لضغف المناعة عند الكبار عوامل خطر عدة ومن أبرزها ما يأتي:
1- وجود تاريخ عائلي لاضطرابات نقص المناعة الأولية يزيد من خطر الإصابة باضطرابات المناعة الأولية. العوامل المسببة لإضعاف جهاز المناعة والتي ترفع خطر الإصابة باضطراب نقص المناعة الثانوي وتشمل ما يأتي: استئصال الطحال لأسباب عدة مثل إصابة الطحال أو تشمع الكبد أو فقر الدم المنجلي. 2-التعرض لسوائل جسالم شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية اختصارا HIV. 3-قلة البروتين في النظام الغذائي والذي يمكن أن يتسبب في ضعف جهاز المناعة نظرا لأهمية البروتينات لجهاز المناعة. 4-قلة النوم والتي تقلل من كمية البروتينات التي ينتجها الجسم أثناء النوم وتساعد الجسم على محاربة العدوى. من النصائح التي تقدم للوقاية من ضعف المناعة لدى الكبار ما يأتي:
1- النوم الكافي إذ يعتبر من الأمور المهمة لصحة جهاز المناعة بحيث يحتاج البالغون إلى حوالي 8 ساعات نوم كل ليلة. اقرأ عن الرفق بكبار السن
2- تجنب مخالطة الأشخاص المرضى. 3- الإقلاع عن التدخين وتجنب مجالسة المدخنين لما له من تأثير سلبي في الوظيفة المناعية للجهاز التنفسي ويجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. 4-الابتعاد عن التوتر والإجهاد إذ يقللان من كفاءة الجهاز المناعي كما ذكرنا.
كلمات وعبارات عن كبار السن ، منشورات عن الرفق بكبار السن - كلمات وعبارات، أفضل موقع عربي
الرفق بالطيور, الرفق بالخدم, الرفق بالأطفال, الرفق بكبار السن, الرفق بالحيوان, الرفق بالنبات, رفق الحاكم بشعبه, الرفق بألأم,
لوحة الصدارة
لوحة الصدارة هذه في الوضع الخاص حالياً. انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
ان عدم المبالاة والإساءة بكبار السن امر مرفوض وعلينا أن نتذكر إننا سنسأل عن ذلك أمام خالقنا عز وجل ولو أطال الله في أعمارنا سنقف نفس موقفهم تماما وسيأتي من يعاملنا بالإساءة
كما كنا نعاملهم كبار السن وأصحاب الأمراض وأيضا أصحاب الإعاقات قد يكون والدك أو والدتك او خالك أو خالتك او أخوك أو عمك أو جارك أو حتى مسن يريد عبور الطريق او الجلوس بمقعد في المواصلات العامة - أو إي مساندة لهم - بالطبع لا نرضى لهم الإساءة فلماذا نرضى الإساءة بالاخرين
نسأل الله لكم العفو والعافية في الدنيا والاخرة شمس الدجى 04-05-2012, 02:25 PM رد: رفــــ بكبار السن ــقـا ♥ إرحموا ضعف من هم بحاجتك. رف بكبار السن قا ♥ إرحموا ضعف من هم بحاجتك. انتظر حواراتكم ومناقشاتكم ShahrzaD 04-05-2012, 05:38 PM رد: رفــــ بكبار السن ــقـا ♥ إرحموا ضعف من هم بحاجتك. رف بكبار السن قا ♥ إرحموا ضعف من هم بحاجتك. مكانه القسم العام سولار 09-05-2012, 01:06 AM رد: رفــــ بكبار السن ــقـا ♥ إرحموا ضعف من هم بحاجتك. يسلمووووووووووو علي طرح مثل هذا الموضوع الان
اصبح منتشره ظاهرت عدم احترام الكبير
ونحن نصدف في الحياه الكثير من هذه النماذج السيئه
ولكن السؤال اين يوجد الخلل ربما في تغير المفاهيم الدي البعض
او عدم تعليم الاطفال الاهمية الموضوع
او الاحتكاك برفقاء السوء خارج المنزل
وهناك اسباب اخر وكثيره
يجب الهتمام بهذا الفئه لاننا سنصبح يوما منها
اذا امدنا الله بطول العمر
وتقبلي مروري
وشكرا
4. خفص مستوى الهيموجلوبين السكّري
ما زالت النتائج متضاربة حول تأثير القرفة على خفص مستوى السكّر، ففي دراسة أجريت على 109 مريض بالسكّري وجدت أن تناول 1غرام من القرفة يوميًا لمدة 90 يومًا قام بخفص مستوى الهيموجلوبين السكّري بشكل واضح. كما وجدت دراسة أخرى أن تناول 2 غرام من القرفة لمدة 12 أسبوعًا يعطي ذات التأثير الإيجابي على الهيموجلوبين السكّري. فوائد القرفة لمرضى الضغط
كما في مرض السكّري، مازالت النتائج غير دقيقة بخصوص تأثير القرفة على ارتفاع ضغط الدم أو آلية عمله، وهي كالآتي:
1. 4 أعشاب طبيعية تساهم في علاج الضغط المنخفض | مصراوى. خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي
حيث أن تناول القرفة بجرعة 500 غرام يوميًا تقوم بتقليل قراءات ضغط الدم الانقباضي والانبساطي وبشكل ملحوظ، لكن آلية القرفة في خفض ضغط الدم لم تكتشف بدقّة بعد. 2. القرفة ومتلازمة الأيض
إن القرفة ومكوناتها الفعالة لها تأثيرات علاجية مختلفة حيث تقوم بتحسين جوانب مختلفة من متلازمة الأيض بما في ذلك ارتفاع نسبة السكر في الدم، وارتفاع الدهون، والسمنة، وارتفاع ضغط الدم باستخدام مستخلصات القرفة. أظهرت الأبحاث حول القرفة أن لها تأثيرات وقائية للقلب والأوعية الدموية وتأثير في الحد من مضاعفات متلازمة التمثيل الغذائي بسبب آثارها المضادة للسكري ومضادات الأكسدة والالتهابات والمفيدة للدهنيات.
