و المنتزه به 4 مجمعات للألعاب الكبيرة و مجموعة ألعاب صغيرة مختلفة و به إنارة 24 ساعة و به 25 جلسة إستراحة و 40 كرسي متفرقين في نواحي المنتزه و سماعات صوت و يوفر عدد كبير من مواقف السيارات ، و يضم مجموعة من الألعاب الترفيهية مثل عربات الخيول و الجمال و مجموعة من المسابقات الترفيهية الثقافية اليومية للأطفال و التي رصدت لها مجموعة جوائز قيمة. و يتميز منتزه الأمير سلطان بقربه من وسط المدينة و المرافق الترفيهية الكبرى و مطار حائل و هو يقع على أهم ثلاثة طرق رئيسية في المدينة ، و كذلك فهو قريب من المراكز الإدارية الرئيسية كالمجمع الحكومي. و يمكن أن يصل الزائر إلى المنتزه من ثلاث جهات: المدخل الرئيسي و الأول طريق الأمير مقرن بن عبدالعزيز ، و المدخل الثاني حي الخماشية بمحاذاة البحيرة ، و المدخل الثالث نهاية الشارع الواصل من طريق الأمير عبد العزيز بن مساعد. ابها_منتزه الامير سلطان بالفرعاء - YouTube. أنشطة الأطفال داخل الحديقة
park of prince sultan
حديقة الأمير سلطان بحائل
منتزه الأمير سلطان
منتزه الامير سلطان الحضاري ضمن برنامج “أمة
الرئيسية
أخبار
أخبار مصر
05:52 م
الأربعاء 12 ديسمبر 2018
عرض 2 صورة
كتبت - مها صلاح الدين:
على أرض عاصمة المملكة العربية السعودية، الرياض، تُوج المصور المصري جلال المسري، الزميل في مؤسسة "أونا للصحافة والإعلام.. (مصراوي، يلاكورة، أونا، الكونسلتو)"، بجائزة "الأمير سلطان العالمية للتراث الحضاري"، أكبر جائزة عربية ودولية مخصصة للمصورين المحليين والدوليين المهتمين بالمحافظة على التراث العالمي. كُرم المسري في حفل كبير، الأربعاء،، بمركز الرياض الدولي للمعارض والمؤتمرات. وسلمه الجائزة الأمير سلطان بن سلمان بن عبدالعزيز رئيس الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني، في الدورة السابعة للجائزة، الذي أطلقها عام 2012ـ
جلال المسري، أول فنان ومصور مصري يحصل على الجائزة، مناصفة مع الفنان البحريني محمد بوحسن، بدأ مشواره في التصوير الفوتوغرافي منذ عام 2004، شارك في 133 معرضًا محليًا وعربيًا ودوليًا، وحصل على لقب فنان عالمي من الاتحاد الدولي للتصوير. منتزه الامير سلطان الحضاري بالباحة. بالإضافة إلى أنه حائز على 41 جائزة عربية ودولية، ومحاضر ومحكم بكبرى المؤسسات والجوائز العالمية. اتجه المسري منذ سنوات إلى تصوير وتوثيق التراث المصري، خاصة معالم القاهرة القديمة، والنوبة، كمكان وبشر.
منتزه الامير سلطان الحضاري بمشاركة 16 ألف
منتزه الأمير سلطان هو حديقة مفتوحة بدون سور ، و يقع منتزه الأمير سلطان في حائل في جنوب شرق المدينة ، و يقع على مساحة إجمالية تقدر ب (1, 100, 000) متر مربع ، و يحيط به شمالاً حي الخماشية و جنوباً طريق الأمير عبدالله بن عبدالعزيز الدائري و شرقاً طريق الأمير عبد العزيز بن مساعد المطار و غرباً طريق الأمير مقرن بن عبدالعزيز المدينة ، و يقع بجانب المنتزه منطقة ترفيهية كبرى تحتوي على كل من مركز الأمير سلطان الحضاري و فندق خمس نجوم و مركز تجاري ترفيهي و مشروع إستثماري و حديقة حيوان و مدينة ألعاب و نادي صحي و مركز معارض دولية.
