…
ittihadnanews 16 أكتوبر، 2020 0 50
اتفاقية تعاون تجمع اتحاد الهجن والفروسية
الرياض – "الرياض" وقع الاتحاد السعودي للهجن والاتحاد السعودي للفروسية اتفاقية تعاون تهدف للمحافظة على الموروث والمشاركة في تطوير الاقتصاد…
أكمل القراءة »
الرئيسية - مركز سيتي هورس للفروسية
توج الرئيس العام لرعاية الشباب رئيس الاتحاد السعودي للفروسية الأمير نواف بن فيصل بن فهد الفارس خالد عبدالعزيز العيد على الجواد ( سلفانو) بكأس المؤسس الملك عبدالعزيز لقفز الحواجز للموسم الفروسي الحالي وذلك في المنافسة التي أقيمت أمس على ميدان المدرسة الدولية للفروسية بالرياض كما سلم جائزة المركز الثاني للفارس الأمير عبدالله بن متعب بن عبدالله على الجواد ( بوكلوكو) وجائزة المركز الثالث للفارس طلال الصاعدي على الجواد ( ولدن). كما توج فريق كلية الملك عبدالعزيز الحربية بلقب المركز الأول في المجموع العام للنقاط وأيضا كرم الأمير نواف بن فيصل بن فهد الشركات الراعية للبطولة ووسائل الإعلام المشاركة في تغطية بطولات المملكة الختامية لقفز الحواجز لهذا الموسم. وأعلن الأمير نواف بن فيصل بن فهد عقب نهاية الحفل عن اعتماد الاتحاد السعودي للفروسية زيادة عدد المنافسات الموسم المقبل بشكل عام ومنافسات سباقات القدرة والتحمل إلى جانب زيادة المكافآت الخاصة بالبطولات الكبرى المقدمة للفرسان بواقع 700 ألف ريال عما يقدم سابقا كونها لعبة تتطلب جهدا وإمكانيات مادية جيدة إضافة إلى التركيز على جيل الشباب والناشئين لخلق قاعدة جيدة لمسيرة الفرسان السعوديين وتواصل الإنجازات.
رئيس الاتحاد السعودي للفروسية
إلى ذلك أعرب الفارس خالد العيد عن اعتزازه بالفوز بكأس المؤسس الملك عبدالعزيز لهذا الموسم مؤكدا أن المنافسة كانت قوية حتى آخر جولة متمنيا لجميع الفرسان التوفيق في البطولات المقبلة. وكان اليوم الختامي من البطولة قد شهد إقامة شوط الفرق برعاية صحيفة الرياضية والتي فاز به فريق العيد وجاء في المركز الثاني فريق كلية الملك عبـدالعـــزيز الحربية وثالثا فريـــق كليــة الملـك عبدالعزيز الحربية الثاني.
هذه بذرة مقالة عن موضوع عن رياضة سعودية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
حيث تزداد خطورة الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع التقدُّم في العمر. ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا لدى الرجال قبل عمر 64 سنة. لكن النساء أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم بعد عمر 65 سنة. العِرق. حيث يشيع ارتفاع ضغط الدم على نحو خاص بين ذوي الأصول الإفريقية، وعادة ما يظهر لديهم في سنٍّ مبكرة عن السن التي يظهر فيها لدى البيض. كما تشيع إصابة ذوي الأصول الإفريقية ببعض المضاعفات الخطيرة كالإصابة بالسكتات الدماغية والنوبة القلبية والفشل الكلوي. التاريخ العائلي. يصيب ارتفاع ضغط الدم عادة العائلات التي بها أفراد سبقت إصابتهم به. زيادة الوزن أو السمنة. كلما ازداد وزنك، زادت حاجتك إلى الدم لنقل الأكسجين والغذاء إلى أنسجتك. وكلما زادت كمية الدم المتدفقة عبر أوعيتك الدموية، زاد الضغط على جدران الشرايين. قلة النشاط الجسدي. كيف أعرف إذا ضغطي مرتفع - بيت DZ. تزداد سرعة القلب عادة لدى الأشخاص الخاملين. وكلما ازدادت سرعة القلب، كان على القلب بذل جهد أكبر مع كل انقباض، وبالتالي تزداد القوة التي تتعرض لها شرايينك. كما تزيد قلة النشاط البدني من خطر الإصابة بزيادة الوزن. تعاطي التبغ. بالإضافة إلى التسبب في رفع ضغط الدم فورًا على نحو مؤقت، فإن التدخين ومضغ التبغ يمكن أن يؤديا إلى تدمير بطانة الشرايين.
