تطبيق الصحة النفسية هو تطبيق يسعى لتقديم التثقيف النفسي حول الصحة النفسية وتوفير أدوات وفنيات العلاج المعرفي السلوكي بين يدي العميل بهدف اختصار الوقت والجهد والحفاظ على خصوصية العميل. ويحتوي التطبيق على معلومات حول الاضطرابات النفسية بالإضافة الى بعض المعلومات حول الفنيات المستخدمة، والعديد من الأدوات التي تساعد العميل على تسجيل وتقييم المواقف المختلفة والاستفادة من هذه الأدوات والطرق اثناء العملية العلاجية والاستمرار باستخدامها حتى بعد انتهاء فترة العلاج وذلك لتحقيق الهدف الأول من العلاج المعرفي السلوكي وهو تدريب العميل حتى يصبح معالج نفسه. ملاحظة: التطبيق تجريبي ومازال في مرحلة الاختبار
تطبيق الصحة النفسية لطلاب وطالبات
ويختص القسم الثالث بالمشرفين والقائمين على الموقع، حيث يمكنهم من متابعة وتقييم أداء المنصة، ويقوم بعرض أهم التقاريرالخاصة بإحصائيات البوابة الإلكترونية مثل عدد المستخدمين، ومعدل أعمارهم ومعدل المتابعة وأكثر التخصصات التي تم تصفحها وغيرها من البيانات. وقد شهد فعاليات إطلاق المنصة الدكتورة ممن عبد المقصود رئيس الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، والدكتورة نعيمة حسن القصير ممثل منظمة الصحة العالمية في مصر ورئيس البعثة، والدكتور حسين خيري نقيب الاطباء، والدكتور ممتاز عبدالوهاب رئيس الجمعية المصرية للطب النفسى وأستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة، الدكتورة رندا أبوالنجا مسئول الأمراض غير السارية والصحة النفسية بمنظمة الصحة العالمية مكتب مصر، والدكتورة رسالي نوبي منسق مشروع المنصة الوطنية للصحة النفسي، والدكتور مايكل كراوس أستاذ الطب النفسي بجامعة بريتيش كولومبيا ومدير معهد الصحة النفسية بالجامعة، ود. مصطفي ممدوح التخطيط الاستراتيجي للمنصة، الدكتور أحمد ضبيع قائد فريق تطبيق المحتوي العلمي للطب النفسي العام، والدكتورة زينب النجا قائد فريق تطبيق المحتوي العلمي لطب نفسي الشيخوخة، والدكتورة مريم شحاتة قائد فريق تطبيق المحتوي العلمي لاضطربات تعاطي المواد المخدرة.
تطبيق الصحة النفسية ومظاهرها
- معرفة كيفية تحسين الحالة المزاجية عن طريق تحليل الأفكار، وتحديد أنماط التفكير المشوهة ومجادلتها. - اقتراح تدريبات لممارستها وتتبع الحالة المزاجية قبل وبعد. - استبيان الاكتئاب PHQ-9 وتتبع تغير شدة الأعراض بمرور الوقت. - تحديد خطة الطوارئ: أي الإخطار السريع لمن يمكنهم المساعدة في حالة الاكتئاب الشديد. اسم التطبيق: MoodTools - Depression Aid متوافر: آبل وأندرويد
ستتعلّمين استراتيجيات الاسترخاء البسيطة لتقليل التوتّر وستكتشفين كيفية تغيير تفكيرك حتى تتمكنين من إعادة صياغة الأفكار للتخلص من اكتئابك. لتحميل تطبيق Depression CBT Self-Help Guide على Google Play، اضغطي هنا: Depression CBT Self-Help Guide
4- تطبيق Sanvello
مهمة هذا التطبيق هي مساعدة الأشخاص على التخلّص من التوتر من خلال بناء المهارات الحياتية التي يحتاجون إليها، في أي وقت وفي أي مكان، وبأي طريقة يختارونها. يوفّر تقنيات للتعامل مع التوتر، القلق والاكتئاب. في دراسة أجريت على 500 مستخدم يعانون من القلق والاكتئاب، تبيّن أن الأدوات التي يقدّمها التطبيق تقلل الأعراض، وقد استمرت التأثيرات الإيجابية حتى بعد توقّف المشاركين عن استخدام التطبيق. توفّر Sanvello للمستخدمين أدوات العلاج السلوكي المعرفي، يعلّم التطبيق مهارات اليقظة ويوفّر أدوات تتبع الحالة المزاجية والصحية بشكل يومي لكل مستخدم بهدف تقديم الأدوات المناسبة لكل شخص لتحسين الصحة العقلية والبدنية. تطبيق الصحة النفسية للطلاب. لتحميل تطبيق Sanvello على Google Play، اضغطي هنا: Sanvello
لتحميل تطبيق Sanvelloعلى App Store، اضغطي هنا: Sanvello
5- تطبيق Talkspace
يربطك تطبيق Talkspace بأخصائيي صحة عقلية مرخصين حتى تتمكنين من تلقّي العلاج النفسي من جهازك الرقمي.
