اعتراف بي بي سي لاحقاً
وبعد توالي تغريدات مشككة في رد القناة البريطانية وفرعها الناطق باللغة العربية، عادت "بي بي سي" ونشرت بياناً توضيحياً جديداً مختلفاً عن سابقه. وغردت القناة لاحقاً: "لتوضيح قضية الدفعات الرمزية المستحقة لبعض ضيوف بي بي سي قمنا بالمزيد من التدقيق ونحن على علم بوجود خلل تقني في آلية الدفع داخل المؤسسة ما أدى إلى تأخير مستحقات بعض الضيوف". “بي بي سي” تعترف بأزمة عدم دفع مستحقات الضيوف بعد “فضيحة” على الهواء | القدس العربي. وأضافت: "لذا نتقدم بالاعتذار عن التأخير لكل من طالهم هذا الأمر ونؤكد أننا نعمل جاهدين على حل هذه القضية بأسرع وقت ممكن". لتوضيح قضية الدفعات الرمزية المستحقة لبعض ضيوف بي بي سي قمنا بالمزيد من التدقيق ونحن على علم بوجود خلل تقني في آلية الدفع داخل المؤسسة ما أدى إلى تأخير مستحقات بعض الضيوف. لذا نتقدم بالاعتذار عن التأخير لكل من طالهم هذا الأمر ونؤكد أننا نعمل جاهدين على حل هذه القضية بأسرع وقت ممكن
"فضيحة" على شاشة "بي بي سي"
وكان الكاتب والمحلل السياسي المصري مهدي عفيفي، وضع هيئة الإذاعة والبث البريطانية (بي بي سي)، في حرج كبير، بعد أن طالبها على الهواء مباشرة بدفع المستحقات المالية المتراكمة له منذ عامين. وخلال استضافة عفيفي للتعقيب على تداعيات الأزمة الأوكرانية- الروسية والتصريحات الأمريكية المرتبطة بها، طالب القناة البريطانية بأتعابه المالية التي تماطل في سدادها.
“بي بي سي” تعترف بأزمة عدم دفع مستحقات الضيوف بعد “فضيحة” على الهواء | القدس العربي
طرحت شركة تويتر خدمة اشتراك جديدة فى متاجر التطبيقات، فى إشارة إلى أن عملاقة التواصل الاجتماعى تتأهب لتجريب العرض الجديد، بحسب ما ذكرت "بى بى سى". ووفقا للتقرير، فإن خدمة "تويتر بلو" تسمح بالقيام بعمليات شراء داخل التطبيق، وقد طرحت تويتر الخدمة بسعر 2. 49 جنيه إسترلينى فى المملكة المتحدة، و2. بي_بي_سي_ترندينغ | سبب انخفاض عدد المتابعين على #تويتر - YouTube. 99 دولار فى الولايات المتحدة. ولم تكشف شركة تويتر مزيدا من التفاصيل، وامتنعت عن التعليق على مزاعم تفيد بأن الخدمة تخوّل لمستخدميها صلاحية "التراجع عن" التغريدات، وكانت الشركة أعلنت فى وقت سابق أنها تعمل على تطوير ميزات خاصة للاشتراكات المدفوعة. ولم تعلق توتير بشكل مباشر على طرح الخدمة الجديدة، لكنها أوضحت لبى بى سى أنها كانت أعلنت فى السابق عن خطط لتنويع مصادر دخلها، وقالت تويتر لبى بى سى إن تعزيز استمرارية العائدات يأتى على رأس أهداف الشركة. وتخطط عملاقة التواصل الاجتماعى للاستمرار فى تطوير وتجريب المزيد من الطرق لتنويع مصادر دخلها. وتتضمن خطط التطوير هذه خدمات اشتراك وطرق أخرى تمكن الأفراد والشركات من الحصول على ميزات خاصة على التطبيق. كما أكدت تويتر بشكل واضح عزمها على المضى قدما فى مجال الإعلانات.
