تجربتي لزيادة وزن طفلي هو موضوع مقالتنا حيث تحكي لنا إحدى الأمهات تجربتها فتقول:
كانت تجربة رائعة وناجحة اعتمدت فيها على تجارب سابقة وقمت بالمتابعة مع طبيب طفلي المختص لهذا من موقع مدونة علم سأروي لكم هذه التجربة، لأن الاهتمام بالطفل ونموه ضروري في كل مرحلة، فوزن الطفل المثالي والصحي دليل على أن الطفل ينمو بشكل صحي وجيد. تفاصيل تجربتي لزيادة وزن طفلي
قد يعاني الطفل في مرحلة الطفولة من نقص في الوزن فإذا كان هذا النقص واضح على الطفل، فهذا يدل على أنه لا ينمو بشكل سليم. يجب أن تعرف الأم إذا كان طفلها يشكو من نقص في الوزن قبل البحث عن طرق لزيادة وزنه، وذلك من خلال تحديد مؤشر كتلة جسم الطفل بمقارنته مع الأطفال في نفس عمره ولكن يجب أن تتم مراعاة الفروق الفردية بين الأطفال. عندما يعاني الطفل من نقص في الوزن يجب الذهاب إلى طبيب أطفال من أجل فحص الطفل وتحديد سبب نقص الوزن. تجربتي لزيادة وزن طفلي – الفنان نت. وجدت أن طفلي يعاني من نقص في الوزن وقمت بتجهيز وجبات غذائية صحية تحتوي على البطاطا والأرز والخبز. كنت حريصة على زيادة وزن طفلي، وقمت بزيادة السعرات في وجباته اليومية. أهم الوجبات لزيادة نسبة الدهون في جسم الطفل
تجربتي لزيادة وزن طفلي كانت تجربة ناجحة فقد اعتمدت على وصفات غذائية قام الطبيب بتحديدها لي وكانت هذه الوصفات تحتوي على سعرات حرارية عالية من أجل زيادة الوزن منها وجبات لزيادة نسبة الدهون في الجسم:
يجب إضافة الجبن المبشور والفاصوليا إلى الأطعمة التي تقدم إلى الطفل وأيضا يحب أن تحتوي الوصفات على الأرز لزيادة السعرات الحرارية.
تجربتي لزيادة وزن طفلي - موقع مُحيط
تجربتي لزيادة وزن طفلي منحتني خبرة كافية لمشاركة هذه التجربة مع العديد من الأمهات اللاتي يعانين من مشكلة النحافة مع أطفالهن، وتعتمد تجربتي على اللجوء للطرق الطبيعية والنظام الغذائي الجيد لمساعدة الطفل على اكتساب الوزن بشكل صحي وبدون أي مشاكل جانبية وسوف نتعرف على تجربتي لزيادة وزن طفلي بالتفصيل عبر موقع جربها. تجربتي لزيادة وزن طفلي
عدم اتباع نظام غذائي صحي مع الطفل يسبب له العديد من المشاكل ومنها مشكلة النحافة أو سوء التغذية، وما يرتبط بها من الإصابة بالأمراض المناعية وفقر الدم نتيجة لافتقاد الطفل للطعام الذي يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لجسمه ولنموه بشكل صحي. وقد عانيت من هذه المشاكل مع طفلي وتمكنت من التوصل إلى بعض الطرق التي يمكن اللجوء إليها لزيادة وزنه بشكل صحي، وكانت البداية عن طريق مزج الينسون مع التين في كوب من اللبن الكامل الدسم، وكان لهذا الخليط فوائده في زيادة وزن طفلي بشكل واضح وبطريقة صحية. تجربتي لزيادة وزن طفلي , كيفيه زياده وزن الطفل - كاجوال. وجربت أيضاً استخدام مشروب الحلبة مع السمسم والمكسرات الذي ساعدني على زيادة وزن طفلي وحصوله على العناصر الغذائية التي ساعدته على النمو بشكل أفضل وهذه هي تجربتي لزيادة وزن طفلي كاملة.
تجربتي لزيادة وزن طفلي , كيفيه زياده وزن الطفل - كاجوال
اليك وصفات تساعد طفلك على الإستيعاب. تجربتي لزيادة وزن طفلي - موقع مُحيط. مواضيع ذات صلة أهمية دقيق الدخن على الصحة، فوائده عديدة! اضرار شرب القهوة بكثرة وصفات فيليه السمك أسباب ستجعلكم تتجنبون استخدام الميكرويف في بعض الحالات ،تعرفوا عليها! مشروب منعش بعد الإفطار لا يحتوي أي سعرة حرارية فوائد بذور الشيا مع الماء أدوات الطبخ التي قد تصعّب عملية الطبخ بدلاً من تسهيلها تخلصوا من كمية الزيت الزائدة في الطعام بخطوات سهلة وبسيطة! نصائح لا بد أن تعرفوها عند شراء اللحم طريقة مضمونة تمنع المأكولات من الإلتصاق بالملعقة
تجربتي لزيادة وزن طفلي – الفنان نت
انخفاض في مستوى التطور الذهني عند الطفل.
