وجبة الغداء من أهم الوجبات التي يتوجب على الأطفال تناولها خلال اليوم، وخاصة في المدرسة، وذلك لتقوية الجسم وإمداده بالطاقة اللازمة لإكمال يوم مدرسي طويل مليء بالمرح والتعب الذهني والجسدي، ولذلك كان لابد من هذه الجولة السريعة حول العالم لأخذ نظرة سريعة عن ما يعرف بـ "lunch box " بشكل عام، وما هي محتوياته من كل بلد حول العالم. تعرف عليها في الصور الآتية:
– إيطاليا. – الولايات المتحدة الأمريكية. – فيلندا. – كوريا الشمالية. – فرنسا. وجبة غداء بالصور وزير. – أوكرانيا. – اليونان. – البرازيل.
وجبة غداء بالصور وزير
كوب من اللبن الزبادي. عدد 3 ملاعق كبيرة كزبرة جافة مطحونة. ملعقة كمون مطحون كبيرة. ملعقة كركم صغيرة. عدد 10 حبات فلفل أسود. ملعقة بهارات صغيرة مشكلة. ملعقة ملح كبيرة. عدد 6 حبات بصل مقطع على هيئة شرائح. عودان قرفة. عدد 4 ملاعق زيت أو سمن كبيرة. ملعقتان لوز مقلي كبيرتان. طريقة التحضير:
في البداية نحمي الفرن على درجة حرارة 240 درجة مئوية. ننغز اللحم بطرف السكين حتى نضع بهذه الفجوات بهارات لينضج اللحم جيداً. نخلط الزعفران وملعقتان كبيرتان ماء ساخن مع بعضهم ونضعه جانباً. عمل عزومة غداء بالصور – موقع كتبي. نضع كلً من: البصل المقطع، الزنجبيل، الثوم، الفلفل الأخضر، اللوز في وعاء الخلاط لنخلطهم معاً. نضيف مقدار ربع كوب روب ونطحن كافة المكونات مع بعضها لنحصل على خليط ناعم. طريقة تبيل اللحمة:
نضع بعد ذلك الخليط السابق في الفجوات الموجودة باللحم، ونوزع الكميات المتبقية من اللحم في جميع الجوانب. نضع بعد ذلك الكمية المتبقية منه مع الزعفران، الكزبرة، والكمون، والكركم، ومشكل البهارات، والملح في وعاء آخر ونقلبهم جيداً مع بعضهم لتتكون صلصة. نوزع بعد ذلك الصلصة السابقة على اللحم ونغطيه بشكل كامل. نغلف اللحم باستخدام ورق النايلون وندخله إلى الثلاجة لمدة 8 ساعات أو ليلة كاملة.
مدارس التشيك تقدم السبانخ واللحم بالثوم.. "السبانخ، والبطاطس" هى الوجبة الرئيسية فى مدارس "التشيك" التى تقدم لطلبة المدارس، صينية مكونة من طبق "السبانخ والبطاطس، واللحم بالثوم، حساء الخضروات وخبز "السيمولينا"، وثمرة برتقال. الوجبة الغذائية فى مدارس البرازيل.. أما فى البرازيل، فتتضمن الوجبة المدرسية، قطعة من اللحم بصلصة ال"باربكيو"، أرز، سلطة خضراء، حلوى البودينج، وعصير الفراولة. الوجبة المدرسية فى أوكرانيا.. أما المدارس الوطنية فى أوكرانيا، فتعتمد على وجبة بسيطة من "المكرونة، وقطعة من المقانق، حساء، وقطعة من الخبز". الوجبة المدرسية فى إسبانيا.. وجبة غداء بالصور والكتابة. فى إسبانيا، تقدم المدارس وجبة من "المعجنات بصلصة الطماطم مع الجبن، وقطعة من السمك المقلى، سلطة خضراء، قطعة من الخبز، وثمرة تفاح". الوجبة المدرسية فى سنغافورة.. أما سنغافورة فتعتمد فى الوجبة المدرسية على قطعة من اللحم بالخضروات، وطبق من الخضروات والأرز، وقطع من "البطيخ". الدجاج والبازلاء والبطاطس مكونات الوجبة المدرسية فى إنجلترا.. فى "إنجلترا" تقدم الوجبة المدرسية، طبقاً من "البازلاء والبطاطس المشوية، والدجاج بجبن الريكفورد، مع حلوى الكاستارد والكعك".
