ما هو علاج اضطراب الشخصية الوسواسية؟
اضطراب الشخصية الوسواسية وعلاجها ليس بالمهمة المستحيلة وأهم محاور علاج اضطراب الشخصية الوسواسية ما يلي:
العلاج المعرفي السلوكي:
ما هو إلا مجرد استشارات يتم طلبها من المختصين النفسيين، مع ضرورة الخضوع لجلسات العلاج النفسي تبعًا لخطة علاجية، وجدول زمني محدد ويقوم فيها المعالج بالآتي:
معرفة الأسباب التي تدفع لشعور المريض بالقلق والتوتر. توجيهه للتقليل من العمل، ومحاولة أن يركز المريض على الاندماج مع الأسرة، وتكوين روابط وعلاقات اجتماعية. العلاج الدوائي:
قد يفكر المعالج في أن يصف بعض الأدوية التي تساعد في تحسن الحالة، وهذا العلاج الهدف منه التقليل من نسبة القلق والتوتر، وحدة الأعراض التي تنتاب مريض الشخصية الوسواسية. منتدى التعليم توزيع وتحضير المواد الدراسية - انواع الشخصيات المضطربة. العلاج الاسترخائي:
يتضمن هذا البروتوكول العلاجي التدريب على كيفية الشعور بالهدوء والاسترخاء، وذلك بممارسة بعض تمارين التنفس، وكذلك ممارسة رياضة اليوجا، والتي تساعد المصاب على تصفية الذهن. العلاج لا بد وأن يكون على يد نخبة مختصة من المعالجين النفسيين، وهذا ما يوفره مركز دار الهضبة لمعالجة الإدمان، وتأهيل المريض النفسي، ومريض الاضطراب السلوكي، وترويض مرضى اضطرابات الشخصية، ومن بينهم مرض الشخصية الوسواسية، وخطط العلاج المتخذة هي الأفضل والتي توصي بها المعايير العالمية للعلاج النفسي.
- منتدى التعليم توزيع وتحضير المواد الدراسية - انواع الشخصيات المضطربة
- الفرق بين اضطراب الشخصية الوسواسية والوسواس القهري - Dr. Nadia Al-Khaldi
- مكونات الحمام المغربي من العطار | المرسال
- جمال العطار - ويكيبيديا
منتدى التعليم توزيع وتحضير المواد الدراسية - انواع الشخصيات المضطربة
02-21-2022, 08:02 AM
اضطراب الشخصية الوسواسية
هو اضطراب شخصية يتميز بنمط عام من القلق حول الانتظام، الكمالية، والاهتمام المفرط بالتفاصيل، التحكم العقلي والشخصي، وحاجة الشخص إلى السيطرة على بيئته، على حساب المرونة والانفتاح على التجارب والخبرة والكفاءة، كما قد يوصف المصاب بهذا الاضطراب بالإدمان القهري للعمل والبخل أيضا في معظم الاحيان. قد يجد الشخص المصاب بهذا الاضطراب صعوبة في الاسترخاء، والشعور الدائم أن الوقت ينفد، وأن هناك حاجة إلى المزيد من الجهد لتحقيق أهدافه، ويمكن أن يخطط أنشطته تخطيطا وقتيا دقيقا، ويظهر ذلك في شكل ميل قهري للحفاظ على السيطرة على بيئته، ويكره الأشياء التي لا يمكنه التنبؤ بها كما يكره الأشياء التي لا يمكنه السيطرة عليها. [1]
سبب اضطراب الشخصية الوسواسية(ocpd) غير معروف،[2] وهذا الاضطراب هو اضطراب منفصل عن اضطراب الوسواس القهري(ocd)، والعلاقة بين الاضطرابين مثيرة للجدل، حيث أنه وجد في بعض (وليس كل) الدراسات ارتفاع معدلات الاعتلال المشترك بين الاضطرابين، وكلاهما يشارك أوجه تشابه خارجية مع الآخر، كالسلوكيات الجامدة التي تشبه الطقوس، على سبيل المثال، الترتيب والحاجة إلى التناسق والتنظيم، يمكن أن تتواجد في أي من الاضطرابين.