كوب حليب كامل الدسم. 2 ملعقة كبيرة حجم عسل أبيض طبيعي. كيف تستعمل يتم تحضير الوصفة باتباع عدة خطوات بسيطة على النحو التالي: في البداية ، يوضع الحليب في وعاء بحجم مناسب على نار منخفضة عند درجة حرارة ، حتى يصل إلى مرحلة دافئة. نضع كل المكونات معًا ، مع الحرص على مزجها جيدًا حتى نحصل على عجينة ناعمة ومتماسكة. يتم وضعها في الطبق المناسب للطفل ، ويمكن إضافة بعض شرائح الفاكهة أو المكسرات في حالة تجاوز الطفل السنتين. وصفة السمسم والدبس لزيادة وزن الطفل من خلال تجربتي في زيادة وزن طفلي ، يمكن استخدام السمسم والدبس معًا لعمل وصفة تساعد على تسمين الطفل بطريقة قوية وفعالة ، وذلك باتباع الطريقة التالية: ربع كيلوغرام سمسم مطحون ناعماً. نصف كيلو حلبة مطحونة. كيلو سمن. كيلو من دبس السكر الأسود خالي من الشوائب. نصف كيلو دقيق أبيض سادة. ربع كيلو اكواب. كمية مناسبة من المكسرات المطحونة. كمية مناسبة من الماء الدافئ. زجاجة زجاجية محكمة الإغلاق. كيف تستعمل باستخدام المكونات السابقة ، يمكن تحضير وصفة تساعد على زيادة وزن الطفل بشكل فعال باتباع الخطوات التالية: في البداية ، يوضع السمن في وعاء معدني بحجم مناسب على نار متوسطة عند درجة حرارة ، ويترك حتى يسخن تمامًا.
ضعي المزيج في العبوة وختمه حتى الاستخدام. من الأفضل أن تدع طفلك يأخذ 4 ملاعق كبيرة من هذه الوصفة على مدار اليوم للحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة. وصفة السمسم والحمص لزيادة وزن الطفل
باستخدام الحمص وبذور السمسم معًا ، يمكنك عمل وصفات تساعد طفلك على زيادة الوزن بسرعة وأمان من خلال الطرق التالية:
المكونات الرئيسية المستخدمة في تحضير التركيبة هي كما يلي:
كوب كبير من بذور السمسم المطحون. كوب كبير من الحمص الحلو المبشور. نصف كوب كبير من مسحوق الحلبة. 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض طبيعي. الصيغة كما يلي:
في البداية ، يتم وضع جميع المكونات معًا باستثناء الماء ، مع الانتباه إلى الخلط جيدًا. نضيف الماء الدافئ تدريجياً مع التحريك باستمرار حتى نحصل على عجينة لزجة. ضعي الخليط على الطبق المفضل لطفلك ، ويفضل مرة واحدة خلال اليوم ، للحصول على أفضل تأثير لزيادة وزن طفلك. إقرأ أيضاً: تجربتك مع تسمين السمسم
القرع يزيد من وزن الطفل
حسب تجربتي في اكتساب الوزن للأطفال ، فإن اليقطين يمكن أن يجعل الأطفال يكتسبون الوزن بشكل قوي وواضح ، لأنه من الأطعمة الرائعة التي يجب على الأطفال تناولها ، ويرجع ذلك أساسًا إلى:
يساعد اليقطين على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل ، بالإضافة إلى التخلص من الديدان المعوية أو تلك الديدان التي غالبًا ما تتسبب في إنقاص وزن الطفل بشكل ملحوظ في الجهاز الهضمي.
محتويات
١ ماسك الأفوكادو لعلاج الشعر التالف
٢ ماسك الأفوكادو لعلاج الشعر الجاف
٣ ماسك الأفوكادو لتنعيم الشعر
٤ المراجع
');
ماسك الأفوكادو لعلاج الشعر التالف
يُمكن أن تُساهم الدهون الصحيّة، والزيوت المتواجدة في الأفوكادو في علاج الشعر المتضرر والهش، والطريقة هي: [١]
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من العسل. شريحة من الأفوكادو الناضجة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. 2-3 قطرات من زيت أساسي مثل: زيت اللافندر، أو زيت النعناع، أو زيت إكليل الجبل، أو زيت الأوكالبتوس (اختياري). ماسكات الأفوكادو للعناية بجمال شعرك وبشرتك. طريقة الاستعمال:
تُمزَج المكونات أعلاه جيّداً؛ للحصول على مزيجٍ مُتجانسٍ باستعمال الخلاط اليدوي، أو الكهربائي، وهرس الأفوكادو بالشوكه (عند استخدام الخلاط اليدوي)، قبل مزجها مع باقي المكونات. يُرطَّبُ الشعر بالماء الفاتر؛ لفتح مسام البشرة، كي تزداد فرصته بالاستفادة من المُغذيات في هذا القناع. يُوزَّع المزيج على الشعر، مع التركيز على أطرافه، وصولاً إلى جذوره باستعمال أصابع اليد، أو بمشط ذي أسنان واسعة. يُغطَّى الشعر بقبعة الاستحمام، وإن كان الشعرُ طويلاً يُنصَح بوضعه على شكل كعكة. تجفيف الشعر باستعمال مُجفف الهواء المتوسط، أو منخفض الحرارة، مدّة 15 دقيقة، أو التّعرض لأشعة الشمس من (30-45) دقيقة.