تاريخ النشر الاثنين 25 ابريل 2022 | 22:54
شهدت أحداث الحلقة الـ25 من مسلسل "المداح - أسطورة الوادي" صدامات جديدة بين صابر المداح "حمادة هلال" والجنية مليكة "سهر الصايغ"، بعدما ظهرت له من جديد لتؤكد أن ما فعلته معه وتسببها فى موت شقيقه ومرض والدته مجرد "لعب عيال"، وأنه بداية من الآن ستبدأ معه "لعب الكبار" –حسب وصفها، كما توعدته بالكثير من الكوارث والمصائب وقبل أن تختفي من أمامه قالت له إنه هو من خان العهد معها. تذهب بعدها رحاب "هبة مجدي" إلى صابر المداح "حمادة هلال" وتؤكد له أنها تشعر بأصوات وحركات مريبة خلال نومها، فينصحها المداح بضرورة قراءة أذكار الصباح والمساء والأوراد، كما يطالبها بضرورة سماع طلبات أبوالخير "كمال أبو رية" حتى يتمكن من كشف خبايا الجن الذي يطارده. يبدأ أبو الخير "كمال أبو رية" في استدراج هبة، شقيقة الشيخ صابر المداح، ويطلب منها الذهاب معه إلى الفيلا لاستكمال العمل، لتبدأ الشكوك تحيط علاقته بها، بعدما يلمح لها بالحب والزواج، فى المقابل يدخل حسن "خالد سرحان"، شقيق صابر المداح، فى كارثة بعدما يتسبب فى إعياء شديد لمريضة سرطان مسنة جاءت لها كي يشفيها بالعلاج بالسحر والأعشاب.
"المداح 2 الحلقة 25" | حمادة هلال يصل إلى مكان الهيكل المسحور قبل الجن - التغطية الاخبارية
ولهذا فقد أصبح من الواجب علينا الاهتمام بدراسة علوم التلقي وربطها بعلوم الإرسال لأننا انشغلنا بعلوم الإرسال فقط مكان الفجوة السحيقة!
كلام عن عيد ميلاد أخويا - مقال
ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: بوستات عيد ميلاد اخويا للنسخ
عبارات تهنئة وكلام عن عيد ميلاد أخويا
يوم مولدك يوم لا يشبه كل الأيام، فهو يوم رائع، وأنا أشكر الله في كل وقت أنك يا أخي العزيز صديقي الوحيد. أخي العزيز ليس لدي ما هو أغلى منك، أريد أن أقدم التهنئة لك بمناسبة عيد ميلادك، كل سنة و أنت في خير. كما أرغب في شكر ربي عز وجل على وجودك معي في دنيتي، فيوم ميلادك ولدت الفرحة والسعادة وأنت سندي في الحياة، سنة جميلة عليك يا أعز الناس. لا تكفي العبارات للتعبير عن كم الحب في قلبي لك وسعادتي بأنك أخي، فأنا أتمنى أن أصبح شاعراً لأكتب أفضل قصيدة لك. أيضا أتمنى أن تكون سعيدا هذا العام وأن تتحقق جميع أحلامك وأمانيك. أدعو الله أن تكون هذه السنة مميزة بالنسبة لك، كل سنة وأنت بخير يا عزيزي. كما كثرة الفرحة وعم النور في البيت مع يوم مولدك، فأنت أفضل أن في الدنيا، عيد مولد سعيد. التجمع الفلسطيني للوطن والشتات يشارك أهالي الأسرى في وقفتهم التضامنية دعماً وإسناداً لهم | دنيا الوطن. عام جديد سعيد عليك يا صديق الطفولة ورفيق الشباب، أنت قدوة بالنسبة لي، وأدعو أن تظل معي للأبد. بوستات وكلام عن عيد ميلاد أخويا
في يوم مولدك، امتلأت السماء بالطيور وبأرقى الألحان، ففرح الكون كله بمجيئك لأنك أجمل إنسان في دنيتنا. كذلك إلى صديقي في الحلو والمر، أخي العزيز كل سنة وأنت بداخلي.
جريدة الرياض | رئيس الأركان الأمريكي: الأمن الدولي في خطر بعد الغزو الروسي لأوكرانيا
في العشر الأواخر، وبالتحديد منها من السبع الأواخر في ليلة 23 ، ومن واجب المسلم أن يعلم كيف يحيي ليلة المظلمة ، وذلك في إطار عام بصيغة pdf والذي يمكن تحميله "من هنا".
