Edited. ↑ MATT ELLIOTT (3-4-2019), "8 ways to take screenshots in Windows 10" ،, Retrieved 2-6-2019. ↑ "Use Snipping Tool to capture screenshots",, Retrieved 2-6-2019. كيف افرمت اللاب توب بطريقة سهلة وصحيحة ، نتعلم من خلال ذلك المقال كيفية عمل فورمات للابتوب لاستعادة وضع المصنع الذي كان عليه عند الشراء للقضاء على الفيروسات والملفات التي ليس لها قيمة أو عند مواجهة مشاكل بالجهاز والرغبة في إعادته إلى الوضعية التي كان عليها عند شرائه. كيف افرمت اللاب توب ويندوز 7. كيف افرمت اللابتوب:
الفرمتة من خلال استخدام برمجية Disk Management
يمكن استعمال برمجية Disk Management التي توجد في نظام التشغيل ويندوز ليتم تهيئة القرص الصلب، وذلك من خلال الآتي: فإذا كان يتم استخدام ويندوز 7، فيتم النقر على زر ابدأ Start، ثم النقر بالزر الأيمن للفأرة على Computer، ثم اختيار Manage. وفي حال كان يتم استخدام ويندوز 8 أو الأحدث فيتم النقر بالز الأيمن للفأرة على زر Windows، ثم اختيار Disk Management، وفي الحالتين يتفتح برمجية Disk Management. وإذا لم يكن القرص الصلب مهيأ لكونه جديد، فسيطلب إذن المستخدم لكي يقوم بذلك، وإذا كان القرص الصلب الذي يراد تهيئته له سعة أقل من 2 تيرابايت، فيتم اختيار MBR، وإذا كانت سعة القرص الصلب غير هذا فيفضل أن يتم اختيار GPT، وعندها ستظهر قائمة بها كافة تقسيمات القرص الصلب، وإذا كان هناك تقسيم معين غير مهيأ فستكون عليه خطوط لونها أسود وسيكتب عليه كلمة Unallocated، بينما إذا كان التقسيم مهيأ فستكون عليه خطوط لونها أزرق وسيكتب عليه الحرف المختص لذلك التقسيم.
- كيف افرمت اللاب توب بدون سي دي
- كيف افرمت اللاب توب ويندوز 7
- كيف افرمت اللاب توب لينوفو
- كيف افرمت اللاب توب توشيبا
- كيف افرمت اللاب توب ويندوز 10
- الانزلاق الغضروفي في الرقبة |الأعراض والأسباب وطرق العلاج - ويب صحة
- افضل علاج للانزلاق الغضروفي في الرقبة - ويب صحة
- افضل طرق علاج الانزلاق الغضروفي بالاعشاب طبيعيا
- خيارات علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة تعرف عليها معنا - إسال طبيبك
كيف افرمت اللاب توب بدون سي دي
بطارية لاب توب توشيبا
اختبار بطارية اللاب توب
كيف افرمت لاب توب توشيبا ويندوز 8
برامج لاب توب توشيبا مجانا
لاب توب توشيبا
كما تتم إزالة التطبيقات والبرامج وكل ما تم تثبيته أو حفظه على اللاب توب بصورة دائمة. الضغط على مفتاح ويندوز (Windows key)، ومفتاح (shift)، ومفتاح (S)، لتصوير الشاشة بواسطة برنامج (Snip & Sketch)، وستظهر قائمة البرنامج أعلى الشاشة لتخصيص صورة الشاشة حسب الرغبة. الضغط على مفتاحي (Alt + PrtScn)، لتصوير النافذة الفعّالة حاليّاً، ويُمكن فتح أيّ برنامج تحرير للصور، لحفظ صورة الشاشة. باستخدام أداة القص
يُمكن للمُستخدمين تصوير شاشة أجهزة اللابتوب التي تعمل بنظام تشغيل ويندوز، باستخدام أداة القص، عن طريق اتّباع الخطوات الآتية: [٣]
الضغط على زر ابدأ (Start)، ثمّ كتابة (snipping tool) في مربع البحث، والضغط عليها لفتحها. الضغط على زر الوضع (Mode)، وتحديد الوضع المطلوب لتصوير الشاشة. كيف افرمت اللاب توب توشيبا. تحديد المنطقة المطلوب تصويرها من الشاشة. الضغط على زر حفظ القصاصة (Save Snip). كتابة اسم الملف، وتحديد مكان التخزين، واختيار نوع الملف، ثمّ الضغط على زر حفظ (Save). المراجع
↑ "How to Capture a Screenshot",, 29-3-2019، Retrieved 2-6-2019.
