تاريخ النشر: 2011-10-03 09:17:17
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا فتاه متزوجه منذ سنة وأربعة أشهر، ولكني إلى الآن متخوفة من الجماع، وتم فض الغشاء بواسطه طبيبة تحت تأثير مخدر، والآن أصبحت حياتي جحيمًا والخوف يزداد يومًا بعد يوم وأشعر بالذنب الشديد تجاه زوجي، ولكنه أمر خارج عن إرادتي، فماذا أفعل؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ منى حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب. الخوف من ليلة الزواج الالكتروني. أولاً: أشكرك كثيراً على طرح هذه المشكلة، وإن شاء الله نحن مهتمون على أن نسدي لك النصيحة اللازمة. المخاوف من الجماع تصيب حوالي 20 إلى 30% من الفتيات في مجتمعاتنا، هذا الخوف ناشئ من بعض المعلومات والأفكار المغلوطة التي تسبق الزواج بكل أسف، والمجتمعات النسائية تدور فيها بعض الأقاويل حول المعاشرة الزوجية، وليس من المفترض أن يكون هنالك - أي في هذا الموضوع - أو حتى إذا كان الكلام دار يجب أن يكون كلاماً صحيحاً ودقيقاً ولا يروع الناس ولا يتدخل في خصوصياتهم. الخوف من الجماع يؤدي إلى انقباض في عضلات الساقين، وكذلك الحوض، والثلث الخارجي من مهبل الفرج، وهذه الانقباضات العضلية تجعل الإيلاج صعب بعض الشيء.
الخوف من ليلة الزواج الالكتروني
ليلة الدخلة كما يتم وصفها في بعض الدول العربية أو ليلة الزفاف، أيا كان المسمى فهي الليلة التي تعبر عن التجربة الأولى للجنس، ومايصاحبها من معتقدات ومخاوف وحكايات كثيرة يتناقلها البعض، فتجعل منها ليلة رعب للبعض! لذلك يمكن لبعض النصائح البسيطة أن تسهل الوضع كثيرا وتجعلها ليلة مميزة.. "مَن خاف ندم"... حكايات عن رهاب ليلة الزفاف في مصر - رصيف 22. تعرفوا على هذه النصائح. 6 نصائح من أجل ليلة الدخلة
تحدث مع زوجك/زوجتك
بالطبع هناك مخاوف من الليلة الأولى أو ليلة الدخلة كما يسميها البعض لكما سويا، وأيا كان سبب هذا الخوف سواء تجربة فاشلة نقلها إليك صديق، فيمكنك التغلب على هذه المخاوف بشكل مبدأي من خلال الحديث مع زوجك/زوجتك حول أكثر مخاوفك، هنا ستكسر حاجز كبير من القلق والتوتر. لا ترفع سقف التوقعات في ليلة الدخلة
البعض يرفع سقف توقعاته عن النشوة التي يمكن الحصول عليها من الليلة الأولى، ولكن الحقيقة أن الجنس يعتبر مهارة يمكن أن تتحسن مع الوقت والممارسة كأي شئ آخر! لذلك لا تشعر بالإحباط إن لم تكن النتيجة كما توقعت. لا داعي للعجلة
ليس الأمر كأنه سباق، التوتر أحيانا قد يجعل هناك تهور أو سرعة في الممارسة بشكل يضر الشريك، لذلك قم باستخدام حركات بطئية بلطف، سيكون الأمر أفضل بكثير للطرفين وأكثر متعة.
