وتتعدد خيارات العلاج لهذا الاضطراب، وإن كان على رأسها العلاج المعرفي السلوكي، وهو ما يعدل من معتقدات المصاب وسلوكياته التي تتعلق بالطعام. وتتوافر بالإضافة لذلك، طرق أخرى تحسن من علاقة المصاب بالطعام، ومنها العلاج الدوائي والعلاج بالنوم الإيحائي. ضد كورونا - كيف يمكن التخلص من وسواس الإصابة بكورونا؟. وتعتبر الخطوة العلاجية الأولى، هي السيطرة على عنصر الخوف من الطعام، ومن الأمور المهمة: التثقيف بشأن أهمية تناول الغذاء، والأسباب الحقيقية وراء انتقال بعض الأمراض من خلال الطعام. الجبنة المخيفة يصاب الكثيرون بالدهشة والاستغراب عندما يلتقون أو يقرأون عن بعض الحالات المصابة برهاب الطعام، وذكر أحد التقارير الصحفية حالة مواطنة سويدية كانت تعاني من رهاب الجبنة. وتذكر أنها تصاب بالخوف، وتبكي بشدة، عند رؤيتها للجبن، ولذلك فهي تحاول أن تتجاوز أقسام الجبن عندما تتسوق في محال الأغذية. وكشفت السيدة أنها تشعر بالقلق عند مشاهدة من يأكل جبنة أمامها، موضحة أنها شعرت بالذعر عندما وضع أحد زملائها طبقاً فيه قطعة جبن في فرن كهربائي لتسخينه، وهو الأمر الذي أدى إلى انبعاث رائحة الجبنة. وتؤكد أنها تعجز عن تحليل أو معرفة أصل هذا الخوف، وعلى الرغم من ذلك، فهي لا ترغب في التخلص منه، وذلك لأنه يجعلها تضحك على نفسها بعد البكاء، وإن كان هذا الأمر لم يمنعها من ترك حبيبها، بعد أن قدم لها طبقاً كاملاً من الجبن.
الوسواس وعدم القدرة على بلع الطعام .. التشخيص والعلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
284 مشاهدة
التخلص من عادة بلع الريق
سُئل
نوفمبر 12، 2018
بواسطة
جاسم
عُدل
أغسطس 8، 2019
1 إجابة واحدة
0 تصويت
التخلص من عادة بلع الريق يكون بشرب المياه ومضغ اللبان. تم الرد عليه
سبتمبر 16، 2019
Hagersamirmahmoud
✭✭✭
( 63.
عادة بلع الريق وعلاقتها بالوساوس وكيفية التخلص منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب
أما إذا كان خيارك هو السبرالكس فأقول لك: يمكن أن ترفعي الجرعة مباشرة إلى عشرين مليجرامًا يوميًا لمدة شهرين مثلاً، ثم خفضها بعد ذلك لعشرة مليجرام يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، ثم اجعلي الجرعة خمسة مليجرام يوميًا لمدة أسبوعين، ثم خمسة مليجرام يومًا بعد يومٍ لمدة أسبوعين آخرين، ثم توقفي عن تناول الدواء. لا شك أن ممارسة أنشطة أخرى كالرياضة -التي تناسب الفتاة المسلمة- وتطبيق بعض التمارين الاسترخائية، خاصة تمارين التنفُّس المتدرِّج سوف تُساعدك، فأرجو أن تحرصي على كل هذه الآليات العلاجية. المصدر: موقع اقرأ
ضد كورونا - كيف يمكن التخلص من وسواس الإصابة بكورونا؟
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
التخلص من وسواس بلع اللسان - أفضل إجابة
ثالثاً: عليك أن تمضغ الطعام جيداً قبل بلعه، وبذلك تكون قد أدخلت على نفسك نوعا من المسار الجديد في آليات البلع، وذلك من أجل أن تتغلب على هذه الحواجز النفسية. رابعاً: ربما تكون محتاجا أن ترجع لتناول الزيروكسات ولكن بجرعة بسيطة (نصف حبة فقط)، يمكنك أن تتناول الزيروكسات بمعدل نصف حبة بعد الأكل لمدة شهر، ثم تناوله نصف حبة يوماً بعد يوم لمدة شهر آخر، وإن شاء الله سوف ينتهي الأمر. حين تبلع الطعام أيضاً أرجو أن تأخذ نفساً عميقاً بعض الشيء – هذا قبل البلع – هذا النفس العميق إن شاء الله يساعدك أيضاً. إذن: تأكد أخي الفاضل أن العملية كلها هي عملية نفسية، اتركها لتكون غير إرادية ودعها تكون في شكلها الغريزي الطبيعي، وذلك ألا تفرض رقابة على نفسك، وصدقني أنه لا أحد يراقبك حين تبلع الطعام، وعليك باستعمال الدواء لهذه المدة القصيرة، وكذلك تمارين التنفس والمضغ الجيد كما ذكرت لك. وبالله التوفيق. عادة بلع الريق وعلاقتها بالوساوس وكيفية التخلص منها - موقع الاستشارات - إسلام ويب. