قم بزيادة دخلك سواء عبر طلب زيادة في الراتب او قم بالاستفادة من المبلغ المدخر في بدء مشروع تجاري او استثماره اما في مشروعات آخرين او عبر سوق الاسهم ، وللمزيد من المعلومات يمكنك الرجوع لمقال كيف تزيد دخلك التزام بتنفيذ الميزانية الموضوعة بدون التزام بتنفيذ الميزانية التي وضعتها لن تتمكن من النجاح. قم بخصم كل منصرفاتك السنوية من الدخل السنوي لتحصل على صافي المبلغ الذي تملكه. مقال ننصحك بالاطلاع عليه: أشهر المصروفات في حياتك وكيف تقللها اتبع هذه الخطوات عندما تريد توفير مبلغ او لمعرفة ما هو المبلغ الذي يستطيع توفيره هذا العام وكيف سيكون وضعك المالي المستقبلي ومتى ستصل إلى الحرية المالية ، وننصحك بعمل جدول ميزانية او يمكنك تحميل ملف اكسل ميزانية الاسرة الشهرية من اضغط هنا حيث يحتوي على جدول للدخل وجدول نموذج مصروفات شهرية وجدول ميزانية الاسرة وهو عبارة عن ملف جاهز يحتوي على مقاضي البيت والمطبخ بشكل مرتب وجاهز للطباعه. جدول ميزانية الاسرة الشهرية وزارة العمل. مقاضي البيت والمطبخ بشكل مرتب وجاهز للطباعه خطة مالية مقالات ذات صلة كيف تسدد ديون بطاقة الائتمان أشهر طرق الادخار والاستثمار كيف تسدد ديونك وقروضك كيف تطلب زيادة في الراتب وتنال الموافقة كيف تصل إلى الحرية المالية الزوار يقرؤون ايضا كيف توفير المال خلال التسوق طرق يستخدمها اصحاب المتاجر لدفعك لانفاق المزيد من المال كيف تشتري بسعر قليل كيف تتسوق وتشتري افضل الملابس عمل ميزانية شهرية لمصروف المنزل تصفّح المقالات This div height required for enabling the sticky sidebar
- جدول ميزانية الاسرة الشهرية word
- آثار نزيف الدماغ - استشاري
- هل نزيف الدماغ يسبب الوفاة وما مدى الشفاء منه - مقال
- اعراض نزيف المخ.. وأسباب الإصابة والمضاعفات وطرق العلاج والوقاية - العيادة
جدول ميزانية الاسرة الشهرية Word
حساب ميزانيه الاسره ومصروفاتها الشهريه. ٢. معرفه مجموع الدرجات في المواد الدراسيه و تقدير النسب المئويه وتمثيلها رسوميا. ٣. مساعده المعلم في حساب تقديرات الطلاب في الفصل لاحد المواد الدراسيه. نتمنى أن تكون خدماتنا في موقع (( عالم المعرفة)) حازت رضاكم ونالت اعجابكم مزيدا من العلم ومزيدا من النجاح ومزيدا من التفوق
*****
***
*
الكثير من الأشخاص يريدون عمل ميزانية لدخولهم ومصروفهم ولا يعرفون كيفية عمل ذلك وبهذا المقال المقدم لك من موقع المطور السوداني سنعرفك على 10 خطوات اتبعها لتقوم بعمل ميزانية شخصية لمنصرفاتك. سجل مصروفاتك الشخصية وأي مبلغ تصرفه في حياتك حتى مصروف شراء الحلوى التي يرجعها لك صاحب المتجر الذي يقبع في ناحية بديتك عندما لا يجد بعض الفكة ليرجعها لك. كتابة كل ديونك وقروضك الشخصية سواء قرض المنزل او قرض السيارة او الهاتف او الأثاث او أي قرض ودين عليك سداده. احسب كل دخلك (الدخل السنوي) وليس الدخل الشهري فالدخل السنوي يساعدك على حساب كل دخلك ومصروفك بشكل صحيح. جدول ميزانية الاسرة الشهرية excel. وضع خطة للتخلص من الديون و بطاقات الائتمان وذلك عبر البدء بالتخلص من الديون التي عليها نسب فائدة كبيرة فتأخيرك في سداد الديون ذات الفوائد الأكبر او الديون بشكل عام يجعلك تدفع أموال أكثر. قلل مصاريف معيشتك لنسبة 70% من دخلك كمثال اذا كان دخلك 5 الف دولار اضرب في 70 واقسم على 100 يصبح الناتج 3. 5 الف دولار. قلل منصرفاتك الشخصية مثل التخلص من فاتورة الاشتراكات التلفزيونية ونوادي المشاهدة والترفيه وتقليل مشتريات الطعام والوقود والكهرباء والترفيه بشكل عام قسم 30% الباقية وذلك بعد تقليل منصرفك بنسبة 70% وتخصيص 30% من المبلغ المتبقي 10% منها للادخار 10% للتطوير نفسك وللطوارئ مثل 5% لتطوير نفسك و5% اخرى حفظها او يمكن استعملها للطوارئ و10% لسداد الديون.