الخوف من ليلة الزواج من
العلاج أيتها الأخت الكريمة أولاً: هذا الأمر أمر غريزي وطبيعي، والتفاصيل التشريحية للعضو التناسلي للمرأة واضح جداً، فإذا تأملت أن الفتحة التي يخرج منها الطفل هي نفس الفتحة التي يكون فيها الإيلاج سيزول عنك هذا الخوف، وبمقارنة بسيطة يجب أن تكون هنالك قناعة أن فتحة الفرج فيها متسع كبير جداً، وليس هنالك ما يدعو للخوف، وفي حالتك الأمور من المفترض أن تكون بسيطة جداً لأن غشاء البكارة تم فضَّه بواسطة الطبيبة، إذن من المفترض أن يكون هنالك استرخاء عضلي، فأرجو أن تصححي مفاهيمك لأن هذا سوف يساعدك. الأمر الثاني: العلاقة الزوجية - خاصة المعاشرة الجنسية - هو أمر خاص جداً وإشباع لشهوات البشر، من حق أي إنسان أن يستمتع بذلك في حدود ما هو مشروع، فيجب أن لا تحسّي بأي نوع من الذنب والخطيئة، هذا مهم جداً. متخوفة من ليلة الزفاف ..لماذا؟؟؟. ثالثاً: التحضير للجماع مهم، ومن المفترض أن تكون هنالك مقدمات ومداعبات من زوجك، وأنت يجب أن تبادليه هذه المداعبات، وكثير من النساء يحجمنا حقيقة من عملية المداعبة والتحضير للمعاشرة، وذلك كنوع من الحياء والمفاهيم الخاطئة التي تسود بعض مجتمعاتنا. رابعاً: هنالك تمارين تسمى تمارين الاسترخاء، هذه التمارين تمارين جيدة جداً تفيد، أرجو أن تتصفحي أحد مواقع الإنترنت للتدريب على هذه التمارين.
الخوف من ليلة الزواج عند العرب
وبما أن الخوف طبيعة بشرية، من الطبيعي أن يُصاب الشاب المقبل على الزواج ببعض القلق المصحوب بقليل من المخاوف، وهو ما يمكن تداركه وتجاوزه ببعض التمارين الذهنية والاسترخاء وتفادي ضغوط الإعداد للزواج شيئاً فشيئاً، وصولاً إلى يوم الزفاف. أما في حالات الخوف الشديد، فيوضح فرويز أن العقاقير الجنسية ليست حلاً وربما لا تجدي نفعاً، ومن الضروري استشارة الطبيب النفسي قبل الزفاف، فقد يكون العلاج الأمثل بالمهدئات وليس المنشطات. لا تقتصر مخاوف الشباب قبل الزفاف على هذا النوع من المشاكل، فبعيداً عن الغرف المغلقة لمواقع التواصل الاجتماعي، يشرح علي (31 عاماً) لرصيف22 حالة غريبة انتابته قبل الزواج بأيام قليلة ولا يعرف سببها. شعر علي بفتور تجاه خطيبته التي ارتبط بها عن حب، ولم يجد أية رغبة جنسية تجاهها، عكس ما يشعر به تجاه أخريات. حاول الشاب، أثناء خلوته بحبيبته بعد عقد القران وقبل أيام من الزفاف، أن يداعبها ناكئاً ذلك الفتور الذي أصابه، فسال مذيه ولم يهتز قضيبه، كما يوضح. الخوف من ليلة الزواج أصبح قاسي القلب. يقول الدكتور علي عسر، استشاري الطب النفسي وعلاج الإدمان، أن السمة الأساسية لاضطراب فتور الرغبة الجنسية تكمن في نقص أو غياب التخيلات والرغبة في ممارسة النشاط الجنسي.
الخوف من ليلة الزواج والطلاق والأبناء المتوقع
10:18 ص
الأحد 11 فبراير 2018
كتبت- عصمت غيث:
«ليلة الدخلة» يحلم بها كل شاب وفتاة، ومع ذلك يكون داخل معظمهم مخاوف ورهبة متعلقة بممارسة العلاقة الحميمية. تقول الدكتورة هبة قطب، استشاري الصحة الجنسية والعلاقات الأسرية، إن التخوف من «ليلة الدخلة» سببه المجتمع الذي يصورها للفتاة بأنها «ليلة الألم»، ما يصيب كثير من الفتيات بـ«فوبيا ليلة الزفاف». وأكدت قطب أن عملية فض غشاء البكارة لا ينتج عنها آلام، لأن هذا الغشاء لا يوجد فيه أعصاب. وأشارت إلى أن الرجل أيضا يتخوف من «ليلة الدخلة» لأن لديه نفس الموروث الاجتماعي بأن الرجل لا بد أن يثبت نفسه في هذه الليلة، لأن الجميع ينتظر النتيجة، ما قد يصيب الزوج بـ«عنة ليلة الزفاف» وهو عجز مؤقت بسبب الضغوط النفسية. وتنصح استشاري الصحة الجنسية والعلاقات الأسرية، المقبلين على الزواج الاعتماد على المصادر المتخصصة والكتب الطبية فيما يخص «ليلة الدخلة، كما نصحتهم بلغة الكلام وتبادل المشاعر. الخوف من الزواج وليلة الدخلة. وأوصت «قطب» الرجل بألا يُشعر زوجته بأن هذه الليلة «واجب وطني»، لافتة في الوقت ذاته إلى أنه من المفض أن يتم فض غشاء البكارة في هذه الليلة «ليس من باب الواجب ولكن من بابا الاحتفال بهذه الليلة الجميلة».
