ما هي أسباب فرط الحركة عند الأطفال؟ وهل توجد علامات معينة تدل على أن الطفل مصاب بفرط الحركة؟ ستجد العديد من المعلومات في هذا المقال. ما هي العلامات التي تدل على فرط الحركة عند الأطفال؟ وهل توجد علاجات معينة تساعد على التخفيف من العلامات والأعراض؟ وما هي الآثار السلبية التي قد تحدث إذا تُرك الطفل دون علاج أو اهتمام؟ المزيد من التفاصيل ستجدها في المقال الآتي:
فرط الحركة عند الأطفال
فرط الحركة عند الأطفال هو اضطراب وحالة طبية تسمى بفرط الحركة ونقص الانتباه، ويصاب بها بعض الأطفال نتيجة اختلافات في نمو ونشاط الدماغ مما يؤدي إلى التأثير على قدرة الطفل في الانتباه والتركيز أو حتى الجلوس والتحكم في نفسه. ويجدر التنويه أن فرط الحركة عند الأطفال قد تؤثر على حياتهم بشكل عام، وبشكل خاص في المدرسة والمنزل والعلاقات ولكنها غالبًا ما تستمر حتى مرحلة البلوغ فقط والبعض الآخر قد تستمر معه حتى بعد البلوغ ، ولكن يمكن تعلم استراتيجيات تساعدهم على السيطرة والتحكم في أفعالهم. ويعد الأولاد أكثر عرضة للإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ب 2 - 3 مرات مقارنةً بالفتيات. أسباب وعوامل الخطر المؤدية لفرط الحركة عند الأطفال
إن أسباب اختلاف نمو الدماغ المرتبطة باضطراب فرط الحركة غير واضحة، ولكن وُجد أنه من المحتمل بنسبة كبيرة أن يكون وراثي حيث أن الكثير من الأطفال الذين يعانون من فرط الحركة ونقص الانتباه قد يكون مصاب أحد الآباء أو الأقارب به.
- مرض فرط الحركة عند الاطفال
- فرط الحركه وتشتت الانتباه عند الاطفال
- مرض فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال
- اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال
- فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال
- الثقل في الحب لا يفهم الكلام
- الثقل في الحب يجعلنا نبكي
- الثقل في الحب الاعمى
- الثقل في الحب الحلقة
- الثقل في الحب يكتظ من نعوُمة
مرض فرط الحركة عند الاطفال
كيمياء المخ قد يكون الإصابة بالاضطراب ناتجة عن عدم توازن المواد الكيميائية في الدماغ، أو من المحتمل أن تكون مناطق الدماغ التي تتحكم في الانتباه أقل نشاطاً. الحمل يؤدي سوء التغذية عند الأم الحامل، والتدخين وتعاطي المخدرات إلى عدم نمو الطفل بشكل طبيعي، مما يسبب الإصابة باضطراب فرط الحركة. إصابة الدماغ الاضطراب الدماغي أو تلف الجزء الامامي من الدماغ او ما يسمى بالفص الجبهي، يجعل الطفل أكثر عرضة لاضطراب فرط الحركة. ولكن.. من يتأثر بأعراض اضطراب فرط الحركة؟ أوضحت العديد من الدراسات أنه يوجد حوالي 4% إلى 12% من الأطفال يعانون من أعراض اضطراب فرط الحركة، كما أشارت التقديرات أن الذكور اكثر عرضة من الإناث بمرتين أو ثلاث مرات. اليك ايضا: انواع اضطراب الشخصية - طرق علاج اضطراب الشخصية هل تختلف أعراض فرط الحركة عند الاطفال عمر سنة عن البالغين؟ بالفعل تختلف أعراض فرط الحركة عند الأطفال عن البالغين، نرصدها لكم فيما يلي: اعراض فرط الحركة عند الاطفال: عدم اتباع التعليمات وإنهاء المهام. عدم الاستماع والتركيز. ارتكاب بعض الأخطاء المتهورة. عدم تذكر الأنشطة اليومية. عدم تنظيم المهام اليومية. الميل إلى أحلام اليقظة.
