اقضِ وقتًا مع الأشخاص المفضلين لديك لتخفيف الضغط العاطفي بعد الجراحة. ناقشي تجربة الولادة مع شخص داعم لمساعدتك في التعامل مع أي مشاعر سلبية لديك بعد الولادة. اسألي طبيبك للحصول على توضيح بشأن أي أسئلة قد تكون لديك حول تجربة الحمل سيساعدك هذا على تهدئة أي مخاوف قد تكون لديك بشأن الحمل مرة أخرى. العناية بالجسم
طرق العناية بعد الولادة القيصرية
فيما يلي بعض النصائح المهمة للعناية بجسمك بعد ولادة قيصرية:
حاول أن تأكل وجبات أصغر من المعتاد وتناول وجبات خفيفة صحية بينهما ، مع التركيز على الفواكه والخضروات. اشرب كمية كافية من الماء ، على الأقل ثمانية أكواب ، أو ما يعادل لترين ، للوقاية من الإمساك والبواسير ، وتشمل الطرق التي يمكن أن تساعدك على منع الإمساك والبواسير ما يلي:
أحواض المياه الساخنة. كمادات باردة على المنطقة المصابة. مسكنات الألم متوفرة بدون وصفة طبية. مراهم أو تحاميل البواسير التي لا تستلزم وصفة طبية. الملينات السائلة لمنع الإمساك. ما لا يجب فعله بعد الولادة القيصرية
بعد معرفة طرق رعاية ما بعد الولادة القيصرية ، إليك بعض الأشياء التي يجب تجنبها بعد خضوعك لعملية ما بعد الولادة:
العلاقة الحميمة مع الزوج حتى يخبرك طبيبك أنها آمنة لصحتك.
- العناية بعد الولادة القيصرية آمنة مقارنة مع
- العناية بعد الولادة القيصرية على حالات الحمل
- ملخص انجليزي ثالث متوسط super goal 5
- ملخص انجليزي ثالث متوسط super goal 6
- ملخص انجليزي ثالث متوسط الفصل الثاني
- ملخص إنجليزي ثالث متوسط ف2
العناية بعد الولادة القيصرية آمنة مقارنة مع
عندما تنهضي من السرير. 9-استخدام وسائل منع الحمل
من المستحسن استخدام وسائل منع الحمل مرة أخرى ، بعد استشارة طبيب أمراض النساء لمعرفة الخيار الأكثر تحديدًا لتجنب الحمل الجديد ، لأنه عندما يحدث حمل جديد خلال السنة الأولى بعد الولادة ، يكون هناك خطر أكبر من حدوث مضاعفات مثل تمزق الرحم. 10. اشربي الشاي المدر للبول لتقليل التورم
بعد العملية القيصرية ، من الطبيعي أن يكون لديك احتباس السوائل ولتقليل هذا الاضطراب ،ينصح بشرب شاي البابونج الذي يساعد على تهدئة الأم والطفل ، وشاي شوك الحليب الذي يساعد أيضًا في إنتاج حليب الأم. يجب شرب حوالي 2 إلى 3 لترات من السوائل طوال اليوم. من الطبيعي أن يكون هناك الم حول ندبة العملية القيصرية ، وعادة ما يتم الشعور بالوخز والحرق والخدر. يمكن أن يستغرق هذا الشعور الغريب من 6 أشهر إلى سنة ليتشافى ، ولكن من الطبيعي أن لا تتعافى بعض النساء تمامًا. بعد الولادة ، من الضروري الانتظار حوالي 30 إلى 40 يومًا لممارسة الجماع مرة أخرى. وقت الانتظار هذا مهم حتى تلتئم أنسجة الرحم المصابة قبل الاتصال الحميم بفترة طويلة ، ويجب ألا تحدث قبل الفحص الطبي لتجنب الالتهابات المهبلية وغيرها من المضاعفات.