طرد ياسر عرمان من الموكب وأشياء أخرى - صحيفة التغيير السودانية , اخبار السودان
بقلم: بهائي راغب شراب
لن يمروا
هنا باقون كالتاريخ
نسطر ملاحمنا الفريدة
نعلن دولتنا الجديرة
كل الحدود لنا
لا حدود تحبسنا
لا حدود تمنعنا عن الوصول
إلى أحلامنا الرشيقة
راياتنا ترفعها كتائبنا الرشيدة
تزحف نحو البيادر والحقول
تطهرها من خرافة الغول القديمة. ونساؤنا..
يتخضبن بدماء جراحهن الهائجة
يمضين قُـدُماً
يُزَغْرِدْنَ في معركة الرجولة
يُبشرْنَ بالفرح يصنعه المرابط
في أروقة الشهادة. وقبيلة العربان تقاومه..
تمردت على شريعة الله
تمرغت في وحل الجريمة. نفدي منبرنا المقدس
يتجذر في المسافة بين الأرض والسماء
ينتصب كالجبال السامقات
في ساحات أقصانا الجليل
يحتضن المحبين جميعهم
يمنحهم القوة الميمونة
يصدّون بصدورهم الغاضبة،
رياح الآثمين..
نشروا روائحهم القاتلة. لم يتمهلوا
لم يمنحوا أنفسهم الوقت للتحقق من انهياراتهم المتوالية. طرد ياسر عرمان من الموكب وأشياء أخرى - صحيفة التغيير السودانية , اخبار السودان. وأطفالنا يضحكون، يتقدمون
يهدمون أسوار الغزاة،
يفتحون بوابات الدخول،
يحرسها الشهداء، يعبرون للصعود
بلا انحناء..
إلى جنة الله الخالدة. هذه دولتنا الوحيدة
أقمناها..
فوق صهوات الخيول
تصهل للنصر،
نُعْلي التهليل والتكبير،
والأذان يصدح فوق مآذن القدس الحبيبة
بلا جدال،
ولا خوف،
ولا رجوع إلى حظيرة الذباب
في مزابل الجيران الساقطين في آبار نفطهم الوضيع.
التجمع الفلسطيني للوطن والشتات يشارك أهالي الأسرى في وقفتهم التضامنية دعماً وإسناداً لهم | دنيا الوطن
رشا عوض
على خلفية طرد نائب رئيس الحركة الشعبية والقيادي بقوى الحرية والتغيير ياسر عرمان من موكب احتجاجي ظهر السبت ٢٦ مارس بالخرطوم بواسطة بعض المتظاهرين برزت أصوات مؤيدة لما حدث وشامتة، وهنا لا بد من وقفة للتمييز بين الموقف السياسي من عرمان سلبا او ايجابا وبين قضية مبدئية وهي احترام الحريات العامة وعدم التسامح او التواطؤ تحت أي ذريعة مع أي شخص او مجموعة تريد أن تنصب نفسها حكما في الفضاء العام فتعطي نفسها الحق في رفع الكروت الصفراء والحمراء في وجه من تختلف معهم! مسألة الطرد من المواكب والاعتداء بالضرب على أي شخصية سياسية سلوك غير ديمقراطي وكل من يتواطأ معه اليوم سيجد نفسه من ضحاياه غدا لان محاكم التفتيش النضالي تتكاثر وكلما وجدت التصفيق ستزداد بخلا في منح صكوك الغفران السياسي! ولكن في المقابل لا بد أن يدرك السيد ياسر عرمان أن انخراطه هو في معارضة الانقلاب العسكري ووجود رئيس حزبه في المجلس الانقلابي ومشاركة قيادات الحزب في مناصب عليا: والي في ولاية النيل الأزرق ووزيرة حكم اتحادي ووجود قيادات الجبهة الثورية بربطة المعلم في قلب الانقلاب، هو وضعية غير منطقية ومربكة وتنطوي على استخفاف بعقول الجماهير بل ويمكن تفسيرها بالانتهازية السياسية ممثلة في اكل كعكة السلطة باسم اتفاق جوبا للسلام والاحتفاظ بذات الكعكة لاكلها مجددا بعد الاطاحة بالانقلاب!
الدعوة إلى التلاحم الوطني الكبير من أجل هزيمة الثورة المضادة وبناء سودان الديمقراطية والسلام والعدالة لن تنجح الا اذا كانت ممهورة بأفعال وطنية ملهمة وبخطوات جادة نحو التغيير الذاتي الملهم داخل الكيانات السياسية المختلفة،وصولا إلى استنهاض عظيم ومؤثر يثمر نهوضا وطنيا نوعيا يفتح صفحة جديدة في تاريخنا بأيدينا جميعا ؛ نعم بايدينا جميعا رغم تنوعنا واختلافاتنا الجذرية والفرعية.