الادوية الطبية
12/02/2020
طرق علاج الروماتيزم نهائيا مرض الروماتيزم هو أحد أمراض جهاز المناعة التي تؤثر على أجزاء جسم الإنسان المختلفة، حيث يحدث…
أكمل القراءة »
علاج الروماتيزم | دور التغذية في 4 نصائح هامة؟ - الروماتويد | طب اليوم
(2)
حمية البحر الأبيض المتوسط
وهي حمية تعتمد بشكل كبير على تناول الأسماك، اللحوم الحمراء باعتدال، الحبوب الكاملة، زيت الزيتون، الفواكه والخضراوات الطازجة، ولها دور فعال في تقليل الالتهابات وعلاج الروماتيزم. (2)
حمية باليو
وهي حمية عصرية ذات مفهوم يتضمن تناول الأطعمة التي تناولها أسلاف البشر حين كانوا يعيشون في الكهوف فقط، وهذا يعني تناول اللحوم، الخضراوات والفواكه فقط، واستنثاء جميع الأطعمة الأخرى، وبالتأكيد تجنب الأكل الممنوع لمرضى الروماتيزم تمامًا، ولكن بالتأكيد يجب استشارة الطبيب قبل اتباع أي من هذه الأنظمة الغذائية. (2)
الأكل الممنوع لمرضى الروماتيزم
يمكن أن تساهم بعض الأطعمة في زيادة الالتهابات بدلًا من تقليلها، وبالتالي يجب تجنب تناولها من قبل المصابين بالروماتيزم أو أي مرض آخر من أمراض المناعة الذاتية، وفي النقاط الآتية الأكل الممنوع لمرضى الروماتيزم: (2)
الكربوهيدرات المصنعة: والتي تتضمن الدقيق الأبيض و السكر الأبيض. افضل الأغذية التي تعالج مرض الروماتيزم | المرسال. الدهون المشبعة والمتحولة: وهي الدهون الموجودة في الأطعمة المقلية، اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان. السكريات المصنعة: وخصوصًا الحلويات والأطعمة التي تتضمن السكر الأبيض أو سكر المائدة.
التغذية الصحيحة لمرضى الروماتيزم.. نصائح ومحاذير
هناك العديد من نصائح التغذية التي تهدف للمساعدة على دعم علاج الروماتيزم (الروماتويد- التهاب المفاصل الروماتويدي) و تحسن اعراض تأثر المفاصل. ما توضحه الجمعية في أحدث توصياتها أن الحفاظ علي الوزن الصحي وتناول تغذية متوازنة صحية مثل حمية البحر المتوسط من أهم ما يمكن أن يدعم خطة العلاج. ذلك فضلا عن الحاجة للاهتمام بتناول ما يكفي من بعض العناصر الغذائية والبروبايوتك وبعض المكملات الغذائية وحبوب الفيتامينات، وأحيانا الامتناع عن بعض الاغذية. علاج الروماتيزم بالغذاء - موقع مُحيط. نستعرض معا في هذا المقال أهم النصائح التي تقدمها المستشفيات البريطانية والجمعية البريطانية للروماتيزم لدعم علاج الروماتيزم. 1. منع تناول بعض الأطعمة للمساعدة على دعم علاج الروماتيزم..
لا توجد أدلة علمية قوية تدعم اتباع تغيرات غذائية خاصة ومنع تناول بعض الاطعمة للمساعدة على علاج الروماتيزم، لكن بعض الأشخاص يلاحظون زيادة الأعراض سواءا بعد تناول بعض الأطعمة. إذا كنت تعتقد/ تعتقدين أن ذلك قد يكون الحال معك، فإنه من المفيد أن يتم تجنب الأطعمة التي يمكن أن تكون السبب في زيادة الأعراض للتأكد من أن الأعراض سوف تتحسن. لكن الأطباء يؤكدون مع ذلك على ضرورة اتباع تغذية صحية متوازنة غنية بكل العناصر التي يحتاجها الجسم.
علاج الروماتيزم بالغذاء - موقع مُحيط
يتم تحديد الوزن الصحي بالاستعانة بمقياس كتلة الجسم. يمكن التعرف على خيارات علاج السمنة والوزن الزائد في مقال طب اليوم بهذا الرابط: علاج السمنة: دليلك الكامل بحسب توصيات المستشفيات البريطانية
4. التغذية الصحيحة لمرضى الروماتيزم.. نصائح ومحاذير. الفيتامينات والمكملات الغذائية..