الفرق بين اضطراب الشخصية الوسواسية والوسواس القهري - Dr. Nadia Al-Khaldi
فهل تستطعين تحديد شخصيتك من بين هذه الشخصيات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تحياتي للجميع بدوام الصحة والعافية....
مع تحيات المرشدة الصحية للثانوية الخامسة والاربعون
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
الوساوس
هي أفكار أو صور أو دوافع متكررة الحدوث، ولكن حدوثها غالباً ما يكون غير مرغوب به. وتتسبب بالقلق أو الضيق لمعظم الأشخاص. قد يحاول الشخص تجاهلها أو قمعها، أو على الأقل تحييدها باستخدام أفكارٍ أو أفعالٍ أخرى [7]. من أكثر هذه الوساوس انتشاراً الخوف من الجراثيم، والحاجة لتنفيذ الأمور بطريقة مثالية، وبعض الأفكار المحرّمة غير المرغوبة كتلك التي تتعلق بالدين أو بأذية النفس أو الآخرين أو العدائية تجاههم [8]. التصرفات القهرية
هي الأفعال والتصرفات المتكررة، سواء كانت جسدية أو عقلية، والتي يشعر الشخص بأنه مرغمٌ على فعلها كرد فعلٍ على الوساوس التي يشعر بها. إذ تهدف هذه التصرفات القهرية إلى تهدئة التوتر أو القلق الناتج عن تلك الوساوس. ويسعى الشخص من خلالها إلى منع أحداثٍ أو مواقف مخيفة. ولكن هذه التصرفات لا تكون مرتبطة بطريقة واقعية بالأفكار التي من المفترض أن تهدئها أو تحيدها. وفي بعض الحالات، تكون هذه الأفعال القهرية مبالغاً بها بشكل واضح [7]. من الأمثلة على التصرفات القهرية التي يقوم بها من يعاني من اضطراب الوسواس القهري غسل اليدين والاعتناء بالنظافة الشخصية بشكل مفرط، والتنظيف المبالغ به للمنزل، والترتيب بطريقة معينة، والتأكد أو التحقق من أمور عدة كأقفال الأبواب أو مفاتيح الكهرباء [9].
إنّ الطين الذي يتم تصنيعه بشكلٍ جاهز ويستخدمه الأطفال في اللعب لصُنع أشكال ومُجسمات مختلفة قد يُلحق الضرر ويُسبب بعض المشاكل الصحية التي تؤثر سلباً عليهم، وتجنّباً لذلك لا بدّ من صُنع طين الأطفال يدوياً بكل سهولة ويُسر وباستخدام مواد وأدوات منزلية بسيطة آمنة على الآطفال ودون تكلفة أو عناء. المصدر:
مكونات الحمام المغربي من العطار | المرسال
بل إن الأخطر من ذلك والأكثر تعقيدا عندما يحاول الانسان التخلص من ادمان اكل الطين يمر بأعراض انسحابيه مثل أي مدمن على أي مخدر تقليدي. ومن ثم نؤكد ان ادمان الطين مشكلة حقيقية ان دخلت حياة الانسان خاصة الاطفال والحوامل قد تمتد معهم لما بعد مرحلة الطفولة،
وايضا الى ما بعد فترة الحمل وهذا يسوقنا الى الحديث عن الاضرار والمخاطر والمشاكل التي قد يسببها ادمان اكل الطين على الانسان. مخاطر ادمان الطين
أولا: ان انتشار ظاهرة ادمان الطين بين اوساط الاطفال يفتح الباب متسعا لحالة من اعتياد نفس الطفل على السلوك الإدماني،
وهذا خلل خطير لا يجب السماح به داخل تكوين نفس الطفل وتركيب سلوكه حتى لا يعتاد على الادمان ومع تقدم عمره يقدم على ادمان المخدرات. ثانيا: رصدت الدراسات المعنية بدراسة ظاهرة ادمان الطين انتشار هذا السلوك بين السيدات الحوامل،
خاصة من يحملن في عمر صغير مما قد يؤدى الى اصابة الحامل بسوء التغذية وهذا يسبب خطر كبير على الحامل،
فضلا عن الخطر الذى يمثله على الجنين. مكونات الحمام المغربي من العطار | المرسال. ثالثا: ان ادمان الطين يزيد من احتمالية اصابة الانسان بالعديد من الالتهابات والديدان الضارة. رابعا: ان تقرحات الجهاز الهضمي والإسهال المستمر عرضان لا يفارقان من وقع فريسة في خطر ادمان اكل الطين.