فرط الحركه وتشتت الانتباه عند الاطفال
ثانيا: فرط الحركة
فرط الحركة عند الأطفال يلاحظ من العام الأول، حيث يلاحظ على الطفل قلة التركيز وقلة الانتباه، مع زيادة في الحركة أيضا، ومع تقدم الوقت يلاحظ قلة الذكاء. كما أن الطفل مفرط الحركة يعاني من ضعف التركيز ويكون عدوانيا، ويكون فرط الحركة بثلاث مستويات هي:
– فرط الحركة البسيط وهو فرط الحركة فقط. – فرط الحركة العميق وهو نقص الانتباه وضعف التركيز. – فرط الحركة المعقد وهو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه المزدوج. أما عن العلاج فإنه يتوقف على سرعة تدخل الأطباء والعلاج السلوكي، فكلما كان التدخل مبكرا كلما كان له الدور الأكبر في علاجه قبل سن الدخول للمدرسة، حيث يحتاج الطفل المفرط إلى أدوية تحتوي على مواد مهدئة وفي نفس الوقت تعمل على زيادة الانتباه، والاعتماد أيضا على العلاج السلوكي من خلال برامج معينة تزيد من التركيز و الانتباه وتساعده على قلة الحركة. الفرق بين النشاط الزائد وفرط الحركة
1- النشاط الزائد و ما يعرف بالشقاوة الزائدة ما هو إلا مجرد رسالة يقوم بها الطفل، من أجل لفت انتباه والديه، وذلك لمنحه المزيد من الاهتمام والعناية، فالطفل الشقي ذكي جدا، ويستخدم ذكائه في اثبات ذاته ، وهنا يجب أن يحرص الوالدين على غذاء الطفل، حيث من الأفضل أن يبتعد عن الأطعمة الجيلاتينية والسكريات والتي تحتوي على مكسبات الطعم والألوان الصناعية.
مرض فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال
عدم الاهتمام بالنظافة والمظهر الخارجي. من الطبيعي أن يكون لدى الشخص بعض من هذه الأعراض؛ ولكن يبدأ الاشتباه بالاضطراب في حال كانت: الاعراض حادة جدًا. تظهر في كثير من الأحيان. تؤثر سلبًا في حياتهم الاجتماعية، وأدائهم الدراسي أو انتاجيتهم في العمل. أعراض الاندفاع وفرط الحركة عند الأطفال: عدم التركيز وتشتت الانتباه حيث تسيطر على الطفل مؤثرات صوتية أو مرئية، سرحان بأفكار وذكريات معينة وهذا يجعل الطفل سهل التشتت. لا يستطيع الاستمرار في نشاط واحد. يصبح سريع النسيان، وقليل التركيز. ويشعر الطفل دائماً بدافع غير منطقي يحثه على فعل أي شيء، يبدو دوماً في حركة مستمرة لا يستطيع التحكم بها، يظهر على شكل اهتزاز الساق أو القدم أو تحريك القلم. قد يتكلم أو يتصرف الطفل بشكل غير لائق ووقت غير مناسب، من دون التفكير بالعواقب وما يترتب على ذلك من نتائج. يكون سريع الهيجان والعصبية لا يبدو على الطفل أنه يرضى بأي شيء، يستمر بالحديث عن الموضوع نفسه أو يسأل بشكل مستمر أو يتدخل في شأن غيره و ينسجم مع من هم في عمره، قد يتصرف بسذاجة أو بطريقة يفرض بها نفسه على بقية المجموعة في محاولة للتحكم بهم و تبدو حركة جسمه غير متناسقة.
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال
يعد عسر القراءة وعسر الحساب أكثر صعوبات التعلم انتشارًا بين ذوي الاضطراب. أضطراب التحدي الأعتراضي: يتصف المصابون به بكثرة الجدال والمناقشة ، وسرعة الغضب وفقدان الأعصاب، ورفض اتباع القواعد، إلقاء اللوم على الآخرين، وإزعاج الآخرين عمدًا. يغلب على طبعهم العنف بأنواعه (لفظيًّا أو جسديًّا) مع الناس أو الحيوانات، والكذب والسرقة، والهروب من المدرسة أو المنزل. أما بالنسبة للبالغين فإنهم غالبًا ما يقومون بتصرفات توقعهم في مشاكل بسبب طباعهم العنيفة. الاضطرابات المزاجية: تتصف هذه الاضطرابات بتغير شديد في المزاج، فقد يستمر الطفل بالبكاء أو القلق لأوقات طويلة قد تستمر لأيام دون أي سبب. أضطرابات القلق: يعاني المصابون بهذه الاضطرابات من قلق مفرط اتجاه الشؤون العائلية والمدرسية أو حتى المهنية. يبدأ الاضطراب بالإحساس بالضغط والقلق والتوتر ثم الأرق ، وفي الحالات الشديدة قد يتعرض البعض لنوبات ذعر. أضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه قد يظهر لدى الفئة: طيف التوحد. متلازمة توريت. الأضطرابات المشابهة: اضطرابات النوم اضطرابات الغدة الدرقية الأعراض: التشتت وعدم الانتباه: عدم الاهتمام بالتفاصيل والوقوع في الكثير من الأخطاء بسبب الإهمال.
فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال
علاج فرط الحركة عند الأطفال
كلما جاء التشخيص مبكراً، كلما استطاع الطفل أن يتم تشخيص حالته المرضية والتخلص من المشاكل والاضطرابات التي يعاني منها، ويتضمن العلاج ما يلي:
الأدوية المعالجة لفرط الحركة
الاعتماد على ادوية محددة من قبل الطبيب التي تساعد الجسم على التخلص من فرط الحركة وتشتت الانتباه ولابد أن تخضع للرقابة الطبية لتحسين القدرة على التركيز وتخلص الجسم من الحركات الاندفاعية، فهي تلعب بشكل أكبر على الهرمونات. الأدوية النفسية
ينظر للطفل الذي يعاني من فرط الحركة على أنه مريض نفسي ويحتاج لتقويم الجسم والذهن معا، الخطة العلاجية تشير إلى أن العلاج يبدأ من الداخل للخارج. من أجل أن يصبح طفل سوي نفسياً وذهنياً، قادر على الاندماج في المجتمع والتعايش وسط اصدقاءة. الجلسات
متابعة بالجلسات العلاجية للتأكد من مدى نجاح العلاج المتبع من قبل الطبيب، هل بالفعل تم التقليل من فرط الحركة وساعد الطفل على التركيز والانتباه. أقرأ التالي
11 أغسطس، 2021
كيفية التعامل مع الطفل العدواني في عمر السنتين
5 يوليو، 2021
5 حيل تشجيع الطفل على الأكل
25 يونيو، 2021
كيف يكون بلوغ الأطفال ؟ وما هي التغيرات
16 يونيو، 2021
3 طرق تشجيع الطفل على حفظ القران
14 يونيو، 2021
10 علامات الطفل السليم حديث الولادة
5 مايو، 2021
أشهر 3 كتب تأسيس الطفل في اللغة العربية
2 مايو، 2021
كيفية التعامل مع الابن المراهق
29 أبريل، 2021
7 علامات لسلوك الطفل الغير طبيعي
26 أبريل، 2021
كيفية التعامل مع الطفل الجبان بشكل إيجابي
25 أبريل، 2021
دفاع الطفل عن نفسه.. كما يجب أن يكون
علاج فرط الحركة: يعتمد علاج الاضطراب على ثلاث ركائز أساسية يكمل بعضها بعضًا: العلاج الدوائي لفرط الحركة: يساعد على زيادة التركيز والانتباه لمدة أطول، تقليل الحركة والاندفاعية، وتنقسم الأدوية المستخدمة إلى نوعين: الأدوية المنشطة: تعمل على تنشيط الناقلات العصبية، وبالتالي رفع القدرة على التركيز والتحكم بالسلوكيات. الأدوية غير المنشطة (المثبطة). تعمل على تقوية المستقبلات الكيميائية في خلايا الدماغ وزيادة فعالية الناقلات العصبية لتحسين القدرة على التركيز. العلاج السلوكي والتربوي لفرط الحركة: هذا العلاج يعتمد على تعديل سلوكيات الطفل عن طريق أساليب واستراتيجيات يستخدمها الأهل؛ لاستبدال سلوكياته السلبية بالإيجابية و تدريبه على اكتساب مهارات جديدة. العلاج الدوائي فعَّال في سيطرة على أعراض الاضطراب الرئيسة؛ ولكن استخدامه وحده لا يغني عن العلاج السلوكي والتربوي المكملين له. علاج الاندفاع عند الأطفال بالتعليم: علاج خاص في عدد من الحالات بسبب نقص التحصيل الدراسي، ويتعلق بالفترة التي يتواجد فيها الطفل بالمدرسة، ويشمل على التعلم الفردي أو وجود قليل من الأطفال في نفس الفصل الدراسي وأن تكون النشاطات ضمن مجموعات صغيرة و يطلب من الطفل الجلوس في المقاعد الأمامية لزيادة الضبط والمراقبة بالنسبة للحالات الأشد وزيادة المراقبة والمتابعة في فترة الاستراحة ودروس الرياضة، وأثناء ركوب الحافلة.
