• كيف يواجه الفنان عند الكبر حياته الفنية ؟ - يواجه ذلك بكل صدر رحب ولا يبالي، فكل عمر وله حلاوته. • هل تفكرين في أن تغيّري من وجهك ؟ - نعم، أحب تغيير وجهي، ومع تقدم عمليات التجميل في عصرنا كل شيء أصبح أسهل، ما يجعلني أفكر بأن أكون أجمل في كل وقت من عمري. • في حال أقدمتِ على عملية تجميل، ووقفتِ أمام المرآة، هل سوف تحنّين إلى الشكل القديم؟ - لا أحن إلى الشكل القديم، وبالعكس سوف أحب شكلي الجديد والذي سيجعلني أكثر سعادة. • هل تغيرين من شكلك من أجل نفسك أم من أجل الآخرين ؟ - أغير شكلي من أجل نفسي، وذلك ليعطيني ثقة بنفسي أكثر. • وإذا تم تغيّر الشكل، هل ستغيرين من أسلوبك في الحياة ؟ - لا أستطيع أن أغير من أسلوب حياتي كثيراً، وذلك يرجع لوجود قيم ومبادئ لدي وقناعات لم أغيرها بسهولة. صديقتي تتجاهلني، كيف أتعامل معها دون أن أذل نفسي؟ | اريد حلاً | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. • يُقال مَنْ يغيّر من شكله يعتبر غير متصالح مع نفسه ؟ فما رأيك ؟ - ربما، ولكني متصالحة مع نفسي وسوف أتصالح مع شكلي الجديد بكل تأكيد. • في حال أخطأ الجراح في التجميل، ماذا أنتِ بفاعلة ؟ - أتماشى مع الشكل الجديد.
- صديقتي تتجاهلني، كيف أتعامل معها دون أن أذل نفسي؟ | اريد حلاً | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- كيف أتخلص من أوهامي التي تعيق دراستي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- ارشادات عن الصلاة pdf
- ارشادات عن الصلاة للاطفال
- ارشادات عن الصلاة نور
- ارشادات عن الصلاة فيها
صديقتي تتجاهلني، كيف أتعامل معها دون أن أذل نفسي؟ | اريد حلاً | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- أفكر بأن أكون أجمل في كل وقت من عمري في شاشة الذات، مرآة يرى المرء فيها نفسه داخلياً وخارجياً. ومع كل شمعة يطفئها في ميلاد عمره، ينظر قبلها أو بعدها ذاتياً إلى ذاته وإلى إطلالته، وإن راح مشوار العمر يترك بصماته على جبينه أو وجنتيه، يقول لذاته... «راحت علينا، بدأنا نكبر بدأنا نشيخ». هذا في الغالب، أما مَن يتخذون المصالحة مع الذات، فلهم آراؤهم التي أجمعوا على قولها «اتركها على طبيعتها». حول مضمون زاوية «شاشة العمر»، استطلعت «الراي» آراء بعض الفنانين والفنانات عن الشيخوخة والتقدم في العمر، وحول ما إذا كانوا متصالحين مع أنفسهم، أو أنهم قد يلجأون إلى مبضع الجراح رغبة منهم في الحفاظ على شبابهم. وضيفة اليوم الفنانة شهد سلمان التي ترحب بدورها بعمليات التجميل. كيف أتخلص من أوهامي التي تعيق دراستي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. • هل تخافين من الشيخوخة؟ وماذا تعني لك؟ - الشيخوخة تتمثل في العجز، ومن الأكيد الكل يخاف ويفكر في هذا الوقت الذي سيكبر فيه. • هل اتجهتِ لعمليات تجميل، أو سوف تتجهين إذا تطلب الأمر؟ - نعم، اتجهت، وذلك لأني أفضل أن أكون في أحلى صورة دائماً. • هل تقبلين بأداء أدوار أصغر من عمرك؟ - نعم، أقبل ذلك، فالفنان الحقيقي هو الذي يلعب كل الأدوار سواء أصغر أو أكبر من عمره.
