لا داعي لتكلفة شراء الوجبات الجاهزة ومجهود الذهاب إلى المطاعم، اصنعي بنفسك ساندوتش تويستر من كنتاكي. المقادير: 4 قطع من خبز التورتيلا½ كيلو (500 جم) صدور دجاج مقطعة قطعًا متوسطة الحجم2 كوب (400 جم) كورن فليكس مكسركوب (150 جم) بقسماط خشن⅓ كوب (50 جم) دقيق½ كوب (125 مل) حليب¼ كوب (60 جم) مايونيز2 ثمرة طماطم متوسطة الحجم مقطعة شرائحخس كابوتشيبيضة كبيرة2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمونملعقة كبيرة (15 جم) كاتشبملعقة صغيرة (5 جم) صلصة الفلفل الحار¾ ملعقة صغيرة (3. 75 جم) ثوم بودرة¾ ملعقة صغيرة (3. 75 جم) بصل بودرةملعقة صغيرة (5 جم) بابريكاملعقة صغيرة (5 جم) ريحان مجفف مطحونملح وفلفل أسود الطريقة: في وعاء كبير، ضعي الدقيق وعصير الليمون والحليب والبيض والملح والفلفل الأسود والبابريكا والثوم والبصل، وقلبي جيدًا حتى تمتزج المكونات. ضعي الدجاج، وقلبي جيدًا، ثم اتركيه جانبًا لمدة 30 دقيقة. في وعاء آخر، ضعي الكورن فليكس والبقسماط والريحان، وقلبي جيدًا. اغمسي الدجاج في خليط الكورن فليكس، ثم اقليه في زيت غزير حتى يُصبح لونه ذهبيًّا. تويستر دجاج كنتاكي 🍗🌯 l ديميرو فوود - YouTube. في وعاء صغير، ضعي المايونيز والكاتشب والفلفل الحار والفلفل الأسود، وقلبي جيدًا.
ساندوتش تويستر كنتاكي جدة
الطريقة الثانية
أحضري مكونات إضافية وهي أربع بيضات، وثلاثة أكواب بقسماط. اسلقي الدّجاج لمدة خمس دقائق فقط، حتى يطرى اللحم، ثم أخرجيه من المرق، وضعيه في الثلاجة حتى يبرد بشكل سريع. تبلي الدجاج باستخدام خليط التوابل السابق، ثم ضعيه في الثلاجة مدة ثلاث ساعات. أخرجي الدّجاج، واكسري أربع بيضات في طبق، واهرسي البقسماط في طبق آخر. ضعي الدّجاج في البيض، ثم في طبق البقسماط، وأعيدي الكرة مرتين على جميع أجزاء الدجاج. وبعدها اتركيه قليلاً حتى يحصل على التتبيلة، ويتماسك البقسماط بداخله. ثم سخني الزيت للقلي، ويجب أن يغطي الزيت الكمية كلها، ثم ضعي الدّجاج في الزيت، واتركيه حتى يحصل على القرمشة المطلوبة، واللون الذهبي الرائع من الخارج. ساندوتش تويستر من كنتاكي
أربع قطع من صدور الدجاج. أربع شرائح كبيرة الحجم من خبز التورتيلا. حبتان من الطماطم، مقطعتان إلى مكعبات صغيرة. ساندوتش تويستر كنتاكي رقم. أوراق خس، مقطعة إلى شرائح عريضة. التغليف
كوب من الدقيق. ملعقة صغيره ملح. ملعقة صغيره فلفل أسود. ملعقة صغيره بابريكا. ملعقة صغيره بصل بودرة. ملعقة صغيره ثوم بودرة. ملعقة صغيره ريحان مجفف. ملعقة صغيره أوريجانو. بيضتان. نصف كوب حليب سائل. الصلصة
ثلاث ملاعق كبيرة مايونيز.
ساندوتش تويستر كنتاكي رقم
طريقة عمل صوص تويستر كنتاكي المقادير 3 ملعقة كبيرة من المايونيز. ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ¼ ملعقة صغيرة من صلصة تاباسكو. طريقة التحضير نقوم بخلط المايونيز مع الفلفل الأسود جيدا، ثم نقوم بإضافة صلصلة تاباسكو ويتم خلطهم جيدا، ويقدم بجانب تويستر كنتاكي. بعض عروض تويستر كنتاكي التي تقدم من مطعم كنتاكي وأسعارها عرض زنجر و تويستر: يتكون من ساندوتش زنجر + ساندويتش تويستر كنتاكي. SR 66 عرض زنجر أو فيله و تويستر: يتكون من ساندويتش زنجر كنتاكي أو فيليه حجم كبير+ ساندويتش تويستر حجم كبير + بطاطا مقلية + بيبسي. SR 99 عرض تويستر بوكس: يتكون من ساندوتش تويستر حجم كبير+ قطعة دجاج مقلية + بطاطا مقلية حجم كبير + سلطة كول سلو كنتاكي + بیبسي. SR 159 عرض وجبة تويستر من كنتاكي: تتكون من ساندويتش تويسترحجم كبير + بطاطا مقلية + بيبسي. ساندوتش تويستر كنتاكي جدة. SR 77 ساندويتش تويستر بالجبنة علي طريقة كنتاكي المقادير ½ كيلو من صدر الدجاج مقطع أصابع طويلة. لنقع الدجاج: 1 كوب من الحليب السائل. 1 ملعقة كبيرة من الملح. 1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. خليط تغليف الأولي للدجاج: ½ كوب من الدقيق. ½ ملعقة صغيرة من البابريكا. ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود.
