سلطة افوكادو صحية. - YouTube
- طريقة عمل سلطة الأفوكادو بخطوات سهلة...
- أفضل وصفة لتحضير سلطة الأفوكادو بالمايونيز والخضار! - حياتكِ
- طريقة عمل سلطة أفوكادو بالجريب فروت
- تردد قناة الخليجية تحتفل باليوم العالمي
- تردد قناة الخليجية للتامين
طريقة عمل سلطة الأفوكادو بخطوات سهلة...
تعتبر سلطة
الأفوكادو واحدة من السلطات المميزة، والتي تساعد أيضا في أوقات الدايت واتباع
الأنظمة الغذائية، لذا يقدم لكم مطبخ food today اليوم طريقة عمل سلطة الأفوكادو. أفضل وصفة لتحضير سلطة الأفوكادو بالمايونيز والخضار! - حياتكِ. مدة التحضير: 5 دقائق
تكفي:
فرد واحد
مقادير سلطة
الأفوكادو
سلطة أفوكادو صحية
حبة طماطم
حبة خيار
فلفل الوان
مشكل
حبة أفوكادو
جرجير
خس
ذرة حلوة
فاصوليا حمراء
حمص
طريقة عمل
التغطية (الدريسينج)
عصير ليمونة
ملعقتين ونصف
زيت زيتون
ملعقة كبيرة من
العسل الأبيض
صوص المستردة
طريقة عمل سلطة
طريقة أخرى لعمل سلطة الأفوكادو
- تخلط مكونات
السلطة معا من طماطم وخيار وخس وجرجير وفلفل وأفوكادو. - يوضع الحمص والذرة
والفاصولياء الحمراء. - يحضر الدريسنج وهو عبارة عن الصوص الذي يغطي السلطة، من خلال خلط عصير ليمونة مع زيت الزيتون والعسل وصوص المستردة، ووضعهم على
السلطة لعطي مذاقًا رائعًا ومختلفًا.
أفضل وصفة لتحضير سلطة الأفوكادو بالمايونيز والخضار! - حياتكِ
تاريخ النشر:
2015-06-11
آخر تحديث:
2021-09-12
وقت التحضير: 15 دقيقة عدد الوجبات: 4 المقادير: 2 حبة أفوكادو مقطعة إلى شرائح طولية 5 أكواب جرجير 3 ملعقة زيت الزيتون ملعقة طعام خل الأرز 10 حبات طماطم كرزية ربع كوب جبنة بارميزان مبشورة طريقة التحضير: نغسل الجرجير والطماطم جيداً ونضعها في وعاء مع الزيت والملح والفلفل ونخلطها. نضيف قطع الأفوكادو ونرش فوقها الجبنة المبشورة. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل سلطة أفوكادو بالجريب فروت
سلطه أفوكادو #جرجير #أفوكادو #فلفل_الوان #طماطم #ترند_السعودية - YouTube
اشتري حبات أفوكادو إضافية؛ لتستخدمي ما يكفي منه. قطّعي الأفوكادو بحذر وأبقيه متماسكًا؛ لئلا يملأ بقية المكونات باللون الأخضر، ويظهر كأنّه مهروس. قطّعي الأفوكادو إلى شرائح بعد أنْ تُجهّزي كل مُكوّنات السلطة، وقبل التقديم تمامًا؛ لأنّه يتأكسد سريعًا ويتحوّل إلى اللون البني. طريقة عمل سلطة أفوكادو بالجريب فروت. جهّزي التتبيلة والأعشاب التي تريدين استخدامها مُسبقًا ولا تضعيها على السلطة إلا وقت التقديم مباشرة. من الأفضل أن تتناولي السلطة في جلسة واحدة؛ لأنّ تخزين الأفوكادو ليس جيّدًا دائمًا، يعني أنّه عليكِ تحضير المُكونات بما يكفي لعدد الأشخاص. تعرّفي على فوائد سلطة الأفوكادو بالمايونيز والخضار
إليكِ فوائد مكونات سلطة الأفوكادو بالمايونيز والخضار:
فوائد الأفوكادو
ندرج لكِ فيما يأتي فوائد الأفوكادو [٣]:
الأفوكادو غني بالمغذيات، مثل الألياف التي تمنع الإمساك، ويُحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويُقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. مفيد لصحة القلب لأنّه يحتوي بيتا سيتوستيرول، وهو أحد الستيرولات النباتية التي تُحافظ على نسبة الكوليسترول في الدم. يحتوي على مكونات وهي اللوتين وزياكسانثين المهمان لصحة أنسجة العين، فهي تحمي العين من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.