يمكن أن يكون سبب تغيّر الرجل بعد الحب مؤشراً سلبياً في بعض الأوقات، خاصّةً إذا صحب هذا التغيير اختلافاً في سلوك تعامله معكِ ، أو عند ملاحظتك كثرة غيابه وقلّة تواصله عن المعتاد، هنا عليكِ مصارحته فوراً لتكتشفي السبب الحقيقي خلف تغيّر شخصيته. تبذل بعض النساء جهداً كبيراً لتغيير بعض الصفات أو السلوكيات التي لا تعجبهنّ في الرجال، وفي حين يعتبر التغيير سمة طبيعية إيجابية في العلاقات، والتي من الأفضل أن تحدث بشكل عفوي، إلا أنّ محاولة إجبار شريكك (أو أي شخص) على التغيير لن يكون بالأمر السهل أو حتى الممكن. بل يمكن أن يترّتّب على ذلك العديد من الآثار السلبية على العلاقة العاطفية، مثل كثرة المشاكل وعدم الرضا عن العلاقة ، وصولاً إلى خلق مسافات بينكما قد تؤدي إلى فشل العلاقة العاطفية. بدلاً من محاولة تغيير حبيبك أو زوجك، حاولي تقبّله كما هو! طليق سلاف فواخرجي يوجه إليها رسالة: “سيدة الحب والجمال”. هل هي نصيحة تقليدية؟! نعم قد تبدو كذلك، ولكن فكّري قليلاً... كما ترغبين بشدّة في تغيير بعض من صفاته، قد يكون هو أيضأً لديه تحفظّات على بعض الخصال التي تملكينها، ولكنّه يمكن أن يتغاضى عنها لأجل الحب الذي يجمعكما، ويجب أن ينطبق ذلك عليك أيضاً. وبدلاً من الإلحاح على التغيير؛ حاولي تشجيعه بأسلوبك الخاص على أخذ خطوات نحو التغيير بطريقته هو، وكوني صريحة معه حول ما يعجبك وما لا يعجبك في شخصيته، بدون أن تستخدمي عبارات مزعجة أو تلمحّي بطريقة غير مباشرة أو تقارنيه بغيره من معارفك وأصدقائك الذكور، وهو الأسلوب الذي لا يحبّه الرجال على الإطلاق.
الثقل في الحب لا يفهم الكلام
السومرية نيوز – بغداد وجه امين بغداد علاء معن، بادراج منطقتي الاورفه لي وحي طارق ضمن حملة اعمار مدينة الصدر وحملة الاكساء الكبرى في اطار رؤية نهضة بغداد بدعم من النائب الاول لمجلس النواب واعضاء البرلمان العراقي. وقالت امانة بغداد في بيان ورد للسومرية نيوز، ان "معن أجرى جولة ميدانية للاطلاع على الواقع الخدمي لمنطقتي الاورفه لي وحي طارق رفقة عضو مجلس النواب (قيس الفرطوسي) ومدراء دوائر (بلدية الصدر الاولى، المشاريع، ماء بغداد، مجاري بغداد) للوقوف على احتياجات المنطقتين والايعاز بتنفيذ عدد من المشاريع الحيوية للارتقاء بواقعها". وبحسب البيان، قال معن، "وجهنا بتطوير الشارع الرئيس لمنطقة الاورفه لي ونعمل على تطوير جميع شوارع مدينة الصدر بشكل تموذجي ووجهنا الدائرة البلدية بازالة جميع المشوهات والاسلاك". عوامل مركبة تدفع أسهم أوروبا نحو قطع سلسلة المكاسب. وتابع، "وجهنا باعداد كشف متكامل لاعادة تأهيل متنزه شارع الضغط ضمن محلة ٥٥٧ في الاورفه لي وتطوير مدخل منطقة حي طارق ورفع السيطرة بالتنسيق مع مكتب القائد العام للقوات المسلحة بالمواكبة مع اعمال تطوير شارع العمل الشعبي (السدة)". كما وجه امين بغداد، بتطوير الشارع الرئيس لمحلة ٥٧٣ بحي طارق عبر اعداد مشروع متكامل وتحويله لنموذج مشابه للشوارع التي تم تطويرها في بغداد".
