في 14/1/2022 - 20:57 م
تعتبر البامية باللحمة من الوجبات التي تحتوي على قيمة غذائية عالية وهي من الأطعمة المتميزة ذات الطعم الرائع، ويفضل عند إعداد وجبة البامية صنعها باللحم فهي تكسبها طعم رائع وجذاب خاصة وإن استخدم اللحم المنخفض الدهون، ويفضل عند إعدادها استخدامها خضراء بدون وضعها في الزيت لقليها لأن عملية القلي تكسبها نسبة سعرات عالية ودهون مما يزيد من دسمها وبالتالي تصبح غير صحية خاصة للكبار وأصحاب الأمراض المزمنة. طريقة عمل البامية باللحمة
يفضل عند إعداد وجبة البامية باللحمة طهي الأرز الكامل الحبة بدلاً من الأرز الأبيض لأنه يتضمن نسبة أعلى من الألياف، كما يفضل إعدادها طازجة وهي خضراء بدلاً من المجمدة وفيما بلي طريقة عمل البامية باللحمة بخطوات مبسطة. المكونات
بصلتان مقطعة إلى قطع صغيرة. نصف كيلو طماطم مفرومة في الخلاط. ملعقتان من معجون الطماطم. ثلاث ملاعق زيت زيتون. نصف كيلو من اللحم الخالي من الدهون. نصف كيلو من البامية. أربع أكواب من مرق اللحم. نصف ملعقة من الملح. فلفل أسود. نصف ملعقة من البهارات. ورقة غار. طريقة عمل البامية باللحمة. حبة ليمونه سوداء. ملعقة من الثوم المفروم. بامية باللحمة
خطوات تحضير طبق البامية باللحمة
ضعي زيت الزيتون في مقلاة ويضاف إليها البصل والثوم وتقلب جيداً إلى أن يتغير لونها.
طريقه عمل طاجن الباميه باللحمه
نضيف اللحم إلى المزيج، ونقلب المكوّنات معاً بشكل جيد. نضيف الكزبرة، والثوم، ومقدار من الماء إلى المزيج، ونتركه على النار لمدة عشر دقائق. نضيف مرقة الدجاج، وعصير الطماطم، والفلفل الأسود، والبهارات، والزنجبيل، والقرنفل، ونخلط جميع المكوّنات، ثمّ نترك المزيج لمدة عشر دقائق إضافية. طريقه عمل طاجن الباميه باللحمه. نضيف الملح، والبامية إلى المزيج، ونقلبه ثمّ نرفعه عن النار. نسكب المزيج في صينية، ثمّ نُدخلها إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة، ونترك المزيج حتى يتحمر وينضج. فيديو طريقة عمل صينية بامية باللحمة
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل صينية بامية باللحمة شاهد الفيديو.
طريقه الباميه باللحمه المفرومه
نضيف البامية ونتركها تغلي مع الصوص حتى تنضج بشكل كامل. نضع في مقلاة على النار السمنة ونحميها ونضيف الكزبرة المهروسة مع الثوم والملح ونقلبهم قليلاً مع المحافظة على لون الكزبرة. نأخذ نصف كمية الكزبرة ونضيفها إلى البامية ونترك الباقي للتزيين. بعد إضافة الكزبرة تصبح البامية جاهزة للسكب في وعاء التقديم. تقدم البامية مع الأرز بالشعيرية أو البرغل بالشعيرية حسب الذوق.
٥- عند إستواء اللحم تضاف البامية إلى وعاء اللحم والصلصة وتترك لمدة ٢٠ دقيقة وفي هذا الأثناء يقلي باقي كمية الثوم مع الكزبرة الخضراء وتضاف فوق البامية. (يراعي مراقبة البامية من وقت لآخر للتأكد من مستوى المرق فلو قل يمكن زيادة القليل من الماء و أيضاً يجب مراعاة ان لا تهرس البامية عند التقليب)
تقدم ساخنة مع الأرز المفلفل والفلفل الأخضر. فوائد البامية على جسم الانسان
تبنت شركة الفلاح لتأجير السيارات شعارا لها (الفخامة والرفاهية) وتعمل على تحقيق ذلك من خلال توفير أفضل السيارات العالمية الحالية وبسعر معقول لكافة فئات السيارات. بدأت شركة الفلاح لتاجير السيارات … شاهد المزيد…
الفارس لتأجير السيارات نهتم لخدمتك من خلال تزويدك بتجربة قيادة لا تنسى. قم بحجز سيارتك الآن واستلمها من أحد فروع #الفارس_لتأجير_السيارات. رقمنا الموحد: 920018050 شاهد المزيد…
تعليق
2021-07-26 23:48:33
مزود المعلومات: Rahaf Turki
2021-07-05 20:04:48
مزود المعلومات: عميد العميد
2021-01-16 05:43:23
مزود المعلومات: Ali Asiri
2020-07-02 05:22:12
مزود المعلومات: Abdulrahman Alghmdi
2021-06-08 10:53:53
مزود المعلومات: Ali Hattan
الفارس لتأجير السيارات خميس مشيط عبدالرحمن الراشد
مـا الـذي يــمــيــزنــا؟
انتشار واسع في المملكة عبر أكثر من 30 فرع وتواجد ضمن 3 مطارات داخلية
تنوع كبير في فئات السيارات من حيث الموديل والحجم واللون لتغطية كافة الرغبات
إمكانية الإستئجار من فرع والتسليم في فرع آخر
أسعار منافسة وفي متناول الجميع، إضافة لعروض ومميزات تناسب الشركات
برامج الولاء بعضويات متعددة تبرز أهمية عملاء الفارس لتأجير السيارات
خدمات التأمين الشامل للسيارات
خدمات الصيانة المتنقلة على مدار 24 ساعة
خدمات بيع السيارات المستعملة للحفاظ على أسطول متجدد دوماً
Car rental. Read more. 21 m. Atlas Foundation Car Rental. شاهد المزيد…
تأسست شركة الفارس لتأجير السيارات في عام 2000م مع افتتاح أول فرع لديها في خميس مشيط. واليوم فإن الشركة تمتلك أكثر من 30 فرعاً وعدد السيارات 5000 سيارة في أنحاء المملكة، وإذا كنت مسافراً عن طريق … شاهد المزيد…
الفارس لتاجير السيارات (Permanently Closed) Prince Nayef Bin Abdulaziz Rd, Dammam 32257, Saudi Arabia … الفارس لتاجير السيارات فرع العزيزيه الخبر … Theeb Car Rental طريق مجلس التعاون، الخزامى، الخزامى، الخبر 34718, Saudi Arabia Coordinate: 26 … شاهد المزيد…
الفارس لتأجير السيارات. … تأسست شركة الفارس لتأجير السيارات في عام 2004م مع افتتاح أول فرع لديها في خميس مشيط. … مسافراً عن طريق الرياض، جدة، الدمام، خميس مشيط، أبها، جازان أو الخبر؛ فإنك ستجد … شاهد المزيد…
الفارس لتاجير السيارات فرع العزيزيه الخبر. 18 m. Rahal Car Rental. … Khobar شركة مصاعد أوتيس فرع الخبر. Khobar – Two holy Mosques Road, Adel Al Khashogji Tower – Level 10 – Otis Office, 20492-thouqba 31952, Al Khobar … شاهد المزيد…
أساسيات تأجير السيارات تأجير السيارات.