في فبراير 2021 ، تقدم حوالي 15 من حفظة السلام من تيغراي بطلب للحصول على اللجوء السياسي. تبعهم حوالي 100 آخرين في أبريل 2021. طلب السودان استبدال القوة الإثيوبية في أبيي بعد الاشتباكات الحدودية التي اندلعت نهاية عام 2020 بين البلدين. (شارع)
alsudania
11857 المشاركات
0 تعليقات
أخبار الآن - حالة تأهب في أثيوبيا تحسبا لهجمات يشنها متشددين صوماليين - Youtube
وذكر المصدر أن الطائرة...
بدء استقدام العمالة المنزلية الإثيوبية.. تعرف على التكلفة المتوقعة وموعد وصول أول دفعة
20 فبراير 2019
37, 332
كشفت مصادر مطلعة بدء استقدام العمالة المنزلية الإثيوبية، على أن تصل أو دفعة قبل شهر رمضان المقبل. معايير الأمم الغربية المزدوجة بشأن إثيوبيا ، غير مقبول – أخبار افريقيا. وأوضحت المصادر أن فاتورة الاستقدام لم تحدد حتى الآن، إلا أنها رجحت أن تكون تكلفة...
بالفيديو.. نجاة رئيس وزراء إثيوبيا من هجوم بقنبلة في أديس أبابا
23 يونيو 2018
37, 104
نجا رئيس الوزراء الإثيوبي الجديد أبي أحمد، من هجوم بقتبلة استهدف اليوم السبت حشدا لمؤيديه في العاصمة أديس أبابا، ما أسفر عن مقتل عدة أشخاص وإصابة العشرات. وجاء الهجوم بقنبلة بعد لحظات...
إثيوبيا تتجه إلى اختيار أبي أحمد أول رئيس مسلم لحكومتها
24 فبراير 2018
31, 833
بدا أن إثيوبيا في طريقها إلى اختيار أول رئيس حكومة مسلم، في سابقة هي الأولى من نوعها في تاريخها، بعدما انتخب حزب المنظمة الديمقراطية لشعب أورومو، أحد أحزاب الائتلاف الحاكم في إثيوبيا،...
لماذا تواجد الجبير في قمة الاتحاد الأفريقي؟ (فيديو)
04 يوليو 2017
81, 051
أوضح وزير الخارجية عادل بن أحمد الجبير، في حديث للصحفيين اليوم (الثلاثاء)، سبب حضوره للقمة الأفريقية المنعقدة في العاصمة الإثيوبية أديس أبابا.
معايير الأمم الغربية المزدوجة بشأن إثيوبيا ، غير مقبول – أخبار افريقيا
المصدر من هنا
بعضهم البعض. الإثيوبيون ليسوا حمقى. يمكنهم فهم ما فعله الأمريكيون وحلفاؤهم في سوريا واليمن والعراق وأفغانستان وما شابه. هذه مجرد دعاية متعمدة تحاول وضع TPLF على قدم المساواة – أي إذا ارتكب الإرهابي فظائع ، يجب توجيه اللوم إلى الحكومة. لا تهتم أمريكا وحلفاؤها أبدًا بمعرفة حقيقة المذبحة التي ارتكبتها القوات الخاصة الإرهابية التابعة للجبهة الشعبية لتحرير تيغري في ماي كادرا وسيتيت هوميرا وميتيكل وغوليسو وأماكن أخرى في الجزء الجنوبي من البلاد. الجاني واضح تمامًا ولكن يتم إلقاء اللوم على الحكومة بشكل مباشر. بالمناسبة ، تجدر الإشارة إلى أن بعض هذه المذابح قد تم تأكيدها بالفعل من قبل كل من منظمة العفو الدولية واللجنة الإثيوبية لحقوق الإنسان. إثيوبيا لديها كل القدرة على إزالة الفظائع التي ارتكبتها TPLF في تيغراي ولن تستسلم لدموع التمساح من المنظمات الإنسانية الدولية والحكومات وبعض أنظمة الأمم المتحدة. أخبار الآن - حالة تأهب في أثيوبيا تحسبا لهجمات يشنها متشددين صوماليين - YouTube. إن تقديم الدعم الدبلوماسي والدعاية غير المباشر لجبهة تحرير تيغري الإرهابية التي ترغب في فرض أسلوب الفصل العنصري على شعوب إثيوبيا يتعارض تمامًا مع رغبات شعوب هذه الأمة. عندما تتخذ إثيوبيا عددًا من الخطوات لاستعادة السلام والنظام في البلاد ، تعمل وسائل الإعلام الدولية من جانبها على تشويه سمعة كل ما تفعله الحكومة وترثيبها لاستقرار الوضع الداخلي لهذا الجزء من الأراضي السيادية للبلاد..
يجب استبدال لعبة إلقاء اللوم على إثيوبيا بالإجماع تقريبًا بفهم حقيقي للأسباب الجذرية للأزمة ، مع توصيات سليمة حول كيفية إعادة تأهيل الحياة الطبيعية في تيغراي.
