حددت دراسة علمية مختصة بالعلاقات الزوجية ، عدداً من الإجراءات، التي تساعد على تحسين الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية عند المرأة بنسبة 60% ، فما هي هذه الإجراءات؟
تحريض الدماغ
الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية عند المرأة مرتبطة بالدماغ إلى حد كبير جداً، ولذلك فإن عليها أن تحرض دماغها بالتفكير في الممارسة وتوسيع مجال مخيلتها لهذا الأمر، وبمعنى آخر، فان الفانتازيا في ممارسة العلاقة الزوجية في دماغ المرأة لها مفعول كبير في إثارتها. ويمكن تحقيق ذلك طبعا بمشاركة زوجها. استشارة طبيبة الأمراض النسائية بشكل منتظم
الأعضاء الحميمة للمرأة حساسة جداً وبحاجة إلى عناية فائقة وقد ثبت بأن المرأة التي تعاني من أي مشكلة تناسلية تشعر بالحرج، وتفقد رغبتها في المعاشرة الحميمة. ولهذا السبب ينصح بأن تراجع عيادة طب الأمراض النسائية بشكل منتظم. استخدام العطور
المرأة تحب العطور ، لأنها تعتبر من العوامل التي تمنحها الثقة بالنفس من حيث الشعور بأن رائحتها عبقة وجذابة. الفانتازيا في العلاقة الزوجية الناجحة. فللعطور مفعول قوي في تحسين الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية عندها. حركة الجسم
المرأة التي تحرك جسمها بشكل منتظم تشعر بأنها مرنة وجذابة، ومن أهم الحركات التي نصحت بها الدراسة ممارسة حركات التمدد في الرياضة.
- الفانتازيا في العلاقة الزوجية المثيرة العاب غرفة
- الفانتازيا في العلاقة الزوجية المتكرر
- الفانتازيا في العلاقة الزوجية الناجحة
- اضرار زيت السمسم للشعر السعودي المعاصر
- اضرار زيت السمسم للشعر والبشره والصحه
- اضرار زيت السمسم للشعر الخفيف
- اضرار زيت السمسم للشعر الطويل
الفانتازيا في العلاقة الزوجية المثيرة العاب غرفة
الحالة:
الرسالة التالية وصلتني من الآنسة «تماضر. الفانتازيا في العلاقة الزوجية المثيرة العاب غرفة. ع» تقول: إنها شابة تبلغ من العمر 22 عاماً، ومقبلة على الزواج، وهي حريصة على أن تثقف نفسها في كل الأمور المتعلقة بالعلاقة الحميمة، ولذلك تحرص على متابعة ما ننشره على الموقع، ولفت انتباهها أننا نتحدث دائماً عن تحقيق الرضا في العلاقة الحميمة بين الزوجين، وتقول: إنها لا تعرف ما هو المقصود بالرضا الجنسي، ويشغل بالها كثيراً ما تسمعه عن كثرة الطلاق؛ لعدم التوافق في العلاقة الحميمة، وتسأل: «كيف يمكن أن أحافظ على زواجي؟ وخاصة أنه تم عن طريق الأهل، ولا أعرف الكثير عن زوجي المستقبلي، كما أنني أشعر بالحرج الشديد في أن أسأل أحداً من المعارف، أو حتى الصديقات، عن مثل هذه الأمور الخاصة جداً. الإجابة:
أشكرك على أنك حققت الهدف من نشر هذه المعلومات من خلال ، والتي تهدف إلى تحقيق قدر من التثقيف للمقبلين على الزواج من كلا الجنسين، وحتى لإعادة الحيوية للعلاقات الحميمة والتي مر عليها فترة طويلة. أولا اسمحي لي بأن أقول لك ولكل الفتيات، وأيضاً لبعض الشباب المقبلين على الزواج: إن العدو الأول لنجاح العلاقة الحميمة بين الزوجين هو «الخجل»، فلا مكان للخجل أبداً في العلاقة الحميمة بين الزوج وزوجته، ويجب أن تتعودي على عدة أمور لتحقيق ما سألت عنه، وهو الرضا، والذي يعد أحد أهم العناصر للمحافظة على استمرارية العلاقة الحميمة، وبالتالي استمرار الزواج، فقد وجد في دراسة قام بها عدد من المختصين في العلاقة الزوجية بجامعة «ميتشيغن» أن الفتور في العلاقة الحميمة، وعدم تحقيق الرضا، يشكل أكثر من نصف حالات الطلاق، يليها الأسباب المادية.
