أداة Remtasu:
أهلاً بكم متابعي موقع بيت الكورسات في مقال جديد سأتطرق معكم فيه إلي موضوع غاية في الخطورة عليك عزيزي القارئ وهو وجود أداة جديدة انتشرت في الآونة الأخيرة تقوم باختراق حسابك على الفيسبوك في ثواني وأطلقت شركة ESET المتخصصة في الأمن المعلوماتي عليها اسم أداة Remtasu. فكثيراً ما كنت انصح الكثيرون بان كل الأدوات والبرامج التي يبحثون عنها في مواقع الإنترنت المختلفة تكون أداوت لاختراق حسابتهم وليس لاختراق حسابات الآخرون وهذا بالفعل ما تقوم باستهدافه أداة Remtasu فهي تنتظر من يقوموا بالبحث عن برامج لاختراق حسابات الفيسبوك.
- كيفية تخمين كلمة مرور: 8 خطوات (صور توضيحية) - wikiHow
- فوائد حبوب فيتامين سي ١٠٠٠
- حبوب فيتامين سي مضغ 1000 مغ - Vitamin C Chewable – متجر ديرمازون الالكتروني - Dermazone Store
كيفية تخمين كلمة مرور: 8 خطوات (صور توضيحية) - Wikihow
يعتمد المُخترقون على أكثر من أداة لمحاولة كسر كلمة مرور أي حساب من أجل اختراقه. ومعظم هذه الأدوات تعتمد على توليد كلمات مرور عشوائية بإتباع مبدأ الاحتمالات، لكن في البداية يتم تجربة قائمة كلمات مرور وُجد أنها تُستخدم بكثرة حول العالم. ويُمكن للمستخدمين الإطلاع على قائمة تحتوي على 500 كلمة من الكلمات الأكثر استخدماً، وفي حال وجدت كلمة المرور ضمن هذه القائمة يجب تغييرها مُباشرةً لأن احتمالية اختراق الحساب عالية جداً. القائمة يُمكن الوصول إليها من خلال الرابط لتظهر كلمات المرور مُرتبة تحت بعضها البعض.
5. اختراق بالاحتمالات
يحاول المخترق الوصول إلى مئات أو حتى ملايين من الاحتمالات المحتملة من قائمة محددة مسبقًا للكلمات أو القاموس من أجل المصادقة لكلمات المرور. 6. التسجيل من خلال ضغط المفاتيح
يعتبر التسجيل من خلال الضغط على المفاتيح، والمعروف أيضًا باسم ( keylogging) تقنية تتضمن استخدام برنامج للتسجيل أو من خلال تسجيل كل ضغطة حتى يتمكنوا من الحصول على معلومات سرية مثل كلمات المرور دون معرفة المستخدم الذي لا يطمئنون إليه. كيف تعرف مدى قوة الباسورد الخاص بحساباتك
بشكل عام، من السهل على المتسللين استغلال حسابات عبر الإنترنت و اختراقها باستخدام كلمات مرور ضعيفة, لذلك إذا كنت تريد معرفة المدة التي يستغرقها اختراق كلمة المرور، فعليك باستخدام مدقق قوة كلمة الباسورد الخاص بك مثل:
للتعرف ما اذا كان الباسورد الخاص بك قوي او ضعيف ( How secure is my password)
قوة اختيار الباسورد شىء مهم للغاية لأنها تقيس مقاومة كلمة المرور ضد هجمات قوة التجربة العشوائية أو التخمين, و سيمكّنك هذا من إنشاء كلمات مرور لا يمكن التنبؤ بها او الوصول اليها بسهولة. و هناك اخطاء شائعة يجب تجنبها عند انشاء الباسورد الخاص بحساباتك على الانترنت و تشمل
إذا ارتكبت بعض من هذه الأخطاء الشائعة عند تحديد الباسورد الخاص بك، فأنت بذلك تترك معلوماتك الشخصية عرضة للمخترقين عبر الانترنت.
أثناء الفترة العلاج الكيميائي يجب تجنب استخدام فيتامين سي. تجنب استخدامه في حالات استخدام موانع الحمل الهرمونية. مضادات الالتهابات الغير الستيرويدية. الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول. أدوية الحموضة. الباربيتورات. التيتراسيكلين. الأسبرين. أقرأ أيضا: اهم الفيتامينات للشعر لعلاج الشعر التالف
قد نكون وصلنا إلى ختام المقال الذي أوضحنا فيه ماهي أهمية فيتامين سي و ماهي الاحتياطات اللازمة عند استخدامه و ماهي الآثار الجانبية في المبالغة في استخدامه.