الثقل في الحب يجعلنا نبكي
في لحظات الحزن العميق كما في أوجاع الجسد الأليمة نغادر عالم الوعي، نغيب عنه. إلا أنّ هذه اللحظات تترك بصماتها على وعينا لاحقاً، مِمَّا قد يحدد حياتنا المقبلة برمتها. فلا شيء يهدي إليك لحظة الوعي تلك التي يبدو فيها كل شيء رائقاً شفافاً وكأنك تنظر عبر الأشياء لا إليها. لا شيء يفعل مثلما يفعل الألم. إنه معلم صارم ولكنه حقيقي جداً. ألا نشيد جميعاً، على كل حال، بالمعلمين الحازمين والأشداء بعد أن نفهم أن شدتهم قد صنعتنا؟ ما يخيفني في الثلاثين أني كبرت بما يكفي لأرى أحبتي يموتون، وأهلي يشيخون. الثقل في الحب يجعلنا نبكي. ما الذي تعلمته؟ تعلمت أشياءً عن التخلي عبر تجربته. سيتخلى عنا الجميع في لحظة ما. أن تتأخر اللحظة أو لا تأتي لا يعني أبداً أنهم دائمون. قد يبدو هذا قاسياً ومفجعاً في البداية لكنه مع مرور الوقت لا يعود بتلك الأهمية. عرفتُ أيضاً أن حدوث هذا، أمر بديهي، إلا أن المحزن أن نعتاده. مرّ الناس كما تمر يد على شعرك بحنو بينما تمتد اليد الأخرى لتخلع قلبك بقسوة. فتتعلم أن الخير لا يعود إليك بالضرورة ما دمت منبعه. عبرنا الأصدقاء أيضاً، كما يعبرون يوماً روتيناً مملاً، فلم يعودوا إليه حتى في ذاكرتهم. أتذكر الآن ما كتبته يوماً: كم نحن مخذولون يا الله!
الثقل في الحب الاعمى
لم يكن تخليه عن خفته في سبيل تيريزا التي ظلت تثقله منذ اللحظة التي عبرت فيها سريره محمومة وظل هو يرعاها طوال الليل، وحتى نهاية حياتهما التي جاءت معا، بالشيء المنطقي أبدا. لكن القلب عندما يتحدث، مثلما يقول كونديرا لاحقا في روايته، يجد العقل من غير اللائق أن يعترض. وهكذا، ألقت تيريزا بوجودها أكبر ثقل في حياة توماس سيمنعه منذ تلك اللحظة فصاعدا عن الطفو بحرية مثلما كان يفعل. لكن، يعود السؤال، هل الثقل شيء سلبي تماما؟، "إن أكثر الأحمال ثقلا يسحقنا، يلوينا تحت وطأته ويشدنا نحو الأرض. توقعات برج الجوزاء شهر فبراير (شباط) 2022 في الحب والمال. ولكن لو ألقينا مثلا نظرة على شعر الحب خلال العصور كلها لرأينا أن المرأة تتوق أن تتلقى حمل جسد الرجل. إذًا، فالحمل الأكثر ثقلا هو في الوقت ذاته صورة للاكتمال الحيوي في ذروته. وبالمقابل، فإن الكائن الإنساني عند الغياب التام للحمل يصير أكثر خفة من الهواء، محلقا بعيدا عن الأرض وعن كيانه الأرضي. يصير شبه واقعي وتصبح حركاته حرة قدر ما هي تافهة". [5] تيريزا على الجانب الآخر تأتي كصورة للثقل. حبها لتوماس يمكن اختصاره في صورة يدها التي تبقى متشبثة بيده طوال الليل ولا تتركها أبدا، في ارتباطها بتوماس ورغبتها في أن يكون لها وحدها.