توضح المستشفيات البريطانية ضعف الأدلة العلمية التي تدعم استخدام حبوب الفيتامينات والمكملات الغذائية للمساعدة على علاج الروماتيزم. ولكن بعض هذه الحبوب والمكملات قد يساعد على الوقاية من الاثار الجانبية التي قد تحدث بسبب ادوية علاج الروماتيزم. فعلى سبيل المثال يمكن أن تساعد حبوب الكالسيوم وفيتامين د على الوقاية من هشاشة العظام في حال استخدام الكورتيزون (سولوبريد مثلا) في علاج الألم، لذلك يصفها الطبيب في هذه الحالة. إقرأ أيضا على طب اليوم: كيف يؤثر دواء سولوبريد (الكورتيزون) على صحة العظام؟ 5 طرق لحمايتك
كما يصف الاطباء حبوب حمض الفوليك للمساعدة على الوقاية من الاثار الجانبية ل ميثوتركسيت أشهر ادوية علاج الروماتيزم. ويوصى بملاحظة أن مرضى الروماتيزم يكونون أكثر تعرضا لنقص الحديد في الجسم مما قد يسبب انيميا الحديد ، وذلك بسبب أن نوبات تهيج المرض قد تقلل من تناول الأغذية الغنية بعنصر الحديد (موضحة في مقال طب اليوم بهذا الرابط).
افضل الأغذية التي تعالج مرض الروماتيزم | المرسال
اقرأ أيضاً: الألياف الغذائية والتوازن الغذائي أين يكمن سرهما؟
هل تغيير البرنامج الغذائي يساعد في تخفيف الالم الناتج عن التهاب المفاصل ؟
نعم، خاصة إذا كان سبب الألم هو داء النقرس فمن الممكن اتباع الإرشادات التالية للمساعدة في تخفيف الألم:
تخفيف وزنك إذا كان وزنك زائداً. تناول غذاء متوازن ومتنوع لكفاية ما يحتاجه الجسم من الفيتامينات والعناصر ومضادات الأكسدة. شرب الماء بكميات كافية خاصة قبل الإفطار وقبل تناول الطعام بساعة أو ساعتين. شرب اللبن ومشتقاته قليلة الدسم حيث أنه من تأثير اللبن على المفاصل أنه يمنع تلفها ويمنع حدوث هشاشة العظام لدى النساء. التقليل من اللحوم الحمراء خاصة اللحوم الدهنية والدسمة، ينصح بتناول المزيد من السمك والدواجن. الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات. ممارسة الرياضة بانتظام مثل السباحة، والمشي، والدراجة الهوائية إذا أمكن. الامتناع عن شرب المسكرات وخاصة الكحول. تغيير نوع الدهون والزيوت من خلال:
تجنب الدهون المشبعة والأطعمة المصنعة. إضافة الدهون غير المشبعة الأحادية الغنية بالأوميغا 3 (مثل زيت السمك، وزيت الزيتون، وزيت بذور اللفت) التي ليس لها تأثير سيء على التهابات المفاصل.
هناك عدة أنواع من التهابات المفاصل ولأن النوع يختلف من مريض لآخر لذلك ما ينطبق على مريض معين ليس بالضرورة أن ينطبق على مريض آخر، ومن أنواع التهابات المفاصل (التهاب المفاصل الرثوي، التهاب المفاصل بسبب داء النقرس،..... الخ). تخفيف الوزن من خلال تقليل كمية السكر، وتقليل كمية الدهون، وممارسة الرياضة بانتظام مهم جداً؛ لأنه يقلل من الضغط على المفاصل. أن نقص بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم لها علاقة بالتهاب المفاصل، لذلك فإن بعض الأغذية الغنية بالكالسيوم والفيتامينات مهمة لمرضى التهاب المفاصل لحماية الجسم من بعض الآثار الجانبية للأدوية التي تستعمل لعلاج التهابات المفاصل مثل (هشاشة العظام)، كما أنه من الضروري عدم الإكثار من هذه الفيتامينات والعناصر الغذائية إلا باستشارة طبيب مختص تجنباً لزيادة مخزونها في بعض أعضاء الجسم. الغذاء الصحي يساعد أحياناً في الحماية من أمراض القلب التي تحدث كمضاعفات لبعض أمراض التهابات المفاصل. هل تغيير برنامجي الغذائي يساعدني في التخفيف من التهاب المفاصل؟
أظهرت آخر الأبحاث ترابط وثيق بين التهاب المفاصل والغذاء وأن الوزن الصحي يقلل الالتهابات خاصة في مرضى التهاب المفاصل الرثوي حيث أن:
من المعروف أن الوزن الزائد يضع حملاً وعبئاً أكبر على المفاصل خاصة المفاصل الحاملة لوزن الجسم مثل (الظهر، والوركين، والركبتين، والقدمين، والكاحلين) وبسبب الطريقة التي تعمل بها المفاصل فإن الضغط على الركبتين في حالة المشي يكون 5-6 مرات وزن جسمك لذلك فإن تخفيف الوزن ولو لكمية قليلة يساعد كثيراً في تخفيف آلام التهاب المفاصل.
