مجتمع عربي أنشأ من قبل مواقع عرب داون نهتم بتقديم جديد التقنية والانترنت من جميع أنحاء الوطن العربي كما نهتم بتقديم محتوى عربي متميز في حلول مشاكل الهواتف الذكية والكمبيوتر. ستجد هنا كل مايهمك روت اندرويد, ادوات سيديا, جلبريك, تطبيقات والعاب الايفون والاندروير كما نهتم بتقديم افضل اقتراحات الافلام والمسلسلات.
- السنة في النزول من الركوع إلى السجود_3 : islamkingdomid22
- نايف الهزازي وزوجته انها يمتلكان
السنة في النزول من الركوع إلى السجود_3 : Islamkingdomid22
إن العناية بالبشرة الدهنية للرجال أمر مهم، وذلك لأن البشرة الدهنية من أكثر البشرات المزعجة التي تقوم بإفراز الدهون في الوجه بشكل مستمر، مما يجعلها معرضة لظهور الحبوب وتراكم الدهون، وظهور البثور السوداء والبيضاء، لذلك فإن الاعتناء بالبشرة من أكثر الأمور المهمة التي يجب الاهتمام بها لتجنب العديد من المشكلات، كما أن الفرد دائمًا ما يتمنى أن يحصل على بشرة صحية وحيوية وتظهر بشكل مشرق. إن الروتين اليومي وخاصةً للبشرة الدهنية من أكثر الأمور التي يجب الاهتمام بها، ويجب أن يتم اختيار المنتجات التي تتناسب مع نوع البشرة حتى لا تحدث أي مضاعفات مُضرة، كما أن عملية العناية بالبشرة في وقتنا الحالي لم تعد مقتصرة على النساء فقط، فإن فئة الرجال من الضروري أيضًا أن يذهبوا للاهتمام ببشرتهم، ولذلك سوف نأخذكم في جولة قصيرة نتعرف من خلالها على كل ما يخص العناية بالبشرة الدهنية للرجال. العناية بالبشرة الدهنية للرجال تُعد البشرة الدهنية واحدة من أكثر البشرات التي يعاني منها أصحابها، سواءً كان رجل أو امرأة، وذلك بسبب أنها تقوم بإفراز الدهون والزيوت بشكل مستمر، مما يجعلها أكثر عرضة لظهور الحبوب والبثور السوداء والبيضاء، بالإضافة إلى المسام الواسعة، لذلك يجب أن يتم تخصيص روتين عناية يومي خاص بها، وسوف نعرض لكم أكثر روتين مناسب في السطور التالية.
الفلفل الأسود وعصير الليمون: نضع ثماني ملاعق صغيرة من عصير الليمون الطازج، ونصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود، ونصف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي في كوب من الماء الدافئ، ونمزج المكوّنات معاً بشكل جيد، ثمّ نتناول الخليط، ونكرر هذه العملية مرتين يومياً. صور بنات عارية صور نيك في الطيز صور طياز كبيرة بنات عارية نيك في الطيز طياز كبيرة صور سكس نيك قصص سكس جديدة تمارين رياضية لتخسيس منطقة البطن نستلقي على البطن، ثمّ نرفع اليدين والرجلين إلى الأعلى في وقتٍ واحد، ونكرر هذه الحركة عدة مرات يومياً. نضع اليدين خلف الرأس، ثمّ نرفع الرأس للأعلى قليلاً مع تحريك القدمين بالتناوب، وذلك من خلال ثني الركبتين ليصبحا فوق البطن، ونكرر هذا التمرين عدة مرات يومياً. قصص سكس مثيرة سكس مساج افلام نيك محجبات سكس ميا خليفة سكس افلام سكس قصص سكس صور سكس نصائح لتخسيس منطقة البطن تناول الأطعمة الصحية والمفيدة. الحد من تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة. شرب كميات كبير من الماء. تناول الخضروات والفواكه الطازجة بكثرة. الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم ليلاً. البعد عن مسببات التوتر والقلق. تجنب تناول العشاء في وقتٍ متأخر ليلاً.
