الكاكايا، أو ما يُعرف بالجاك فروت هي واحدة من الفواكه الاستوائية التي أصبحت متوفرة في كل البلدان على حدّ سواء، وهي من الفواكه اللذيذة والتي تتمتع بطعم حلو المذاق. وهنا نعرض لكِ فوائد فاكهة جاك فروت الصحية العديدة. > ما يميّز هذه الفاكهة هو غناها في مجالات تزويد الجسم بالطاقة واحتوائها على الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات فما يميّز هذه الفاكهة هو غناها في مجالات تزويد الجسم بالطاقة واحتوائها على الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات ما يجعلها واحدة من الفواكه الأكثر صحية. وفيما يلي نعرض لك لائحة بالفوائد التي توفّرها فاكهة الكاكايا. فوائد فاكهة الجاك فروت ودورها في الحماية من السرطان والأرق - الامنيات برس. ننصحك بقراءة: 6 أسباب لتناول الفاكهة الحمضية! المناعة : تحتوي هذه الفاكهة على مصدر ممتاز لمضادّات الأكسدة وفيتامين C الذي يساعد في بناء جهاز المناعة من أجل حماية الجسم من الأمراض الشائعة مثل السعال والرشح والانفلونزا. الطاقة : تحتوي فاكهة الكاكايا على كمية جيّدة من الكربوهيدرات، والسعرات الحرارية والسكر البسيط مثل الفركتوز والسكروز، وتوفّر دفعة سريعة من الطاقة للجسم. ولا تحتوي الكاكايا على الكوليسترول ما يجعلها خيارًا غذائيًّا صحيًّا. يحافظ على ضغط الدم : إن الكمية الجيدة من البوتاسيوم الموجودة في الفاكهة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتقلّل من مخاطر الاصابة بأزمات السكتة الدماغية والقلب أيضًا.
- اشتري جاك فروت طازج من تيستي فوود في مصر
- ما هي فوائد فاكهة جاك فروت | 3a2ilati
- فوائد فاكهة الجاك فروت ودورها في الحماية من السرطان والأرق - الامنيات برس
- عبايات بدون اسم اون لاين مامز اند
اشتري جاك فروت طازج من تيستي فوود في مصر
هذه بمثابة مضادات الأكسدة التي تسمح للجسم بالقضاء على الجذور الحرة التي تسبب شيخوخة الخلايا المبكرة. الألياف التي تحتوي الجاك فروت تساهم في العبور المعوي ، وبالتالي ، يمكن أن تمنع الإمساك وسرطان القولون والمستقيم، وتحسين حركة الأمعاء و تعزز أيضًا امتصاص المواد الغذائية بشكل أفضل. نسبة عالية من فيتامين (أ) تساعد على الحفاظ وتحسين البصر. هذا الفيتامين يمنع أيضا العمى الليلي. يمكن أن تعزز فاكهة الجاك فروت إنتاج الكولاجين بسبب محتواها العالي من فيتامين C. الكولاجين هو بروتين أساسي لهيكل الجلد. مزيج من فيتامين C والبروتين في جاچكفرويت ممتازة لتخفيف الجروح الجلدية يمكن أن تعزز فاكهة الجاك فروت إنتاج الكولاجين بسبب محتواها العالي من فيتامين C. مزيج من فيتامين C والبروتين في جاچكفرويت ممتازة لتخفيف الجروح الجلدية. فاكهة جاك فروغ فرخزاد. يمكن لفيتامين C الموجود في جاك فروت تحفيز الجهاز المناعي وتحسين وظيفة خلايا الدم البيضاء لزيادة دفاع الجسم الطبيعي ضد الالتهابات. إن الجهاز المناعي القوي هو أفضل وسيلة لمنع هجوم الفيروسات والبكتيريا والفطريات. وجود البوتاسيوم يجعل من جاك فروت ثمرة ممتازة لتثبيت ضغط الدم. استهلاكها هو مساعدة كبيرة للأشخاص الذين يواجهون ارتفاع ضغط الدم.
ما هي فوائد فاكهة جاك فروت | 3A2Ilati
اقرأ أيضًا:
فوائد التفاح المسلوق للرضع
فوائد الجزر للحامل
أهم الفوائد المعروفة للتفاح
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
Omniya Hamed
كتابة المحتوى شغفى، أسعى للمعرفة ومشاركتها مع القراء
فوائد فاكهة الجاك فروت ودورها في الحماية من السرطان والأرق - الامنيات برس
جاك فروت - شجرة استوائية وتعرف بفاكهة "جاكــا" أو جاك فروت, الاسـم العلمي هو Artocarpus جاء من اليونانية (أرتوس تعني خبز وكاربوس تعني فاكهة.