اجزاء صلبه غير حيه تتكون منها الصخور – المنصة المنصة » تعليم » اجزاء صلبه غير حيه تتكون منها الصخور اجزاء صلبه غير حيه تتكون منها الصخور، تكونت الأرض من عدد من الطبقات والمستويات، وكل طبقة من تلك الطبقات لها الاسم الخاص بها، وقد درس العلماء مكونات الأرض دراسة عميقة وتحليلية، من أجل الخروج بعد من المعلومات التي تسهل الكثير من الأمور على الدراسين والمتعلمين، والسؤال اليوم هو اجزاء صلبه غير حيه تتكون منها الصخور. حل سؤال اجزاء صلبه غير حيه تتكون منها الصخور تكون سطح الأرض من عدد من المظاهر من جبال وهضاب وسهول ومسطحات مائية، وقد وجدت الصخور التي تعد واحدة من مكونات الأ{ض، واليت تتكون من عدد من المواد، فمنها مواد صلبة غير حية تتكون منها الصخور، والتي درسها العلماء وتم الاعتماد عليها في الكتب المدرسية، ليكون حل سؤال اليوم اجزاء صلبه غير حيه تتكون منها الصخور، هو على النحو التالي: الإجابة الصحيحة هي: المعادن حيث أن المعادن من المكونات التي تتشكل منها الصخور، والتي هي عبارة عن مواد صلبة غير حية اجزاء صلبه غير حيه تتكون منها الصخور، كان سؤالنا لهذا اليوم وأدرجناه لكم كونه من اسئلة المراجعات قبل الاختبارات.
لأسباب غير أخلاقية .. طليق منة عرفة يفجر تصريحات صادمة ويفضح زواج فنانين بالسر .!
لأسباب غير أخلاقية.. طليق منة عرفة يفجر تصريحات صادمة ويفضح زواج فنانين بالسر. !
جريدة الرياض | الفطريات.. تعيش في كل مكان .. والحلقة السحرية تتسبب في موت المسطحات الخضراء والمراعي!
وينمو كثير من أنواع الفطريات على هيئة دوائر ولكن الدوائر الخاصة بهذا الفطر بالذات لها طابع مميز. جريدة الرياض | الفطريات.. تعيش في كل مكان .. والحلقة السحرية تتسبب في موت المسطحات الخضراء والمراعي!. فالفطر ينمو من قلب الدائرة إلى الخارج وعند حافة النمو يفرز الفطر مركبات الأمونيوم التي تحولها بكتريا التربة إلى نترات. وتجمع بعض أصناف الفطريات الخيشومية وفطريات الثقوب لأكلها ومع ذلك فيجب الحذر حيث إن كثيراً من الفطريات سامة ولا يجب أكلها. لمعظم أنواع الأشجار والشجيرات والأعشاب علاقات جذرية فطرية
يسبب فطر الحلقة السحرية موت المسطحات الخضراء والمراعي
المعادن اجزاء غير حية تتكون منها الصخور صح او خطأ - بصمة ذكاء
الصخور - أشياء غير حية موجودة في الارض, المعادن - أجزاء صلبة غير حية تتكون منها الصخور, الجرافيت - يصنع منه أقلام الرصاص, الفلورايت - يصنع منه معجون الاسنان, التركواز - يصنع منه الاكسسوارات والمجوهرات, المجناتيت - يصنع منه المغناطيس,
لوحة الصدارة
لوحة الصدارة هذه في الوضع الخاص حالياً. لأسباب غير أخلاقية .. طليق منة عرفة يفجر تصريحات صادمة ويفضح زواج فنانين بالسر .!. انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
أجزاء صلبة غير حية تتكون منها الصخور الأجزاء الصلبة غير الحية التي تتكون منها الصخور هي المعادن.