الفانتازيا في العلاقة الزوجية المتكرر
ووفقا لدراسة بعنوان "أثر الأفلام الإباحية على الرضا الجنسي" أُجريت على شباب من الجنسين تم تعريضهم لمحتوى إباحي على مدار ستة أسابيع فقط، تسببت مشاهدة الأفلام الإباحية في توليد مشاعر النفور من المشاهد (الخاضع للتجربة) تجاه شريكه في الحياة، وأقرّ المشاهدون بانخفاض رضاهم عن شريكهم بصورة ملحوظة منذ أن بدأوا مشاهدة الإباحية، وعبّروا عن سخطهم تحديدا على عاطفة شريكهم، وعلى مظهره الجسماني، وعلى حسّه وأدائه الجنسي (14). أشهر 4 أنواع للفانتازيا في العلاقة الزوجية | سوبر ماما. ذهبت الأخصائية النفسية الأميركية برين رينا إلى أن الأفلام الإباحية لا تتسبب في تدمير العلاقة الزوجية فحسب، وإنما تتسبب في إتلاف الصحة الجنسية للرجل كذلك (15). ففي بحث آخر أُجري عام 2016م شاركت فيه برين مع ستة باحثين بعنوان "هل تتسبب الأفلام الإباحية في أمراض جنسية؟"، رصد الباحثون الآثار المباشرة للأفلام الإباحية في ارتفاع نسبة حدوث ضعف الانتصاب، وتأخر القذف، وخمود الرغبة الجنسية، وفقدان القدرة على الاستمتاع بشريك الحياة (16). واللافت أن أضرار الأفلام الإباحية لا تقتصر على المستوى العضوي فحسب، وإنما تشمل أضرارا نفسية كذلك، أحد الأضرار هي قلة الحساسية (Desensitisation)، وتعني فقدان المشاهد للشعور بالمتعة في أنشطة واهتمامات كان يضعها في أولوياته ويجد فيها متعة وإثارة (17).
الفانتازيا في العلاقة الزوجية الناجحة
في هذا الصدد، تقول "ويندي مالتز"، أخصائية في العلاج الجنسي ومؤلفة مشاركة في كتاب The Power of Women's Fantasies، أن الإفصاح عن النزوات الجنسية غالباً ما ينجم عنها نتائج عكسية. وبهدف الحدّ من سوء التفاهم الذي قد يحصل بين الطرفين، تقترح "مالتز" وضع بعض القواعد الإرشادية قبل الموافقة على الكشف عن الأوهام المثيرة: "تأكدوا من الحصول على فهمٍ متبادلٍ لأهداف بعضكم البعض، فهل تفعلون ذلك لمعرفة ببساطة ما هي الأفكار الجنسية الخاصة بالطرف الآخر أم لوضع قائمة تتضمن أنواع الأنشطة الجنسية التي تريدون تجربتها سوياً؟" إظهار التعليقات
فشعور المرأة بالمتعة خلال العلاقة يعتمد على عوامل مختلفة منها المداعبة واستعداد الزوجة النفسي للعلاقة الحميمة، بالإضافة للمدة التي تستغرقها للوصول للنشوة الجنسية. وأحيانا يكون العضو الذكري الكبير سببا في شعور المرأة بالألم أثناء العلاقة الحميمة. 3- أكثر مناطق الإثارة عند النساء والرجال تُسمى G-Spot
من المعروف أن منطقة الـG-Spot هى أكثر مناطق الإثارة عند النساء ويحرص الرجال على مداعبتها لإثارة المرأة أثناء العلاقة الحميمة وتوجد داخل المهبل. ولكن الرجال أيضا لديهم منطقة الـ G-Spot ولكن بمُسمى آخر وهو البروتستاتا وتقع على الجانب الأيمن أسفل المثانة. ومداعبة المرأة لهذه المنطقة في العلاقة الحميمة يثير الرجل خاصةً في أول مرة. طرق تساعد على زيادة الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية و العاطفية عند المرأة. 4- يصل الرجال للنشوة الجنسية أسرع من النساء
من المعلومات الهامة التي يجب أن تكون واضحة للطرفين عند ممارسة العلاقة الحميمة للمرة الأولى هى أن النساء يأخذن وقت أطول للوصول للنشوة الجنسية، بينما قد يصل لها الرجال في فترة المداعبة أو مع بداية الدخول في العلاقة الحميمة مباشرةً. لذلك فمن المهم أن يعي الزوج هذا الأمر ويحرص على استكمال العلاقة الحميمة حتى تصل زوجته للنشوة الجنسية.