هل يبارك "نايف الهزازي" زواج خطيبته السابقة "بلقيس"! رام الله - دنيا الوطن
طالب متابعي الفنانة بلقيس خطيبها السابق نايف هزازي، نجم كرة القدم السعودية بأن يقوم بمباركة زواج بلقيس من رجل الأعمال سلطان عبد اللطيف، وخصوصاً بأن بلقيس قد فعلت ذلك من قبل عند زواجه وقدمت المباركة له بطريقتها وعبر حسابها الرسمي على تويتر حيث كتبت: "كل التباريك للعريس نايف هزازي بمناسبة زواجه وألف ألف مبروك، أهدي العروسين: "دقوا حبيتي"، وهي أغنية بلقيس الراقصة الشهيرة، التي يتمايل عليها كل من يسمعها وخصوصاً بأن نايف رد عليها فورا قائلاً: "الله يبارك في أيامك ومباركتك تدل على حسن أخلاقك وأصلك، وأتمنى لك حياة سعيدة يا فنانة العصر. ارتبطت بلقيس بنايف الهزاري مدة أربع شهور قبل أن تعلن انفصالها عنه وتسبب صدمة لمتابعيها وصرحت عن الأشاعات التي طالت انفصالها: "لا أعرف الأسباب التي دفعت بالكثير من المغرضين لتأليف الأقاويل والحكايات عن انفصالنا، وأنا متفاجئة جدًا من كيفية تعاطيهم مع هذا الموضوع، ولكن أقول بأني أحب نايف كثيرًا وهو يحبني، والعلاقة التي تربطنا الآن هي الاحترام المتبادل، وإذا كان لنا قدر بأن نكون معًا فستجمعنا الحياة من جديد والأسباب التي دفعتنا إلى الانفصال هي أسباب عائلية بحتة بعيدة عن كل ما يقال وينسج من قصص".
نايف الهزازي وزوجته انها يمتلكان
وقد تزوج اللاعب السعودي من قبل من فتاة لم يُعلن عن اسمها حيث أنجب منها فتاة تُدعى "سوير". في عام 2012 انتشرت أخبار تفيد بخطبة اللاعب السعودي والفنانة اليمنية بلقيس التي أعلنت بعد ذلك عن فسخ خطوبتها منها بعد مرور 5 أشهر فقط. من هو نايف هزازي
ولد نايف هزازي في عام 1988م بمدينة جدة، وفي بداية مشواره الكروي انضم إلى نادي الاتحاد عام 2006، وقد لعب أولى مباراته مع الفريق في عام 2007 ضد نادي النصر السعودي. تألق اللاعب السعودي وتمكن من إبراز موهبته الكروية في نادي الاتحاد، وقد بلغ إجمالي أعداد الأهداف التي أحرزها 55 هدف. وقد انضم إلى المنتخب السعودي في عام 2008، حيث التحق بصفوف المنتخب في مباراته الودية ضد تايلاند والتي أحرز فيها هدفًا واحدًا. استمر اللاعب في مشواره الكروي مع نادي الاتحاد حتى عام 2012. في عام 2013 انضم اللاعب السعودي إلى نادي الشباب الذي استمر فيه لمدة عامين، حيث انضم في عام 2015 إلى نادي النصر. تزوجت 4 مرات وتسببت لأحد أزواجها بعاهة مستديمة وغدر بها المخرج خالد يوسف بعد زواجهما سراً!. بعد عامين انضم اللاعب إلى نادي التعاون، ثم في عام 2018 التحق بنادي أحد، وفي عام 2020 انتقل إلى نادي التعاون. نتيجة لتألقه الكروي فقد حاز على جائزة ثاني أفضل لاعب سعودي، ويُلقب بـ" مهاجم السعودية الأول".
واضاف هزازي: البطولة ودية والنتيجة ليست هي الأهم بل... Continue Reading...
تصريح نايف هزازي بعد خسارة النصرمن الوداد المغربي وعن وفاة والدته
21, 804
تقرير.. الانتقالات المتكررة تقتل الموهبة وتلغي النجومية
29 يوليو 2016
47, 256
أفلت نجومية العديد من اللاعبين من خلال انتقالات داخلية بين الأندية في تأكيد على أن الموهبة وحدها لا تكفل للاعب النجاح والبروز ليصل إلى أفضل المراتب في اللعبة، كما أثبتت بعض العينات أن... Continue Reading...
هزازي يشارك في تدريبات النصر
20 يوليو 2016
18, 828
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر، الأربعاء، تدريباته حيث أدى حصة صباحية بمعسكره الإعدادي في كرواتيا. شهدت التدريبات مشاركة اللاعب نايف هزازي، فيما خضع ابراهيم غالب لجلسات علاجية... هل يبارك "نايف الهزازي" زواج خطيبته السابقة "بلقيس"!. Continue Reading...
قضايا مجتمعية, مهارات شخصية
لا تبني أمة حضارة أمة أخرى، ولايستطيع أحد تغيرك الا أنت
تلك حقيقة يجب ان تضعها بين عينيك فتغير الوطن لايكون الا بسواعد أبنائه وتغيرك انت لايأتى الا من داخلك فالتغير يبدأ من الداخل [ إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنفُسِهِمْ] (الرعد:11)
عندما نبدأ فى النظر فى المشكلات التى تعانى منها الدولة نجد أن جزء ليس بالقليل منها يرجع الى سوء أستخدام المورد البشرى!