فوائد حبوب فيتامين سي ١٠٠٠
كيف تحقق أفضل النتائج
لا تزد عن الجرعة الموصى بها يوميًا، إلا بالرجوع للطبيب واستشارته. احفظ حبوب المضغ في مكان جاف بعيدًا عن الضوء. لا تفعل هذا عند استخدام حبوب مضغ فيتامين سي
لا تستبدل الغذاء الصحي المتوازن بالمكملات الغذائية، فالمكملات تساعدك في الحصول على احتياجاتك بعد أخذها من الغذاء المتوازن. لا تترك فيتامين سي في متناول الأطفال.
حبوب فيتامين سي مضغ 1000 مغ - Vitamin C Chewable &Ndash; متجر ديرمازون الالكتروني - Dermazone Store
ما هو فيتامين سي ؟
فيتامين سي هو مكمل غذائي يعوض نقص فيتامين سي في الجسم vitamin c 1000
فوائدفيتامين سي..
تقوية الجهاز المناعي وذلك لأنه من أهم مضادات الأكسدة وأيضا يعمل على خفض الكوليسترول الضار بالجسم
جسم الإنسان غير قادر على إنتاج فيتامين سي، والجسم بيحصل عليه من النظام الغذائي ولأن البعض بيهمل في نظامه الغذائي أو بيلجأ للأكلات السريعة فبيلجأ للحصول على الجرعة اليومية من فيتامين سي من المكملات الغذائ ية
وفي حالات الإصابة بنقص فيتامين سي بيحتاج الشخص للحصول عليه من المكملات. وأثبتت الدراسات إن فيتامين سي بيقلل فترة الإصابة بالزكام في حالة تناول الشخص مكمل فيتامين سي قبل الإصابة بالزكام. وايضا مهم جدا في الفترة الحاليه لحمايتنا من الفيروسات وخاصة فيرس كورونا. اين يوجد فيتامين سي ؟
إن كنت لا تحبذ فكرة ادوية فيتامين سي فهناك مصادر فيتامين سي طبيعية وفيما يلي سنذكرها لكم..
البرتقال
الفراولة
الكيوى
البروكلي
الفلفل الملون
الليمون
الجوافة
أهمية فيتامين سي للجسم! يوجد خلاف على اهمية فيتامين سي بشكل عام في جسم الإنسان وسنذكر في الفقرة التالية أهم فوائد فيتامين سي ١٠٠٠
· يعد تواجد فيتامين سي هام لصحة العظام والغضاريف.
يعمل جنبا إلى جنب مع فيتامين E لمنع ضرر مرض السكري على شبكية العين. يحمي البشرة من التجاعيد وترهلات الجلد والخطوط الدقيقة. يساعد فى تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع التي تظهر مع التقدم في العمر. من أهم فوائد فيتامين ج انه يحافظ على صحة الأسنان واللثة وتقوية الغضاريف والعظام. أيضا تدعيم فيتامين سي للبشرة لأن من أهم فوائده المنشودة دائما وابدا العناية بالبشرة. يعمل كذلك علي:
vitamin c له دور مهم في سرعة التئام الجروح. يقلل من الأضرار الناتجة عن العديد من السموم البيئية أو الآثار الضارة للتدخين أوالكحول وأشعة الشمس المباشرة. خفض مستويات الكوليسترول الضارة في الجسم ويعتبر عامل هام في الحفاظ على وزن ورشاقة الجسم. يساعد فى تحسين تمدد الأوعية الدموية ويقلل من الترسبات في الشرايين. vitamin c قد تساهم في توازن الهرمونات الجنسية. من فوائد فيتامين سي للشعر أنه يساعد فى تعزيز صحته ويعطيه قوة ودعم العظام والجلد. يعمل دواء فيتامين سي على تعزيز صحة العيون لتواجده بتركيز عال في جميع أجزاء العين. يساهم بشكل جدى فى الحماية ضد السرطان ويؤدى دور كبير فى علاج الكثير من الأمراض الفيروسية. شكل اقراص فيتامين سي على الطبيعة
اقراص فيتامين سي vitamin c المدعمة للمناعة والحامية لك ولاسرتك من نزلات البرد والانفلونزا
هل فيتامين سي لمرضى الضغط آمن للأستخدام؟
دائما ما يتردد الكثير من الشائعات عن علاقة vitamin c وخفض أو ارتفاع ضغط الدم، وتشير الأبحاث أن تناول مكملات عبر طريق الفم أمن، ولكن تناول جرعة زيادة منه قد يعمل علي خفض الضغط قليلا.