ما هي علاقة القرفة بالضغط؟ وهل تتسبب في إرتفاعه؟ والقيمة الغذائية للقرفة ومكوناتها وأضرار القرفة على مرضى الضغط – موقع مصري
لكن في حالة كان الشخص يفضل تناول القرفة في صورة مكملات غذائية لأنه لا يحب طعمها القوي في المشروبات والمأكولات يجب عليه الاهتمام بقراءة التعليمات والارشادات الموجود مع المكمل. وكذلك يفضل استشارة طبيب المتابعة فيما يخص الجرعة المناسبة. اقرأ أيضًا: أضرار خلطة الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون
الأثار الجانبية ومحاذير تناول القرفة لمرضى الضغط
بعد أن تعرفنا على أهم فوائد القرفة للضغط ، وكذلك تعرفنا على العلاقة القوية بين القرفة والضغط، يجب أن يكون مريض الضغط على وعي كامل ببعض المحاذير والمخاطر المصحوبة للإفراط في تناول القرفة:
يجب أن يكون الشخص حذر جداً عندما يقوم بتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على القرفة. حيث يفضل أن يتم استهلاك الاحتياج الكافي من القرفة بصورة طبيعية مع الطعام أو يمكن تناولها مع الشاي والمشروبات الساخنة. ما هي علاقة القرفة بالضغط؟ وهل تتسبب في إرتفاعه؟ والقيمة الغذائية للقرفة ومكوناتها وأضرار القرفة على مرضى الضغط – موقع مصري. يجب على كل شخص يعاني من حالة مرضية ما أن يقوم باستشارة الطبيب قبل أن يتناول القرفة بكمية كبيرة لعلاج الضغط. وذلك لأن الأمر يمكن أن ينتج عنه نتائج سلبية وتفاعلات خطيرة مع بعض الأدوية الأخرى مثل مميعات الدم. يمكن أن يظهر مع تناول القرفة بعض الأعراض الجانبية التي تنتج عن التحسس من القرفة.
4 أعشاب طبيعية تساهم في علاج الضغط المنخفض | مصراوى
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
08:30 م
الإثنين 20 يناير 2020
صورة أرشيفية
كتبت - ياسمين الصاوي:
يتعين على مرضى الضغط المرتفع، اتباع نظام غذائي صحي، متكامل العناصر الغذائية، للتحكم والسيطرة عليه، بحيث يشتمل على أطعمة ومشروبات مفيدة لصحة القلب، وتعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم. ووفقًا لبعض الدراسات، تعتبر القرفة من التوابل المفيدة لمرضى الضغط المرتفع، حيث تساهم في السيطرة عليه، كما تساعد على خفض نسبة الكوليسترول بالدم، بحسب ما ذُكِر بموقع "Very well health". لقراءة المزيد.. فوائد القرفة للضغط - استشاري. القرفة تخفض ضغطك.. كم معلقة يجب تناولها يوميا؟ اضغط هنـــــا:
هذا المحتوى من
محتوي مدفوع
القرفة مفيدة لمرضى الضغط.. إليك المعدل المثالي منها يوميًا | مصراوى
استهلاكها بمقدار مناسب وغير مفرط فيه يساعد بدرجة عالية في تخفيض إرتفاع ضغط الدم وخاصة لدى الأشخاص المصابون بمرض السكري وذلك عند تناول نصف ملعقة صغيرة منها كل يوم. تعمل على تنزيل مستوى السكر عند الأشخاص المصابين بالسكري من الدرجة الثانية، ولذلك يقلل من الضغط والسكر لديهم. تحد من أضرار الكوليسترول والدهون تتشارك مركباته لإنقاص درجة الكوليسترول الموجودة في الدم. لا يشتمل على أي نسب من الكوليسترول لذلك فهو يعمل على إعادة الإتزان لمقياس ضغط الدم في الجسم. تقضي محتوياته المتعاونة مع بعضها البعض على تكدس الدهون المتراكمة في الشرايين. القيمة الغذائية للقرفة ومكوناتها تحتوي القرفة على تشكيلة من العناصر المفيدة مثل النشا، والمواد البروتينية، والسكريات، الألياف، والمركبات الهلامية التي تستخدم في إنتاج الأدوية المختلفة ومستحضرات التجميل وكذلك العطور. تتألف من مجموعة من المركبات التي تتفاوت نسبها حيث يوجد بكل مائة جرام منها السعرات الحرارية بنسبة 247، ومواد دهنية بمعدل 24، وكربوهيدرات بنسب 80. 59. يوجد بها نسبة 3. 99 من البروتينات الضرورية لصحة الجسم، ومجموعة من الألياف التي يصل معدلها إلى 53. 1، وتتميز بأنها تفتقر إلى وجود الكوليسترول بها.
