صحة
ما لا تعرفه عن فوائد الحمص
esraa
ديسمبر 24, 2019
0
ما لا تعرفه عن فوائد الحمص، الحمص من أكثر البقوليات الشهيرة الموجودة في العالم كله كما للحمص العديد من المزايا…
أضرار الحمص على القولون و مرضى السكر - بحر
فوائد الحمص للصحة
من فوائد الحمص التسالي أنه مفيد جدا لجسم الانسان حيث انه يمنح الجسم الطاقة. من فوائد الحمص التسالي أنه يساعد فى علاج فقر الدم حيث أنه يحتوى على عنصر الحديد. الحمص مفيد فى تنظيم مستويات السكر فى الدم. الحمص ينصح به أثناء عمل نظام غذائى لأنه يشعر اللإنسان بالشبع. من فوائد الحمص التسالي أنه يعمل على حماية المعدة من السموم والبكتيريا. يمتلك الحمص فائدة بالغة فى تحسين عملية الهضم. يعد الحمص علاج قوى لمشكلة الاسهال. يساعد الحمص بشكل كبير فى علاج ضغط الدم. من فوائد الحمص التسالي أنه له فائدة هامة فى تقوية وتنشيط الذاكرة. يساهم الحمص فى علاج مشاكل صحية عديدة منها علاج القلب والأوعية الدموية، الوقاية من السرطان وتسريع التئام الجروح. اقرأ أيضاً: فوائد لحم الأرنب للصحة والجسم والتخسيس| 20 فائدة
فوائد الحمص للنساء
من فوائد الحمص للنساء أنه يحتوى على البروتين، حمض الفوليك، فيتامين ب، عنصر الكولين، ويحتوى أيضا على المنجنيز. فوائد الحمص للحامل
من فوائد الحمص للحامل حيث نجد أن خلال فترة الحمل ينصح الطبيب المرأة الحامل بتناول الحمص وذلك لأنه يحتوى على عناصر غذائية مهمة جدا لجسم المرأة فى فترة الحمل.
فوائد الحمص للمتزوجين – صله نيوز
2- يعمل على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم. 3- يحافظ على صحة عظام الحامل ويقيها من الهشاشة، نظراً لإحتوائه على الكالسيوم. 4- يقي من الإلتهابات. 5- يقي من مرض السكري بسبب الالياف التي تحتوي عليه. 6- يقوي ويعزز جهاز المناعة للحامل، نظراً لإحتوائه على البروتينات والمعادن المتنوعة. فوائد أكل الحمص للمتزوجين
ينصح الأطباء الرجال والنساء بتناول حصة يومية من حمص الشام سواء كان مسلوقاً أو طحنه جافاً وإضافة ملعقة منه يومياً للماء البارد وتناولها للحصول على فوائده للجنس. عند الرجال يساعد حمص الشام على زيادة إنتاج الحيوانات المنوية. يزيد الحمص من الرغبة الجنسية ويزيد من تحسينها
فوائد الحمص للوجه
هذه أبرز الفوائد المحتملة للاستخدام الموضعي لماسك الحمص على الوجه:
تنظيف مسامات البشرة من الأوساخ والملوثات التي قد تراكمت في داخلها. تخليص البشرة من الزيوت الزائدة والحفاظ على مرونة البشرة، لذا قد يكون ماسك الحمص جيدًا بشكل خاص للذين يمتلكون بشرة دهنية. تقشير الخلايا الجلدية الميتة والمتراكمة على سطح البشرة، وترك البشرة نظيفة ومنتعشة. مقاومة بعض المشكلات الجلدية، مثل البثور وحب الشباب. مساعدة الجلد على التخلص من شعر الوجه الزائد.
نهانا عنها رسول الله.. هذه العادة تسبب قرحة المعدة و ارتفاع السكر في الدم بشكل خطير جدا.. توقفوا عن فعلها فوراً
فتناول كوب من الحمص المطبوخ يعطي تلث احتياج الجسم من الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين مستوى الكوليسترول في الجسم. وكل 100 جرام من الحمص المسلوق بدون ملح يحتوي على مجمل سعرات حرارية بمعدل 168. 42 منها 109. 68 سعر حراري من الكربوهيدرات و 23. 21 سعر حراري من الدهون و 35. 44 سعر حراري من البروتين. وتناول الحمص لا يسبب زيادة واضحة في مستويات الأنسولين، يساعد الحمص في الوقاية من الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض القلب والجهاز الوعائي وبعض أنواع السرطانات، خاصةً عند مرضى متلازمة الأيض. يقلل الحمص من خطر الإصابة بالعديد من مضاعفات السكري. فوائد الحمص المسلوق
1. مدرّ للبول. 3. يعالج المفاصل وآلامها، وخاصّة عظام الظهر. 5. منشّط للأعصاب. 7. يفتت الحصو المتراكم على الكلى، كما أنه يفتت الحصو الموجود في المسالك البولية. 9. يحافظ على صحّة القلب، ويقيه من التعرّض إلى الجلطات القلبية. 11. يحافظ على صحة الأوعية الدموية، ويقيها من التصلب. 13. يفتح سدّد الطحال، والكبد. معلومات عامة
15.