٣- بالتأكيد يجب عليك الحرص على أن يكون زوجك متفهم ويمكنك التحدث معه في كل ما قد يضايقك. إذا كنت تخافين من العلاقة الجنسية، فيجب عليه أن يعرف ليتمكن من التعامل معك بطريقة تساعدك على التغلب على هذا الخوف. يمكنك أيضًا أن تطلبين منه أن يساعدك في كل خطوة من العلاقة الجنسية ويعلمك الأشياء التي تعجبه. ٤- حاولي النظر لهذه العلاقة الحميمة على أنها نشاط ممتع ومثير يجمع بينك وبين زوجك، فهي تقرب بينكما بشكل كبير، كما يمكنك تجنب التفكير كثيرًا في العلاقة الجنسية بل اتركي لمشاعرك التحكم والقيادة. الخوف من ليلة الزواج والطلاق والأبناء المتوقع. ما هي أسباب الشعور بالألم أثناء الجماع؟
٥- إذا كنت تقلقين من العلاقة الحميمة، فأنت بالتأكيد عليك التمهل وعدم الإسراع فيها، فيمكنكم البدء بالكثير من القبلات والمداعبة لتتمكني من الدخول في الحالة النفسية المناسبة للإستمرار. يمكنكم أيضًا عمل جلسة تدليك (مساج) بزيت معطر، فهو قد يساعدكما على الإسترخاء. ٦- حاولي إدخال روح المرح واللعب إلي العلاقة ولكن ليس بشكل زائد تجعل زوجك يشعر أنك تسخرين منه، فالقيام ببعض الألعاب والمرح سوف يجعل الوضع أكثر هدوء وراحة. ٧- تذكري أن تتنفسي جيداً! التنفس يساعد العلاقة الحميمة جدًا، فإذا شعرت في أي وقت بعدم الراحة، فقط خذي نفس عميق وحاولي الإسترخاء.
تحتوي كل كبسولة من سفن سيز على 320 ملي جرام من الاوميجا 3، 200 ميكرو جرام فيتامين أ، و 1. 68 ميكرو جرام فيتامين د و0. 2 ملجم فيتامين هـ. زيت كبد الحوت Solgar Norwegian
يركز هذا النوع على الفيتامينات أكثر من الأحماض الدهنية، حيث نسبة فيتامينات A و D به أكثر من أي نوع سابق، خالية من محسنات الطعم ومنتجات الألبان والجلوتين. تحتوي العبوة على 250 حبة زيت كبد الحوت بسعر 217 جنيه مصري، و 12. 8 دينار في البحرين، 52 ريال بالسعودية. تحتوي كل حبة من كبسولات سولجار على 28 من حمض EPA و 28 DHA، و 375 ملجم فيتامين أ، و3. 4 ملجم فيتامين د. أنواع أخرى مستوردة من حبوب زيت كبد الحوت اقراص
كبسولات أميزينج أوميجا Amazing Omega Norwegian Cod Liver Oil بسعر 25 دولار، تحتوي العبوة على 250 حبة. حبوب د. مارتين Dr Martin بسعر 15 دولار، والتي تحتوي العبوة على 100 كبسولة. كبسولات أثيلاس Athelas Nutraceuticals بسعر 22 دولار، العبوة تشمل 120 حبة. تعرف على جميع فوائد زيت كبد الحوت حبوب وشراب. كم حبة زيت كبد الحوت في اليوم و طريقة الاستخدام
تعتمد على نفس فكرة كم حبة اوميغا 3 في اليوم ، حيث وضحنا من قبل أن لكل منتج جرعته وكمية الفيتامينات والاحماض الخاصة به تجدها مشروحة تفصيلياً في الرابط السابق.