فوائد القرفة للضغط - استشاري
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
07:00 م
السبت 07 مارس 2020
انخفاض ضغط الدم
كتب- كريم حسن:
انخفاض ضغط الدم من المشكلات المزمنة التي يصاحبها أعراض مزعجة أبرزها الإرهاق، اختلال الرؤية، الدوخة، فقدان القدرة على التركيز، وفي بعض الحالات يصل الأمر إلى الإغماء. ويبحث في الغالب أصحاب الضغط المنخفض عن طرق طبيعية لرفع الضغط. لقراءة المزيد.. اضغط هنـــا:
محتوي مدفوع
وخواص اليانسون الطبية تتمثل في التخلص من الانتفاخ، أو البلغم من القصبة الهوائية وهذا نتيجة لوجود الزيت العطري في هذه البذور، كما تساعد البذور على زيادة إفراز العرق وكمية البول. ويساعد على طرد الريح من الأمعاء، كما أنه يُؤخذ مع أعشاب أخرى تساعد على الهضم مثل الزنجبيل والكمون والفلفل وذلك بإذابتها في الماء. توضع ملعقة صغيرة واحدة في كوب من الماء المغلي وتترك لليوم التالي مع تغطية الكوب، يصفى الماء من البذور ويضاف إلى اليانسون العسل مع التقليب الجيد وذلك لعلاج عسر الهضم، كما يمنع تكون الغازات في الأمعاء والمعدة. أما التليو أو الزيزفون فيقال أنه مهدئ للأعصاب، مخفض للضغط، معرق، مدر للبول، مضاد للالتهاب، مدر للطمث، قابض. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مصر Dina
كلام رائع جددددددددا
الأردن Lana aqrabawi
شكرا على هدأ الفائدة الجميله لقد استفدنا منها جيدا
فلسطين الملكة
شكرا لك على هذه المعلومات الرائعة
سوريا رامي عبد الرحمن
جزيتم خيرا
قطر نداء
جزاكم الله خيرا..
العراق مريم علي محمد
رووووعة بارك الله فيكم
عمان;;
شكرا جزاكم الله خيرا على المعلومات القيمة
تركيا ياسمين محمد
جزاكم الله خيرا
نعم القرفة تؤجل الدورة الشهرية لأنها تسبب زيادة في إفراز هرمون الذكورة ولاأظنه وسيلة صحية لمنع الحمل
بالإضافة إلى علاقة القرفة والضغط المدهشة، هناك أيضًا علاقة قوية بين القرفة والقلب، إذ أن تناول القرفة يدعم وظيفة القلب والأوعية الدموية ويحسين صحة القلب. القرفة والضغط والسكر
قد تساعد القرفة في خفض ضغط الدم على المدى القصير خاصة لمرضى السكر، إذ أن جميع أنواع القرفة تحتوي على حمض سيناميك وله تأثير مضاد للالتهابات مما يسهل تدفق الدم عبر الجسم ويسبب ضغطًا أقل على القلب. أيضا هناك بعض الفوائد للقرفة فيما يخص مقاومة الأنسولين، حيث تحفز القرفة السيلانية النشاط الشبيه بالأنسولين وتقلل من مقاومة الأنسولين في الجسم، تعد القرفة علاجًا واعدًا للأشخاص الذين يبحثون عن بدائل للعلاج بالأنسولين. ولكن يجب الانتباه لعدم الإفراط في تناول القرفة من النوع كاسيا وهي النوع الأكثر شيوعا، فهي تحتوي على مركب اسمه الكومارين والذي يمكن أن تتسبب الكميات الكبيرة منه في انخفاض نسبة السكر في الدم، لذلك يجب الانتباه في حال كان يتم أخذ أي أدوية، أو كان الشخص يعاني بالفعل من انخفاض السكر في الجسم. الكمية المسموح بها من القرفة
لا يوجد تعارض بين تناول القرفة والضغط إذ أن القرفة آمنة بكميات صغيرة إلى معتدلة، لكن عليك ضبط كمية القرفة في اليوم، يمكنك تناول من 2 إلى 4 جرام من القرفة يوميًا، أي ما يعادل من نصف ملعقة إلى ملعقة.