العناية بعد الولادة القيصرية على حالات الحمل
تتراوح مدة إقامة الأم بالمستشفى 3 – 5 أيام مادام لا يوجد أي مضاعفات. بعد مغادرة المستشفى و الرجوع إلى المنزل ، يجب على الأم مراعاة الآتي:
يجب عليكي الالتزام بالراحة و عدم القيام بأي مجهود أو حمل أي شئ ثقيل. ليس عليها سوى حمل رضيعها فقط و الراحة في السرير قدر الإمكان. ينصح بأخذ الفيتامينات. يجب الإكثار من السوائل قدر الإمكان ، كذلك التغذية الجيدة و الوجبات الصحية الغنية بالفيتامينات. عليكي بالمتابعة المستمرة لمكان الجرح و إبلاغ الطبيب فورا عند ملاحظة أي تغير غريب. كما عليكي تجنب الآتي:
تجنبي العلاقة الزوجية إلا بعد استشارة الطبيب. تجنبي استخدام الدوش المهبلي. تجنبي حمل أى شئ ثقيل. تجنبي طلوع السلالم بشكل متكرر. تجنبي القيام بالرياضة إلا بعد استشارة الطبيب. و عليكي الاتصال فورا بالطبيب في الحالات التالية:
ارتفاع في درجة الحرارة ( أكثر من 38 مئوية). صداع شديد بدأ بعد الولادة و مستمر بنفس القوة. ألم شديد مفاجئ في البطن. رائحة كريهة للإفرازات المهبلية. ألم مفاجئ في منطقة الجرح و خروج صديد من الجرح. انتفاخ ، احمرار ، ألم في الساق. حرقان أثناء التبول أو وجود دم بالبول. ظهور أي طفح جلدي. حدوث نزيف مهبلي شديد أو نزول كتلة كبيرة من دم متجلط.
تجنب الجلوس في حوض الاستحمام مع ملئه بالماء حتى شفاء منطقة الجرح. ابتعد عن ممارسة الرياضة حتى ينصحك الطبيب بعكس ذلك. لا تقوم بممارسة الجماع حتى ينصحك الطبيب بعكس ذلك. الامتناع عن السباحة أو الجلوس في الجاكوزي. لا تقوم باتباع رجيم من أجل إنقاص الوزن من دون استشارة الطبيب. متى يجب استشارة الطبيب؟
هناك بعض الأعراض التي يجب أن تعرفيها جيدًا والتي تشير بضرورة استشارة الطبيب في حال ظهورها، وهي تشمل ما يأتي:
مشاعر سلبية وحزن واكتئاب. ظهور علامات إصابة الجرح بعدوى، مثل: الألم، والقيح، والتورم، والاحمرار، وارتفاع درجة حرارة الجسم. حمى وارتفاع في درجة حرارة الجسم. صعوبة في التنفس. إفرازات مهبلية ذات رائحة غير محببة. ألم شديد في منطقة البطن. نزيف مهبلي غزير والذي يمتاز بلونه الأحمر الفاتح. تفاقم وضع النزيف المهبلي أو عدم تحسنه بعد 4 أيام من الولادة. وجود علامات للإصابة بتجلطات في الدم، مثل: الألم في منطقة الفخذ، أو العانة، أو خلف الركبة. فتح القطب في جرح الولادة القيصرية. الشعور بالغثيان أو القيء. صعوبة في التبول أو التبرز. صداع شديد لا يخف. تورم في اليدين أو القدمين. صعوبة في الرؤية أو تغير فيها.
Home
كتب مكتبة طلابنا في مناهج ثالث متوسط تاريخ النشر منذ 8 سنوات منذ 8 سنوات عدد المشاهدات 2٬999
ملخص انجليزي مطور ثالث متوسط الفصل الدراسي الاول
تحميل الملف من المرفقات
المرفقات
#
ملف
التنزيلات
1
تحميل الملف
454
2
301
3
325
4
286
5
333
6
265
7
284
8
Coverpage
413
التعليقات
اترك رد
ملخص انجليزي ثالث متوسط Super Goal 5
احمد فوزي
عدد الصفحات
104 صفحة
نوع الجزء
الكتاب كامل
لتنزيل الملزمة اضغط هنا
مهم جدا لطلاب الثالث متوسط:
تحميل ملزمة رياضيات ثالث متوسط خرافية 2021
المعاهد التي تقبل الصف الثالث متوسط 2021
المواد المحذوفة للثالث متوسط 2021
طريقة حل القطعة الخارجية في اللغة الانكليزية 2021
ملخص انجليزي ثالث متوسط Super Goal 6
2012-10-20, 09:59 PM
مــديــرة المـــوقــع ƸҲƷ دعواتـكم لي بالتـوفـيـق ƸҲƷ
معدل تقييم المستوى: 10