كيف أتخلص من أوهامي التي تعيق دراستي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
حب النفس
محبة النفس تعني الاهتمام بها، وهذا يتطلب أن يهتم الإنسان بجانبه الروحي والنفسي والجسدي، والتوقف عن انتظار المحبة من الغير. كما أنه من بين الوسائل الأخرى التي تساعد على التصالح مع الذات ما يلي:
مقاومة الأفكار السلبية التي تؤدي إلى انعدام التصالح مع النفس. الحصول على قسط كافي من الراحة والهدوء. التغاضي عن الذكريات السيئة التي وقعت في الماضي. تعزيز الإيمان بالله والتوكل عليه في كل الأمور. الإيمان دائمًا بأنه لا يوجد شيء مستحيل تحقيقه مادام الإنسان قادرًا على الوصول إليه. استغلال الوقت بشكل أمثل في ممارسة الأنشطة النافعة. ممارسة التأمل بشكل يومي لمدة تتراوح ما بين 40 دقيقة و45 دقيقة. عدم الاهتمام بالتعليقات السلبية. الاحتفال بالإنجازات الصغيرة عند تحقيقها. الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. المشاركة في مساعدة الآخرين والعمل على إسعادهم. التجنب التقليل من الشأن. الاقتداء بالنماذج الإيجابية والملهمة في النجاح في الحياة. تحويل المخاوف التوتر إلى دوافع للقدوم نحو النجاح. آثار عدم التصالح مع النفس
يتسبب عدم التصالح مع النفس في التعرض للعديد من المشكلات من أبرزها ما يلي:
الإصابة بالاكتئاب.
كما أن قلة الثقة بالنفس تتسبب للإنسان في حدوث العديد من المشكلات في حياته والتي تتعلق بإدارة شئون حياته. من أجل التغلب على هذه المعضلة يجب اتباع الوسائل التي تعزز الثقة بالنفس مثل: الإيمان بالقدرات والمهارات، الاهتمام بتطوير النفس، الاهتمام بالإنجازات التي تحققت
كما أنه من بين الوسائل التي تعزز الثقة بالنفس: التركيز على نقاط القوة واستغلالها، تحديد الأهداف والعمل على تحقيقها. تجنب الخوف من الفشل
فقدان الثقة في النفس يجعل الإنسان في حالة من الخوف والقلق إزاء قدراته وتحقيق النجاح، كما أنه يهاب الفشل ولا يمكنه أن يتقبل إخفاقه في أمر ما، وبالتالي لا يفضل المخاطرة. التوقف عن إرضاء الغير
من بين علامات عدم التصالح مع الذات هو أن يسعى الإنسان دائمًا لإرضاء الآخرين على حساب نفسه، وبالتالي فإنه لا يهتم بنفسه مثلمها يهتم بالآخرين. يجب أن يدرك الإنسان بأن نفسه أولى من الغير وبالتالي عليه الاهتمام بنفسه أولاً وينظر إلى سعادته، وذلك لا يرتبط بالأنانية. التوقف عن لوم النفس
جلد الذات من أبرز علامات انعدام التصالح مع النفس، حيث يفقد الإنسان القدرة على تقبل أخطاءه، فيجب تقبل الخطأ والتعلم منه ومحاولة تجنب تكراره ممن جديد.
ركعه يركعها العبد في جوف الليل خير من الدنيا وما فيها. بركة يومك تبدأ في صلاة الفجر فاحرص وداوم عليها. أقم صلاتك تحلو حياتك. علموا أبنائكم الصلاة وسوف يعرفون أن الصلاة هي كل شيء في الحياة. ارشادات عن الصلاة pdf. الصلاة الحقيقية يجب أن تحتوي على صمت. قد يهمك ايضًا: عبارات عن صديقتي توام روحي
منشورات عن الصلاة
الصلاة من شأنها إدخال الفرح والسعادة والاطمئنان إلى قلبك ومن شأنها أن تحسك على فعل الخير والنهي عن المنكر والفواحش وكل الأمور السيئة تبتعد عنك إذا كنت منتظم بالصلاة وتخشع في أدائها ومن أهم المنشورات التي قيلت في الصلاة ما يلي:
متهجد يخفي الصلاة وقد أبى إخفاءها أثر السجود البادي. هي رسالة أوجهها إلى نفسي وإلى الأكثرية الغالبة من المصلين الذين يصلون وسط كثرة فرطت في صلاتها فلم تصل بالأصل أو لم تحافظ على الصلاة، وأقل القليل من هؤلاء المصلين هو الذي يقيم للصلاة ركوعها وسجودها وخشوعها، ويلتذ بها، فإذا رأيت المسجد يغصّ بالمصلين فاعلم أن مقيمي الصلاة بينهم قلة. أقم الصلاة لوقتها بشروطها، فمن الضلال تفاوت الميقات. خسر الذي ترك الصلاة وخابا، وأبى معاداً صالحاً ومآباً.