وأضاف " عندما نقف في يوم زايد للعمل الإنساني، إنما نقف وقفة عز وشموخ وكبرياء، فهي
ذكرى مضيئة لرجل المواقف والقيم، التي تعزز الحب والوفاء والعطاء، لقد وقفت دولة الإمارات
مع العديد من الدول الشقيقة والصديقة، في الكثير من الأزمات الإنسانية، وأدت دوراً ريادياً
وحضارياً بارزاً في إطار سعيها وحرصها على نشر قيم التعاون والخير وإدخال الأمن والأمان
والاستقرار والسعادة. "
[1]
هل هنالك علاقة بين نقص فيتامين د3 وزيادة الوزن
على الرغم من أن بعض الدراسات تقول أن ليس هنالك علاقة مباشرة بين زيادة الوزن ونقص مستوى فيتامين د3 في الجسم، لكن هنالك بعض الدراسات الأخرى التي تعتبر أن زيادة الوزن مؤشرًا هامًا لنقص مستوى فيتامين د3 في الدم، وأن هنالك علاقة محتملة بين نقص فيتامين د وزيادة الوزن، حيث يكون الأشخاص الذين ليس لديهم نقص في مستويات هذا الفيتامين متوسطي الوزن، ولا يعانون من أية اضطرابات في الوزن، لكن الأشخاص الذين يعانون من السمنة، قد تتضرب لديهم هرمونات تنظيم مستوى فيتامين د3 في الجسم وطريقة تحويل الدهون إلى هذا الفيتامين باستخدام أشعة الشمس. [2] [3]
شاهد أيضًا: أعراض نقص فيتامين د النفسية
كيف ترتبط زيادة الوزن بنقص فيتامين د في الجسم
لا يمكن اعتبار نقص مستويات فيتامين د في الدم أنها السبب الأساسي والوحيد لزيادة الوزن، ولكن هنالك علاقة تربط هذان الأمران كما يلي: [2]
يمكن أن يسبب تركز الدهون في الجسم في مناطق مثل الكبد والألياف العضلية في الجسم إلى منع امتصاص فيتامين د بشكل الصحيح. إن كمية أشعة الشمس التي يمكن أن يمتصها الجسم في حالة زيادة الوزن تكون أقل منها في حال الوزن المتوسط، وهي أحد أسباب نقص فيتامين د لدى الأشخاص ذوي الوزن الزائد.
هل خبز الشعير يسمن ؟ - الشباب يسألون البنات
[3] [1]
شاهد أيضًا: ماذا يسبب نقص فيتامين د
من هم الأشخاص المعرضين لنقص فيتامين د3
كما ذكر سابقًا إن نقص فيتامين د3 يعتبر شائعًا لدى معظم الناس ولكن إن نقص فياميند3 يعتر أكثر شيوعًا لدى: [1] [3]
المتقدمين في السن حيث تزداد حاجة الجسم لفيتامين د3 لتأمين الكميات الكافية من الكالسيوم للوقاية من هشاشة العظام، وذلك لأن عمليات هدم النسج العظمية تكون أكر مع تقدم السن، بالإضافة لضعف قدرة الجسم على تركيب الفيتامين من الشمس. الأطفال الرضع الذين يرضعون من ثدي أمهم وذلك لأن حليب الثدي يحتوي كميات قليلة من هذا الفيتامين غير كافية للحاجة اليومية. الأشخاص الذين يملكون بشرة سمراء أو العرق الأسود. تزايد الوزن حيث تزداد حاجة الجسم للفيتامين. الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة يمن أن تساهم بمنع امتصاص د3 من قبل الجسم. هل فيتامين د يسمن - موقع محتويات. الأشخاص الذين تعرضوا لعمليات جراية في المعدة أو الذين يعانون من اضطرابات هضمية وسوء امتصاص مثل التهاب الأمعاء والبنكرياس المزمن. ما هي أعراض نقص فيتامين د3
إن نقص مستويات فيامين د3 بكميات قليلة قد لا تسبب أية أعراض، ولكن في حال نقصه بكميات كبيرة جدًا يمكن أن يسبب ذلك أعراضًا معينة مثل: [3]
أوجاع مزمنة في العظام والمفاصل.
هل فيتامين د يسمن - موقع محتويات
من ناحية أخرى ، إذا قام الشخص بحشو نفسه بالخبز دفعة واحدة وأكل العبوة الكاملة التي تحتوي على 160 جرامًا ، فسوف يتناول 560 سعرة حرارية إلى 632 سعرة حرارية ، مما سيؤدي بالتأكيد إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله بشكل متكرر. لذلك ، يمكننا أن نستنتج أنه فيما يتعلق بالسعرات الحرارية ، لا يمكننا ضمان أن الخبز المحمص يؤدي إلى السمنة ، سواء في صيغته التقليدية أو الخفيفة أو الكاملة ، طالما أنه يتم استهلاكه بطريقة مضبوطة في النظام الغذائي. هل الخبز المحمص يجعلك سمين؟ اتفقت أخصائية التغذية كيلي دي ليما مع زميلتها فيفيان زولار وذكرت أنه عندما يتم تحميص الخبز ، فإن ما يحدث هو أنه يفقد الماء ويصبح أخف وزناً. وفقًا لكيلي ، بسبب هذا ، فإن العديد من الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن ينتهي بهم الأمر بتناول أجزاء من الخبز المحمص مساوية أو حتى أكبر من تلك الموجودة في الخبز العادي ، نظرًا لأنه أخف وزنًا ، فإن الخبز المحمص يعطي انطباعًا خاطئًا بأنك تأكل أقل. ومع ذلك ، أوضح خبير التغذية أن الخبز المحمص يحتوي على سعرات حرارية أكثر من الخبز التقليدي: في حين أن 100 جرام من الخبز المحمص يحتوي على 433 سعرة حرارية ، يحتوي 100 جرام من الخبز العادي على 286 سعرة حرارية.
إن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يتناول معظم المأكولات الجاهزة والأطعمة غر الصحية التي تحتوي كميات كبيرة من الدهون غير الصحية والسكريات مقابل كمية قليلة من الأطعمة الغنية بالعناصر الهامة. إن نقص فيتامين 3 يمكن أن يسبب ترسب الدهون في منطقة الوسط كالبطن والخصر لدى السيدات وفي منطقة تواجد الكبد لدى الرجال.