بي_بي_سي_ترندينغ | سبب انخفاض عدد المتابعين على #تويتر - Youtube
وأورد الرئيس التنفيذي للشركة باراغ أغراوال في تغريدة أن موقع "تويتر له غاية وأهمية تؤثران على العالم بأسره". أثارت جهود ماسك آمالا بشأن الإمكانات التجارية لتويتر التي كافحت لتحقيق نمو مربح رغم مكانتها المهمة في الثقافة والسياسة. "بي بي سي": البسيسة الليبية وجبة الأبطال ومنجم الفوائد | قناة 218. وقالت شركة "تراست سيكيوريتيز" في مذكرة تحليلية إن أغراوال الذي تولى منصب الرئيس التنفيذي لتويتر أواخر العام الماضي، أحرز تقدما في وضع خدمات مدفوعة مثل خيارات الاشتراك في الحسابات في الموقع، مضيفة أن "حضور ماسك على المدى القصير في هذه المرحلة ينطوي على مخاطر تعطيل تلك الجهود". أعربت منظمات تقدمية عن خشيتها من أن يسمح ماسك بعودة الرئيس السابق دونالد ترامب إلى المنصة التي حظرته بعد هجوم أنصار له العام الماضي على مبنى الكابيتول الأميركي في مسعى لإلغاء نتيجة الانتخابات الرئاسية لعام 2020. في هذا الصدد قال رئيس منظمة "ميديا ماترز فور أميركا" أنجيلو كاروسون في بيان "سيكون بيع تويتر إلى إيلون ماسك انتصارا للمعلومات المضللة ومروجيها. يمكن أن يطلق ماسك العنان لموجة من السُميّة والمضايقات ويلغي جهود تويتر لزيادة التفاعلات ذات الجودة وجعل منصتها أكثر أمانا للمستخدمين". أما ترامب نفسه، فقال في مقابلة مع قناة فوكس نيوز "لن أذهب إلى تويتر"، مفضلا بدلا من ذلك البقاء في شبكته للتواصل الاجتماعي "تروث سوشل".
&Quot;بي بي سي&Quot;: البسيسة الليبية وجبة الأبطال ومنجم الفوائد | قناة 218
نشر في: 03/02/2022 - 00:16 أشاد موقع BBC البريطاني بوجبة البسيسي الشعبية الرائجة في ليبيا وتونس، التي وصفها بوجبة الأبطال، لافتاً لفوائدها الغذائية الكبيرة وغناها بالعناصر والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان. وأضاف الموقع في تقرير مُطوّل، أن هذا المسحوق البسيط ذو اللون البيج يتكون من المواد الأساسية المتوافرة محلياً، كالقمح الصلب القاسي المُحمص والشعير المُنكه ببذور الشمر واليانسون والمردقوش، ثم المطحون بالمكسرات والبقول المحمصة مثل الحمص أو العدس أو الفول مع إضافات أخرى مثل بذور السمسم المطحون والخروب، لزيادة قيمتها الغذائية الكبيرة بعد مزجه بزيت الزيتون والعسل في كريمة سميكة ومزينة بالمكسرات المحمصة، يتحول هذا الغبار البني المتواضع إلى فطور أبطال. وأشار الموقع الذي زار قرية لمطة الواقعة في خليج الحمامات بتونس، والتي تنتشر بها محلات بيع البسيسة، إلى أن هذه الأكلة باتت تزداد شعبية في شمال أفريقيا وخارجها نظرًا لفوائدها الصحية الوفيرة، بوصفها مشروباً بروتينياً عصرياً نظرًا لكونها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والألياف المعقدة، بالإضافة لاحتوائها على 15 إلى 18 جرامًا من البروتين لكل 100 جرام، ومليء بفيتامين سي، بالإضافة إلى المعادن بما في ذلك الحديد والبوتاسيوم والزنك والمغنيسيوم والكالسيوم، وهي فوائد جعلته متاحًا أكثر فأكثر في قوائم الطعام في المقاهي وعدد متزايد من الفنادق البيئية التي تُقدم ملاذات لليوغا.
تويتر: ارتفاع كبير في أسهم المنصة بعد أنباء عن اجتماع لمناقشة صفقة الاستحواذ قبل 5 دقيقة تحدثت تقارير عن اجتماع مجلس إدارة "تويتر" مع الملياردير إيلون ماسك لبحث صفقة استحواذ تقدر بنحو 43 مليار دولار لشراء منصة التواصل الاجتماعي وعقب هذه التقارير ارتفعت أسهم تويتر بحوالي 4 في المئة يوم الاثنين في بداية التداولات في نيويورك، وسط تكهنات بأن الشركة قد توافق على صفقة الاستحواذ التي عرضها ماسك صاحب شركة تسلا للسيارات الكهربائية وارتفع سعر سهم تويتر، قبل افتتاح سوق الأسهم الأمريكية، بنسبة 4 في المئة ليسجل 62. 50دولارا، على الرغم من أنه لا يزال أقل من سعر عرض ماسك البالغ 54.
الفاكهة كالموز، والتفاح، والبطيخ، والحمضيات، والإجاص، وهي من المواد الغنية بمضادات الأكسدة والألياف الغذائية، بالإضافة إلى احتوائها على نسب عالية من الفيتامينات. الخضار كالجزر، والخيار، والثوم، والكوسا، والبندورة، فهي غنيّة بالماء، والألياف، والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان لبناء خلاياه وأنسجته. فيديو ما هي فوائد الغذاء الصحي
للتعرف على فوائد الغذاء الصحي شاهد الفيديو.