ارشادات عن الصلاة Pdf
3- تذكر جيدا أنك لست في لقاء مع الخلق بل إنك في لقاء مع خالق الخلق جلا وعلا. 4- اهتم بتلاوة القرآن أثناء صلاتك بالتجويد أي شكل صحيح وبالترتيل إذا امكنك ذلك فهذا من شأنه ان يجعلك تركز أكثر في الصلاة مما يؤدي بك الي الخشوع
5- اقرأ القرآن بطريقة هادئة حتى لا تشتت الآخرين خصوصا إذا كنت في صلاة جماعة فللاسف نجد البعض يقرا بصوت عالي او يقرا ويتولي مع الأمام وهذا من شانه ان يشتت من حولك ويمنعهم من الخشوع. ارشادات عن الصلاة فيها. 6- إذا وجدت أنك قد سرحت أثناء الصلاة فاستعذ بالله من الشيطان الرجيم ثم ركز في صلاتك مرة أخرى. ثالثا: بعد الصلاة:
1- لا تقوم بسرعة بعد أداء الصلاة بل اجلس بعضا من الوقت للذكر والتسبيح وتقييم الصلاة التي قمت بها. 2- ادعوا الله بإخلاص ليتقبل صلاتك ومن أهم الأدعية التي يجب الدعاء بها بعد الصلاة هي "اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك"
3- كما يجب أن تقوم بالذكر والتسبيح كما أوصانا رسول الله صلِّ الله عليه وسلم "اللهم أنت السلام ومنك السلام وإليك يرجع السلام فحينا ربنا بالسلام تباركت يا ذا الجلال والإكرام " وأن تقوم بالتسبيح بقول (سبحان الله) 33 مرة والحمد (الحمد لله) 33 مرة، والتكبير (الله أكبر) 33 مرة وختام المائة بقول "لا إله إلا الله وحده لا شريك لهن له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل شيء قدير".
ارشادات عن الصلاة للاطفال
مناعة الطفل ـ تعبيرية
نشرت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك فيديو بعنوان "إرشادات لتقوية مناعة الطفل". وقدمت الأستاذة الدكتورة جيهان فؤاد أحمد، مدير المعهد القومى للتغذية، مجموعة من النصائح والإرشادات للأسر والأمهات لتقوية مناعة الطفل. تعليقات القراء
تقع المسؤولية الأدبية والقانونية للتعليقات والمساهمات المنشورة على الموقع، على صاحبها، ولا تعبر بأى شكل من الأشكال عن رأى إدارة الموقع
ارشادات عن الصلاة نور
- قم ببعض تمرينات "التدليك" للرأس. - ابتعد عن أي مصدر إزعاج مثل بكاء طفل صغير أو شخص يصرخ. - ابتعد عن شاشة الكمبيوتر أو اللاب توب أو الموبايل. - الاستحمام لتقليل الصداع والوقوف تحت المياه الجارية، حتي تشعري بالاسترخاء والراحة إذ أن الماء الدافئ لبعض الوقت يجعل الشخص يشعر بالراحة أثناء الاستحمام. - ضع جرعة من الزيوت العطرية الفواحة الجميلة والاسترخاء بعض دقائق. - تمرين التنفس للتخلص من الصداع في رمضان يمكنك فقط الجلوس وإغلاق عينيك والبدء بالتنفس بعمق وببطء 10 مرات. - الحصول على قيلولة قبل الإفطار لمحاربة الصداع. كيف تخشع في الصلاة بالصور إرشادات هامة تزيد من خشوعك في صلاتك - مدونة المغير الان. إرشادات علاج الصداع في رمضان
- تناول أطعمة على الإفطار غنية بالمواد الغذائية مثل الماغنسيوم والتي تساعد على تنظيم السكر في الدم. - تناول المزيد من كميات الماء تعويضا عن فترة الصيام. - تناول المزيد من الخضروات الغنية بالألياف. - احصل على قسط كافي من النوم. - ابتعد عن الإجهاد والتوتر.