أما في الدردشات الحميمية التي تدور بين الأصدقاء، نجد أن بعض الأشخاص يكسرون هذا "التابو" بحيث أنهم بتباهون بمخيّلاتهم الجنسية الواسعة والنشيطة لناحية "التفنن" في الأوضاع الجنسية الغريبة والمغامرات المثيرة. في حين أن البعض الآخر يكشف عن أوهامه الجنسية، إنما بخجلٍ وبارتباكٍ ظناً منه أن هذه التصوّرات الجنسية المرسومة في ذهنه قد تُعتبر ضرباً من الجنون أو حتى نوعاً من الخيانة خاصة في حال كان المرء متزوجاً في الحقيقة أو منخرطاً في علاقةٍ عاطفيةٍ جدّيةٍ. زواج بلا علاقة حميميَّة هل من الممكن أن يستمر؟ | مجلة سيدتي. تخيلاتنا الجنسية: كيف نرى بها دواخلنا عارية، جميلة، دون رتوش
بهدف معرفة المزيد من الأمور التي تدور حول الأوهام الجنسية ومعانيها، أجرى أخصائي في علم النفس الاجتماعي "جاستين ليميلر" أكبر وأشمل دراسةٍ من نوعها في هذا الموضوع. فقد سأل "ليميلر" أكثر من 4000 شخص أميركي تتراوح أعمارهم بين 18 و87 عاماً من بيئاتٍ مختلفةٍ حول تخيّلاتهم الجنسية. وضع الباحث النتائج التي توصل إليها في كتابه: "أخبرني ما تريد" Tell Me What You Want: The Science of Sexual Desire and How It Can Help You Improve Your Sex Life وهي تقدم الكثير من الإضاءات حول الأفكار الجنسية التي تتكرر لدينا جميعاً والتي نحتفط بها لأنفسنا في الكثير من الأحيان.
مصدر الصورة موقع Freepik ان كنت تتساءلين بشأن اضرار زيت السمسم للشعر، ياسمينة اختارت أن تكشفها لك لتتمكني من الحفاظ على صحة شعرك وجماله وتتخلصي من الشوائب التي تفسد اطلالتك. فوائد عديدة يمنحها زيت السمسم لبشرتك ، وهو يمكن أن يكون مفيداً للعناية بالشعر الا أنه يمتلك بعض الأضرار التي يمكن أن تنعكس بصورة سلبية على اطلالتك وهو ما سنكشفه لك. أضرار قليلة! زيت السمسم يمتلك فوائد كثيرة على الشعر وينعكس بصورة ايجابية على صحته، الا أنه يمكن أن يلحق بالشعر بعض الأضرار التي سنكشفها لك: حساسية في فروة الرأس شعور بالحكة والاحمرار في الرأس. كثرة استخدامه يمكن أن يؤدي الى أن يصير الشعر دهنياً. فوائد كثيرة! اما عن فوائد زيت السمسم للشعر فهي: يساعدك على التخلص من الشعر الأبيض وتمنع الشيخوخة المبكرة للشعر. يساهم في تحفيز نمو الشعر، ومنحه اطلالة صحية. يخلصك من مشاكل فروة الرأس وتحسسها ويحميك من ظهور القشرة والحكة. يعمل على ترطيب الشعر بعمق والتخلص من جفافه. يحارب مشاكل تساقط الشعر ويقوي البصيلات. العلاج المثالي لمشاكل القمل في الشعر. واكتشفي أيضاً فوائد زيت السمسم لتطويل الشعر. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
اضرار زيت السمسم للشعر السعودي المعاصر
ذات صلة طريقة استخدام زيت السمسم للشعر كيف أستخدم زيت السمسم
زيت السمسم
يُستخرج زيت السمسم من بذور السمسم الصغيرة، وتنتقل كافة المركبات والمواد المضادة للأكسدة الموجودة داخل بذوره إلى زيت السمسم ، وبالرغم من أنّ زيت السمسم يستخدم في المقام الأول في الاستهلاك الغذائي، إلا أنه يعد عنصراً مطلوباً للاستخدام في مستحضرات التجميل الطبيّة نظراً لمحتواه الغنيّ بمضادات الأكسدة. [١]
فوائد زيت السمسم للشعر
يحتوي زيت السمسم على العديد من الفوائد الفعالة للشعر، ومنها: [٢]
