وصف سعد العفالق رئيس نادي الفتح المكلف، علاقة ناديه بالتونسي فتحي الجبال بأنها أكبر من علاقة مدرب بفريق كرة قدم، مشيراً إلى أنه منذ دخل النادي في 2007م وهو لم يبتعد عنه، وحريص على أن يكون في وضع جيد حتى في الفترة التي لم يكن يتولى فيها الدفة الفنية. مؤكداً أنهم يسعون للحصول على عقود رعایة جدیدة لفرق النادي، في الوقت الذي يرى فيه الفتح من أكثر الأندیة جاهزية للتخصيص. وتحدث العفالق في حوار تنشره "الرياضية" اليوم، عن الكثير من الأمور المتعلقة بنادي الفتح خاصة، وبالرياضة السعودية عامة، تتعرفون عليها في الداخل.
رئيس نادي الفتح والاتحاد
استبعد سعد العفالق رئيس نادي الفتح، أن يكون المدرب التونسي فتحي الجبال، قد تقدم باستقالته من منصبه لسوء النتائج، وقال "الجبال لم يستقل حتى نقبل أو نرفض، ما زلنا في بداية دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، كما أن المنافسة على مراكز الوسط تظل ممكنة، من الصعب أن نتحدث عن تغيير في الوقت الراهن، ثقتنا بالجهاز الفني الحالي وبما يقدمه لا تحددها النتائج فقط". وخسر الفتح، مبارياته الخمس في الدوري، أمام شباب 1 / 2، النصر 0 / 1، الفيصلي 2 / 3، الأهلي 0 / 2، والوحدة بالنتيجة ذاتها، ليصبح الفريق الوحيد الذي لم يكسب أي نقطة منذ بداية المسابقة. وأضاف العفالق "الجبال وحده لا يتحمل ما يحدث للفتح، بل هناك سوء طالع، وكذلك أخطاء تحكيمية تسببت في الهزائم الخمس، علينا دعمه حتى يعود بالفريق إلى وضعه المعتاد". وأشار إلى أن الفتح، قدم مستويات جيدة خلال المباريات الماضية ولكن الحظ وبعض الأخطاء حالا دون فوزه، وقال "نعلم أن جماهير النموذجي، يرغبون في الفوز وليس المستوى لأنه لا يكفي من دون نقاط، لذا سنعمل بكل ما نمتلك أملا في العودة إلى الوضع الطبيعي في سلم ترتيب الدوري، منذ الآن بدأنا التحضير للقاء المقبل أمام الرائد، في الجولة السادسة من الدوري، على ملعبنا وبين جماهيرنا الذين سيكونون سلاحنا لكسب النقاط".
رئيس نادي الفتح مباشر
الاهلي السعودي, الفتح السعودي
499 زيارة
توصل ناديا الأهلي والفتح في وقت سابق لاتفاق بشأن أزمة اللاعب محمد المجحد، إلا أن هذا الاتفاق لم يكتمل، وأصدرت غرفة فض المنازعات مؤخراً قرارًا بإلزام الأول بدفع 6 ملايين ريال لنادي الفتح. وكان اللاعب قد انتقل في 2019 من الفتح إلى الأهلي مقابل 12 مليون ريال، سدد الأهلي منها 6 ملايين، بينما تخلف عن تسديد المبلغ المتبقي في مطلع العام الماضي. وذكر رئيس نادي الفتح، سعد العفالق، أن الأهلي اتفق مع الفتح على أن يسدد مليونين فقط، على أن يتنازل الفتح عن 4 ملايين ريال مقابل عودة المجحد إليه، وأن تتم جدولة المليونين المتبقيين خلال عامين. وأضاف، وفقا لـ"الاقتصادية، أن هذا الاتفاق كان يقضي بسحب الشكوى المقدمة من قِبلهم قبل إغلاق فترة الانتقالات الشتوية، إلا أن الأهلي انسحب من الاتفاقية في الوقت الأخير. ودفع هذا الأمر نادي الفتح، لتقديم شكوى للاتحاد السعودي لكرة القدم ضد الأهلي بشأن هذا الأمر، وعليه صدر قرار بإلزام الأهلي بدفع المبلغ المتبقي.