كيف افرمت اللاب توب ويندوز 7
وبهذه الخطوة أصبح بارتيشن C لا يحتوي علي أي شيء يتعلق بك سوي البرامج ويُمكنك حذفها من خلال أداة Programs and Features ، وبذلك ايضاً تخلينا عن تثبيت ويندوز جديد فانت لم تعد بحاجة لذلك الآن.
كيف افرمت اللاب توب لينوفو
الآن بعد أن قمت بإنشاء حساب جديد وإضافة شخص آخر لا يبقى سوى ان تمنح هذا الحساب صلاحيات المدير وهذا بالضغط علي زر Change account type ثم تحدد Administrator من قائمة Account type ثم اضغط OK وبذلك اصبح لهذا الحساب إمكانية التحكم في كل شيء وهذا هو المطلوب. كيف افرمت الاب توب - سؤال وجواب. بعد ذلك سننتقل لفتح الحساب الجديد الذي قمنا بإنشائه والخروج من حسابك وهذا بعد الضغط علي زر قائمة إبدأ في ويندوز 10 ثم علي الجهة اليسرى ستجد صورتك الشخصية الخاصة بحسابك فاضغط عليها ليُعرض لك قائمة سوف تضغط منها علي خيار Sign out لتسجيل الخروج تماماً من حسابك. ومن شاشة القفل او شاشة تسجيل الدخول في الجزء السفلي علي الجانب الأيسر ستجد الحسابات المضافة علي النظام فاضغط هنا علي الحساب الجديد الذي قمنا بإضافته للتو وانتظر بضع دقائق لحين يتم الانتهاء من تهيئة الحساب الجديد وسوف ينتقل بك لسطح المكتب مباشرةً وستلاحظ ان الامر اصبح شبيه كما لو قمت بتثبيت نظام ويندوز جديد. الآن ومن خلال هذا الحساب بعد ان قمنا بالدخول إليه ستقوم بإزالة حسابك الذي كنت تستخدمه دوماً، وهذا بعد فتح تطبيق Settings ثم Accounts ثم Family & other people حيث ستجد اسم حسابك أدني قسم Other People فاضغط عليه ثم اضغط Remove حيث سينبثق لك نافذة تنبهك بأن كل شيء يتعلق بهذا الحساب علي قسم/بارتيشن الويندوز سيتم حذفه وهذا يشمل بيانات البرامج، وايضاً اي صور او ملفات مخزنة علي سطح المكتب.. وغيره من الملفات فأضغط علي زر Delete account and data لإتمام ذلك.
كيف افرمت اللاب توب توشيبا
وشكرا لك.
كيف افرمت اللاب توب ويندوز 10
ستقوم بفتح اداة Disk Management عقب الضغط كليك يمين علي زر قائمة إبدأ في شريط المهام ثم ستجد في القائمة خيار Disk Management اضغط عليه وستفتح لك الأداة مباشرةً حيث يعرض لك جميع الأقسام/البارتشنات الخاصة بالهارد ديسك، الآن ستقوم بالضغط كليك يمين فوق كل بارتيشن وتضغط علي Delete Volume ليتم حذفه ويحصل علي اللون الأسود ولكن اترك بارتيشن واحد فقط لا تقوم بحذفه لأننا سنحتاج لدمج جميع البارتيشنات الأخرى (المحذوفة) معه. الآن اضغط كليك يمين فوق البارتشن الذي تركته ثم اضغط علي خيار Extend Volume من القائمة لتظهر لك نافذة منبثقة كل ما ستقوم به من خلالها هو الضغط علي زر Next ثم Next ثم Finish وستلاحظ بعد ذلك انه تم دمج جميع البارتيشنات التي قمت بحذفها مع هذا البارتيشن. وآخر مرحلة كما أشرت لكم هي عمل فورمات كامل للبارتيشن الذي اصبح يضم جميع البارتيشنات الآخري معه، وهذا من خلال الضغط كليك يمين فوقه ثم تختار Format حيث تظهر لك نافذة الإعداد قم فيها بنزع "علامة الصح" من أمام خيار Perform a quick format ثم تضغط OK ليبدأ بعملية الفورمات وهذا ربما يستغرق وقتاً حسب مساحة الهارد لكن علي أي حال بمجرد انتهاء عملية الفورمات تستطيع قفل الجهاز وبيعه بدون أي قلق.