ارشادات عن الصلاة فيها
أقم صلاتك قبل مماتك. صلاتي هي نجاتي. ضاع قلبي فوجدته في الصلاة. الصلاة أول ما يحاسَب عليه المرء. كان غارقاً في صلاة في محراب الوجود ينعم بسعادة روحية صافية تفوق كل ما في الأرض من نشوة مادية. ما دمت في الصلاة فأنت تقرع باب الملك ومن يقرع باب الملك يفتح له. الكتابة شكلٌ من أشكال الصلاة. هَلْ تعلم أنّ الذي لا يصلي إذا مات لا يُدفن في مقابر المسلمين. إذا تركت الصلاة أنت لم تعد مسلماً، بل أصبحت مرتدّاً كافراً بنصوص القرآن الكريم السابقة، والسنة الصحيحة، وقول الصحابة رضي الله عنهم. ارشادات عن الصلاة نور. إنّ الصلاة مفتاح كل خير. الصلاة مجلبة للرزق، حافظة للصحة، دافعة للأذى، طاردة للأدواء، مقوية للقلب، مبيضة للوجه، مفرحة للنفس، مذهبة للكسل، منشطة للجوارح، ممدة للقوى، شارحة للصدر، مغذية للروح، منورة للقلب، حافظة للنعمة، دافعة للنقمة، جالبة للبركة، مبعدة من الشيطان، مقربة من الرحمن. الصلاة هي زينة الخادم التي يتزين بها قبل أن يتراءى أمام مخدوميه. بالصلاة يحل الروح القدس فيرفع الحواجز الصعبة بين الخادم والمخدوم. حين يشتد الوجع ويتصاعد الألم ليس هناك علاج فوري وفاعل مثل وصفة الصبر والصلاة لتهدأ النفس وتعود إلى طبيعتها.
♦ إذا انتهيت من صلاتك بهم ورغِبت في مزيد من صلاة فيها مزيد إطالة في القيام والركوع والسجود، فادخُل غرفتك وصلِّ ما شئت وأطِل ما شئتَ. ♦ كما ندبتك لعدم إطالة القيام والسجود بهم، كذلك أندبك إلى عدم إطالة القنوت حتى لا تُنفرهم، واقتصر على الأدعية القرآنية والنبوية الثابتة، واترك الأدعية المسجوعة المتكلفة، أو أن تحول القنوت إلى موعظة. بالفيديو: ارشادات مهمة للقادمين للمسجد الاقصى في ليلة القدر. ♦ علِّمهم تعظيم شهر مضان، وأن تعظيمه من تعظيم الله سبحانه الذي عظمه بفرض صيامه، وبإنزال القرآن فيه، وبجعْل صيامه وقيامه إيمانًا واحتسابًا مكفرًا للذنوب. ♦ كنْ قدوة حسنة لهم بحرصك الشديد على الاستفادة من الشهر صيامًا وقيامًا وصدقة وتلاوة وأخلاقًا. ♦ كنْ قدوة لهم بعدم الانشغال بوسائل التواصل والقنوات، وكل الصوارف عن الانتفاع من هذا الشهر، أو تحديد أوقات محدودة للاطلاع على النافع في وسائل التواصل. ♦ كثيرٌ من الناس يفرِّطون في ليالي رمضان، والجيد منهم من يقرأ القرآن نهار رمضان، وعدم العناية بالتلاوة ليالي رمضان هو خلاف السنة النبوية؛ عَنْ ابْنِ عَبَّاسٍ قَالَ: كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَجْوَدَ النَّاسِ، وَكَانَ أَجْوَدُ مَا يَكُونُ فِي رَمَضَانَ حِينَ يَلْقَاهُ جِبْرِيلُ، وَكَانَ يَلْقَاهُ فِي كُلِّ لَيْلَةٍ مِنْ رَمَضَانَ فَيُدَارِسُهُ الْقُرْآنَ، فَلَرَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَجْوَدُ بِالْخَيْرِ مِنْ الرِّيحِ الْمُرْسَلَةِ؛ رواه البخاري.