كيف أعرف إذا ضغطي مرتفع - بيت Dz
صداع الرأس الشديد. تغيرات في الرؤية، ويشمل ذلك فقدان الرؤية بشكلٍ مؤقت، أو زغللة العيون، أو حساسية الضوء. الشعور بالألم في الجزء العلوي من البطن، وعادةً ما يكون أسفل ضلوع القفص الصدري تحديدًا في الجانب الأيمن. الغثيان (بالإنجليزية: Nausea) أو التقيؤ (بالإنجليزية: Vomiting). قلة الصفيحات (بالإنجليزية: Thrombocytopenia)، وهو مصطلح طبي يطلق على انخفاض مستوى الصفائح الدموية (بالإنجليزية: Platelets). قصور وظائف الكبد. ضيق التنفس بسبب تراكم السوائل في الرئة. ازدياد الوزن المفاجئ واحتباس السوائل (بالإنجليزية: Edema)؛ خاصّة في الوجه واليدين، ولكن لا يعتبر ازدياد الوزن أو الانتفاخ بحد ذاته علامةً صريحةً على مقدمات الارتعاج، نظراً لأنه يظهر في العديد من حالات الحمل الطبيعية. ولمعرفة المزيد عن أعراض ضغط الحمل يمكن قراءة المقال الآتي: ( ما هي أعراض ضغط الحمل). فحص ضغط الدم للحامل
عادةً ما يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم أثناء المراجعات الدورية للحامل؛ فكما ذُكر سالفاً لا توجد أعراض خاصة بارتفاع ضغط الدم، ومن هنا تكمن أهمية حضور هذه المراجعات، ومن الإجراءات التي يقوم بها الطبيب والتي من شأنها أن تساعد على تشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، نذكر ما يأتي: [٦] [٥]
قياس ضغط الدم، حيث إنّ فحص ضغط الدم والعلامات الحيوية الأخرى يُعد جزءاً أساسياً من هذه المراجعات، ومما يجدر بيانه أنّ الارتفاع المفاجئ في قراءة ضغط الدم يُعدّ العلامة الأولى على الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
شاهد أيضًا: ما هي أعراض مرض الضغط ؟
العوامل التي نزيد من فرصة الإصابة بضغط الدم المرتفع
هناك بعض العوامل التي تزيد من حدة خطر الإصابة بضغط الدم المرتفع، ومن ضمن هذه العوامل ما يلي:
العمر، حيث يزيد من احتمالية الإصابة بضغط الدم المرتفع حيث كلما تقدم الإنسان في العمر يكون عرضة للإصابة والرجال أكثر عرضة للإصابة عن النساء حيث ببلوغ عمر الخامسة وستين يكون عرضة للضغط المرتفع. العرق، الأشخاص ذو العرض الإفريقي هم أكثر عرضة لضغط الدم المرتفع كما أنهم أكثر عرضة للمضاعفات منها الفشل الكلوي والنوبات القلبية. كلما زاد وزن الشخص كلما كان عرضة للإصابة بضغط الدم المرتفع. قلة النشاط البدني حيث أن الخمول والكسل يؤثر على عضلة القلب ويزيد من حدة الإصابة بضغط الدم المرتفع. التدخين يؤدي إلى تلف بطانة الأوعية الدموية يزيد من خطر مرض القلب وارتفاع ضغط الدم. زيادة كمية الملح في الطعام يؤدي إلى زيادة الضغط في الدم. التوتر يرفع ضغط الدم كما أن تناول الكحول يزيد من فرصة التعرض أيضاً. علاج ضغط الدم المرتفع
يمكن معالجة ضغط الدم المرتفع بسبب إجراء تغيرات في أسلوب الحياة وفي حالة عدم حدوث أي تغيير يفضل اللجوء إلى طبيب، ومن ضمن هذه التغييرات ما يلي:
يعتبر فقدان الوزن أمر ضروري لمعالجة خفض لدم المرتفع حيث أن خسارة 1 كيلو جرام يقلل من ضغط الدم بمقدار 1 مم زئبق كما أن زيادة الضغط تؤثر على التنفس الليلي.