تلخيص لجميع (وحدات مادة اللغه الانجليزيه)ثالث متوسط الفصل الاول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يطيب لي ان انقل لكم
**تلخيص لجميع وحدات اللغه الانجليزيه**
للصف الثالث متوسط
الفصل الدراسي الاول
للامانه منقوووووول
دعواتكم لصاحبة الموضوع جزاها الله كل خير
التوقيع:
[flash=WIDTH=400 HEIGHT=400[/flash]
2012-11-01, 10:38 PM
[ 2]
عضو جديد
الف شكر يعطيك الف عافيه
2012-11-02, 10:32 PM
[ 3]
مشكووووووورررررررر
2012-11-03, 11:52 PM
[ 4]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. 2012-11-05, 04:16 PM
[ 5]
بسم الله الرحمن الرحيم شـكــ وبارك الله فيك
2012-11-06, 03:24 AM
[ 6]
شكرا جدا كنت محتاجه
2012-11-06, 07:58 PM
[ 7]
يسلموو كثير ع الافادهـ وفقك الله
2012-11-11, 04:20 AM
[ 8]
ممتار وشكرا
2012-11-13, 09:19 PM
[ 9]
مشكورررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررين
2012-11-16, 08:08 PM
[ 10]
مشكوووووووووور
ملخص انجليزي ثالث متوسط الفصل الثاني
تم جلب معلومات التنزيل 100%
تم تجهيز الملف 100%
المحتوى
ملزمة انكليزي ثالث متوسط
تاريخ الرفع
2021
امكانية الحفظ
متاح
نوع التنزيل
متعدد
ملاحظات التنزيل واستخدام الموقع ملاحظات التنزيل عبر تلكرام
عند الضغط على « تنزيل عبر تلكرام » سيعمل الموقع على فتح تلكرام مباشرة وسيتم فتح نافذة البوت الخاص بموقعنا كل ما عليك هو الضغط على «ابدأ» او «start» سيعمل البوت خلال ثواني على تحميل الملف وارساله اليك وهذه الطريقة مفيدة للاحتفاظ في الملفات في تلكرام واستخدامها بدون انترنيت وتعمل على جميع الاجهزة ولكن يجب ان يكون لديك برنامج تلكرام لتعمل هذه الطريقة. تنبيه: لاستخدام تنزيل الملفات عبر تلكرام يجب ان تكون مشترك بقناة ملازمنا على تلكرام « اضغط هنا للاشتراك »
ملاحظات فتح ملف عبر درايف
عند الضغط على « فتح الملف عبر درايف » سيعمل الموقع على فتح الملف مباشرة واستعراضه دون تحميله وفي الاجهزة التي تحتوي على برنامج كوكل درايف سيتم فتح الملف في البرنامج مباشرة وهذه الطريقة تعمل على جميع الاجهزة بدون مشاكل. ملاحظات التنزيل المباشر لاجهزة الاندرويد
عند الضغط على « التنزيل المباشر » سيعمل الموقع على تنزيل الملف مباشرة وستلاحظ بدأ التنزيل في واجهة الاشعارات في الموبايل وعند اكتمال التنزيل يمكنك الضغط على الملف لفتحه وقد تم حفظ الملف على جهازك لايجاد الملف اذهب الى مدير الملفات وابحث عن « مجلد التحميلات » او « downloads ».
ملخص إنجليزي ثالث متوسط ف2
مرحبًا بك في مجلة أوراق، موقع يختص بالاسئلة والاجوبة وحلول المواد الدراسية من المنهاج السعودي، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين اهلا وسهلا بك
اهلا بكم متابعي موقع وقناة الاستاذ احمد مهدي شلال في هذا الموضوع سنعرض لكم شرح كامل عن لا تنسى زيارتنا باستمرار للحصول على كل شيء جديد ومميز معنا محبكم 💗 لاتنسون احبكم ملخص مادة اللغة الإنكليزية للصف الثالث المتوسط لأربع وحدات. من إعداد الأستاذ/ عصام جمعة.
ملخص لمادة اللغة الانجليزية للصف الثالث ثانوي الفصل الدراسي الأول - ملخص لمادة اللغة الأنجليزية ثالث ثانوي ف1 ملخص لمادة اللغة الأنجليزية ثالث ثانوي الفصل الأول منقول
تحترم تعليم كوم الحقوق الفكرية للآخرين ، لذلك نطلب ممن يرون أنهم أصحاب حقوق ملكية فكرية لمصنف أو مواد وردت في هذا الموقع أو أي موقع مرتبط به الاتصال بنا ، المزيد..
جميع الحقوق محفوظه لــدي تعليم كوم