نزيف المخ واحد من المشاكل الخطيرة التى يتعرض لها البعض وهو ناتج عن انفجار شريان في الدماغ وتسبب نزيف موضعي في الأنسجة المحيطة، هذا النزيف يقتل خلايا المخ، وحسب ما ذكره موقع webmd عندما يهيج الدم الناتج عن الصدمة أنسجة المخ ، فإنه يسبب التورم، يُعرف هذا باسم الوذمة الدماغية. وهناك بعض العلامات التى تدل على الإصابة بنزيف المخ دون أن تدرى وهى:
علامات تدل على الإصابة بنزيف المخ:
1: صداع حاد مفاجئ. 2: نوبات ليس لها تاريخ سابق من النوبات. 3: ضعف فى الذراع أو الساق. 4: الغثيان أو القىء. 5: الخمول. 6: تغييرات في الرؤية. اعراض نزيف المخ.. وأسباب الإصابة والمضاعفات وطرق العلاج والوقاية - العيادة. 7: وخز أو تنميل. 8: صعوبة التحدث أو فهم الكلام. 9: صعوبة في البلع. 10: صعوبة في الكتابة أو القراءة. 11: فقدان المهارات الحركية الدقيقة، مثل ارتعاش اليد. 12: فقدان التوازن. 13: فقدان الوعي. ولكن يجب أن تضع في اعتبارك أن العديد من هذه الأعراض غالبًا ما تكون ناجمة عن حالات غير نزيف المخ. وهناك العديد من عوامل الخطر وأسباب نزيف الدماغ الأكثر شيوعًا تشمل:
1: صدمة الرأس، الإصابة هي السبب الأكثر شيوعًا للنزيف في الدماغ لمن تقل أعمارهم عن 50 عامًا. 2: ارتفاع ضغط الدم يمكن لهذه الحالة المزمنة، على مدى فترة طويلة من الزمن، إضعاف جدران الأوعية الدموية يُعد ارتفاع ضغط الدم غير المعالجسببًا رئيسيًا لنزيف المخ يمكن الوقاية منه.
