علاج الرهاب الاجتماعي والخوف مجرب ، يعد الرهاب الأجتماعي هي حالة من الخوف الغير مبررة من التحدث والتعامل مع الأخرين، والرهبة من التجمعات، ومن المواقف المجتمعية مثل إلقاء كلمة علي جمهور والخوف من التلعثم والإحراج أمام الأخرين وعدم الثقة بالنفس، ويشعر دائماً الفرد في هذه الحاله انه مراقب من الأخرين مجرد أن يتحدث وهذه الحالة ليس لها علاقة بالخجل إنما بالفوبيا والرهبة، سوف نتعرف تفصيلياً علي موسوعة ماهو الرهاب الاجتماعي والفرق بينه وبين الخجل وأعراضه، أسبابه وعلاجه. الرهاب الاجتماعي المفاجئ ما سببه وكيف يتم علاجه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ما هو الفرق بين الخجل و الرهاب الأجتماعي؟
الخجل هو عبارة عن مشاعر من القلق والخوف المؤقت الخفيف التي يظهر عند مقابلة أفراد جديدة والتحدث أمامهم أو إليهم ولكن مجرد التعرف عليهم يختفي ذلك الخوف والقلق ويصبح التعامل طبيعياً. أما الرهاب الأجتماعي هي حالة خوف عميقة تصل إلي الفوبيا مثل الخوف من الأماكن العالية والمغلقة وهكذا، فذائماً المرض عندما يتحدث أمام الأخرين يخاف ويرهب من الأنظار ويضطرب خوفاً من أن يسخر منه الأخرون. وأعراض الرهاب الأجتماعي هي:
تكون الحالة المصابة بالرهاب دائمة التعلثم عند الكلام أمام الجميع وعدم القدرة علي المواجهه بثقة.
- علاج الرهاب الاجتماعي بالادوية
- شرح صحيح مسلم للشيخ عبد المحسن العباد
علاج الرهاب الاجتماعي بالادوية
تصيب المريض حالة من التعرق الشديد زيادة بالغة في ضربات القلب عند التعرض للمواقف الأجتماعية. تصيب المويض حالة من الرعشة والربكة ويشعر أنه مختنق ويحمر وجه ولا يستطيع الحديث. تصيب الفرد خيالات غير مرغوب فيها ويتذكر المواقف المحرجه السابقة له فيزداد التوتر والقلق. دائماًيشعر بالذنب ويجلد ذاته بعد أي موقف أجتماعي ويلوم نفسه علي أنه كان من الممكن أن يتصرف بشكل آخر. لا ينظر إلي الأخرين حين يتحدث دائماً يهرب بعينيه إلي أي شئ أخر خوفاً من مواجة الناس. علاج الرهاب الاجتماعي بالادوية. يتجنب دائماً أن يشترك في أي عمل جماعي خوفاً من المواقف المحرجه ومواجتهتها. يكون خائفاً أن يلاحظ الناس قلقه وهذا يزيد من توتره أكثر. يخاف دائماً من مقابلات الأشخاص الذي يلقاهم لأول مرة. دائم القلق من حكم الأخرين علية ورأيهم ووجهة نظرهم عليه وعلي تصرفاته. يخاف أن يسخر منه للأخرين ويصبح مادة مضحكة إليهم وأن يحرجونه وهو يرتبك وغير قادر علي المواجهة. ما هي أسباب الرهاب الاجتماعي والخوف؟
الوراثة:
ربما ان يكون هناك أحد من أسرته كان مريضاً بهذه الحالة سابقاً ولكن هناك صعوبة في حسبة النسب فيما هو مكتسب وما هو وراثي. اللوزة الدماغية:
تلعب دوراً هامة في الأستجابة للخوف، و الإفراط في نشاط هذه اللوزة الدماغية تؤدي إلي الأستجابة المرتفعة للخوف وهذه يؤدي إلي زيادة الرهبة من المواقف الاجتماعية.