فوائد الغذاء الصحي للأطفال
[1]
فوائد الغذاء الصحي
يشمل النظام الغذائي الصحي مجموعة متنوعة من الفواكهK والخضروات ذات الألوان المتعددة، والحبوب الكاملة، والنشويات، والدهون الجيدة والبروتينات الخالية من الدهون. الأكل الصحي يعني أيضًا تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والسكر، وهناك الكثير من فوائد الغذاء الصحي ، مثل:
فقدان الوزن
يمكن أن يساعد فقدان الوزن على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن أو السمنة، فإنّ لديه مخاطر أعلى للإصابة بعدة أمراض، بما في ذلك:
مرض قلبي
داء السكري غير المعتمد على الأنسولين
ضعف كثافة العظام. بعض أنواع السرطان
وتحتوي الخضار والفواكه الكاملة على سعرات حرارية أقل من معظم الأطعمة المصنعة، لذلك يجب على الشخص الذي يتطلع إلى إنقاص الوزن أنْ يقلل من تناوله للسعرات الحرارية إلى ما لا يحتاج إليه كل يوم. ويمكن أن يساعد الحفاظ على نظام غذائي صحي خال من الأطعمة المصنعة الشخص على البقاء ضمن حدوده اليومية دون الحاجة إلى حساب السعرات الحرارية. وتعتبر الألياف أحد العناصر المهمة في أي نظام غذائي صحي بشكل خاص لإدارة الوزن، وتحتوي الأطعمة النباتية على الكثير من الألياف الغذائية، مما يساعد على تنظيم الجوع عن طريق جعل الناس يشعرون بالشبع لفترة أطول.
فوائد الغذاء الصحي للجسم
أهمية الغذاء الصحي فوائد الغذاء الصحي نصائح في تناول الغذاء الصحي أمثلة على الأغذية الصحية نصائح هامة لتشجيع طفلك على الأكل الصحى الغذاء الصحي الغذاء الصحي عبارة عن مجموعة من المكوّنات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدنية الرئيسية والتي تعمل على بناء الجسم وتعزيز المناعة ومن ثم حماية هذا الجسم من الأمراض الخطيرة، فما رأيك في إعطاء وصفة من 7 مكوّنات غذائية للوصول إلى جسم مثالي وصحة قوية عبر أنظمة الغذاء الصحي المختلفة؟ في هذا المقال ستنال دليلاً شاملاً حول الغذاء الصحي وأنظمة الطعام الجيد. 3 أمور تدفعنا لجعل الغذاء الصحي هو أسلوب طعامنا الوحيد إن أسلوب أو نمط الحياة الذي يتراوح ما بين الطعام الجيد الذي يحتوي على الممارسات الغذائية المثالية التي تحتوي على المعادن والعناصر الرئيسة الذي يحتاجها الجسم مثل الكربوهيدرات والفيتامينات والبروتينات والدهون والسكريات وغيرها من هذه العناصر والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم وغيرها.
يساعد في خسارة الوزن، حيث يخلّص الجسم من الدهون الزائدة التي تسبّب زيادة الوزن، وتزيد من الترهّلات، فتناول الأطعمة الصحية يساعد على التحكّم في الشهية، وبالتالي الحفاظ على معدلات طبيعيّة للوزن. يقلل فرص إصابة أنسجة الجسم وأعضائه بالأمراض المختلفة. يساعد على التمتع بحياة صحية مليئة بالحيوية والنشاط، كما يمنح البشرة نضارة وإشراق. يسهل عملية التحكّم في مستويات السكر في الدم. أمثلة على الطعام الصحي
تتنوّع أصناف الطعام الصحي الذي يمكن تناوله ومن أمثلة هذه الأصناف:
اللحوم والدواجن، كالدجاج، والأسماك بأنواعها، حيث تعدّ أهم مصادر البروتين الحيواني. الحبوب والبقول، كالفاصولياء، والعدس، والحمص، والبازيلاء، فهذه الأطعمة من أبرز مصادر البروتين النباتي. الحليب ومشتقاته، كالألبان الرائبة، والأجبان لا سيما التي تكون قليلة أو خالية الدسم، حيث تلعب هذه الأطعمة دوراً مهماً في تقوية وبناء العظام والأسنان، وذلك بفضل كمية الكالسيوم الموجودة فيها. المكسرات، كاللوز، والجوز، والفستق، والكاجو، والبندق، فهي تمد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة، والدهون الصحية، لا سيما إذا كانت نيئة. البيض، إذ يحتوي على كميات كبيرة من البروتينات، والدهون الصحية، كما يزيد الشعور الشبع ممّا يقلل من كمية الطعام التي يأكلها المرء.