علاج شيب الشعر المبكر: إذ يحتوي على خصائص تعمل على الوقاية من شيب الشعر المبكر، من خلال تدليك فروة الرأس والشعر به بشكلٍ منتظم ومستمر، بالإضافة إلى أنّه يحافظ على لون الشعر الطبيعي لأطول فترةٍ ممكنة، مع الحفاظ على صحة الشعر في نفس الوقت. تعزيز نمو الشعر: يعتبر زيت السمسم من الزيوت التي تمتلك القدرة على تحفيز وتحسين الدورة الدموية لفروة الرأس، مما يؤدي لتعزيز ودعم نمو الشعر ، كما أنّه يعد من الزيوت النافذة بكفاءة؛ حيث يخترق الشعر بعمقٍ، ويعمل على إصلاح الضرر الناتج عن استخدام المواد الكيميائية على الشعر، وزيادةً على ذلك فإنه يوفر التغذية اللازمة لخصل وبصيلات الشعر.
اضرار زيت السمسم للشعر والبشره والصحه
قد يُسبب تناول زيت السمسم انخفاض حاد في ضغط الدم بالجسم عند تناوله مع الأدوية المخصصة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، كما أنه قد يُسبب انخفاض في مستويات السكر بالجسم بشكل حاد عند تناوله مع الأدوية الخاصة بخفض السك في الدم، لذا يجب أن يتم تجنبه تماماً وعدم تناوله سوى تحت إشراف الطبيب المعالج لهذه الفئة. يُعد زيت السمسم من الزيوت القابلة للتلف وتغير التركيب، لذا يُفضل أن لا يتم استخدامه في حال ملاحظة أي تغيير في تركيبته أو رائحته المعتادة. يجب أن يتم بشكل ضروري إجراء اختبار جلدي بسيط قبل الشروع في استخدام زيت السمسم موضعياً، وذلك لتجنب ظهور ردود الفعل التحسسية مثل الحكة واحمرار الجلد، وذلك من خلال وضع بضع قطرات من الزيت على منطقة باطن الكوع، مع لف المنطقة بقطعة من الشاش الأبيض النظيف، ثم الانتظار لمدة 24 ساعة، وفي حال ظهور أية أعراض تحسسية خلال الـ 24 ساعة فإنه يجب غسل المنطقة جيداً والامتناع عن استخدام زيت السمسم مرة أخرى.
اضرار زيت السمسم للشعر الخفيف
كمية صغيرة من الزنجبيل المبشور. طريقة التحضير والاستعمال:
خلط 2-3 ملاعق صغيرة من زيت السمسم مع كمية صغيرة من الزنجبيل المبشور. تدليك فروة الرأس بالمزيج لمدة تتراوح من 5-10 دقائق. تغطية الشعر بمنشفةٍ دافئة، وتركها لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة. غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد، ويجب تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع. زيت السمسم والألوفيرا
يعمل كل من زيت السمسم والألوفيرا على عكس آثار الأشعة فوق البنفسجية الضارّة؛ إذ يمكن بالاستخدام المنتظم لهذه الوصفة تغليف جدائل الشعر، ووقايتها من أضرار أشعة الشمس، وطريقة هذه الوصفة هي: [٢]
ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم. ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا. قدر صغير. خلط ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم مع ملعقتان كبيرتان من جل الألوفيرا في قِدرٍ صغير، ومن ثم تسخين الخليط لبضع دقائق، ومن ثم تركه جانباً حتى يبرد. تطبيق الخليط على كل من فروة الرأس والشعر، وتركه لمدةٍ تتراوح من 30-45 دقيقة. غسل الشعر بشامبو معتدل خفيف، ويمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع. زيت السمسم والأفوكادو
يعد الأفوكادو مصدراً غنياً بفيتامين E، كما أنه غنيٌّ بمحتوى عالٍ من مضادات الأكسدة كذلك؛ إذ أنّ مضادات الأكسدة تحافظ على فروة الرأس عن طريق التقليل وإضعاف الجذور الحرة المسببة للضرر، فضلاً عن احتوائه على الزيوت التي تغذي الشعر وتساعد على استعادة صحته وحيويته، وطريقة هذه الوصفة هي: [٢]
حبة من الأفوكادو الناضجة.