إقرأ أيضًا: ما هي الأطعمة التي تحتوي على السكر الخفي. من الجدير بالذكر أن هذا لا يعني أن الألبان ضارة، ولكن بالنسبة لمرضى الروماتيزم فالأمر مختلف، لأن خطة علاجهم تشتمل على تناول الأطعمة التي تقلل الالتهابات وتسكن الألم، وما عدا ذلك يعتبر من الأكل الممنوع لمرضى الروماتيزم، والذي من المهم تجنب تناوله حتى تسير خطة العلاج بالكفاءة المتوقعة. (2)
المراجع:
بيلسان عماد خريجة بكالوريوس علوم حياتية ومختبرات طبية، وأدرس في سنتي الأولى لماجستير وقاية النبات، وحاصلة على شهادة الICDL و شهادة TOEFL في اللغة الإنجليزية، وأسعى لتعلم المزيد بإذن الله. لدي قناعة بأن لا أحد يمكنه التوقف عن التعلم، فالعلم هو الحياة، واسمحوا لي بمشاركتكم على هذه المنصة ما أستطيع الوصول إليه من العلم من مصادره الموثوقة.
تم الرد عليه
أكتوبر 28، 2019
بواسطة
وليد مرسى
✦ متالق
( 429ألف نقاط)
ما حكم طعن الزوج بشرف زوجته المبتعثة بعد مشاهدتها
• الزوج حاول ابتزاز زوجته حتى يمنحها الطلاق مقابل دفع مبالغ مالية كبيرة. اختلاف المذهب
كشفت أوراق الدعوى أن الزوجة طلبت تطبيق قانون الأحوال الشخصية لطائفة الروم الأرثوذكس، الذي يتيح لها الطلاق في ظل ما تعرضت له من ضرر بالغ واتهامها بالزنا، وابتزازها من قبل زوجها، الذي أخبرها بأنه سيصرّ على تطبيق قانون المذهب الماروني، الذي يجعل الطلاق أمراً صعب المنال ويستغرق سنوات عديدة، وطلب منها أموالاً مقابل تسهيل إجراءات الطلاق. ما حكم طعن الزوج بشرف زوجته بضربها بعصا وكويها. وأوضحت الزوجة أنها تعمل في وظيفة مرموقة وتحصل على راتب مجزٍ، وتُلحق ابنتها بأفضل المدارس، فيما زوجها غير متعلم ولا ينفق عليهما، بل يعتمد عليها في جميع نفقاته. وطعن الزوج أمام محكمة الاستئناف ضد حكم محكمة أول درجة، دافعاً بعدم تطبيق القانون الأجنبي الذي يتبع له، لكن المحكمة لم تلتف إلى طعنه، لأنه لم يقدم نسخة من القانون المطلوب تقديمه لمحكمة أول درجة، لذا ليس من حقه التحصن به أمام محكمة الاستئناف. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
ما حكم طعن الزوج بشرف زوجته الحامل
قال: « فبكرا تزوجت أم ثيّبا؟) قلت: بل ثيبا. قال: ( فهلاّ جارية تلاعبها وتلاعبك؟) قال: فلما قدمنا ذهبنا لندخل فقال: «مهّلوا حتى تدخلوا ليلا -أى عشاء- لكي تمتشط الشعثة وتستحدّ المغيبة).. يعني حتى تستعد الزوجة لاستقبالك، وتتهيأ لذلك. ونهى رسول الله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أن يطرق الرجل أهله ليلا يتخونهم أو يطلب عثراتهم.. وفي هذا لطف نبوى كريم.. الإسلام يحمي المرأة من الطعن أو الشك فيها. حتى لا يقع الزوج على شيء يكرهه في زوجته، وحتى لا تقع عينه على شيء ربما أدى إلى بغضه إياها.. وبيّن أن الزوج إذا ما بدا له من زوجه شيء يكرهه فعليه أن يبحث عن أشياء جميلة فيها يحبها.. يقول صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: « لا يفرك مؤمن مؤمنة -يعنى لا يبغض زوج مؤمن زوجَه- إذا سخط منها خلقا رضي منها آخر ». ونهى صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ الأزواج أن يتحدثوا بأسرارهم مع الآخرين، فلا يحكى الزوج ما يدور بينه وبين امرأته من جماع ومباشرة، وكذلك الزوجة لا تتحدث مع الأخريات بذلك.
