05:05 م
الخميس 03 فبراير 2022
كتبت - أمنية قلاوون:
يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على عناصر غذائية، تمثل أهمية كبيرة للجسم، بالإضافة إلى خصائصه العلاجية واسعة المجال. وفقدان الوزن، من فوائد الزعتر التي قلما يعرفها البعض، حيث تتوافر به كل المواصفات، التي تجعله في قائمة الأطعمة الصديقة للرجيم. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" فوائد الزعتر لفقدان الوزن وطريقة تناوله للتخسيس. القيمة الغذائية للزعتر
عند تناول 100 جرام من الزعتر، يحصل الجسم على العناصر الغذائية التالية:
- 101 سعرة حراري. - 5. 56 جرامًا من البروتين. - 24. 45 جرامًا من الكربوهيدرات. - 1. 68 جرام من الدهون. - 14 جرامًا من الألياف. - 266% من الجرعة اليومية لفيتامين سي. - 158% من فيتامين أ. - 11% من فيتامين B9. - 11% من النياسين. - 218% من الحديد. - 40. 5% من الكالسيوم. - 40% من الماغنسيوم. - 16. 5% من الزنك. اقرأ أيضًا: يعالج التهاب الشعب الهوائية.. 6 فوائد يقدمها الزعتر لصحتك
فوائد الزعتر للتخسيس
فقدان الشهية
يلعب الزعتر دورًا كبيرًا في تقليل الشهية، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من الألياف الغذائية، التي تساعد بدورها على الشعور بالشبع والامتلاء لساعات طويلة، ومن ثم تقليل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية.
- فوائد الزعتر للتخسيس – لاينز
- فوائد الزعتر الصحية والتجميلية : اقرأ - السوق المفتوح
- ايف روشيه جدة و الرياض
- ايف روشيه جدة تغلق
- ايف روشيه جدة بلاك بورد
- ايف روشيه جدة تشارك في ملتقى
- ايف روشيه جدة للدعاية والإعلان
فوائد الزعتر للتخسيس – لاينز
وكذلك الألياف الغذائية التي تبطئ عملية الهضم وتعطي الشعور بالشبع. تحضير شاي الزعتر
تغلي ملعقتان كبيرتان من الزعتر الجاف في كوبين من الماء مدة 10 دقائق. يصفي و يضاف عصير نصف حبة الليمون. ثم يشرب كوب قبل النوم بدلا من العشاء (يمنع الشرب أو الأكل بعده) وستظهر النتائج بعد أسبوعين. الآثار الجانبية
يعتبر الزعتر آمنا عند إضافته إلى الأطعمة. يمكن تناوله كدواء لفترات قصيرة. يمكن أن يؤدي هذا أحيانا إلى اضطراب الجهاز الهضمي، لذا ابتعد إذا كنت تعاني بالفعل من أي مشاكل صحية أو حساسية. يعتبر آمنا أيضا للنساء الحوامل والمرضعات إذا أخذ بكميات طبيعية. تجنب استخدام ه قبل الجراحة بأسبوعين. إقرأ أيضاً
فوائد الزعتر واضراره
أنواع الزعتر وفوائده القيمة والثمينة
أعشاب وتوابل لذيذة بفوائد صحية مثبتة
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
فوائد الزعتر الصحية والتجميلية : اقرأ - السوق المفتوح
ذات صلة فوائد الزعتر في إنقاص الوزن طريقة شرب ماء الزعتر للتنحيف
الزعتر
يعتبر الزعتر (play /ˈtaɪm/) من النباتات العشبية الطبيعية المعمرة والتي تتبع الفصيلة الشفوية من جنس الزعتر، له العديد من الاستخدامات في الطهي والطب وغيرهما، المصريّون القدامى كانوا يستخدمون الزعتر في عمليات التحنيط، واستخدمه قدامى اليونانيين في الحمّامات، وكانوا يحرقونه في المعابد؛ لأنهم كانوا يعتقدون بأنه مصدرٌ للشجاعة. كان الرومان يستخدمون الزعتر في تنقية الغرف، بالإضافة الى استخدامهم له في إضفاء النكهة العطرية على الجبنة ومشروبات الكحول، وكان يستخدمه الأوروبيون؛ بحيث يضعونه تحت الوسادة لتجنب الكوابيس وليساعدهم على النوم. شراب الزعتر للتخسيس
المكوّنات
ملعقتان من الزعتر الجاف. مقدار كوبين من الماء. ليمون مقطّع أو كيوي بمقدار نصف كوب. طريقة التحضير
نحضر وعاءً معدنيّاً أو غلاية، ونضع كميّة الماء والزعتر على النار ويترك حتى الغليان ثم نتركها لتبرد. نصفّي الماء ونضيفه الى الليمون أو الكيوي، ثمّ نضعه داخل الخلّاط ونخلطه حتى يتجانس. نحفظ هذا الخليط في زجاجة ونضعها في الثلاجة ونشرب من الخليط قبل النوم بدل وجبة العشاء، ويجب عدم شرب أو أكل أي شيء من بعده.
