10:16 ص
الأحد 21 أكتوبر 2018
دائما ما ينصح مريض السكري بالابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات التي تزيد من مستوى السكر في الدم، وإذا كانت الفاكهة من الأطعمة الغنية بالسكر فهل تنطبق عليها هذه القاعدة؟ وهل يجب لمريض السكري الحد من كمية الفاكهة التي يتناولها؟ وهل تسبب الفاكهة الإصابة بمرض السكري من الأساس؟
ما هو السكري؟
هو ارتفاع نسبة السكر في الدم بدرجة كبيرة جدا، وهناك نوعان من مرض السكري؟
النوع الأول عادة ما يتطور في الطفولة، عندما لا يصبح الجسم قادرا على إفراز هرمون الأنسولين الذي يعمل على خفض نسبة السكر في الدم. والنوع الثاني وهو النوع الأكثر شيوعا من مرض السكري ويحدث في أي مرحلة عمرية، ولكن غالبا ما يحدث مع التقدم في العمر، وفي هذا النوع من السكري فإن خلايا الجسم لا تستجيب للأنسولين، وهي الحالة التي تعرف طبيا بمقاومة الأنسولين. والأنسولين هو الهرمون الذي يعمل على نقل السكر من الدم إلى الخلايا لاستخدامه كمصدر للطاقة، وعندما يتناول الإنسان الطعام فإن الجهاز الهضمي يكسر الكربوهيدرات إلى سكريات بسيطة تسمى الجلوكوز. وعندما لا يوجد ما يكفي من هرمون الأنسولين أو كانت الخلايا لا تستجيب إليه فإن نسبة السكر ترتفع في الدم وهو ما يؤدي للعديد من المشاكل الصحية.
فواكه تنظم السكر البني
من الخرافات الرائجة بين الناس حول مرض السكري هو عدم قدرة مريض السكر على تناول الفواكه ، وأن لها دور كبير في رفع مستويات السكر في الدم لإحتوائها على السكر. وصحيح أن جميع الفواكه تحوي سكريات طبيعية ولكنها أيضاً تحوي بالمقابل على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والألياف. لماذا تعد الفواكه مفيدة لمرضى السكري؟
تناول الفواكه والخضار بشكل عام يقلل من إحتمالية الإصابة ببعض الامراض ، مثل ضغط الدم العالي وأمراض القلب والسمنة وتطوير بعض أنواع السرطان. من المهم أن يتناول مرضى السكري الكثير من الفواكه والخضار لان هذه الأمراض التي ذكرناها تزيد إحتمالية الإصابة بها لديهم. تحوي الفواكه والخضار على الكثير من المعادن والمواد الغذائية الفعالة والألياف والتي تجعل هذه الأنواع من الأطعمة مرافق صحي ليس لمرضى السكري فحسب بل للجميع. السكر في الفواكه
مرض السكري يتعلق بقدرة المريض على تنظيم مستويات الجلوكوز لديه وتخفيض الوزن الزائد ، وللفواكه القدرة على المساعدة في كل ذلك. وصحيح أن الفواكه تحوي بعض السكريات ولكنها تصنف في أسفل المقياس الجلايسيمي Glycaemic Index ، وهذا يعني بأن هذه المواد الغذائية لن ترفع مستويات السكر لديك بسرعة على عكس بعض المواد مثل الدهون والزيوت والخبز الأبيض.
فواكه تنظم السكر في
الفواكه المفيدة لمرضى السكر - يعتقد الكثير من مصابي مرض السكري والأشخاص العاديين أن على مصابي مرض السكري عدم تناول الفواكه المختلفة ولكن هناك أنواع مختلفة من الفاكهة التي يتمكن مرض السكري تناولها دون تؤثر على معدل السكر في الدم كما أنها تضيف للجسم المزيد من المعادن والفيتامينات المختلفة التي يحتاجها الجسم. الفواكه المفيدة لمرضى السكر
هناك أنواع مختلفة من الفواكه التي تزيد من ارتفاع معدل السكر في الدم ولذلك يجب الحرص على تناول الفواكه التي يحددها الطبيب والتي تتناسب مع حالتك الصحية والتي يمكن من خلالها الاستفادة من الفيتامينات والعناصر وبعض الألياف الغذائية التي تتواجد في هذه الأنواع لذلك تعد الفواكه إحدى البدائل المختلفة للأطعمة لمصابي مرض السكري، كما تتواجد أنواع مختلفة للفواكه التي يتناولها مصاب السكري.