انتي ادخلي للسيت اب SETUP او البيوس BIOS تبع الجهاز أو ل شئ وسوي الاعداد بحيث يكون الاقلاع Boot من السيدي روم.. ثم وانتي هناك ضعي الاسطوانة ثم اعيدي تشغيل الجهاز...
- بعد اعادة التشغيل مع التأكد من وجود سيدي ويندوز قابل للاقلاع ستظهر لك الشاشة التاليه
مباشرة أضغطي أي زر للأقلاع من السيدي روم وقبل ان تكتمل النقاط... كيف افرمت اللاب توب توشيبا. (وهذه اهم خطوة)
عند الاقلاع سوف يقوم الجهاز بقراءة الـ CD وسف تظهر الشاشه الزرقاء ( setup) للويندوز كما يلي
* رح تجيك شاشة ( لونها أزرق) WINDOWS XP SETUP
* اضغطي Enter لعمل الفورمات ولتنزيل الويندوز
هنا الاتفاقية.. طبعا اضغطي على F8
بعد هذه الشاشة احب اوضح شئ مهم! وهو ان هناك شروحات كثيرة معظمها يشرح ان الجهاز جديد وغير مقسم الهاردسك وهذا ربما يسبب ارباك لمن يريد ان يتابع الطريقة لأنه لن يجد طريقة عمل فورمات للهاردسك اذا كان اصلا عليه ويندوز من قبل ، وأن من يريد الفورمات يريد عمل مسح للـ C فقط واالي عليه نظام التشغيل وعدم المساس بالهاردسك D الي احيانا نضع عليه ملفاتنا المهمة!!! وثم قومي باختيار الهاردسك او القسم C ثم اضغطي انتر وسظهر لك خيارات الفورمات اختاري NTFS Quiock
مادام بتسوي فورمات فهذا الكلام غير صحيح لأنه اصلا معنى الفورمات انك تشيلي الويندوز وكل شئ مثبت على جهازك ولايبقى شئ..
واخيرا " انما العلم بالتعلم " وليس هذا جهلا بل شيئا رائعا ان تسألي
فلن ينال العلم " مستحي ولا متكبر " والحكم ضالة المؤمن!
ويتم تناولها على هيئة مشروب أو شاي أيضًا، وذلك عن طريق وضع ملعقة منها على نصف لتر من المياه وتركه على نار هادئة حتى الغليان ثم تركه ليهدأ ثم تناوله على 3 مرات مُقسمه خلال اليوم. وجب التنويه هنا أنه لا يجب تناول تلك العشبة مع حالات قرحة المعدة وحصوات الكلى وأيضًا مع فترة الحمل، وفي حالة ما إذا كان الشخص يتناول نوع معين من العقاقير فيجب الرجوع للطبيب وسؤاله أولا. عجينة الزنجبيل:-
قد سبق وأشرنا لها من قبجبيل المضادة للالتهاب تجعله يُستخدم كـ علاج موضعي لمثل هذا النوع من الآلام، وهذا عن طريق خلطه بزيت الكافور الذي أثبت فاعليته أيضًا في علاج التهاب المفاصل والفقرات والعظام، يخلطوا سويًا حتى يتم صنع عجينة لينة، ثم يتم وضعها على مكان الألم. الانزلاق الغضروفي في الرقبة |الأعراض والأسباب وطرق العلاج - ويب صحة. علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة بالعلاج الفيزيائي أو الطبيعي:
يساعد أيضًا العلاج الفيزيائي في علاج حالات الانزلاق الغضروفي خطوة بخطوة مع علم العلاج بالنباتات الطبية.. ويتضمن العلاج بدون جراحة الفيزيائي ما يلي:
العلاج بالحرارة أو الثلج. الموجات فوق الصوتية لتحفيز المنطقة المصابة وتدفُق الدم إليها. العلاج الكهربائي الذي يقوم بتخفيف الألم المصاحب للحالة. عمل كمادات الدافئة أو الباردة ووضعها على مكان الألم لتخفيف شدة تأثيره.