ما حكم طعن الزوج بشرف زوجته وشقيقه وهرب الجهات
وأوضح أنه أساء لزوجته في شرفها، واتهمها بأنها على علاقة برجل آخر، بل راسل أحد زملائها يطلب منه الابتعاد عن زوجته، ما سبّب لها إحراجاً في عملها، ولم يكتفِ بذلك، بل أرسل رسائل نصية إلى والدها طاعناً في عرضها، من دون دليل. وأوضح الدفاع لمحكمة الاستئناف أن المستأنف ضده ادعى أمام محكمة أول درجة أن دخله لا يتجاوز 6000 درهم شهرياً، لكي يتنصل من أي التزامات مالية، مع العلم أنه يمتلك رخصة تجارية وعقد إيجار سنوي بمبلغ 72 ألف درهم. ما حكم طعن الزوج بشرف زوجته المبتعثة بعد مشاهدتها. ولفت إلى أن الزوج حاول ابتزاز زوجته مراراً حتى يمنحها الطلاق، مقابل دفع مبالغ مالية كبيرة له وعدم مطالبته بأي مصروفات للابنة، ما يدل على كذب ادعاءاته بخصوص علاقتها بآخر. وكانت محكمة أول درجة حكمت لمصلحة الزوج في ما يتعلق بطلب الطلاق، وقضت بإلزام الزوجة بالعودة إلى منزل الزوجية، مقابل التزامه بنفقة الابنة المقررة قانوناً، وإلزامها بتمكينه من رؤية ابنته، ومحادثتها هاتفياً. وقضت محكمة الاستئناف بإلغاء الحكم السابق وتطليقها طلقة بائنة للضرر، ورفض حكم إلزامها الدخول في طاعته، كما قضت بمبلغ 5000 درهم شهرياً نفقة للطفلة، ونفقة مسكن حضانة، مع فواتير الخدمة التي تشمل الكهرباء وخلافه.
تاريخ النشر: الأربعاء 25 ذو القعدة 1441 هـ - 15-7-2020 م
التقييم:
رقم الفتوى: 424657
4774
0
السؤال
بارك الله فيكم، وجزاكم الله خيرا. سؤالي كالتالي: وصلت أنا وزوجي إلى باب مسدود، ولم يعد حل سوى الطلاق، والأمر لم يأت هكذا، بل منحته الكثير من الفرص، وصبرت كثيرا، ووصل بي الأمر إلى الألم النفسي، ومعاناة نفسية شديدة. ولم أعد أستطيع تحمل الخيانة، وكذبه، والكثير من الأشياء حتى وصل به الأمر لطلب ما حرمه الله عدة مرات في العلاقة الحميمية، ومشاهدته للأفلام الخليعة بشكل شاذ، وفي وضعيات شاذة، وعندي طفلة. ما حكم طعن الزوج بشرف زوجته - إسألنا. خفت على نفسي منه، وخفت أكثر من الانصياع له، واستحالت العيشة بيننا. وطلبت الطلاق منه؛ لكنه لا يرغب في تطليقي. سؤالي: قرأت أنه يمكن للمرأة، تطليق نفسها في حالة أن قال لها زوجها: افعلي ما تريدين، أو أمرك بيدك، وتقول طلقت نفسي منك. هل هذا صحيح وجائز؟
جزاكم الله خيرا. الإجابــة
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فتخيير الزوج زوجته، أو قوله لها: أمرك بيدك؛ ليس صريحا في الطلاق، بحيث يقع به الطلاق بمجرد قول الزوجة: طلقت نفسي، ولكنه كناية لا يقع به الطلاق إلا إذا نوى به الزوج الطلاق.