لحساب السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك يوميًا اضغط هنا. الوقاية من السمنة
أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات، أن مادة الثيمول الموجودة بوفرة في الزعتر تقلل من فرص الإصابة بالسمنة المفرطة، خاصةً عند الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا مرتفع الدهون. قد يهمك: مهدئ طبيعي للأعصاب.. 7 فوائد لا تتوقعها لزيت الزعتر
تقليل تراكم الدهون في الجسم
ينصح خبراء التغذية بتناول الزعتر في الرجيم، لأنه يساهم في تقليل تراكم الدهون في جميع أنحاء الجسم، خاصةً بمنطقة البطن، عن طريق تحسين عمل هرمون الإنسولين، الذي يفرزه البنكرياس، للحفاظ على مستويات السكر في الدم. ومن الأسباب التي تجعل الزعتر من الأطعمة التي تمنع ظهور الكرش والأرداف، هو احتوائه على الكارفاكرول، وهي مادة ثبت أنها تقلل من امتصاص الجسم للدهون من الأطعمة الدسمة. لحساب مؤشر كتلة الجسم اضغط هنا. أضرار الزعتر
الزعتر، سواء كان طازجًا أو مجففًا، آمن بشكل عام للاستهلاك الأدمي، إلا أنه قد يسبب الحساسية للأشخاص الذين يعانون من التحسس تجاه النباتات المماثلة، مثل الريحان والمريمية، حيث يسفر عن الإصابة بالطفح الجلدي والغثيان والقيء والإسهال. قد يهمك أيضًا: فوائد متعددة للزعتر في علاج أنواع السعال.. إليك أضراره المحتملة
طريقة تناول الزعتر للتخسيس
هناك أكثر من طريقة لتناول الزعتر في الرجيم، كما هو موضح فيما يلي:
- إضافة الزعتر مع التوابل الأخرى إلى الأطعمة المختلفة.
شاهد المزيد…
ايف روشيه ايجيبت. شارك. Twitter Whatsapp Facebook LinkedIn Gmail E-mail, ميدان جهينة, السادس من اكتوبر, الجيزة داخل مول العرب – بوابة 19 – محل 384. اكتب تعليق >> اتصل بنا راسلنا الموقع اعرف الطريق. شاهد المزيد…
33. Like Comment Share. Yves Rocher Jordan is at City Mall. Yesterday at 1:25 AM · Amman, Jordan ·. خصومات في ايف روشية – خصم من ٣٠٪ الى ٥٠٪ على كل شي في المعرض! ايف روشيه جدة الخدمات. زورونا في سيتي مول والعبدلي او تسوقي اون لاين من خلال متجرنا الالكتروني … شاهد المزيد…
يعد مجمع العرب من أهم المراكز في مدينة جدة، والذي يخصص لزواره تجربة تسوق فريدة من نوعها، و خلق بيئة رائعة لتناول الطعام و الترفيه تناسب جميع أفراد العائلة. شاهد المزيد…
ايف روشيه; هي أحد أشهر محلات مستحضرات التجميل الفرنسية والتي تتواجد بها مجموعات كبيرة من الكريمات والشامبو والعطور والصابون. … مطاعم مجمع العرب. يمتلئ مول العرب بالعديد من المطاعم التي تقدم … شاهد المزيد…
إيف روشيه مستحضرات تجميل فرنسية من وحي الطبيعة الخلابه الرائعة مثل الكريمات والعطورات والشامبو والصابون والروائح الجذابة … يقع في النخيل مول بوابة 4 شاهد المزيد…
المتاجر | مول العرب.