الانزلاق الغضروفي في الرقبة |الأعراض والأسباب وطرق العلاج - ويب صحة
الأشعة المقطعية، ولكن لا يلجأ الكثير من الأطباء إلى الأشعة المقطعية في كثير من الأحيان. طرق علاج الانزلاق الغضروفي بالرقبة
يختلف علاج الانزلاق الغضروفي على حسب مرحلة المرض التي وصل إليها المريض. في مراحله الأولي يمكن الاكتفاء بالعلاج الدوائي مثل وصف المسكنات و باسطات العضلات. افضل طرق علاج الانزلاق الغضروفي بالاعشاب طبيعيا. كما يمكن استعمال الدعامات او مايعرف بـ طوق الرقبة كما يمكن استخدام العلاج الطبيعي. أما في المراحل المتقدمة فيكون التدخل الجراحي هو الحل الذي قد يضطر إليه الطبيب. دور العلاج الطبيعي في تخفيف آلام الانزلاق الغضروفي في الرقبة
لا أحد ينكر الدور الهام الذي يلعبه العلاج الطبيعي في علاج الانزلاق الغضروفي ، بالأخص في منطقة الرقبة؛ إذ إنه يسير جنبا إلى جنب مع العلاج الدوائي؛ مما يجنب المريض اللجوء للجراحة. العلاج الطبيعي يعمل على تقوية عضلات الرقبة وبالتالي إلى اختفاء الألم، توجد تقنيات كثيرة تستخدم في ذلك، منها:
استعمال الأجهزة الحديثة مثل الليزر والموجات فوق الصوتية. يدويا عن طريق التمارين على أيدي متخصصين في مراكز العلاج الطبيعي والتي يتم فيها الضغط على مكان الانزلاق بطريقة معينة. تعليم المريض بعض التمارين التي يمكنه القيام بها في المنزل.
افضل علاج للانزلاق الغضروفي في الرقبة - ويب صحة
الحرف
لأن الأشخاص الذين يعملون في المهن الحرفية التي يمارسون فيها الكثير من النشاط البدني الشاق يكونون أكثر عرضة للإصابة بانزلاق غضروفي ، ويرجع ذلك إلى كثرة الرفع والسحب والانحناء عند حمل الأشياء واللف عند حملها. عوامل وراثية
لأن بعض الأشخاص يرثون سمات شخصية خاصة تزيد من احتمالية الإصابة بالقرص المنفتق. العلاقة بين الانزلاق الغضروفي والدوخة
العلاقة بين إصابة الرقبة والقرص المنفتق والدوخة ، لا يوجد سبب علمي يفسر وجود علاقة بين الاثنين. غالبًا ما يكون الدوخة نتيجة إصابة في الرأس أو انخفاض مستويات الدم. ضغط أو التهاب في الأذن الوسطى ، أو صعوبة في الوقوف. دوار سريع ومفاجئ بسبب التهاب في العين وطول النظر وقصر النظر ، ويعتقد العديد من الأطباء أن الدوخة ناتجة عن مشاكل أخرى غير معروفة في الجسم. خيارات علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة تعرف عليها معنا - إسال طبيبك. ولا علاقة له بفتق في الرقبة. بالرغم من ذلك هناك الكثير من الاشخاص الذين يعانون من الدوار المصحوب بصداع شديد ولكن بعد اجراء الفحوصات التخصصية وكون المريض لا يعاني من الامراض المذكورة سابقا تم توضيح سبب الدوار على انه ناتج عن انزلاق غضروفي في العنق ، أو بسبب وجود تصلب في شرايين عنق الرحم. لكن ليس من المستغرب أن تكون الدوخة ناتجة عن انزلاق غضروفي في الرقبة ، لأن القرص الغضروفي يسبب ألماً شديداً في مؤخرة الرأس ، وتعتبر هذه المنطقة من الرأس من أكثر المناطق شيوعاً.