الطريق المصنوع يتكون من الحصى والصخور ، وأسلوب المبنى الأكثر من ذلك بكثير والذي يتأثر بالعمارة التركية الكلاسيكية الإسلامية بدقة ، جنبا إلى جنب مع تأثير روما القديمة ، والتي تعرض جو مختلف. وهناك المنطقة المميزة ايضا والتي تعرف باسم الحي التركي ، وهناك المسجد الكبير بيكوفة الذي يحتوي على حديقة جميلة مع الأشجار الظليلة ، ويرجع عمر هذا الشجر لمئات السنين. كما يمكن اعتباره كاحد معالم المدينة التي يجب تضمينها في جدول أعمال الزيارة الخاصة بك في سراييفو. وهناك عوامل الجذب الرئيسي في هذه المدينة هي ستاري غراد (المدينة القديمة). ستاري غراد هي نقطة التقاء الثقافة في آسيا وأوروبا لمئات السنين. على سبيل المثال ، إذا رأيت المباني ، التي تقع على الجانب الشرقي من ستاري غراد وهناك العديد من المباني التي أثرت على الثقافة العثمانية. السفير المصري يبحث آخر ترتيبات إطلاق رحلات طيران ”آير كايرو” من سراييفو للغردقة | مصر 24. أما في الجانب الغربي ، فقد تأثرت العديد من المباني الثقافية النمساوية والمجرية. في الواقع ، فإن البوسنة والهرسك تقع تحت حكم الإمبراطورية العثمانية لأربعة قرون ثم من قبل الإمبراطورية النمساوية المجرية. في المدينة القديمة ، يمكنك زيارة Morica Han ، الذين اعتادوا على أن يكون نزل من التجار من الإمبراطورية العثمانية.
السفير المصري يبحث آخر ترتيبات إطلاق رحلات طيران ”آير كايرو” من سراييفو للغردقة | مصر 24
#إعمار_الأرض | مسجد ومركز الملك فهد الثقافي في العاصمة البوسنية سراييفو، تحفة معمارية يتسع ل 5 آلاف مصلٍ. #قناة_SBC
الخميس، ٢٨ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
المزيد من قناة SBC
منذ 9 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 10 ساعات
منذ 8 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
صحيفة سبق
منذ 4 ساعات
صحيفة عاجل
منذ 52 دقيقة
صحيفة الشرق الأوسط
منذ ساعتين
منذ 5 ساعات
وتقع سراييفو في بقعة يُطلق عليها مُسمَّى "وادي سراييفو"، وتطلُّ عليها الجبال من الجهات الأربع. ومن بين هذه الجبال: "بيلاشنيستا"، و"إيغمان"، و"تربفيتش" و"ياهورينا". توفِّر فصولُ العام لسراييفو المزيد من عوامل الجذب السياحي؛ خلال الشتاء يُمكن ممارسة الرياضات الشتويَّة، مثل: التزلُّج، وفي إجازة الصيف يمكن استكشاف الجمال الطبيعي الذي ينتشر في ربوع هذه الدولة الأوروبيَّة. ويجري في العاصمة سراييفو عدد من الأنهار، وأهمُّها نهر "ميلجاكا"، وهذا الأخير يقسمها إلى جزأين، لذا تمتلك المدينة العديد من الشواطئ، وتحضن سلسلة من الجبال، وتكثر فيها القممُ الجبليَّة التي تصل إلى ستِّين قمة تزيد عن 1500 متر فوق سطح البحر، في حين ترتفع 11 قمَّة لأكثر من 2000 متر. التسوُّق في سراييفو
متعة التسوق في شوارع سراييفو
إضافة إلى مقوِّمات الجذب السياحي المذكورة آنفًا، تعدُّ سراييفو مركزًا رئيسًا للتسوق؛ حيث مجموعة واسعة من المنتجات التي قد تهمُّ السائحين، وخصوصًا الحرف اليدويَّة والهدايا التذكاريَّة المصنوعة من النحاس والخشب، علاوة على السجَّاد والجلود والتطريز والمجوهرات الذهب. ويُمكن الحصول على تلك المنتجات في سوق "باسكارسيا"، أو التوجُّه إلى ميدان "باساراجيا"، بجانب المتاجر الكثيرة التي تُقدِّم هذه السلع الفريدة بأسعار زهيدة، مقارنةً بالعواصم العالميَّة الأخرى.