نقضي أغلب الوقت إن لم يكن كله في البيوت بسبب الحجر المنزلي مما قد يعرضنا لنقص فيتامين د بسبب عدم تعرضنا لأشعة الشمس ولابد من الإنتباه لأطفالنا وكذلك النساء لأنهم لايخرجون غالباً بالنهار ولايتعرضون لأشعة الشمس. وأضرار نقص فيتامين د:
ضعف العضلات وهشاشةالعظام. تساقط الشعر. جفاف البشرة. والتعب والإرهاق والإكتئاب والقلق. واعرف شخص ابنه لزم البيت وترك المدرسة وبعد مراجعات للمستشفيات والعيادات النفسية وجدوا عنده نقص حاد بفيتامين د وبعد أخذه رجع سليماً معافى بفضل الله. واذكر سألت صيدلي يقول أنه يأخذ فيدروب 2800 وحدة نقط بالفم 15 مل علبة كل أسبوع لأنه غالب وقته لايخرج بالشمس وذلك للمحافظة على ثبات فيتامين د في الجسم. وكذلك أطفالكم أعطوهم ٤ نقط بالفم يومياً لمدة شهر ونصف ولك أن تسأل الصيدلي عن ذلك المهم لاتنسوا فيتامين د. يمكنك التعرض لأشعة الشمس في فصل الصيف من الساعة 9:00 إلى قبل الساعة 10:30 صباحاً
ويتراوح الاستهلاك اليومي الموصى به مابين 400 – 600 وحدة دولية.
وأخر التوصيات الطبيه تقول أن لايقل نسبة فيتامين د في جسمك عن 20ng/ml. ومن يتعرض للشمس فالمدة 10 إلى 15 دقيقة مع إزالة الملابس عن الذراعين والساقين، كما يمكن أيضاً الحصول عليه من أنواع الطعام المختلفة ومنها: سمك السلمون، صفار البيض، التونا و الكبدة والحليب وغيرها.
تحليل فيتامين د المنزلي للمصابين بفايروس كورونا
تحليل فيتامين دال يساعد فيتامين د على تعزيز قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم ، وبالتالي الحفاظ على عظام صحية لفترة طويلة، ويمر فيتامين (د) بسلسلة من العمليات المهمة قبل أن يتمكن جسمك من الاستفادة منه ، لأن التحول الأول يحدث في الكبد ، والذي يحول فيتامين (د) إلى مواد كيميائية تسمى هيدروكسي الفيتامين، وسنعرض لكم …
تحليل فيتامين دال قراءة المزيد »
تحليل فيتامين د المنزلي لمدة 7 أيام
مؤكداً على أن تعويض نقص فيتامين "د" من شانه الوقاية من أمرض عديدة. وأوضح الدكتور الحكواتي أن تحليل فيتامين " د " له أهمية ودلالة كبيرة في كشف الأمراض وتحديد هويتها حيث يعول عليه غالبية الأطباء في التشخيص ، ولهذا السبب تم توفير الجهاز الجديد لإهميته القصوى لإعطاء النتائج المطلوبة.
تحليل فيتامين د المنزلي لا الحجر الصحي
دشنت مجموعة الدكتور سليمان الحبيب الطبية بين مختبراتها في المجمع الطبي بالعليا ومستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان جهازين من نفس النوع معتمدين من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) و المعروف بأسم (4000 Diasorin Liaison). حيث يختص الجهاز الجديد بتحليل العديد من الهرمونات و خصوصاً فيتامين "د" المتسبب في حدوث أمراض كثيرة عند ثبوت نقصه. ذكر ذلك الدكتور عماد الدين الحكواتي استشاري المعامل و المختبرات الحاصل على العديد من شهادات الدراسات العليا من جامعات باريس ومستشفياتها. والذي أضاف أن جهاز ( Diasorin Liaison) واحداً من أدق الأجهزة المختبرية واسرعها في أظهار النتائج حيث يعمل بطريقة آلية بالكامل مما يقلل من نسبة حدوث الأخطاء البشرية بإعتماده نظام الباركود. موضحاً أن الجهاز يعمل من خلال إجراء تفاعل كميائي عالي النوعية يؤهلنا في الحصول على القياسات بتقنية الضوء الـتلألؤي الكميائي (Chemi-Luminescence) وبعدها التوصل إلى نتائج غاية في الدقة مقارنة بالأجهزة الآخرى علاوة على إجرائه أكثر من 180 فحص بالساعة. وأشار الدكتور الحكواتي أن الدراسات العلمية والطبية أكدت أهمية الحصول على تحليل فيتامين "د" ليس فقط كمؤشر لأمراض مثل هشاشة العظام والكساح وانما لكشف أمراض كثيرة ظهر فيها للكالسيوم دوراً كبيراً و مهماً مثل الأمراض السرطانية والأمراض الالتهابية والتحسسية وأمراض المناعة الذاتية ومرض السكر.