افضل طرق علاج الانزلاق الغضروفي بالاعشاب طبيعيا
يجب أن تجلس بشكل صحيح عند العمل على الكمبيوتر أو مشاهدة التلفزيون. لا تنحني للأمام لفترات طويلة من الوقت أثناء الجلوس. نامي على وسادة منخفضة حتى لا ترتفع رقبتك عالياً فوق جسمك. نم على جانب واحد ، ويفضل أن يكون على اليمين ، وحاول ألا تنام على بطنك. يجب على العاملين بالمكتب أخذ فترات راحة من حين لآخر والجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة من الوقت ، ويجب على العامل الوقوف أو المشي على فترات متقاربة لمدة خمس دقائق ، إن أمكن. في حالة آلام الرقبة الشديدة ، يمكنك اللجوء إلى "كيس" من الماء الساخن وتطبيقه على الرقبة حتى تهدأ. كذلك لا تفوت فرصة التعرف على علاج الإمساك المزمن من خلال موضوع: علاج الإمساك عند الأطفال دون سن السنة بعدة طرق. كيفية علاج آلام الرقبة والكتف بالأعشاب
حمام الملح
يعتبر من أفضل العلاجات الطبيعية لألم الرقبة ، حيث يزيد الملح من كفاءة الدورة الدموية ، ويريح العضلات ، ويساعد في تقليل التوتر. زيت التدليك
يتم ذلك عن طريق تدليك المنطقة المؤلمة ويوصى باستخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند للتدليك حيث أنه يعزز تدفق الدم ويقلل الألم. علاج الكركم
يعتبر من أهم الأعشاب لعلاج آلام الرقبة ، حيث يحتوي الكركم على عناصر تحارب الالتهابات.
خيارات علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة تعرف عليها معنا - إسال طبيبك
– الثلج حيث يمكن أن يساعد وضع الثلج في تقليل التورم والألم كما قد يساعد استخدام حزم الحرارة على إرخاء العضلات وجلب المزيد من تدفق الدم وذلك لمدة تتراوح من 15 – 20 دقيقة مع استراحة لمدة ساعتين على الأقل لإعطاء الجلد الوقت للتعافي. – في بعض الأحيان ، قد تكون هناك حاجة إلى الستيرويدات عن طريق الفم أو حقن جذر العصب فوق الجافية أو الانتقائي باستخدام توجيه الأشعة السينية للمساعدة في تهدئة الألم. – يمكن تخفيف بعض أشكال آلام الرقبة أو ضيق العضلات عن طريق تمارين الحركة اللطيفة وإذا أدت حركة معينة أو تمدد معين إلى تفاقم الألم ، علي المريض ان يتوقف ويحاول تجربة حركة أخرى بدلاً من ذلك. العلاج الجراحي: عندما يستمر الألم وتزداد الأعراض سوءا ويحدث تحسن طفيف في الأعراض يبدأ التوجه الي الحل الجراحي لإزالة الجزء البارز من الغضروف التالف وتخفيف الضغط علي العصب المتضرر.
عوامل وراثية. زيادة الوزن. حمل الأشياء الثقيلة. الابتعاد عن الممارسة الدورية للتمارين الرياضية، مما يتسبب في تيبس العضلات والغضاريف. أعراض غضروف الرقبة
في بعض الأحيان قد يعاني الشخص من أعراض، مثل:
ضعف العضلات. الصداع. الإحساس بالخدر أو الوخز على الكتفين. ألم وتصلب في الرقبة. ألم خفيف مزمن حول شفرات الكتف. ألم على طول الذراعين والأصابع،
تزايد الألم عند الوقوف أو الجلوس أو العطس أو ميلان الرقبة إلى الخلف. الإحساس بالخدر أو التنميل في الرقبة والذراعين أو الجزء العلوي من الجسم. الشعور بتيبس العضلات، مما يجعل هناك صعوبة في تحريكها. ألم يشبه الشعور بصدمة كهربائية في منطقة أسفل الكتف وقد يمتد الى الذراعين. طرق علاج غضروف الرقبة
هناك العديد من العلاجات التي يمكنك استخدامها لتخفيف آلام غضروف الرقبة، وهي كالآتي:
1. العلاج المنزلي
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك القيام بها للتخفيف من ألم وتيبس الرقبة، ومنها ما يأتي:
استخدام كمادات الماء الباردة أو الدافئة لمدة 20 دقيقة عدة مرات يوميًا، والتي بدورها تقوم باسترخاء العضلات وتشجيع تدفق الدم في منطقة الرقبة وبالتالي الشعور بتحسن أكبر. تدوير الرأس بكلا الاتجاهين مع عقارب الساعة وعكسها يوميًا لمدة 10 دقائق.