وقامت القناة في السنوات الأخيرة بتغيير المحتوى الذي تقوم بعرضه للمشاهدين، من خلال عرض المحتوى الترفيهي، ذات التوجه الثقافي والاجتماعي، من أجل عرض مسلسلات التراث العربي، وخاصة في المملكة العربية السعودية. وتعرض القناة العديد من الفنون الجميلة عبر شاشتها الفضائية، ومنها الشعر والأدب العربي، إضافة إلي قيامها بعرض المسلسلات الدرامية الخاصة بمنطقة الخليج العربي. وبرز أسم قناة روتانا خليجية في السنوات الماضية، بفضل قيامها بعرض البرامج الإجتماعية، والفنية، والخليجية، التي تهم المواطنين العربي على وجه الشمول، والمواطن السعودي وجه الخصوص. كما أنها تستمر في عرض المحتوى الترفيهي والثقافي علي مدار الأربع وعشرون ساعة يومياً بشكل مجاني عبر شاشتها، ولا تحتاج القناة إلي الإشتراك أو دفع أي أموال من أجل مشاهدة برامجها. قد يهمك: تردد قناة دراما بدوية Drama Badawia CH. أبرز البرامج المعروضة على قناة روتانا خليجية
تقوم القناة الفضائية "روتانا خليجية" بعرض عدد من البرامج المتميزة، بالإضافة إلى المسلسلات الدرامية الخليجية على مدار اليوم، ومن أبرز البرامج المعروضة على قناة rotana khaleejiya TV ما يلي:
ربع نجمة: وهو من المسلسلات المتميزة التي عرضت على القناة، وهو من بطولة «طارق الحربي».
تردد قناة الخليجية تحتفل باليوم العالمي
اقرأ أيضًا: تردد القنوات السعودية الرياضية
مما سبق نجد أن تردد قناة خليجية الجديد.. على القمر الصناعي نايل سات هو 11295، بينما ترددها على العرب سات هو 11843.
تردد قناة الخليجية للتامين
حيث كانت بداية قنوات رواتنا الخليجية عبارة عن تشكيلة رائعة من الأغاني الجديدة والقديمة لأشهر المطربين من الوطن العربي ودول الخليج العربي، مما جعلها حققت نسبة عالية من المشاهدة. عرب سات
11843
من اهم مميزات تردد روتانا خليجية الجديد، أنه يتم بثها بشكل مجاني تماما، لأنها إحدى القنوات الغير مشفرة، والتي تبث عبر القمر الصناعي عرب سات ونايل سات، ويمكن لجميع المشاهدين رؤيتها في جميع أرجاء العالم. وتشتهر قناة روتانا خليجية منذ اليوم الأول من انطلاقها، بالعديد من العوامل الإيجابية، والتي لاقت بفضل ذلك استحسان كبير من الجمهور العربي. وتتميز القناة بجودتها العالية التي تعمل بتقنية HD، وذلك من أجل جودة ووضوح الرؤية، وصفاء الصوت، هذا بجانب المحتوى الهادف التي تسعى إدارة القناة إلى تقديمه. كما تعرف قناة روتانا بانها القناة الثقافية الخليجية، لأنها تعكس ثقافة المجتمع الخليجي من خلالها إلى العالم بأجمعه، شرق وغرب. تهتم القناة بتقديم المحتويات الترفيهية والكوميدية والدرامية، بجانب مناقشة القضايا الهامة داخل المجتمع العربي ومعالجتها بشكل فعال وإيجابي، مما يجعلها تقدم اكبر قدر من الاستفادة. تعرف على… تردد قناة فلسطين الرياضية 2022 palestine sports tv
تردد قناة روتانا علي ياه سات
وقد قامت مجموعة Rotana بتغير الترددات الخاصة بها، وذلك من أجل عدم توقف البث، أو حدوث أي مشاكل مفاجئة في الصوت أو الصورة، والحفاظ على درجة نقاء الشاشة صوت وصورة.
منوعات والمرأة والطفل
الأحد 03/أكتوبر/2021 - 06:12 م
روتانا خليجية
يزداد البحث مؤخرا من قبل جمهور ومحبي المسلسلات الدرامية والبرامج التلفزيونية وخصوصا التي تتسم بالطابع الخليجي عن تردد القناة الفضائية روتانا خليجية الجديد على القمر الصناعي نايل سات، وتعتبر القناة الفضائية روتانا خليجية من ضمن شبكة قنوات روتانا، وتسعى القناة الفضائية روتانا خليجية إلى عرض الكثير من المسلسلات الدرامية والبرامج التلفزيونية التي لها طابع الخليجي لجذب الكثير من جمهور ومتابعي الدراما الخليجية. وتبث القناة الفضائية روتانا خليجية مجانا دون وجود أي تشفير وبتقنية عالية الجودة ليستمتع الجمهور بالمشاهدة بكل سهولة ويسر، ومن المسلسلات التي يتم عرضها عبر شاشة القناة الفضائية روتانا خليجية مسلسل «لا موسيقي في الأحمدي» بطولة الفنان جاسم النبهان، والفنان عبد المحسن النمر، ومسلسل« آل ديسمبر » بطولة الفنان طارق العلي، والفنان جمال الردهان، ويقدم لكم موقع «الوكالة نيوز» تفاصيل ومعلومات أكثر حول تردد القناة الفضائية روتانا خليجية الجديد على القمر الصناعي نايل سات خلال السطور القادمة للتقرير. تردد القناة الفضائية روتانا خليجية تعد القناة الفضائية روتانا خليجية من أهم القنوات الفضائية التي تتميز بالطابع الخليجي والذي يناسب الهوية الخليجية في الوطن العربي، حيث تهتم القناة الفضائية روتانا خليجية بالفن ،وقضايا المجتمع وخصوصا المجتمع الخليجي، بالإضافة إلى تقديم برامج تختص بترفيه الجمهور، وجاء تردد القناة الفضائية روتانا خليجية الجديد على القمر الصناعي نايل سات كالتالي: -القمر الصناعي: نايل سات.