آثار نزيف الدماغ - استشاري
صداع شديد مستمر ومفاجئ. حدوث حالة من التشوش في الرؤية عدم قدرة الشخص على الرؤية بشكل جيد. ضعف في الأطراف بشكل عام الذراعين والرجلين. حدوث حالة من الغثيان. عدم القدرة على التوازن. تغيير مفاجئ في حاسة التذوق. حالة من الهبوط العام والدوار والدوخة وكذلك فقدان الوعي. كما أنه يجب أن ننوه أن هذه الأعراض قد تكون بسبب مرض آخر غير النزيف الدماغي. أسباب نزيف المخ يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث نزيف في المخ، سوف نوضح أبرز هذه الأسباب التي تحدث بكثرة منها: 1. ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم على المدى الطويل من الاصابة بهذا المرض يؤدي إلى ضعف في الأوعية الدموية وسوف يؤدي إلى حدوث نزيف في المخ. 2. رضوض الرأس يحدث النزيف في المخ ويكون ناتج عن تلقي الشخص ضربه في رأسه أو سقوطه من مكان مرتفع يعتبر هذا هو السبب الأكثر حدوثًا عند الأشخاص حتى 50 عامًا. 3. تمدد الأوعية الدموية يحدث نزيف في المخ بسبب حدوث تمدد في الأوعية الدموية وينتج عنها انفجاره أو حدوث فتق فيها مما يسبب النزيف ويؤدي بدوره إلى السكتة الدماغية. هل نزيف الدماغ يسبب الوفاة وما مدى الشفاء منه - مقال. 4. اعتلال الأوعية الدموية في حالة وجود الإصابة بضغط الدم المرتفع وكذلك تقدم الشخص في السن فذلك يسبب ضعف في الأوعية الدموية وهذا يسبب النزيف الدماغي وخاصة عند كبار السن.
هل نزيف الدماغ يسبب الوفاة وما مدى الشفاء منه - مقال
ارتد أحزمة الأمان في سيارتك وخوذاتك أثناء ركوب الدراجات. 2. إجراء تغييرات في نمط الحياة
يمكن أن يساعد إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة الأشخاص أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية الدماغية، يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى إجراء فحوصات منتظمة واتباع طرق خفض مستويات ضغط الدم. من المهم أيضًا الحد من التدخين ، فهو عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية. 3. النظام الغذائي الصحى وممارسة الرياضة
ترتبط بعض التغييرات الرئيسية التي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر حدوث نزيف المخ بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية. يجب على الناس تناول الأطعمة التي يمكن أن تعزز صحة القلب والدماغ. آثار نزيف الدماغ - استشاري. يمكن أن يؤدي زيادة وزن الجسم أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية. يمكن للناس محاولة البقاء نشيطين بدنيًا مما لن يساعد فقط في التحكم في الوزن غير المرغوب فيه ولكن يمكن أن يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
اعراض نزيف المخ.. وأسباب الإصابة والمضاعفات وطرق العلاج والوقاية - العيادة
03:37 م
الأحد 15 سبتمبر 2019
علامات الإصابة بنزيف في المخ
كتبت- حسناء الشيمي:
نزيف المخ هو أحد أشهر أسباب السكتة الدماغية التي تؤثر على المخ وقد تؤدي إلى تعرض المريض للوفاة المفاجئة، وفي الغالب يحدث نتيجة الضغط الشديد على شرايين المخ الدقيقة فتتعرض للانفجار. ويعتبر مرضى الضغط المرتفع والسكري، والمصابين بتصلب الشرايين، ضمن أكثر الفئات المعرضين للإصابة بنزيف المخ. وقال الدكتور أحمد كامل، أستاذ مساعد جراحة المخ والأعصاب بطب قصر العيني، إن الشخص قد يصاب بنزيف المخ ولا ينتبه لذلك. وأضاف كامل هناك أعراض يجب الانتباه إليها لأنها تنذر بوجود نزيف بالمخ وأبرزها:
- صداع شديد ويكون أشد صداع شعر به الإنسان طوال حياته، ويعد هو أبرز انذار لوجود النزيف. - قيء مستمر. - تدهور في درجة الوعي. - تشنجات. وأشار أستاذ المخ والأعصاب المساعد إلى أنه في حال كان النزيف في الشق الأيمن من المخ فإن المصاب يعاني من مشكلات في حركة النصف الأيسر من الجسم، وإذا كان في الشق الأيسر يعاني الشخص من مشكلات في حركة النصف الأيمن من الجسم، فضلا عن التأثير على النطق، أما إذا كان في المخيخ فيعاني من وجود مشاكل في الاتزان. وبحسب موقع "webmd" فإن هناك بعض الأعراض التي تنذر بوجود نزيف في المخ، وأبرزها:
- تغيرات في الرؤية.