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
«رهاب الطعام».. الغذاء مُرعب أحياناً | صحيفة الخليج
تاريخ النشر: 2007-06-04 10:50:47
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أنا شاب أبلغ من العمر 34 عاماً، مشكلتي هي أنني كنت أبلع ريقي منذ سن الثالثة عشرة وحتى الحادية والعشرين من عمري، وفي ذلك الوقت عرفت العيب وحاولت التغلب عليه وبدأ لعاب كثير يتجمع في فمي، وظللت أعاني منه ثمانية أشهر، وذهبت عند الطبيب لكني لم آخذ الدواء جيداً وخرجت من الجامعة، وبعد خمس سنوات عدت لأجمع اللعاب من جديد وظللت أعاني منه لمدة سبع سنوات، وذهبت خلالها عند طبيبين آخرهما طبيب في السنة الماضية. وقد أعطاني عقاراً أضعه تحت لساني وآخر مضاد للحموضة فلم يعد ذلك اللعاب الكثير، لكني ما زلت أعاني من عادة بلع الريق التي تسبب لي مشاكل، حيث إنهم يعتدون علي بسبب ذلك في المدينة التي أسكن فيها منذ عامين والتي لا أعرف أحداً فيها، حيث يقولون لك اضرب إذا رأوك تكرر بلع الريق، كما يسبب لي ذلك عدم التركيز عندما أتعلم الكمبيوتر، ويقف بلع الريق أحياناً في مدرسة الكمبيوتر أمام الكمبيوتر عندما يأتي الأستاذ إلى جانبي. فما العلاج من هذه الحالة؟ كما أني أجري تمارين الاسترخاء للرقبة دون جدوى، كما أحس بشيء في لساني يجعلني أكرر بلع الريق.
الذعر والتقيؤ تتضمن أنواع رهاب الطعام: الخوف من التذوق، وهو ما يجعل المصاب في حالة من الذعر، يمكن أن تؤدي به إلى التقيؤ، وأيضاً الخوف من البلع، وهو حالة نادرة، حيث يعاني المريض من اضطرابات الأكل وفقدان الوزن، وأحياناً يشعر بالاختناق نتيجة الخوف من البلع. ويظن بعض المصابين برهاب الطعام، أنهم سيمرضون أو يتسممون إذا تناولوا الطعام، ويعتبر هذا النوع أكثر انتشاراً بين الشباب، ويؤدي في الغالب إلى تشخيصات خاطئة لاضطرابات الأكل. ويخاف البعض من الأطعمة الجديدة، وهذه الحالة في الغالب يتعرض لها الأطفال أو المراهقون، حيث يحددون أنواعاً معينة من الأطعمة ويتناولونها بشكل مستمر. ويمكن أن يكون رهاب الطعام من نوع معين من الأغذية، ومنها زبدة الفول السوداني، حيث يشعر المصاب بالاشمئزاز، لأنها تتعلق في سطح الفم، وربما وصل الأمر لدى البعض إلى مرحلة الاختناق، وهناك الخوف من الشوكولاته، والخوف من الحرارة. ويتضمن هـــذا النـــوع: المأكــــولات الساخنة، مثل الشوربة ومشروب الشــــــوكولاته الساخن، والخوف من الحامض مثل الليمون والمخللات، والخوف من الخضراوات. التجارب السيئة يرى بعض أخصائيي التغـــــــذية، أن الإصابة بفوبيا الطعام يمكن أن تعود إلى أسباب جينية، ويمكن أن يكون نتيجة التجارب غير الجيدة أو السيئة التي تعرض لها الشخص المصاب أثناء مرحلة الطفولة، حيث يجـــــــبر الأهل الطفل على تناول طعام معين، وهو الأمر الذي يؤدي إلى عدم تحمل رؤيته، بل وإصابته بالتقزز عندما يتقدم في العمر.