ساندوتش تويستر كنتاكي السعودية
تويستر دجاج كنتاكي 🍗🌯 l ديميرو فوود - YouTube
طريقة عمل تويستر كنتاكي المقادير ½ كيلو من صدور الدجاج المخلية مقطعة شرايح طويلة. 2 كوب من الدقيق. 4/1 كوب من الشوفان. ¼ كوب من الكورن فليكس مكسر. 4 معلقة كبيرة من النشا. ملعقة كبيرة من البابريكا. ½ ملعقة من البصل البودر. ½ ملعقة من الثوم البودر. ملح. 2 بيض مخفوقات مع ¼ كوب من الحليب السائل. فلفل اسود. خبز تورتيلا. مايونيز. تويستر كنتاكي , طريقة عمل سندوتشات تويستر كنتاكي , وطريقة عمل الصوص. سلطة. زيت للقلي. مخلل. طريقة تحضير تويستر كنتاكي قوم بوضع كوب من الدقيق في صحن، إضافة رشة ملح. وفي صحن أخر نوضع كوب أخر من القيق مع أضافة الشوفان، والنشا، والكورن فليكس، البابريكا، وثوم بودر، وبصل بودر، والملح. وفي صحن تالت إضافة البيض المخفوق مع الحليب. نقوم بتحضير أصابع من صدر الدجاج لعمل تويستر كنتاكي الشهير، ونقوم بغمسها في صحن الدقيق العادي، ثم بعد ذلك نضعه في صحن الحليب والبيض، ثم بعد ذلك نزيله نضعه في صحن الخلطة من الدقيق وباقي البهارات الأخري. ثم نقوم بوضعه في صينية، ثم نقوم بوضع الصينية بالفريزر لمدة نصف ساعة، ثم نقوم بقليه في الزيت الساخن حتى ينضج. ثم نقوم بتحضير خبز التورتيلا، وندهن عليه المايونيز، ثم نضع الأصابع المقلية المعروفة باسم تويستر كنتاكي والمخلل و السلطة و يلف الساندويش، يقدم ساخن مع بطاطا مقلية وسلطة.
تحسين الهضم: يحتوي التفاح الأحمر على الألياف التي تحسن قدرتك على الهضم، كما أنها تقيكِ من الإصابة بالإمساك، كما أنه يساعد على نمو البكتيريا النافعة في أمعائك وهي التي تساعدك على الوقاية من عدوى الجهاز الهضمي بالميكروبات والجراثيم الضارة. حماية الجهاز العصبي: مضادات الأكسدة الموجودة بكثرة في التفاح قد تساعد جهازك العصبي على الوقاية من الأمراض التنكسية العصبية كمرض ألزهايمر. السعرات الحرارية في التفاح الأحمر - كالوريز أربيا. الوقاية من السرطان: مضادات الأكسدة قد تساعد على وقايتك من أنواع عديدة من السرطان كسرطان الرئة، وسرطان الثدي وسرطان القولون، إذ إنها تقلل من تعرض الخلايا للتلف الناتج عن الأكسدة، بالإضافة إلى ذلك تشير الدراسات إلى أن تناول غذاء يحتوي على كميات كافية من الألياف قد يقي من سرطان القولون. المساعدة على إنقاص الوزن: قد يساعدك التفاح على إنقاص وزنك الزائد، إذ إنه قليل السعرات الحرارية، ويحتوي على الألياف التي تُشعرك بالشبع وتقلل شعورك بالجوع، خاصة عند تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات. القيمة الغذائية للتفاح الأحمر يحتوي التفاح الأحمر على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، والفيتامينات والمعادن، إليكِ العناصر الغذائية الموجودة في كل تفاحة متوسطة الحجم: المادة الكمية الكربوهيدرات 30 جرامًا السكريات 22 جرامًا البروتين 0.
السعرات الحرارية في التفاح الأحمر - كالوريز أربيا
السعرات الحرارية في التفاح - YouTube
لذلك، فالتفاح من الفواكه الصحية المميزة التي يُنصح بتناولها. Post navigation