التشخيص صعب
يمكن أن يكون تشخيص نزيف المخ صعباً؛ وذلك في الحالات التي لا تظهر عليها أعراض أو علامات تدل عليه، وبصفة عامة فإن التشخيص المبكر يجعل العلاج سهلاً. يبدأ التشخيص بالفحص الأكلينيكي ومتابعة الأعراض، وتعرف الطبيب إلى التاريخ المرضي للمصاب، وبخاصة في الحالات التي تعاني تصلب الشرايين، ويجري كذلك فحصاً عصبياً أو الكشف على العين، وفي هذه الحالة من الممكن أن يظهر تورم في العصب البصري. يلجأ الطبيب عند ظهور بعض العلامات، كفقدان الإحساس أو صعوبة الكلام إلى بعض الفحوصات، وتشمل: إجراء أشعة بالرنين المغناطيسي، إلى جانب تصوير طبقي محوري والبزل القطني، ويستخدم هذا الاختبار؛ بهدف نفي أو تأكيد نزيف المخ. يتــم إجـراء تصــوير للأوعــية الدماغية؛ وذلك باستخدام الأشعة الســـينية، فيتم حقن المصاب بمادة صبغية، والتي تظهر في صورة الأشعة. سببي وعرضي
تســـاعــد ســـرعة تشــخــيص الإصــابة بنزيف المخ على سرعة العلاج، والذي تكون نتائجه أفضل، ويعتمد على مكان النزف وسببه ومداه. يكتفى في الحالات البسيطة بإعطاء المصاب أدوية تساعد على تجلط الدم وإيقافه ومن ثم يمتصه المخ، أما في الحالات الشديدة والتي تضغط على أنسجة المخ السليمة المحيطة به، فلابد من التدخل الجراحي؛ لتفريغه.
وقد يحدث للجسم مشكلات صحية خطيرة نتيجة نزيف الدماغ ويكون النزيف أمر خطير ينتج عنه ما يلي:
فقدان الذاكرة. فقدان القدرة على الكلام. فقدان القدرة على الحركة. فقدان الرؤية. مقالات قد تعجبك:
مضاعفات نزيف الدماغ:-
هناك مضاعفات نزيف الدماغ إذا لم يحدث إهتمام وعلاج الأعراض البسيطة وتكون المضاعفات كما يلي:
حدوث شلل قد يكون مؤقت أو شلل دائم. حدوث تخدير لبعض أجزاء الجسم. حدوث ضعف قوي في جزء من أجزاء الجسم. حدوث صعوبة كبيرة في بلع الطعام. فقدان البصر. فقدان القدرة على التواصل مع الناس وفهم الكلمات. حدوث ارتباك شديد والدخول في حالة من التوتر الدائم. الاصابة بالزهايمر أو فقدان دائم في الذاكرة. حدوث بعض التغييرات الشخصية. حدوث مشاكل عاطفية. طرق مختلفة للعلاج من نزيف الدماغ:-
لا شك أن هناك طرق مختلفة ومتعددة لعلاج نزيف الدماغ والعمل على تأهيل الحالة لتعيش بشكل طبيعي وتتخطي الضرر البسيط الناتج مثل ما يلي:
اللجوء إلى العلاج البدني والتمارين والعلاج الطبيعي. علاج النطق. التوجه إلى العلاج الوظيفي. إعادة تشكيل نمط الحياة حتي لا يحدث نزيف آخر نتيجة تصرف خاطئ. ما مدى الشفاء من نزيف الدماغ:-
يعتبر الشفاء من نزيف الدماغ أمر سهل وبسيط في الحالات التي لم تتعرض لمضاعفات وفي الحالات التي ذهبت للعلاج في وقت مبكر مما يمكنها من العلاج وبعد العلاج البدني والجسدي هناك علاج نفسي وقد لا يحتاجه البعض.