سؤالي: ما سبب حدوث هذا الرهاب المفاجئ؟ وكيف أتخلص منه؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم. مودابكس هل يفيد في علاج الرهاب الاجتماعي والتخلص منه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الأخ الفاضل/ عبد الرحمن حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أرحب بك في الشبكة الإسلامية، وأول ما أنصحك به هو ألَّا تقصِّر تجاه ربك عز وجل، أنت ما دمت مُدركا لهذه الحقيقة فهذا إن شاء الله فيه خير، وعليك – أيها الفاضل الكريم – أن ترتقي بنفسك وبعبادتك وطاعتك لله - عز وجل -، هذا فيه خير كثير، يجلب لك خيري الدنيا والآخرة. الحالة التي وصفتها بسيطة - إن شاء الله تعالى -، وأنا لا أراك تعاني من رهاب اجتماعي بمعاييره التشخيصية المعروفة، لديك نوع من الرهاب أو الخوف الظرفي، وقد يكون لديك شيء من القلق التوقعي، فمثلاً أنت لا تستطيع أن تقرأ سورة جديدة، هذا يعني توجُّسك وتخوفك حول أدائك ومقدراتك، وهذا نوع من الوسوسة، يجب ألَّا تعريها أي اهتمامٍ، وأن تتجاهلها تمامًا. أيها الفاضل الكريم: حباك الله تعالى بميزاتٍ وسماتٍ وصفاتٍ في شخصيتك تساعدك كثيرًا لمواجهة المواقف الاجتماعية، فأرجو أن توسّع من شبكتك الاجتماعية، أرجو أن تُكثر التواصل مع الصالحين من الناس، وأرجو أن تنخرط في أي رياضة جماعية أو في أي نشاط ثقافي أو خيري أو اجتماعي جماعي، هذا فيه خير كثير لك.
↑ "الإمام مسلم" ، يابيوت ، اطّلع عليه بتاريخ 6/1/2017. المنهاج شرح صحيح مسلم للنووي : النووي : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive. بتصرّف. ↑ "كتاب: صحيح مسلم المسمى بـ «المسند الصحيح المختصر من السنن بنقل العدل عن العدل إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم»" ، نداء الإيمان ، اطّلع عليه بتاريخ 25/1/2017، بتصرّف. ^ أ ب "صحيح مسلم" ، إسلام ويب ، 26/6/2002، اطّلع عليه بتاريخ 6/1/2017، بتصرّف. ↑ عبد المحسن العباد، كيف نستفيد من الكتب الحديثية الستة (الطبعة الأولى)، الرياض، المملكة العربية السعودية: دار المغني، صفحة 16-17.
شرح صحيح مسلم للشيخ عبد المحسن العباد
^ صحيح مسلم بشرح النووي، مكتبة الغزالي، ج1، ص 31
^ شرح مسلم، النووي
^ المجموع، النووي، ج 1، ص 25
^ تاريخ الإسلام ووفيات المشاهير والأعلام، الذهبي
^ شرح مسلم، النووي، 36-37
^ شرح النووي على مسلم، ج1، 169
^ شرح النووي على مسلم، ص 155
[١]
الإمام مسلم
الاسم والنّسب
الإمام مسلم هو الإمام الحافظ أبو الحسين مسلم بن الحجّاج القُشيْرِي النَّيسابوري، وسُمِّي النيسابوري نسبةً إلى نيسابور التي وُلِد فيها، وقد اختلف المحقّقون في السّنة التي وُلِد فيها؛ حيث اتّجه بعض العلماء إلى أنّه وُلِد سنة 201هـ، وقيل 202هـ، وفي رواية أخرى في سنة 204هــ، وقيل: 206هـ. نشأ وترعرع الإمام مسلم في ظلّ الدين الإسلاميّ؛ حيث كانت نيسابور في ذاك الوقت من كُبرى المدن الإسلاميّة، ويُعدّ هذا من أهمّ الأمور التي ساهمت في إنجاح مهمّته التي بدأها في جمع ما صحّ من الحديث النبويّ. [٢]
النّشأة والحياة العلميّة
اتُّصِف البيت الذي نشأ فيه الإمام مسلم بالتقوى، والصّلاح، والعلم، والورع؛ حيث كان والده الحجّاج من مُحِبّي العلم ، وممّن يعشقون حلقات العلماء، فتربّى الإمام ونشأ في جوٍّ حبّ العلم والعلماء، وقد بدأ الإمام مسلم -رحمه الله- رحلته في طلب العلم مبكّراً، فحين بدأ بسماع الحديث وحفظِه لم يكن قد تجاوز الثّانية عشرة من عمره. شرح صحيح مسلم الاتيوبي. وكان من شيوخ الإمام مسلم رحمه الله: عبد الله بن مسلمة القعنبي، وهو أكبر شيخ له، ويحيى بن يحيى النيسابوريّ، وقتيبة بن سعيد، وسعيد بن منصور، وأحمد بن حنبل ، وغيرهم كثُر.