الثقل في الحب الحلقة
وكذلك إذا المكان عملت له مظلة أو حديد خذ السعة الكبيرة. ولو تاخذ أفقي فيه مشكلة بنقطة المنتصف فهو عبارة عن برملين مربوطين ببعض. المشكلة بمصنع الوطني
العمودي افضل بقوة الدفع لكن اغلى شوي
12-01-2022, 07:58 AM
المشاركه # 11
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kingklied
صيانة العمودي صعبه جدا خاصة عند وجود عطل بالعوامه الداخليه وحاجتها للاصلاح
للوصول الى فتحة الخزان العمودي تحتاج الى سلم بعكس الافقي
العمودي مطلوب اكثر بالعمائر والمجمعات التجاريه كخزان اضافي بجانب الخزان الارضي نظرا للاستهلاك الكبير للمياه
12-01-2022, 08:02 AM
المشاركه # 12
العمودي افضل من ناحية قوة اندفاع الماء
ثم انه ياخذ مساحة اقل
الخزان يحتاج لسلم للوصول للعوامة وللتنظيف سواءً كان عمودي او افقي
الثقل في الحب يكتظ من نعوُمة
اختبار الثقل هل انت ثقيل، هناك العديد من الفحوصات اللازمة التي يجب على كل شخص فعلا للتاكد من حالته ىالصحية و الجسمية و الفكرية للحفاظ على صحة اللانسان البعيد من الامراض او الخلل في شي معين متل فحوصات الدم و فحوصات النظر واخذ التطعيمات اللازمة في السن الصغير للحماية الطفل من الاصابة بالامراض عند الكبر فيجب اتباع التعليمات الصحية الناتجة من الدكتور الاستشاري. اوقعت السوشيل ميديا العديد الى الفحوصات و الاختبارات التي يجب على الشخص المحب ان يعرف نفسه انه ثقيل ام غير ذلك من خلال عرض له بعض الاسئلة من مجموعة الاسئلة التي تظهر امامة على لوحة الشاشة من الحاسوب او من الجهاز الهاتف وعند حل هذه الاسئلة المتعلقة به فيتم م خلاله الحاسوب معرفته انه ثقيل ام غير ذلك ان الانسان بطليعته و بفطرته يحب ان يتشف و بداخله حب الفضول للتعرف على ما فيه من اشياء جديدة. اختبار الثقل هل انت ثقيل للتعرف من خلال الرابط التالي docs google com
والحياة تنقص، تقلّ ولكنها لا تصير أكثر خفّة أبداً بل تزداد ثقلاً. بعد أيام سأبلغ عامي الواحد والثّلاثين، ليست أعواماً قليلة، إنّها أيّامٌ كثيرة حقاً. وقد لا يكون مقدراً لي أن أحيا نفس القدر مجدداً وبهذا ستكون معظم حياتي قد أصبحت خلفي. جُلّ سنواتي تلك تَتّسِم بالسذاجة والضعف. سنوات كثيرة لم أكن فيها نفسي التي أعرفها الآن ولم أكن نفسي التي أردتُ أن أكونها. ألا يبدو هذا عبثيّاً وبلا أيّ معنى؟ ما الذي كان سيحدث لو تمكّن الإنسان أن يعيش حياته كلها بكامل وعيه الذي يتشكّل أخيراً؟ هل تراه يصبح أقلّ شقاءاً أم العكس؟ بعد أيام سأبلغ الواحدة والثلاثين فبماذا سأوصي نفسي إذاً وبماذا سأحتفل؟ أنا لستُ شخصاً احتفالياً، الأعياد تشعرني بالكآبة. الأعياد وعد مسبق بأن شيئاً مميزاً ينتظر خلف الباب، خلف اليوم القادم، أو الليلة التالية، فأنتظر، ثم ماذا يحدث في تلك الليلة؟ لا يحدث شيء على الإطلاق. الأعياد تشعرني بالكآبة وحسب. مثلاً، في ليلة رأس السنة، تلك الليلة الشبح، أقرأ عشرات المنشورات في فيسبوك. آخرون يتحدثون عن الخسارات، والنجاحات، والصعوبات، والحب، والامتنان، والاعتذار، والشكر والكآبة. أفكر أن يداً ضخمة تتلاعب بأعمارنا جميعاً كأحجار الشطرنج، فيلة وأحصنة وبيادق ووزراء وملوك كلنا في قانون اللعبة مجرد أحجار.