ماسكات الأفوكادو للعناية بجمال شعرك وبشرتك
يُغسل الشعر، وتُنظّف فروة الرأس جيداً، ثمّ يُجفف الشعر ويُترك رطباً. يُوضع الخليط على الشعر من الجذور، ويُمكن وضعه على فروة الرأس إن كانت جافةً. يُغطّى الشعر بقبعةٍ بلاستيكيةٍ. يُترك الماسك على الشعر لمدة ثلاثين دقيقةٍ. يُغسل الشعر بالماء البارد الفاتر والشامبو. تُكرّر الطريقة مرةً أسبوعياً. المراجع
↑ Meenal Rajapet (27-11-2017), "How To Use Avocado For Dry And Damaged Hair" ،, Retrieved 24-2-2019. Edited. ↑ Melissa King, "Avocado & Olive Oil Hair Treatment " ،, Retrieved 24-2-2019. طريقة ماسك الأفوكادو والموز للشعر - موضوع. Edited. ↑ Laura Martin, " How to Make an Avocado Mask for Hair" ،, Retrieved 25-2-2019. Edited.
طريقة ماسك الأفوكادو والموز للشعر - موضوع
إذا كان الخليط لا يزال سميكًا جدًا، أضيفي 2 إلى 3 ملاعق كبيرة (30 إلى 45 مليلتر) من الماء. إضافة زيت الزيتون
ضعي من 1 إلى 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون، إلى الخليط السابق. زيت الزيتون مليء بالدهون الصحية التي تساعد على تغذية وترطيب الشعر الجاف دون إثقاله. إذا كنت تعانين من قشرة الرأس، ففكري في استخدام 2 إلى 4 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند المذاب بدلاً من ذلك. ضعي الماسك على الشعر المبلل باستخدام أصابعك
بللي شعرك أولًا، ثم ضعي الماسك على شعرك باستخدام أصابع يديكِ، بدءًا من الجذور إذا كانت فروة رأسك جافة أو بدءًا من الأطراف إذا كان لديك نهايات شعر جافة أو تالفة. ابدئي التطبيق على بعد بضع بوصات من الجذور إذا كان شعرك ناعمًا. قد يؤدي تطبيق الأفوكادو على الجذور إلى إثقال الشعر الناعم. إذا كان شعرك طويلًا أو سميكًا جدًا، ففكري في تقسيمه إلى أرباع. هذا سيجعل الماسك أسهل للتطبيق. اسحبي شعرك على شكل كعكة وثبتيه بمشبك بلاستيكي
يمكن أن تتفاعل المشابك المعدنية مع الزيت، لذا تأكدي من استخدام المشابك البلاستيكية. إذا كنت ترغبين في جعل الماسك أكثر فاعلية، قومي بتغطية شعرك بقبعة استحمام بلاستيكية. سيؤدي ذلك إلى حبس الحرارة والسماح للماسك باختراق خيوط الشعر.
اغسلي الشعر بمزيج الماء والخل، واتركيه مدّة دقيقتين، ثمَّ اغسلي الشعر مجدداً بالماء. الماسك المرطّب للشعر
ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. حبةٌ ناضجةٌ من الأفوكادو. حبةٌ ناضجةٌ من الموز. طريقة التحضير:
ضعي جميع المكونات في محضرة الطعام واهرسيها جيّداً. ضعي الماسك على الشعر وفروة الرأس، واتركيه مدّة ثلاثين دقيقة، ثمَّ اغسليه بالشامبو والماء. ملاحظة: هذا الماسك المرطّب مناسب جداً للشعر الجاف والمتعب؛ لاحتوائه على فيتامين E، والفيتامينات الاخرى الموجودة في الأفوكادو والموز. ماسك الأفوكادو والموز للشعر الجاف
حبة كبيرة أو متوسطة من الموز الناضج. حبة صغيرة ومهروسة من الأفوكادو. بضع قطرات من الزيت العطري المفضل، مثل: زيت اللافندر، أو الورد، أو البرتقال، أو الياسمين. طريقة التحضير:
اخلطي المكونات جيّداً، ثمَّ ضعيها على الشعر وبالأخص على الأطراف واتركيها مدّة عشر دقائق. اغسلي الشعر كالمعتاد، وكرري استخدام الماسك مرةً في الأسبوع. ملاحظات: يتم تحديد حجم الموز والأفوكادو حسب طول الشعر وكثافته؛ فكلّما كان الشعر أطول وأكثف تُستخدم ضعف كمية المكوّنات المذكورة في الوصفة. يُمكن استبدال الموز بصفار البيض؛ لأنّهما يُقدمان نفس الترطيب واللمعان للشعر، إلّا أنَّ الموز يُناسب الشعر الدهني أكثر من صفار البيض.