وتزداد فرص التعرض لتلك الاضطرابات في حالة استهلاك أكثر من 2000 ملجم من فيتامين سي دفعة واحدة. وتشمل الأعراض المرضية التي يمكن أن يعاني منها الشخص ما يلي:
- الإسهال. - انتفاخ البطن. - الغثيان. - تشنجات في المعدة. - ارتجاع المريء. 2- زيادة مستوى الحديد في الجسم
من المعروف أن فيتامين سي يزيد امتصاص الحديد في الجسم، وبالرغم من أن ذلك يمثل فائدة صحية كبيرة، إلا أنه قد يهدد بعض الفئات التي تعاني من حالات تسبب زيادة تراكم الحديد، مثل داء ترسب الأصبغة الدموية، أو اختزان الحديد. ويمكن أن يرتبط بالحديد غير الهيم الموجود في الأطعمة النباتية، والذي لا يتميز الجسم بقدرة كبيرة على امتصاصه، مثل الحديد الهيم، وهو نوع من الحديد الموجود في الأطعمة الحيوانية. وقد تؤدي زيادة الحديد نتيجة تناول كميات زائدة من فيتامين سي إلى بعض الأضرار الصحية التي قد تطول القلب والكبد والبنكرياس والغدة الدرقية والجهاز العصبي المركزي. ومع ذلك، فإن زيادة نسبة الحديد في الجسم أمر لا يحدث إلى لدى أولئك الأشخاص الذين يعانون من حالات تزيد من امتصاص الحديد في الجسم. 3- حصوات الكلى
تتحول الكميات الزائدة عن حاجة الجسم من فيتامين سي إلى ما يعرف بالأوكسالات، وهي نوع من النفايات الجسدية.
فيتامين سي مع الحديد السعودية
يوجد فيتامين سي المعروف كذلك بحمض L-ascorbic، بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، ويضاف إلى أطعمة أخرى، وهو متوفر أيضاً كمكمل غذائي، ولكن هل تعرف ما يفعله تناول هذا الفيتامين كل يوم بجسمك؟. فقد كشف طبيب الطوارئ في مركز أينشتاين الطبي في فيلادلفيا بالولايات المتحدة، دارين مارينيس، أن الفيتامين ضروري لكل نظام غذائي ومعرفة ما يفعله تناوله يومياً لجسمك أمر مهم. وأوضح أن فيتامين سي موجود بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ولا يتم تصنيعه من قبل الجسم، ويوجد في الفواكه الحمضية والفلفل والطماطم والشمام والبطاطس والفراولة والسبانخ، لافتاً إلى أن البعض يفضل تناوله في شكل مكمل. يساعد على الاستشفاء من جانبها، أوضحت الدكتورة مارينيس لموقع Eat this Not That أن فيتامين سي مكون أساسي للنسيج الضام ويلعب دوراً في التئام الجروح. كما، أوضحت أنه مضاد للأكسدة، ما يعني أنه يمكن أن يساعد في منع تلف الخلايا. لذلك، يمكن أن يساعد في منع المشكلات الصحية حيث يلعب الإجهاد التأكسدي دوراً. تعبيرية (آيستوك)
يعزز إنتاج الكولاجين وأضافت الدكتورة مارينيس أنه ضروري لإنتاج الكولاجين، مشيرة إلى أن هذا هو السبب في أنه عنصر أساسي في العديد من منتجات العناية بالبشرة.
هل من الآمن تناول جرعات مرتفعة من فيتامين سي؟
بالنسبة للبالغين تشكل الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين سي 90 ملليغرام يوميًّا بالنسبة للرجال، بينما تعد نسبة 78 ملليغرام هي الكمية الموصى بها للنساء. ويبلغ الحد الأعلى للكمية المسموح تنولها يوميًّا 2000 ملليغرام وعادة ما يكون من غير المحتمل أن يسبب تناول الكثير من فيتامين سي آثارًا ضارة، ولكن بالنسبة للبالغين الذين يتناولون أكثر من هذه الكمية فيمكن أن يواجهوا بعض الأعراض الجانبية، مثل: الاضطرابات الهضمية الخفيفة والتي تشمل:
الإسهال. الغثيان. تقلصات في المعدة. انتفاخ وانزعاج في البطن. ما سبب قلة ظهور الآثار الجانبية؟
من الجدير بالذكر أن الجسم لا يمتص كامل كمية فيتامين سي التي يحصل عليها من المكملات وغيرها، ولكن يتم امتصاص 70% - 90% من فيتامين سي إذا تناول الشخص 30 - 80 ملليغرام يوميًّا، بينما يمتص الجسم أقل من 50% من فيتامين سي إذا تناول الشخص ما يزيد عن 1 غرام يوميًّا ويتم إفراز الباقي في البول، وهو ما يفسر قلة ظهور الآثار الجانبية. ويجدر التنويه أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من حصوات الكلى ربما يكونون أكثر عرضة لتكوين حصوات إذا تناولوا كميات كبيرة من فيتامين سي لمدة طويلة.