رئيس نادي الفتح يعتمد برنامج التوقف
شَغَلَ رئيس نادي الفتح السعودي الحالي منصبه بعد تعاقب 19 رئيسًا قبله، بدءًا من المؤسس وأول رئيس للنادي خالد بن عبد الوهاب الصويغ، الذي تولى المنصب في عام عام 1958م، وقد تأسس النادي في منطقة الأحساء، وفارس الأحساء، وسفير الشرق، وأبناء النخيل، كما حقّق الفريق الأول لكرة القدم في النادي إنجازات وبطولات محلية مهمة، على رأسها الفوز بالدوري السعودي للمحترفين في موسم 2012-2013، والفوز بكأس السوبر السعودي عام 2013، بعد أن صعد للمرة الأولى إلى دوري المحترفين في عام 2009م. من هو رئيس نادي الفتح السعودي الحالي؟
ويأتي رئيس نادي الفتح السعودي الحالي ضمن قائمة رؤساء النادي الذين تعاقبوا عليه من التأسيس قبل أكثر من 62 عامًا، وذلك على النحو التالي:
المؤسس وأول رئيس للنادي خالد بن عبد الوهاب الصويغ. عبد الهادي المضحي. أحمد عايش الماجد. عبد الله العبد القادر. حمد القطينة. محمد بن عبد اللطيف العفالق. علي بن محمد آل محسن. إبراهيم بن عبد الله الصويغ رحمه الله. عبد العزيز الفوزان. ناصر الرزيحان. حمد بن عبد الله الشهاب. سعد بن حمد المنصور. عبد المحسن بن عبد العزيز الجبر. حمد بن علي الحليبي. خالد بن عبد الوهاب الصويغ
إبراهيم العفالق.
رئيس الفتح: الطرد غير مسار مباراة النصر "الثقيلة"
هدددددف! ⚽️ د75' الهدف الأول لـ #النصر عن طريق تاليسكا. الفتح 0 × 1 النصر #الفتح_النصر #قنوات_SSC
— شركة الرياضة السعودية SSC (@ssc_sports) January 1, 2022
وحل فريق النصر بقيادة المدير الفني الأرجنتيني ميجيل روسو، ضيفاً على الفتح، في ملعب مدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية، في إطار الجولة الخامسة عشر من الدوري المحلي. ورفع فريق النصر رصيده إلى 26 نقطة ليرتقي للمركز الثالث في سلم ترتيب الدوري المحلي، فيما تجمد رصيد فريق الفتح عند 16 نقطة في المركز الحادي عشر. شاهد أيضًا
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
البصل
يحتوي البصل على سكر طبيعي يدعى الفركتوز (Fructose) وهو شبيه السوربيتول من حيث قدرة الجسم على امتصاصه، ويتم تحليل الفركتوز في الأمعاء الغليظة من قبل البكتيريا من ثم إنتاج الغازات المزعجة. العلكة
تناول العلكة يعمل على ابتلاعك للهواء الأمر الذي يسبب إصابتك بالغازات، إلى جانب هذا تحتوي معظم أنواع العلكة على السكريات التي يواجه الجهاز الهضمي مشاكل في هضمها. 2. أطعمة تخلصك من الغازات
إليك أهم الأطعمة التي تساعدك في التخلص من الغازات المزعجة:
الخيار
يشتهر الخيار بقدرته على تخليصك من العيون المنتفخة، ليس هذا فقط بل يساهم في التخلص من البطن المنتفخ أيضًا، ويحتوي الخيار على الكويرسيتين ( Quercetin) وهو مضاد أكسدة يساعد في التخلص من الانتفاخ والغازات. الموز
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل؛ الموز والأفوكادو والكيوي وحتى البرتقال تعمل على حمايتك من احتباس الماء في الجسم من خلال تنظيم مستويات الصوديوم، ومن ثم تخليصك من الغازات، وفوائد الموز تتعدى ذلك لتشمل حمايتك وعلاج إصابتك بالإمساك أيضًا. الاطعمة التي لا تسبب الغازات | المرسال. البابايا
وجود إنزيم معين في البابايا يدعى الباباين (Papain) يعمل على تحليل البروتينات المتواجدة في جهازك الهضمي مما يسهل عملية الهضم لديك، وتسهيل عملية الهضم تعمل على تقليل كمية الغازات التي تصيبك.