ايف روشيه جدة و الرياض
أسعار و فروع ايف روشيه جدة yves rocher - البرق 24
الرئيسية
/
المملكة
/ أسعار و فروع ايف روشيه جدة yves rocher
أسعار و فروع ايف روشيه جدة yves rocher، في بداية المقال سوف نتعرف على أشهر العلامات التجارية في المملكة العربية السعودية التي تتخصص في بيع منتجات التجميل الطبيعية والتي تتخصص في بيع منتجات المرأة وكافة المستلزمات والعطور والبخور الطبيعية المنزلية، والتي تتم الكثير من النساء الذين يقطنون مدينة جدة في المملكة العربية السعودية بالبحث عن فروعها التي تختص ببيع منتجاتها بالأسعار التي تشملها المنتجات التي يتم بيعها، في مقالنا هذا سوف نتعرف على أسعار فروع ايف روشيه في جدة. أسعار و فروع ايف روشيه جدة yves rocher
الكثير من النساء في المملكة العربية السعودية ما يهتمون بالمنتجات التجميلية الخاصة بالنساء والطبيعية بنسبة 100% وذلك لأنها تعطي رائحة جميلة ورونقاً جميلاً للبيت كما وتتميز المرأة التي تستخدم منتجاتهم بالجمال الفذ التي لا مثيل له، تعتبر من أفضل الماركات العالمية المختصة في المملكة العربية السعودية، وجدير بالذكر أنه تم تأسيس المتجر في عام 1959م. ما هي فروع ايف روشيه جدة
الفرع العنوان رقم الهاتف فرع السلام مول طريق الأمير ماجد- منطقة الفيحاء – مول الأندلس – جدة 22245.
ايف روشيه جدة تغلق
966126303670. عزيز مول الأمير ماجد – الفيصلية – عزيز مول – جدة 23447. 966126161850. الجامعة بلازا 5558 أحمد البدوي – حي الثغر – جدة 22338. لا يوجد عرب مول طريق المدينة المنورة – عرب مول – جدة. 966126122895 هيفاء مول طريق المدينة المنورة – فلسطين – جدة. 966126610387. ياسمين مول طريق مكة السريع – الحرمين – جدة. 966557917714.. فرع جدة بارك 8951 الأمير محمد بن عبد العزيز – العزيزية – جدة بارك – جدة 23334. لا يوجد فرع الأندلس مول طريق الأمير ماجد- منطقة الفيحاء – مول الأندلس – جدة 22245. رد سي مول طريق الملك عبدالعزيز – الشاطئ – مول رد سي – جدة 21146. 966126150147. الروشان مول طريق الملك عبدالعزيز – المرجان – جدة 23713. 966122368188. ايف روشيه جدة و الرياض. ما هي اسعار ايف روشيه جدة
تقوم العلامة التجارية إيف روشيه بتوفيرها لكثير من منتجات الخاصة بالتجميل ومنها المنتجات العطرية ومنتجات العناية بالشعر، ومنتجات العناية بالجسم، ومنتجات التجميل على رأسها المكياج، بالإضافة الزيوت العطرية، يمكن للمهتمين التعرف على القائمة الكاملة لأسعار أيف روشيه من خلال الموقع الإلكتروني الرسمي للشركة والتي أطلقته العلامة التجارية، والذي يُمكن الاطلاع عليه مباشرة من هنا.
ايف روشيه جدة بلاك بورد
usp_easy_retuns استرجاع مجاني وسهل usp_best_deals أفضل العروض إيف روشيه الفئة الماركة السعر (ر. س. ) تقيم المنتج نجوم أو أكثر 3. 7 وصل حديثاً آخر 7 أيام ( 1) آخر 30 يوماً ( 1) آخر 60 يوماً ( 1) البائع fajr-perfume ( 60) EasyBuy24 ( 18) YVES ROCHER ( 6) LAVANA ( 3) Salvador ( 2) alryhanaksa ( 1) luxurious stoe ( 1) Market Zone KSA ( 1) ترتيب حسب الأكثر رواجًا عرض 50 في الصفحة بالعرض التصفية حسب:
ايف روشيه جدة تشارك في ملتقى
معلومات مفصلة
إقامة
Al Madina, Al Monawara Road, النزهة، جدة 23532، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي.
ايف روشيه جدة للدعاية والإعلان
جميع الحقوق محفوظة
30-11-2011, 07:04 AM
عضو مميز
موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية. 30-11-2011, 08:27 AM
المشاركات: 1
معدل تقييم المستوى: 0
شـكرا لك وبارك الله فيك...