و لكي تشعر
بأنها المرأه الوحيده فحياتة و أنة لا يفكر فغيرها. كيف اثير زوجتي السمينه. يفضل ان يغازل الرجل زوجتة بالثناء على ملابسها و ذوقها فالألوان ايضا
عليك كزوج ان تخلق الجو المثير من اثناء بعض اللمسات الرومانسية على
مستوي الرائحه و طريق التحدث بالإضافه الى اضاءه الغرفة، حيث يفضل ان
تكون الإضاءه خافته مع استعمال بعض الشموع. ابتعد تماما عن كل المصادر التي ربما تحدث ازعاج او تشعرها بأنك مشغول
عنها كالهاتف المحمول او التلفاز. لا تنسي الاهتمام بنظافتك الشخصيه حيث ان اعداد الأجواء الخارجية دون
عنايه بالنظافه الشخصيه ممكن ان يفسد كل ما قمت به.
عندما يجد الزوج زوجته تهتم بملابسها، أو تفرغ وقتها لشخص آخر فإن ذلك يستثيره معتقدًا أن هذا الشخص ينازعه مكانته عند الزوجة. إن الرجال أطفال كبار، لذلك ليس غريبًا أن نجد الزوج يغار من صديقة زوجته، أو من اهتمامها بعملها، أو بحيوانها الأليف بل وأطفالها.. أكثر 7 أشياء تثير غيرة الرجل والزوج | 7 تصرفات تدفع زوجك للجنون. أقصد أطفالهما. الزوجة الذكية تشعر الزوج أنه رقم (1) في حياتها، وأن مكانته لا ينافسه عليها أحد، وأن الجميع يأتي بعده، ولا مجال للمقارنة بين حقوقه وحقوق أي شخص آخر. بهذا تتجنب الزوجة أكثر 7 أشياء تثير غيرة الرجل فتؤسس حياتها على الطمأنينة والمودة والسلام. 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
مشاكل في الجهاز الهضمي. اضطرابات في النوم. ضغوطات نفسية و عاطفية. الاكتئاب. إن الإجهاد المزمن و المستمر يعمل على ارتفاع الضغط في الدم و ضعف جهاز المناعة و مشاكل صحية في القلب و البدانة. علامات الضغط النفسي
تشكل الضغوطات النفسية الأكثر شيوعًا ما يلي:
مسؤوليات العمل المتزايدة. المطالب المتزايدة سواء في العمل أو في أي مكان آخر. الضغوطات المالية. فقدان أحد من أفراد العائلة أو الأصدقاء. المشاكل الصحية. الانتقال إلى مكان جديد غير مرغوب به. التعرض لمشاكل عنيفة. الصراعات في المنزل. إن العلامات الجسدية و المعنوية للتوتر التي تكون أكثر شيوعًا, تشمل ما يلي:
السرعة في دقات القلب. ارتفاع في ضغط الدم. الشعور بالإرهاق. إعياء. صعوبة في حل المشاكل. خوف من الضغوطات. التفكير المستمر. تغييرات في السلوك, على سبيل المثال: حب الوحدة, الحزن, فقدان السيطرة على المشاعر و الإحباط. كيفيّة إدارة التوتر
تنظيم الوقت. ارتفاع الضغط بسبب الزعل.. إحترس قد تصاب بالسكتة الدماغية. الاعتماد على أشخاص تثق بهم: عند شعورك بالتوتر يمكنك التواصل مع أحد الأشخاص الذين تثق بهم, على سبيل المثال: صديق أوأحد من أفراد العائلة أوزميلك في العمل. إن وجود شخص يساندك و يشاركك في مشاعرك يساعد على التخفيف من التوتر.
ارتفاع الضغط بسبب الزعل.. إحترس قد تصاب بالسكتة الدماغية
الحد من استهلاك الكافيين. اتباع نظام غذائي صحي. تجنب التدخين والكحول. تقليل الضغوطات في المنزل والعمل وغيرها. مواجهة جميع مشاكل الحياة وعدم تجنبها. تجنب الأفكار السلبية واستبدالها بأفكار إيجابية و واقعية. للمزيد:
العلاقة بين القلق وامراض القلب
الاطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي
لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
What is the link between anxiety and high blood pressure? Can anxiety cause high blood pressure?
خفض كمية الملح التي يتم تناولها. تقليل استهلاك الكحول. تعلم تمارين الاسترخاء. إذا كان ارتفاع ضغط الدم بسبب المرض أو الدواء الذي يتم تناوله ، فيجب التحدث إلى الطبيب ، قد يكون قادرًا على وصف دواء مختلف بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد علاج المرض ( مثل التحكم في مرض السكري) في خفض ضغط الدم المرتفع. [2]
مخاطر ارتفاع ضغط الدم
عند تركه دون علاج ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى مضاعفات صحية خطيرة ، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية وتلف الكلى ، ويمكن أن تساعد الزيارات المنتظمة للطبيب على مراقبة ضغط الدم والتحكم فيه ، وتعتبر قراءة ضغط الدم البالغة 130/80 مم زئبق أو أعلى مرتفعة ، إذا تلقى المريض مؤخرًا تشخيصًا بارتفاع ضغط الدم ، فسوف يعمل الطبيب على خفضه. [1]