الاطعمة التي لا تسبب الغازات | المرسال
السبت 14/يناير/2017 - 02:21 م
الغازات والانتفاخات من الاضطرابات الهضمية المزعجة التي تسبب الشعور بعدم الراحة والإحراج للبعض، لذا يبحث الكثير من الأشخاص عن أسباب هذه الغازات وعلاجها. ويقول الدكتور محمد العوضي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد، إن الغازات عادة توجد بالأمعاء الدقيقة ولا تزيد عن 200 سم ومعظمها من النيتروجين وثاني أكسيد الكربون والهيدروجين وغالبية هذه الغازات تمتص من الأمعاء، وكثرة الغازات تأتي من الطعام غير المهضوم وغير الممتص بالأمعاء الدقيقة فقد تصل للقولون ويحدث لها تخمر وتعفن بالبكتريا الموجودة بالقولون، وهناك 10 أكلات تسبب غازات البطن وهي أغذية غير مهضومة أو صعبة الهضم لذا تسبب الغازات، منها:- 1- الفول. 2- القمح ومنتجاته. 3- الذرة ومنتجاتها. 4- التفاح. أكلات تسبب غازات البطن.. متكترش منها - اليوم السابع. 5- الكرنب والقرنبيط. 6- البصل. 7- اللبن الحليب خاصة لمن يعانون من نقص إنزيم اللاكتيز. 8- العدس. 9- الثوم. 10- الكمثرى. وأضاف "العوضي" أنه لتجنب الإصابة بالغازات يجب الإقلال من تناول هذه الأطعمة المذكورة بالأعلى، مع تنظيم مواعيد الطعام وعدم النوم عقب تناول الطعام، كما يجب مضغ الطعام جيدا وببطء لتجنب دخول الهواء إلى المعدة.
هناك أيضاً سبب محتمل أقل شهرة يسمى A1، وهو بروتين موجود في الحليب يسبب أعراضاً مماثلة لعدم تحمل اللاكتوز. ويمكن تجربة الحليب المخفّض من اللاكتوز أو الحليب، أو بدائل الحليب مثل اللوز والكاجو وفول الصويا والشوفان. ويمكن تناول بعض أشكال منتجات الألبان، مثل الزبادي أو اللبن المتخمر، أو بعض الأجبان (وخاصة أنوع القاسي والمملح) لأنها تكون قليلة اللاكتوز وأسهل في الهضم. ويمكن أيضاً تجربة إضافة اللاكتيز، الذي يصرف دون وصفة طبية، قبل تناول الوجبات التي تحتوي على المزيد من منتجات الألبان. وإذا كان البروتين A1 هو الذي يسبب الانزعاج، فإن هناك نوع حليب A2، الذي تشير بعض الدراسات إلى أنه يقضي على تلك المشكلة. منتجات الألبان قد تكون حساسة للبعض
2- القرنبيط يحتوي القرنبيط والبروكولي واللفت والكرنب على سكر غير قابل للهضم، يسمى رافينوز، ويمكن أن يتسبب في انتفاخ البطن. اكلات تسبب الغازات - ووردز. ولا يمكن التخلص من تأثيرها سريعاً، ولكن لا يمكن الاستغناء عن تناولها لأنها تحتوي أيضًا على السولفورافان، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية والمكون الرئيسي في منع أنواع معينة من السرطان. يمكن التغلب على مشاكل الانتفاخ بالطهي أو التخمير (مثل مخلل الملفوف) ويمكن أن تساعد هذه الأنواع من الخضراوات في تحطيم الألياف غير القابلة للهضم لتسهيل عملية الهضم وتقليل الانتفاخ.