تحليل فيتامين د المنزلي للمخالطين
وأعطونا تجاربكم وماعندكم ليستفيد الجميع. 🌷
مختارات لا تفوتك
5 أخطاء في نظامك الغذائي تسبب زيادة الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي بعض الأخطاء الغذائية التي يجب الابتعاد عنها
اخبار التجميل
شم النسيم- 5 خضروات ينصح بتناولها مع الفسيخ
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الخضروات التي ينصح بتناولها مع الأسماك المملحة
مطبخك الصحي
إجراءات لحماية طفلك من النزلات المعوية المنتشرة حاليًا
تعد النزلة المعوية من أكثر المشكلات الصحية التي تصيب الأطفال نتيجة تناول بعض الأطعمة والمشروبات غير الجيدة أو الملوثة. صحة طفلك
انتشار التهاب الكبد الغامض في 12 دولة - كيف يمكن مواجهته؟
أعربت منظمة الصحة العالمية عن قلقها بشأن انتشار سلالة غامضة من التهاب الكبد الحاد، والتي تؤثر بشكل أساسي على الأطفال. أخبار صحة
حسام موافي يحذر من علاج الأمراض بالأعشاب: قد تسبب السرطان
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن هناك فرقًا كبيرًا بين علاج المرض والشفاء منه
نصائح
CDC توضح حقيقة ارتباط الفيروس الغدي بالتهاب الكبد الغامض
أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة الأمريكية تنبيهًا صحيًا على مستوى البلاد، لحث الأطباء ومسؤولي الصحة على مراقبة أي حالات مماثلة لالتهاب الكبد الغامض والإبلاغ عنها.
تاريخ النشر: 2011-02-10 11:02:04
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
عند إجراء عملية جراحية - دوالي - أجريت تحليل دم فتبين أن إنزيمات الكبد (69) تقريباً، والمعدل الطبيعي (40) وبطلب الطبيب عملت تحليلاً سريعاً، لتحديد إذا كان هناك فيروس بالكبد أم لا، وظهرت النتيجة نيجاتيف والحمد لله. السؤال: ما سبب ارتفاع هذه النسبة؟ وما خطورتها؟ والأهم هل تسبب وجود فيروس؟ وما الحل؟
وجزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ مدحت حفظه الله. ارتفاع إنزيمات الكبد وعلاجه – موقع جاوبني. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فأكثر سبب لارتفاع إنزيمات الكبد هو زيادة الدهون على الكبد والأدوية، وفي الغرب تناول الكحول، ومعظم ارتفاعات إنزيمات الكبد البسيطة - كما هو الحال عندك - لا تشكل أي خطورة، وتكون كما ذكرت بسبب زيادة الدهون في الكبد، وهذا منتشر بشكل كبير، فيقدر نسبة الناس الذين يكون عندهم زيادة في دهون الكبد من 10-25% من الناس، وتختلف النسبة من بلد لآخر. وأحياناً تكون بعض الأدوية هي السبب، ومنها الأدوية المسكنة، أو أدوية الكوليسترول، ومن أسباب زيادة الدهون في الكبد:
- السمنة ( 75% من البدينين يعانون من زيادة الدهون في الكبد).
ارتفاع إنزيمات الكبد وعلاجه – موقع جاوبني
محاولة فقدان الوزن قدر المستطاع
التوقف عن التدخين وتناول المخدرات أو الكحل. تناول الأدوية بشكل منتظم. لابد من الحظر من تنفس أي روائح مسممة مثل الروائح الناتجة عن رش المبيدات الحشرية وبعض المنظفات وغيرها من الروائح. الابتعاد عن تناول الأطعمة الملوثة أو الغير مضمون صنعها بجودة عالية ونظافة دقيقة. عدم مشاركة أي من الأدوات الخاصة مع آخر، مثل المنشفة، فرشاة الأسنان، شيفرة الحلاقة وغيرها من المستخدمات الشخصية. الحرص على عدم تناول أي أدوية إلا باستشارة الطبيب لأن هناك أدوية يكون لها آثار جانبية على الكبد وأخذها دون استشارة الطبيب قد يتسبب في مرض الكبد وإصابته. المتابعة المستمرة مع الطبيب المتخصص. كل هذه النقاط هي نقاط هامة للغاية وقد تجنبك من الأصل الإصابة بارتفاع إنزيمات الكبد، أوتعرض الكبد للالتهاب أو التليف، وإذا كنت أصبت بالفعل فهي تساعد على الشفاء بصورة سريعة وعودة الكبد إلى حالته الطبيعية.
يمكن للمرضى المصابين بمرض الكبد الدهني إدارة حالتهم عن طريق فقدان الوزن أو تقليل تناول الكحول. وفي الختام إن إرتفاع إنزيمات الكبد يعتبر عرض مؤقت، ولكن في الغالب تعود مستويات إنزيم الكبد إلى مستواها الطبيعي بسرعة إذا إتبع المريض خطة العلاج الموصى بها من قبل الطبيب المعالج.