اضرار زيت السمسم للشعر الطويل
يستخدم زيت السمسم في علاج بعض الأمراض الجلدية، وذلك بفضل احتواءه على العديد من المركبات المضادة للبكتيريا والالتهابات، حيثُ يستخدم من خلال وضعه بكمية قليلة على البشرة ليلاً، وتركه حتى الصباح حتى يقوم بترطيب البشرة وتغذيتها وعلاجها. يسهم زيت السمسم في شفاء الجروح والندبات مع التحسين من مظهر الجلد، كما يعمل على إعطاء البشرة الحيوية والنضارة والإشراق، مع حمايتها من التلف بسبب أشعة الشمس المباشرة، فزيت السمسم من المواد الواقية الطبيعية من أشعة الشمس الضارة، كما يزيل منها السموم ويحميها من التلوث. يساعد زيت السمسم في علاج التشققات الموجودة في البشرة الجافة خاصةً اليدين والقدمين، لذا يُستخدم في علاج تشققات القدم مما يمنحها نعومة وترطيب عميق، ويتم هذا من خلال وضع كمية من زيت السمسم على اليدين أو القدمين ليلاً وتركه حتى الصباح ثم غسله بالماء الفاتر. يساعد زيت السمسم في تغذية البشرة وترطيبها بعمق عند استخدامه ليلا قبل النوم، كما يحمي البشرة نهاراً من أشعة الشمس الضارة بفضل قدرته على امتصاص أشعة الشمس فوق البنفسجية. يُستخدم زيت السمسم في عمل مساج للجسم وذلك لقدرته على استرخاء العضلات بفضل خصائصه العلاجية والطبية.
ويحتوي أيضًا على العديد من الأحماض الدهنية الأساسية. هذه الأحماض مرطّبات فعّالة يمكن أن تساعد في الحفاظ على بشرتكِ ناعمةً ومرنة (حمض الأوليك، وحمض النخيلي، وحامض دهني، وحمض اللينوليك). ). طريقة استخدام زيت السمسم:
_ اِغسلي وجففّي الجزء العلوي من ذراعكِ الداخلي، بالقرب من كوعكِ. _ ضعي كميّة صغيرة من زيت السمسم على المنطقة، باستخدام كرة قطنية نظيفة. _ غطّي المنطقة لمدة 24 ساعة بالشاش. _ إذا شعرتِ بوخز أو حكة، أزيلي الشاش واغسلي المنطقة وتوقفي عن استخدام الزيت. _ إذا لم تشعري بأيّ إحساس، اُتركي لوحة الشاش لمدة 24 ساعة كاملة ثم اخرجيها. إقرئي أيضًا:ماسك القهوة واللبن للبشرة الدهنية
إقراي أيضاً: ماسك القهوة واللبن للبشرة الدهنية
فوائد إستخدام زيت السمسم للبشرة:
زيت السمسم لبشرة لامعة
زيت بذور السمسم مليء بالزنك، ما يعني أنه جيد بشكل لا يصدّق لبشرتكِ. سواءٌ كنتِ تستخدمين زيت السمسم أثناء التدليك، أو تضعينه على بشرتكِ، فالزيت سيترك بشرة مضيئة تحتوي على عدد أقل من السموم، وتقلّل من علامات الشيخوخة. ويمكن استخدامه لعلاج عدد كبير من أنواع الأمراض الجلدية، وهو مفيد لعلاج البشرة الملتهبة والمتهيّجة والتالفة، لأنّه غنيّ بالمواد المضادة للأكسدة والخصائص المضادة للبكتيريا.