اكلات تسبب الغازات - ووردز
معاناة الطفل من الإمساك. متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزيّة: Irritable bowel syndrome). الفيروسات المُسبّبة لالتهاب المعدة والأمعاء. عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance). المراجع
^ أ ب ROHIT GAROO (10-01-2019), "Gas In Babies: Causes, Symptoms And Home Remedies" ،, Retrieved 24-02-2019. Edited. ↑ Jan Barger, "Will my breastfed baby get gas if I eat certain foods? " ،, Retrieved 20-02-2019. Edited. ^ أ ب "Excessive gas (flatulence)",, 20-04-2013، Retrieved 20-02-2019. Edited.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
أكلات تسبب غازات البطن.. متكترش منها - اليوم السابع
فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة: يسبب فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة تغيير في نوع البكتيريا في الأمعاء الدقيقة وزيادة في عدد البكتيريا، إذ قد تنتج هذه البكتيريا غازات إضافية وتسبب الإسهال، وفقدان الوزن. وقد يكون فرط النمو في البكتيريا المعوية الدقيقة مضاعفات لحالات صحية أخرى. علاج كثرة الغازات في البطن
يمكن علاج زيادة الغازات في البطن بهذه الطرق:
العلاج بالأعشاب
تخفف الأعشاب والتوابل من الغازات في البطن تحديدًا الآتي: الشبت، والريحان، والكمون، والنعناع، والبقدونس، والشمر، والبابونج. تغيير العادات الغذائية
يساعد اتباع نظام غذائي صحي في معالجة غازات البطن، إليك أبرز قواعد النظام الغذائي الصحي:
الامتناع عن تناول المأكولات التي تسبب الغازات. الجلوس بعد الأكل مباشرة. تجنب تناول ومضغ الطعام بشكل سريع. تقسيم الوجبات بشكل متوازن خلال اليوم. شرب السوائل في درجة حرارة الغرفة. عدم مضغ العلكة ومص الحلوى الصلبة. الابتعاد عن المشروبات الغازية والشرب بالقشة. عدم الحديث أثناء الأكل والشرب. العلاج بالأدوية
تعتمد الأدوية التي يصفها الطبيب على أعراض الغازات الموجودة لدى المصاب والحالة الصحية المسببة للغازات، وغالبًا ما يوصي الأطباء بالأدوية الآتية:
بعض الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية.
[١]
بعض الأطعمة التي تتناولها الأم
إنّ الأطعمة التي تسبب الغازات للأم؛ مثل البروكلي، والملفوف، والثوم ، والأطعمة الحارة، ورقائق البطاطا من غير المرجح أن تؤثر في حليب الأم، إذ إنّ الغازات لا تحدث بسبب الأطعمة نفسها، بل بسبب ردّ فعل الجهاز الهضميّ للأم اتجاهها، ولكن يمكن القول إنّ تناول الأم لمنتجات الألبان؛ كالحليب، والجبن، ولبن الزبادي، وغيرها، بالإضافة إلى البيض، والأسماك، والذرة، والقمح قد يسبب الضرر لبعض الأطفال، وعلى الرغم من ذلك فلا يجب على الأم تجنّب أيٍّ من هذه الأطعمة إلّا في حال شعرت أنّ الطفل قد يعاني من حساسية اتجاه أحدها. [٢]
الطعام الصلب
في مرحلة الرضاعة تبدأ الأمهات بإعطاء الأطفال الطعام الصلب، وقد يسبب خلط أكثر من نوعٍ من الأطعمة الغازات للرضع، إذ إنّ البكتيريا الموجودة في أمعائهم تنتج الغازات عند هضمها لبعض أنواع الطعام، مثل: الفاصولياء، والملفوف، بالإضافة إلى لبن الزبادي، والجبن، والمشروبات الغازية يمكن أن تُسبّب غازاتٍ شديدة للطفل، والتي لا تحتاج إلى علاجٍ طبيّ، إذ يمكن تغيير النظام الغذائي للطفل، أو التأكد من أنّه لا يبتلع كمياتٍ كبيرةً من الهواء عند تناول الطعام. [٣] [١]
أسباب أخرى للغازات عند الرضيع
قد يكون الطفل مصاباً ببعض المشاكل التي تسبب الغازات عنده، ويُنصح في حال كان الطفل يعاني من أيٍّ من هذه الحالات استشارة الطبيب، ونذكر من هذه الحالات ما يأتي: [٣]
تناول المضادات الحيوية.