الاصل، جــاكوييرا شجرة تنمو في الهند واندونيسيا وسريلانكا وبنغلاديش وارخبيل الملايو وفي جميع البلدان الاستوائية، وهي أكبر فاكهه في العالم قد تصل حجم الفاكه الوحده منها إلى 50 كيلو تقطع من الداخل ويأكل لبها الاصفر الحلو المذاق الشبيه بطعم المنجا والاناناس والشمام في أن واحد وفي الهند تستعمل بذرتها لشويها أو لقليها في الزيت أو الغلي في ماء ساخن لتستعمل كل الكستناء وتزرع في بعض البلدان العربية في السعودية في محافظة جازان وفي سلطنة عمان في محافظة ظفار وذالك لتاثرهما بخط الاستواء.
خلال موسم انتاجها تحمل الشجرة الواحدة حوالي 250 ثمرة, حيث تعتبر من أكبر شجار العالم انتاجا للفاكهة, فحجم الفاكهة يتفاوت بين 3 الى 30 كلغ, و شكلها يكون اما مستطيل أو كروي, يتراوح بين 10 و 60 سم الطول و من 25 الى 75 القطر. للجاك فروت فوائد كثيرة منها:
1. كل 100 غرام من لب فاكهة الجاك توفر 95 سعرة حرارية. ما هي فوائد فاكهة جاك فروت | 3a2ilati. 2. تحتوي اللب على سكريات سهلة التركيب كالفركتوز و السكروز اللذان يعيدان النشاط للجسم بشكل سريع.
حتى البذور هي من أفضل أجزاء الثمرة، ففيها قيمة غذائية عالية. [ بحاجة لمصدر] يمكن تمييز أنواع الكاكايا حسب خصائص لب الثمرة. تحتوي هذه الثمرة على الإيسوفلافون، مضادات الأكسدة، والمغذيات النباتية، كما تحتوي على خصائص تحارب السرطان. اشتري جاك فروت طازج من تيستي فوود في مصر. [ بحاجة لمصدر] يقال أن [ من؟] جذور الكاكايا جيدة في علاج عدد من المشكلات الجلدية. [ بحاجة لمصدر] الكاكايا أكبر فاكهة في العالم. [2]
محتويات
1 الموطن
2 انظر أيضًا
3 معرض صور
4 الوصلات الخارجية
5 مراجع
الموطن [ عدل]
الموطن الأصلي لشجرة الكاكايا هي آسيا؛ إذ تنمو في الهند وإندونيسيا وسريلانكا وبنغلاديش وأرخبيل الملايو. لكنها وجدت أيضا في مستعمرات أبعد في الكاريبي؛ كجامايكا وترينيداد وتوباغو. لذا فهي متأثرة بخط الإستواء في السنوات الماضية، تم توطينها في بعض البلدان العربية خاصة مناطق؛ جازان في المملكة العربية السعودية والكفرة في ليبيا وفي محافظة ظفار في سلطنة عمان. انظر أيضًا [ عدل]
فواكه استوائية
معرض صور [ عدل]
الوصلات الخارجية [ عدل]
Artocarpus heterophillus
مراجع [ عدل]
^ موقع لائحة النباتات (بالإنكليزية) The Plant List خبزية متغايرة الاوراق تاريخ الولوج 28 كانون الأول 2013 نسخة محفوظة 24 يونيو 2013 على موقع واي باك مشين.