كيف أصبحت هذه الكلبة الضالة بطلة واحدة من أهم المحطات في تاريخ البشرية؟ وفيلم "لافرينثوس" للمخرجين البرازيليين أمير أدموني وفابيتو ريكتر، يضع المشاهد في متاهة في قلب كريت، ليعيش قصة العلاقة الغريبة بين مخلوق أسطوري مفترس وفتاة صغيرة هي وجبته التالية. أسطورة عمرها أكثر من ثلاثة آلاف عام، في قالب معاصر، لتسليط الضوء على قضايا ومواضيع راهنة. فيلم في قلب البحر. يحوّل العمل الواقع الحقيقي في مساحة لا تزيد عن أربعة أمتار إلى واقع جديد هو متاهة متناهية تتلاعب بالزمان والمكان. وفيلم "حفلة باريس من بلانكا لي" هو عمل من إخراج بلانكا لي التي فازت عنه بجائزة أفضل تجربة واقع افتراضي في مهرجان البندقية السينمائي الدولي هذا العام، يختار فيه المشاهد شخصيته ويشارك في حفلة باريسية ساحرة للاحتفال بعودة أديل إلى باريس. هناك ستلتقي أديل بشخص يغيّر حياتها ويسرق قلبها، في قصة حب رائعة من ثلاثة فصول تجمع بين الرقص والموسيقى والفنون الاستعراضية. وفيلم "ماركو وبولو رأسا على عقب" هو قصة حب كوميدية في قالب سريالي من إخراج بنجامين ستيغر ليفين. يروي الفيلم قصة زوجين يواجهان صعوبات في علاقتهما، حيث تنقلب الجاذبية رأسا على عقب، وينهار عالمهما.
&Quot;البحر الأحمر السينمائي&Quot; يقدّم أكثر من 20 فيلماً في برنامج &Quot; | مصراوى
يضم المشروع أعمالاً لثمانية من مبدعي العوالم الافتراضية، حيث يمكن للمشاهد الانتقال من عالم إلى آخر، من رحلة إلى كوكب جبلي مذهل، إلى الغوص في حوض استوائي ينبض بالحياة، ثم القيام برحلة نهرية في موسكو في خمسينات القرن الماضي، يليها زيارة لقصر المتحف السويدي، والاستمتاع بمقاطع موسيقية وفنية، قبل أن تنتهي الجولة في شقة مستقبلية خيالية. يُذكر أن الدورة الافتتاحية من مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي تقام في جدة البلد من 6 - 15 ديسمبر 2021.
وبهذه المناسبة قال إدوارد وينتروب المدير الفني لمهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي "تقدّم السينما التفاعلية تجربة فريدة من نوعها، فهي فن يتّسق مع بقية أفلام برنامج المهرجان، لكنها أيضاً مستقلة وفريدة من نوعها في قدرتها على كسر القوالب وتقديم أساليب جديدة لم نألفها سابقاً. في قلب البحر فيلم. نحن سعداء جداً بتقديم هذه الأفلام في المهرجان، ونتطلع لمستقبل الفنون والسينما والصناعات التقنية في السعودية الذي سيكون مبهراً بلا شك. " وحول برنامج "السينما التفاعلية" قالت ليز روزنتال التي أشرفت على اختيار الأفلام المشاركة "إن البرنامج هو الأقوى مقارنة مع برامج الواقع الافتراضي التي شهدتها المهرجانات الدولية حتى الآن. لذا وقع الاختيار على حي جميل لاستضافة هذه العروض باعتباره المجمّع الإبداعي الأحدث في جدة والمملكة، ومركزاً لرعاية وتقديم موجة جديدة من الفنون الإبداعية، والتي ستترك أثراً كبيراً في صناعة الواقع الافتراضي التي تعتمد على هذه الفنون، خصوصاً في المنطقة العربية. " تضمّ قائمة الأفلام المشاركة في مسابقة السينما التفاعلية 13 فيلماً هي أناندالا، نهاية الليل، جذور، لمحة، جالوت: اللعب بالواقع، كوسوندا، لايكا، لافرينثوس، حفلة باريس من بلانكا لي، ماركو وبولو رأساً على عقب، إعادة تأهيل، تناسخ، الوردة المريضة.