جمال العطار - ويكيبيديا
أعشاب وهي (ترمس بودر – طمي مغربي – طين أسوان – بركاني صغير – شوفان – بذور سوداء) مع أعشاب سعودية لتقليل الشعر. عصير خمس حبات ليمون. جل استحمام مفيد للشعر بغطاء بلاستيكي. الحجارة على القدمين. جمال العطار - ويكيبيديا. كريم مرطب للجسم. ماء الورد. مقشر للجسم مكون من الملح وزيت الزيتون والليمون. يمكن ان تستخدم كل تلك المكونات او يمكن شراء مجموعة الحمام المغربي من الصيدلية. خطوات عمل الحمام المغربي في المنزل
المرحلة الأولى: الدخول، والاستحمام، وشطف الجسم بالماء النظيف، ثم تغطية البانيو بسدادة وتشغيل الماء الساخن إلى الحد الذي يستطيع الجسم تحمله، و ملء حوض الاستحمام بالبخار واصنعي شعرك المفضل بعد الاستحمام بالكريم، قومي بتغطية رأسك بقبعة حتى لا يتعرض فروة رأسك للبخار. الخطوة الثانية: الجلوس في حوض الاستحمام لمدة دقيقتين حتى تفتح المسام، خذي الصابون المغربي ودهني بعصير الليمون بالتساوي، ثم ضعيه على الجسم باستثناء العينين وابقى على الجسم لمدة 15 دقيقة، وفي الوقت نفسه، اغتنم الفرصة "لفرك" أحجار القدم المراد تنظيفها وإزالتها بالحجارة الموجودة على القدمين. المرحلة الثالثة: تنقع الليفة المغربية في الماء الساخن ثم تدلك بحركات دائرية مع أجزاء الجسم، و سترى الجلد الميت وهو يخرج من جسمك ثم تمسح وجهك باسفنجة ناعمة.
وفي خواتم الخطايا 2 يعيد الكاتب تدوير كل الحكاية لحوار مع القارئ، وأضاء على نهاية العطار الذي يعود إلى بلده ويجمع شتات رحلاته وأوراقه لتكون الرواية. ويستهل الكاتب الرواية بالنمط الحكائي التراثي الذي يفترض وجود جمهور، ويقول: يا سادة، يا مادة، سأحكي لكم فيما يلي حكاية جمال الدين العطار، وهو أيضا اسم تراثي يضارع أسماء المتصوفة، ويختار المفردات التراثية التي تشبه سرد ألف ليلة وليلة: "الصباح هنا مبلول، خائر، جاثم على القلوب، والأهل والولد بعيدون عنه، بينه وبينهم زمن"، ويفيد من الموروث الشفاهي المحكي لمقاربات تستنطق المسكوت عنه في الرواية الرسمية، لتفجير طاقة المحكي الشعبي كجزء من الخطاب الراهن، لمقاربات مع الواقع. وفي تلك الأقسام التي تمثل مشاهد مقطعة يحكي قصة العطار الذي تمتزج شخصيته بين الصعلكة والصوفية، والنبل والخسّة الذي تقوده أقداره لمغادرة قريته، ثم يعمل سائقا لنقل الممنوعات، وخلال ذلك يرتبط بعدد من النساء. وخلال عمله هذا ينتقل على مساحات ومفاوز وأدغال في إفريقيا، ويخوض صراعات ويتعرض للخطر، ويمارس الاحتيال والقتل والتعبد والصلاة وأعمال الخير، وكلما أراد أن يخرج من تلك الشباك التي وقع فيها، يعيده ماضيه إلى المربع الأول.