فوائد زيت كبد الحوت
فيتامين د: يلعب دوراً هاماً في عملية استقلاب العظام والمحافظة عليها كما يدعم وظائف جميع خلايا الجسم، حيث يرتبط انخفاض مستوى فيتامين د بمرض هشاشة العظام والكساح لدى الأطفال، والسكري، وأمراض المناعة الذاتية. فيتامين أ: يعتبر أحد العوامل المضادة للأكسدة، يساعد على تخفيف الالتهابات، كما يرتبط بالوقاية من اضطرابات العين والمحافظة على سلامة الدماغ ، ويدعم إنتاج الهرمونات، كما يمكن الاستفادة من فيتامين أ في مكافحة السرطان. الاعراض الجانبية لكبسولات زيت كبد الحوت جاميسون
لمعرفة المزيد من المعلومات عن الاثار الجانبية التاتجة عن استخدام زيت كبد سمك القد والذي يمثل الاسم العلمي للكبسولات زيت كبد الحوت جاميسون اضغط هنا لمعرفة الاعراض الجانبية لكبسولات زيت كبد الحوت جاميسون
ما هي استخدامات كبسولات زيت كبد الحوت جاميسون؟
تستخدم حبوب زيت كبد الحوت لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية " فرط شحميات الدم ". أمراض الكلى عند مرضى السكري. التهابات المفاصل. أيضاً يوصف لعلاج ارتفاع ضغط الدم وأمراض العظام لا سيما عند النساء بعد انقطاع الطمث. كما تشير بعض الدراسات غير المثبتة للآن، إلى إمكانية استخدا م زيت كبد الحوت في:
علاج الاكتئاب.
كبسولات زيت كبد الحوت
:WEBMD. COD LIVER OIL. Retrieved on the 12th of November 2020, from
الاعراض الجانبية لكلوسيز
لمعرفة المزيد من المعلومات عن الاثار الجانبية التاتجة عن استخدام زيت كبد سمك القد والذي يمثل الاسم العلمي للكلوسيز اضغط هنا لمعرفة الاعراض الجانبية لكلوسيز
ما هي استخدامات كلوسيز؟
تستخدم حبوب زيت كبد الحوت لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية " فرط شحميات الدم ". أمراض الكلى عند مرضى السكري. التهابات المفاصل. أيضاً يوصف لعلاج ارتفاع ضغط الدم وأمراض العظام لا سيما عند النساء بعد انقطاع الطمث. كما تشير بعض الدراسات غير المثبتة للآن، إلى إمكانية استخدا م زيت كبد الحوت في:
علاج الاكتئاب. أمراض المناعة الذاتية. مرض المياه الزرقاء في العين "الغلوكوما". التهابات الأذن لدى الأطفال. زيت كبد سمك القد للتنحيف
تعمل كبسولات زيت كبد الحوت على الحد من الشهية، ونتيجة لذلك يحدث فقدان في الوزن، لذا نجد الكثير ممن يرغب في التنحيف يلجأ لكبسولات زيت كبد سمك القد ، وهو آمن تحت الإشراف الطبي. ما هي موانع استخدام كلوسيز؟
يمنع استخدام الدواء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:
فرط الحساسية لأي من المكونات.
فوائد زيت كبد الحوت للنساء
2- إيفالكس شراب
شراب إيفالكس للأطفال والكبار، غني بزيوت الأوميجا 3، و 6 الطبيعية لتحفيز نشاط المخ والتركيز، يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول للأشخاص التي تعاني من زيادة نسبة الكوليسترول، كما أنه يحسن النظر لمن يعانون من ضعف النظر، وهو منتج إنجليزي 100%، ومتوفر في كافة صيدليات المملكة، ويوجد بنكهة الليمون. 3- ستروميغا شراب
فيتامين ستروميغا هو شراب للأطفال والكبار، لكنه يركز بصورة خاصة للأطفال منذ ولادتهم بسبب فوائده الكبيرة لهم، فهو يساعد الطفل على الكلام، ويتميز الدواء بطعمه الخالي من رائحة السمك تماما، يأتي بطعم المانجو أو الليمون أو الكرز أو الخوخ، ويسمى فيتامين ستروميغا Stromega بشراب زيت السمك وكبد الحوت للأطفال، وينصح مختلف الأطباء الوالدين بإعطاء هذا الفيتامين لأطفالهم منذ الصغر لجني الفوائد الصحية، وهو يتوفر في كل الصيدليات بالمملكة. فوائد زيت كبد الحوت للأطفال
1- منع الكساح
في وقت من الأوقات، كان الكساح هو اضطراب شائع للعظام الناجم عن نقص شديد في فيتامين D ، ففي الكساح تفشل العظام في التمعدن، مما يؤدي إلى عظام لينة وتشوهات الهيكل العظمي في الأطفال، وزيت كبد الحوت عندما يتناوله الأطفال، تنخفض معدلات حدوث الكساح بشكل كبير.