كما يوفر الموقع خدمة التوصيل إلي كل الدول العربية بمصاريف توصيل تختلف حسب الدولة والمدينة. كما يوفر جميع طرق الدفع بالموقع أو الدفع عند الإستلام. موقع عبايات شيهانة
موقع شيهانة هو متجر سعودي متخصص في بيع العبايات بكافة أنواعها وهو احد افضل متاجر العبايات التي توفر تشكيلة كبيرة من العبايات الخليجية والعربية بكافة أنواعها طبقا لمراجعات العديد من المتسوقين. مواقع عبايات اون لاين في دبي - أسماء المواقع، أرقام التواصل والمزيد | ماي بيوت. حيث يوفر متجر شيهانه مجموعة متنوعة من العبايات السوداء السادة أو المطرزة وعبايات الرأس والعبايات الملونة السادة والعبايات البناتي وعبايات الصلاة. تنوع التصميمات التي يوفرها متجر شيهانة من العبايات سواء السوداء أو الملونة جعله خيارا جيداً للعديد من المتسوقين. كما يوفر المتجر جدول خاص بالمقاسات لتوضيح المقاس المناسب قبل الشراء. ويوفر الموقع خدمة التوصيل لجميع المدة السعودية فقط من 3 حتي 10 أيام مجانا لكل من مدن جدة ومكة والطائف وبقيمة 30 ريال لباقي المدن السعودية ولا يوفر خدمة الشحن لباقي دول الخليج. كما يتيح الإستبدال خلال 7 أيام أو الاسترجاع خلال 3 أيام فقط. كما يوفر متجر شيهانة طرق دفع متنوعة سواء بالبطاقات الإئتمانية او الدفع عند الإستلام.
عبايات بدون اسم اون لاين مامز اند
يضم موقع ديباج عبايات ملونة مصنوعة من قماش الحرير المغسول أو القماش الشمواه أو قماش السيوان أو الكريب المغسول وغيرها من العديد من الأقمشة بتصميمات وتطريزات متنوعة. كما يضم تشكيلة كبيرة من العبايات السوداء السادة أو المطرزة مصنوعة من أقمشة متنوعة. صور اجمل عبايات شادور اون لاين | Yasmina. ويتوفر بالموقع دليل قياس يوضح طول الكم والطول والعرض يمكن من خلالة معرفة المقاس المناسب. كما يوفر موقع ديباج الشحن لجميع المدن السعودية والإمارات وعمان والكويت والبحرين وقطر مع إمكانية استبدال العباية في حالة إختلاف المقاس أو الإسترجاع فقط خلال 7 أيام من تاريخ استلام الطلب مع إرجاع المبلغ كامل خلال مدة أقصاها 10 أيام. عبايات موقع اوناس Ounass
كل ما تبحث عنه المرأة العربية متوفر بمتجر أوناس من الملابس والعطور والأحذية والحقائب. متجر أناس من المتاجر المشهورة والكبيرة في عالم الأزياء والموضة النسائية والرجالية ومن المتاجر التي حازت علي ثقة العديد من المتسوقين في البلدان العربية خلال السنوات القليلة الماضية نظرا لجودة منتجاته وإهتمامه بمواكبة أحدث تصميمات الموضة العالمية. و يضم موقع أناس تشكيلة كبيرة من العبايات النسائية السوداء والملونة بتصميمات وخامات متنوعة لتناسب جميع الفئات.
تظل العباية بجميع أشكالها هي رمز للمرأة العربية والخليجية علي مر العصور مهما تنوعت الأزياء الحديثة. و تحظى العباية والحجاب بشعبية كبيرة ، ولم تعد مجرد زي تقليدي. إنها من الملابس المفضلة لدى النساء المسلمات في الدول الخليجية و في كل مكان. فإذا كنت تعيش في المملكة العربية السعودية مثلاً أو احد الدول العربية فستعرف أن العباءة هي علامة على الاحترام والكرامة والتواضع وطريقة سهلة ومريحة لإخفاء الجسد وفقًا للتعاليم الإسلامية. و غالبًا ما تكون العباءة سوداء اللون ، على الرغم من أنه في الوقت الحاضر ، يمكنك العثور على عباية بألوان وتصميمات مختلفة أيضًا. وعند شراء عباية جديدة تبحث المرأة عن أفضل انواع العبايات المتوفرة بالمتاجر أو عن أفضل عباية تكون مناسبة لذوقها الخاص. عبايات بدون اسم اون لاين فتح حساب. حيث تختلف إختيارات كل سيدة عن الأخري من حيث إختيار الألوان والتصميمات أو من حيث طبيعة القوام الذي يناسب تصميمات محددة. و في هذا المقال ، سوف نوضح أهم وأفضل المتاجر التي توفر مجموعة متنوعة من العبايات التي تتميز بالجودة والتصميمات الحديثة حسب تجارب المتسوقين السابقين بالمملكة العربية السعودية ومعظم الدول العربية. وسوف نغطي جميع الأساسيات والجوانب المهمة التي تمكنك من من اختيار العباية المناسبة.