نهانا عنها رسول الله.. هذه العادة تسبب قرحة المعدة و ارتفاع السكر في الدم بشكل خطير جدا.. توقفوا عن فعلها فوراً
لن تصدق بعضها.. تعرف على 9 مشروبات تسبب آلام المفاصل
عشبة رخيصة ومتوفرة تخلصك من الغازات والامساك وآلام القولون.. تعرف عليها!
أعلنت شركة اليمامة للصناعات الحديدية إلغاء العقد القائم مع الشركة السعودية لخدمات الأعمال الكهربائية والميكانيكية لتوريد أبراج كهربائية بقيمة 70. 1 مليون ريال. الشركة السعودية لخدمات الأعمال الكهربائية والميكانيكية في جدة - الدليل السعودي 2021. ويعود العقد المبرم بين اليمامة وطرف ذو علاقة إلى ديسمبر من العام الماضي. وذكرت شركة اليمامة أن أخطرت الشركة من قبل المقاول في أكتوبر الجاري بأن العقد قد تقرر الغاؤه من قبل الشركة السعودية للكهرباء بالكامل حيث لم يتم عمل أي توريد لهذا العقد ، وسيظهر الأثر المالي خلال السنة المالية 2018.
الشركة السعودية لخدمات الاعمال الكهربائية والميكانيكية المحدودة(S.S.E.M) | Stkfupm | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن
تفاصيل
الموقع
التعليقات
من نحن
منذ إنشائها في عام 1976، خدمات السعودي للاعمال الكهروميكانيكية (شركة مساهمة مقفلة) وكان لاعب رئيسي في المملكة العربية السعودية. الخدمات السعودية للاعمال الكهروميكانيكية (شركة مساهمة مقفلة) من خلال القرار الوزاري رقم 118 بتاريخ 31/03/2013 G. وضعت نفسها باعتبارها واحدة من الشركات الرائدة في المملكة العربية السعودية الشركات في تنفيذ تسليم المفتاح من كبير ومتنوع مشاريع البناء وتم تصنيفها على أنها من الدرجة 1 لل الأشغال على حد سواء الكهربائية والميكانيكية. الشركة السعودية لخدمات الاعمال الكهربائية والميكانيكية المحدودة(S.S.e.m) | stKFUPM | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن. SSEM هي شركة مملوكة بنسبة 100٪ السعودي في مجموعة الراشد وتفخر مساهمتها في مشاريع البناء لل تطوير البنية التحتية في المملكة العربية السعودية. وكان المفتاح لنجاحنا منذ أكثر من عشرين عاما التزام أصحاب لتسليم باستمرار الجاهزة المشاريع في الوقت المحدد وفقا لأعلى المعايير الدولية. قوتنا تكمن في أن الشركة السعودية، ونحن نبني مشاريع مع رضا على المدى الطويل للعميل في الاعتبار. السلامة و بنيت الموثوقية في المشروع، ويعرف العميل أن SSEM هو البقاء هنا ومساعدة العميل حتى بعد وقد انتهت الالتزامات التعاقدية
المدينة
الهواتف
الخريطة
لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً
دليلي
دليلي
الشركة السعودية لخدمات الأعمال الكهربائية والميكانيكية في جدة - الدليل السعودي 2021
دليل رواق | أكبر دليل إلكتروني للمؤسسات التجارية والصناعية في الخليج
● المؤسسة
العنوان المعذر, المربع / الرياض
● معلومات
النشاط مقاولات المياه و الصرف الصحى | مقاولات الاعمال الكهربائية | مقاولات تركيبات الكترونية | مقاولات الاعمال الميكانيكية | صيانة وتشغيل المنشات الكهربائية والميكانيكية
السجل التجاري 1010011560
عضوية غرفة التجارة 4117
● الإتصال
صندوق البريد 6341
الرمز البريدي 11442
بريد إلكتروني -
موقع إلكتروني
-
اتصلت على الشركة الصينية واختلقت عذر وقلت ما اقدر اجيكم اليوم الاسبوع القادم بجيكم و اوقع العقد!