زيت كبد الحوت اقراص
تتعدد فوائد كبد السمك او ما يعرف تجارياً ب زيت كبد الحوت المستخلص من سمك القد، نظراً لأن كبد السمك هو أحد الأعضاء العامة التي تحمل العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لتحسين صحة الجسم كما يحتوي على أحماض أوميجا 3 التي تحمل أهمية كبرى لصحة أعضاء الجسم المختلفة لذلك سوف نقوم بشرح تفصيلي لتلك الفوائد وما تقوم به في جسم الإنسان. القيمة الغذائية في كبد السمك
يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين A وفيتامين D.
كما يعد مصدراً هاماً للأحماض الدهنية الغير مشبعة أوميغا 3. وأيضاً بعض العناصر الغذائية الهامة والمعادن مثل الفسفور، والزنك، واليود، والكالسيوم، والماغنسيوم. فوائد كبد السمك زيت الحوت
حماية القلب والأوعية الدموية من المشاكل الصحية والأمراض المختلفة مثل حدوث تصلب في الشرايين، أو تكون الجلطات بفضل احتوائه على أحماض الأوميجا 3 التي تعمل على منع ترسب الدهون داخل الشرايين. يعمل احتواء كبد السمك على فيتامين D الذي يزيد امتصاص عنصر الكالسيوم على تقوية العظام، والأسنان والحماية من الهشاشة وتكسر العظام بسهولة. كما أنه يعمل على زيادة الكتلة العضلية في الجسم وزيادة نمو العظام والأسنان وخاصة للأطفال.
زيت كبد الحوت للتسمين
أدوية مرض السكري. الأدوية المميعة للدم. كوليسترامين (Cholestyramine). أدوية أمراض الكلى. أدوية تعزيز صحة العظام. الأدوية التي تحتوي على الأورليستات (Orlistat). 4. أضرار زيت كبد الحوت: الخطيرة
تستدعي هذه الأضرار الآتية زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن، والتي تشمل الآتي:
ردود الفعل التحسسية، مثل: الطفح الجلدي، والحكة، وتورم الوجه والشفاه واللسان. تغيرات في الرؤية. البول الداكن. نزيف غير عادي أو كدمات. اصفرار العينين أو الجلد. من الأشخاص المعرضين للإصابة بأضرار زيت كبد الحوت؟
بعض الأشخاص لا ينبغي لهم استخدام زيت كبد الحوت لتجنب حدوث أي آثار سلبية، لذلك يجب إخبار الطبيب قبل تناول المكملات إذا كان الشخص يعاني من الآتي:
مرض السكري. ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع الدهون. الإفراط في شرب الكحول. أمراض الكلى والكبد. الحمل أو محاولة الحمل. الرضاعة الطبيعية. ردود فعل تحسسية تجاه زيت سمك القد، أو الأسماك الأخرى، أو الأطعمة. هل توجد نصائح للوقاية من أضرار زيت كبد الحوت؟
للوقاية من أضرار زيت كبد الحوت نقدم لك بعض النصائح، والتي تشمل الآتي:
تعتمد الجرعة المناسبة من زيت كبد الحوت على العمر، والجنس، والحالة الصحية للشخص لذلك ينصح باستشارة الطبيب أولًا قبل استخدامه لتحديد الجرعة المناسبة ومناقشة الفوائد والأضرار.
التقليل من آلام المفاصل: يفيد زيت كبد الحوت في التخفيف من بعض الأعراض التي ترتبط بالالتهاب المفصلي الروماتويدي، كتيبّس المفاصل وانتفاخها؛ ذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تفيد في التقليل من التهابات المفاصل وحمايتها من الضرر. القيمة الغذائية لزيت كبد الحوت
يتميز زيت كبد الحوت بامتلاكه العديد من القيم الغذائية المهمة للصحة، مثل: الدهون المشبعة، والدهون الأحادية غير المشبعة، بالإضافة إلى الدهون المتعددة غير المشبعة، والكولسترول، وكذلك يحتوي على فيتامين أ ، وفيتامين (د).